ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີການ 1 ຂອງ 3: ການປອກເປືອກ
• ວິທີທີ່ 2 ໃນ 3: ໜື້ງ
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການປອກເປືອກ (ອ່ອນແອ) ແມ່ນຈໍາເປັນທຸກ every ມື້ - ຫຼືບາງທີອາທິດລະເທື່ອ! ໜື້ງ ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີການ 1 ຂອງ 3: ການປອກເປືອກ

1. 1 ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂັດອອກເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອໃຫ້ການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າລຽບແລະເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າສະອາດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມສ່ວນຫຼາຍແນະ ນຳ ໃຫ້ຂັດຜິວ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຖ້າຕ້ອງການ. ການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນນີ້ເລື້ອຍ too ເກີນໄປສາມາດທໍາລາຍລະດັບ PH ຂອງຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າເບິ່ງແຫ້ງເກີນໄປແລະເປັນເກັດ. ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຂັດຜິວທີ່ຮຸນແຮງທີ່ແນເປົ້າໃສ່ຮ່າງກາຍ ... ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສໍາລັບໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ເຊັດຜ້າເຊັດຕົວ (ເຊັດເພີ່ມຜົນກະທົບ exfoliating) ແລະນໍາໃຊ້ exfoliator ກັບມັນ. ຖູໃນການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເຂດ T-Zone.
3. 3 ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດແລະທາໂລຊັນ.

ວິທີທີ່ 2 ໃນ 3: ໜື້ງ

1. 1 ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອາຍ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ອຸ່ນຢູ່ໃນເຕົາແກະໃສ່ເທິງເຕົາຫຼືໃນໄມໂຄຣເວບກ່ອນນ້ ຳ ຈະເດືອດ.
2. 2 ເຈົ້າສາມາດຕື່ມສະherbsຸນໄພສົດໃສ່ກັບນໍ້າເພື່ອໃຫ້ມີກິ່ນຫອມສົດຊື່ນ. ພະຍາຍາມ mint ຫຼື rosemary.
3. 3 ນັ່ງຢູ່ໂຕະທີ່ມີໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງຊາມແລະຜ້າເຊັດຕົວຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໄລຍະຫ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍຈາກໂຖປັດສະວະ, ບໍ່ໃກ້ເກີນໄປເພື່ອເຜົາຕົນເອງ, ແຕ່ບໍ່ໄກເກີນໄປເພື່ອຄວາມອົບອຸ່ນ. ອາຍຄວນເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າ.
4. 4 ເມື່ອທ່ານອົບໄອນ້ ຳ ແລ້ວ,, ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ

1. 1 ແນ່ນອນ, ຢ່າໃຊ້ ໜ້າ ກາກຫຼາຍກ່ວາສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ມັນສາມາດດູດຊຶມນໍ້າມັນທໍາມະຊາດທັງskinົດຂອງຜິວ ໜັງ ເຈົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຮ້ານແລະເລືອກ ໜ້າ ກາກທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນວົງມົນ, ນວດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
3. 3 ອະນຸຍາດໃຫ້ ໜ້າ ກາກແຫ້ງcompletelyົດກ່ອນລ້າງອອກ. ໃຊ້ຜ້າເຊັດ ໜ້າ ທີ່ປຽກເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໜ້າ ກາກທັງisົດຖືກເອົາອອກແລ້ວ. ທາໂລຊັ່ນເມື່ອ ສຳ ເລັດແລ້ວ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ໜ້າ ກາກດິນເຜົາ - ເລືອກ ໜ້າ ກາກດິນເຜົາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກມັນທັງgiveົດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ!
• ເພີ່ມສະherbsຸນໄພໃສ່ນ້ ຳ ໃນຂະນະທີ່ ໜື້ງ.
• ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ 20 ນາທີກ່ອນອາບນ້ ຳ, ແລ້ວລ້າງອອກພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ. ພວກເຮົາຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ!
• ການປົກpotໍ້ໄວ້ອ້ອມຮອບບໍລິເວນອ້ອມຮອບເມື່ອເຈົ້າອາຍນ້ ຳ ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍດັກຈັບອາຍນ້ ຳ ພາຍໃນ.
• ຢ່າໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງ ກຳ ຈັດອອກ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງແລະບໍ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນກະຈ່າງໃສເລີຍ.
• ຂັດຜິວອອກອາທິດລະເທື່ອ!
• ແນວຄວາມຄິດຂອງການໃສ່ ໜ້າ ກາກຫຼາຍອັນ:
  
  
• ໂຍເກີດແລະlemonາກນາວ (ສໍາລັບຜິວມັນ) ແລະນໍ້າເຜິ້ງ (ຜິວແຫ້ງ), ເພື່ອຜົນລັບທີ່ດີທີ່ສຸດໃຊ້ທັງສອງ!
• ກ້ວຍແລະberryາກສະຕໍເບີຣີ

ຄຳ ເຕືອນ

• ຈົ່ງລະວັງຢ່າເຜົາຕົນເອງດ້ວຍອາຍນໍ້າຈາກນໍ້າ.
• ຢ່າໃສ່ ໜ້າ ກາກປິດ ໜ້າ ກັບຕາຫຼືປາກຂອງທ່ານເກີນໄປ.
• ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງຂັດທີ່ຮຸນແຮງໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ປະໄວ້ໃສ່ຂາ, ຫົວເຂົ່າ, ຫຼືສອກຂອງເຈົ້າ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກົດຂອງfruitາກໄມ້, ເພາະອັນນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ກັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
• ຢ່າໃຊ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປກັບ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເບິ່ງມີນໍ້າມັນແທນທີ່ຈະເປັນພຽງແຕ່ກົງກັນຂ້າມ.