ວິທີການຈັດການກັບໄລຍະເວລາທີ່ແກ່ຍາວ

ກະວີ: Marcus Baldwin
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 19 ມິຖຸນາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການຈັດການກັບໄລຍະເວລາທີ່ແກ່ຍາວ - ສະມາຄົມ
ວິທີການຈັດການກັບໄລຍະເວລາທີ່ແກ່ຍາວ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍຈະສູນເສຍເລືອດ 35-40 ມລໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນໃນ 4-8 ມື້. ບາງຄົນສູນເສຍເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນທຸກ every ມື້ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາທີ່ດົນກວ່າ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າເປັນປະຈໍາເດືອນ (ໜັກ, ປະຈໍາເດືອນມາດົນ). ມີເລືອດອອກຢ່າງຮຸນແຮງແລະເປັນເວລາດົນໃນລະຫວ່າງມີປະຈໍາເດືອນ, ແມ່ຍິງກໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບບັນຫາທາງການແພດພ້ອມກັນ - ພະຍາດເລືອດຈາງ. ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການມີເລືອດອອກປະ ຈຳ ເດືອນທີ່ຮຸນແຮງແລະແກ່ຍາວໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ການໃຊ້ການຄຸມ ກຳ ເນີດ

  1. 1 ເຂົ້າໃຈວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄລຍະຍາວ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທຽມທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາ, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດຫຼຸດການມີເລືອດອອກໄດ້. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການປວດແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີປະຈໍາເດືອນ.
    • ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍຮໍໂມນເພດຍິງຕ່າງ various, ລວມທັງ progesterone ແລະ estrogen. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານຂອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານການໄຫຼຂອງເລືອດໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງເຈົ້າ.
    • ມີຜະລິດຕະພັນຄຸມ ກຳ ເນີດຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງແຜ່ນຮໍໂມນ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ແລະແຫວນຊ່ອງຄອດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກໃຊ້ເປັນເວລາສາມອາທິດແລະຈາກນັ້ນຖືກຕັດອອກໄປເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບາງອັນສາມາດໃຊ້ໄດ້monthົດເດືອນ.
  2. 2 ຕິດຕັ້ງອຸປະກອນໃສ່ມົດລູກ. ອຸປະກອນຮໍໂມນນີ້ຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນມົດລູກເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາແລະຫຼຸດການມີເລືອດອອກປະ ຈຳ ເດືອນ. ຂົດລວດຈະປ່ອຍ progestin ເຂົ້າໄປໃນມົດລູກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການມີເລືອດອອກຫຼາຍ. ຂັ້ນຕອນການຕິດຕັ້ງກ້ຽວວຽນແມ່ນເຮັດໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ໃນ polyclinic. ກ້ຽວວຽນແກ່ຍາວເປັນເວລາ 6 ເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ກ້ຽວວຽນສາມາດມີສອງປະເພດ:
    • ກ້ຽວວຽນທອງແດງ. ກ້ຽວວຽນນີ້ມີຖານຫໍ່ດ້ວຍສາຍທອງແດງ. ທອງແດງທີ່ປ່ອຍອອກມາຈະສ້າງການລະຄາຍເຄືອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ເກີນ 10 ປີ.
    • ຂົດລວດດ້ວຍ levonorgestrel. ຂົດລວດນີ້ປ່ອຍ progestin ແລະເຮັດໃຫ້ມີນໍ້າເມືອກ ໜາ ປົນຢູ່ໃນປາກມົດລູກ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການeggັງໄຂ່. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຖິງ 5 ປີ.
  3. 3 ພິຈາລະນາວາງ implant ເປັນ. ມັນເປັນການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນທີ່ໃຊ້ຮໍໂມນໂປຣແຊດສະຕິນ, ເຊິ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາຊ້າ slowly ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ.
    • ການantັງເຂັມມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຄ້າຍຄືກັບໄມ້ຄ້ອນຕີ. ມັນຖືກແຊກເຂົ້າໄປໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຢູ່ປາຍສຸດຂອງຂີ້ແຮ້. ການວາງຮາກໃສ່ຮາກທຽມຄວນ ດຳ ເນີນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມຢ່າງເາະສົມເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອັນນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍການໃຊ້ຢາສະຫຼົບທ້ອງຖິ່ນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.
    • ວິທີການນີ້ຫຼີກເວັ້ນການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະຊ່ວຍຫຼຸດອາການເລືອດອອກປະຈໍາເດືອນ. ມັນເsuitableາະສົມກັບຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ມີແຜນຈະຖືພາພາຍໃນຫົກເດືອນຂ້າງ ໜ້າ.
  4. 4 ການສັກຢາຮໍໂມນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າເຮັດທຸກ every ສາມເດືອນ. ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພາແລະຫຼຸດອາການເລືອດໄຫຼໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນ.
    • Progesterone ຖືກສັກເຂົ້າກ້າມເຂົ້າໄປໃນບ່າຫຼືກົ້ນ.Progesterone ຖືກປ່ອຍອອກມາສູ່ກະແສເລືອດ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂ່ຕົກໄຂ່.
    • ວິທີການນີ້ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ສະເພາະກັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນການຖືພາໃນຫົກເດືອນຂ້າງ ໜ້າ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຢາ

  1. 1 ກິນຢາຕ້ານໄວຣັດຕັບອັກເສບ. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ປະຕິບັດໃນໄລຍະເວລາທີ່ ໜັກ ແລະຍາວໄວກວ່າວິທີການອື່ນ most ເກືອບທັງົດ. ພວກມັນສາມາດຂັດຂວາງການກ້າມເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼຫຼຸດລົງ.
    • ເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ 2-3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ, ແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ບໍ່ເກີນສອງສາມມື້. ວິທີການນີ້ແມ່ນວິທີການອື່ນ pref ມັກ, ເພາະມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກັບການຈະເລີນພັນ.
    • ຕົວຢ່າງຂອງຕົວແທນ antifibrinolytic ແມ່ນ tranexam, ເຊິ່ງໃຊ້ໃນປະລິມານ 500 ມກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຢານີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຊະນິດອື່ນເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກທ່ານໍຂອງທ່ານ.
  2. 2 ໄດ້ຮັບຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroidal. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການປວດເມື່ອມີປະ ຈຳ ເດືອນມາ.
    • ຢາເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດການຜະລິດ prostaglandin, ເປັນຮໍໂມນຄວບຄຸມອາການເຈັບ. ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງ prostaglandin, ອາການເຈັບປະ ຈຳ ເດືອນຫຼຸດລົງ. ເຂົາເຈົ້າຍັງຊ່ວຍຫຼຸດອາການເລືອດໄຫຼ.
    • ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal ແມ່ນມີໃຫ້ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາ. ອັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນຢາອີບູໂປຼເຟນ, ເຊິ່ງກິນເປັນສອງເມັດສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຢາເມັດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແພງປານໃດແລະຄວນໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.
  3. 3 ໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ progestin. ຕາມປົກກະຕິແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ ກຳ ນົດໃຫ້ກັບຜູ້ຍິງທີ່ມີປະ ຈຳ ເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີນີ້, ປະລິມານແມ່ນ ໜຶ່ງ ເມັດຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 7-10 ມື້ໂດຍມີການຊ້ ຳ ຄືນຫຼັກສູດທຸກ every ສາມເດືອນ.
    • ຢາເຫຼົ່ານີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້wallsາຂອງມົດລູກ ໜາ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນສາເຫດ ໜຶ່ງ ຂອງການມີເລືອດອອກຫຼາຍ.
    • ຈົ່ງຮູ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນການຖືພາ.

ວິທີການທີ 3 ຂອງ 3: ວິທີການເຕັກນິກການຜ່າຕັດ

  1. 1 ເຂົ້າໃຈວ່າມີສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການຜ່າຕັດແມ່ນເຮັດໄດ້ເມື່ອແມ່ຍິງມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງເພື່ອຫ້າມເລືອດ. ບັນຫາທົ່ວໄປລວມມີການຂະຫຍາຍຕົວຜິດປົກກະຕິຂອງເນື້ອເຍື່ອມົດລູກເຊັ່ນ: ເນື້ອເຍື່ອແລະເນື້ອງອກ.
  2. 2 ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການເອົາ fibroids ແລະ polyps ອອກ. Myomectomy ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເອົາ fibroids. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນແມ່ນເຮັດພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາທົ່ວໄປ.
    • ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ການolັງເສັ້ນເລືອດໃນມົດລູກສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ເມື່ອເສັ້ນເລືອດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ເນື້ອງອກຖືກສະກັດ. Polyps ໃນມົດລູກສາມາດເອົາອອກໄດ້ດ້ວຍ polypectomy. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເລືອດອອກຢ່າງຮຸນແຮງແລະເມື່ອຄົນເຈັບມີເສັ້ນໃຍໃນມົດລູກ.
    • ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຄົນເຈັບມີໂອກາດຈາງ, ເຊິ່ງສາມາດຢູ່ໄດ້ເຖິງ 8 ອາທິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜ້າກັນເປື້ອນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອ. ຜູ້ຍິງອາດຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ງົດການມີເພດ ສຳ ພັນຈົນກວ່າຈະຫາຍດີ.
  3. 3 ເພື່ອເອົາຊັ້ນໃນຂອງມົດລູກອອກ, ການຂູດແມ່ນປະຕິບັດ. ເມື່ອຂູດ, endometrium ຢູ່ໃນມົດລູກຈະຖືກເອົາອອກ.
    • ການປະຕິບັດງານນີ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງການໄຫຼປະຈໍາເດືອນ, ຫຼືສາມາດຢຸດພວກມັນໄດ້. ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ວາງແຜນຈະມີລູກຫຼາຍໃນອະນາຄົດ.
    • ປົກກະຕິແລ້ວຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເຮັດຢູ່ໂຮງ,ໍ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີມັນສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ໃນໂຮງໍ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແມ່ຍິງອາດຈະມີອາການປວດຮາກ, ປວດ, ແລະມີເລືອດໄຫຼອອກມາ.
    • ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແກ່ຍາວເປັນເວລາ 1-2 ອາທິດ. ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານຢູ່ໃນແມ່ຍິງ, ປະຈໍາເດືອນທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼຸດລົງ, ແລະໃນບາງອັນພວກມັນຢຸດເຊົາcompletelyົດ.
  4. 4 ເຂົ້າໃຈວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການເອົາ endometrium ອອກ. ເຕັກໂນໂລຍີຕ່າງ Various ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເອົາຊັ້ນ endometrial, ເຊິ່ງປະກອບມີ:
    • moxibustion ໄຟຟ້າ... ໃນກໍລະນີນີ້, ຊັ້ນ endometrial ຖືກເຜົາໄby້ດ້ວຍກະແສໄຟຟ້າ.
    • ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ... ວິທີການນີ້ແມ່ນດໍາເນີນໂດຍການເອົານໍ້າຮ້ອນເຂົ້າໄປໃນມົດລູກ, ເຊິ່ງດ້ວຍອຸນຫະພູມສູງຂອງມັນທໍາລາຍຊັ້ນໃນຂອງ endometrial.
    • ການປິ່ນປົວດ້ວຍປູມເປົ້າ... ທໍ່ຍ່ຽວຕິດກັບoonາກປູມເປົ້າແຫຼວແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນມົດລູກ. ທາດແຫຼວທີ່ຮ້ອນຂຶ້ນແລະທໍາລາຍຊັ້ນ endometrial.
  5. 5 ພິຈາລະນາການຜ່າຕັດເອົາລູກອອກ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດທີ່ເອົາມົດລູກອອກມາແລະຖືກປະຕິບັດສະເພາະຢູ່ໃນໂຮງbyໍໂດຍແພດຜ່າຕັດ.
    • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການຜ່າຕັດນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນໄລຍະopົດປະຈໍາເດືອນຫຼືຜູ້ທີ່ບໍ່ມີລູກອີກຕໍ່ໄປ. ເນື່ອງຈາກການເອົາມົດລູກອອກໄປຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ປະ ຈຳ ເດືອນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ແລະບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຖືພາໄດ້.
    • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນໂຮງunderໍພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານໍ. ຫຼັງຈາກລົງຂາວແລ້ວ, ຄວນລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຍົກສິ່ງຂອງ ໜັກ ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດຈົນກວ່າຈະຫາຍດີຈາກການຜ່າຕັດ.

ຄໍາແນະນໍາ

  • ມີອາການຫຼາຍຢ່າງຂອງການເປັນປະຈໍາເດືອນທີ່ຮຸນແຮງແລະແກ່ຍາວ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
    • ໃສ່ຜ້າອັດປາກມົດລູກທຸກ 1-3 1-3 ຊົ່ວໂມງ.
    • ມີເລືອດອອກຫຼາຍເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ອາທິດ (7 ມື້).
    • ຄວາມຕ້ອງການໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕຮ່ວມກັບແຜ່ນຮອງເນື່ອງຈາກມີການໄຫຼອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
    • ຄວາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນແຜ່ນຮອງໃນຕອນກາງຄືນເນື່ອງຈາກມີເລືອດອອກຫຼາຍ.
    • ການປະກົດຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ກວ່າ 2.5 ຊມ.
  • ໃນກໍລະນີທີ່ມີເລືອດອອກຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການເປັນປະຈໍາເດືອນ, ຄວນໃຫ້ທາດເຫຼັກເສີມເພື່ອຍົກລະດັບຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ.