ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ

ທົ່ວໂລກ, ຜູ້ຄົນນັ່ງສະມາທິແລະທ່ອງທຽນ ຄຳ ຂວັນ (ສວດມົນຊື່ຂອງພະເຈົ້າ), ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາສະ ໜາ ພຸດ, ຮິນດູ, ອິດສະລາມຫຼືຄຣິສຕຽນ. ການອ່ານ ຄຳ ສູດມົນແມ່ນເປັນປະສົບການທີ່ລຶກລັບແລະມີຄວາມວິເສດ, ເພາະວ່າຜ່ານການສວດມົນແລະນັ່ງສະມາທິ, ຮ່າງກາຍປ່ຽນເປັນວັດ, ເປັນເຄື່ອງດົນຕີອັນສູງສົ່ງ. ເພື່ອສູດມົນ, ເຈົ້າຕ້ອງຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ເandາະສົມແລະຢູ່ໃນສະພາບຈິດໃຈທີ່ແນ່ນອນ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ເລືອກ mantra ເປັນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, mantras ປະກອບດ້ວຍການຮ້ອງເພງຊື່ອັນສູງສົ່ງ, ຊາວຢິວທາງສາສະ ໜາ ຮ້ອງເພງຊື່ລັບຂອງພຣະເຈົ້າເຊັ່ນ: Yahweh, Adonai ແລະ Elohim. yogis ອິນເດຍເຮັດຊ້ ຳ ຊື່ຂອງ Shiva, Vishnu, Brahma ແລະພະເຈົ້າແລະເທບທິດາອີກຫຼາຍອົງ. ສໍາລັບຊາວຄຣິສຕຽນ, ວິທີບູຮານໃນການສະແດງຄວາມຮັກຕໍ່ພຣະເຈົ້າແມ່ນການຊໍ້າຄືນຊື່ຂອງພຣະເຢຊູແລະແມ່ຂອງພຣະເຈົ້າ, ພ້ອມທັງການຮ້ອງເພງທີ່ກ່າວເຖິງພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າໂດຍກົງ. ເລືອກປະເພດຂອງ mantra ທີ່ເsuitsາະສົມກັບເຈົ້າ.
   
   
2. 2 ການສູດມົນ Mantra ແມ່ນຮູບແບບຂອງການນັ່ງສະມາທິເຊິ່ງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມງຽບເປັນກຸນແຈ. ກະກຽມສະຖານທີ່ສໍາລັບການນັ່ງສະມາທິ - ຈູດທຽນແລະທູບ, ແລະກ່ອນອື່ນturnົດ, ຫັນໄປສູ່ຄວາມງຽບຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ, ຮູ້ສຶກເຖິງ ຄຳ ຂວັນ. ແຕ່ລະບົດມີຄວາມdeepາຍເລິກເຊິ່ງ, ຈິງຈັງ - ຮູ້ສຶກມັນ. ຈາກພື້ນທີ່ແຫ່ງຄວາມສະຫງົບສຸກ, ການເປີດກວ້າງແລະຄວາມຮັກ - ເລີ່ມຮ້ອງເພງ!
   
   
3. 3 ຮ້ອງເພງແລະຟັງສັນຍານຂອງຮ່າງກາຍເຈົ້າ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກປະສາດບໍເມື່ອຮ້ອງເພງສວດມົນ? ສຽງຂອງເຈົ້າງຽບຫຼາຍແລະເຈົ້າຢ້ານວ່າຈະມີຄົນເຫັນເຈົ້າໃນຂະນະຮ້ອງເພງບໍ? ຄໍຂອງເຈົ້າ ແໜ້ນ ເກີນໄປບໍ? ເຈົ້າກໍາລັງອ່ານຈາກສ່ວນເລິກຂອງຫົວໃຈເຈົ້າຫຼືຈາກຫົວຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າໄດ້ສຸມໃສ່, ສຸມໃສ່, ສອດຄ່ອງກັບຕົວເຈົ້າເອງແລະຕອບສະ ໜອງ ເທົ່າທຽມກັນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າອ່ານດັງເກີນໄປບໍ? ຊີວິດຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມແຊກແຊງຂະບວນການບໍ? ເຈົ້າ ກຳ ລັງສວດມົນເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ຍິນວ່າເຈົ້າເຮັດມັນຫຼືເຈົ້າຕ້ອງການກາຍເປັນພະລັງອັນສູງສົ່ງແລະປ່ອຍໃຫ້ພະລັງນັ້ນຜ່ານເຈົ້າບໍ?
   
   
4. 4 ຮ້ອງເພງດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບ. ໃນລະຫວ່າງການສູດມົນ, ການອະທິຖານແລະການສວດເພງສາສະ ໜາ, ພວກເຮົາກາຍເປັນການສັ່ນສະເທືອນຂ້າມແດນຂອງສຽງທີ່ພວກເຮົາຊ້ ຳ ຄືນ, ແລະພວກເຮົາກາຍເປັນຄວາມຮັກອັນບໍລິສຸດແລະຄວາມສຸກ. ຮ້ອງເພງທາງສາສະ ໜາ ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກແລະສັດທາອັນເລິກເຊິ່ງ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມສວຍງາມທີ່ລົ້ນເຫຼືອແລະຄຸນນະພາບທີ່ສະແດງອອກມາເປັນຄໍາເວົ້າເຂົ້າໄປສູ່ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ.
   
   
5. 5 ຮ້ອງເພງຮ່ວມກັບຄົນອື່ນແລະຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີ. ການຮວມເອົາສຽງແລະຫົວໃຈຂອງຫຼາຍ people ຄົນເຂົ້າໄປໃນບັນຍາກາດແຫ່ງຄວາມຮັກແລະການອຸທິດຕົນເປັນປະສົບການອັນວິເສດ. ການບັນຍາຍ Mantra ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນປະກອບໄປດ້ວຍການຕີກອງ, ຕົບມື, ຕີຄ້ອງ, ແລະເຄື່ອງດົນຕີອື່ນ other.
   
   
6. 6 ເຕັ້ນ. ຖ້າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແລ້ວເຕັ້ນໃນນາມຂອງຄວາມຮັກອັນສູງສົ່ງ, ນີ້ຈະເປັນການເສີມປະສົບການຂອງເຈົ້າ.
   
   
7. 7 ນັ່ງສະມາທິທຸກ time ຄັ້ງຫຼັງຈາກການສູດມົນ. Mantras, kirtan, ການອ່ານ, ການຮ້ອງເພງເພງທາງສາສະ ໜາ, ເຂົາເຈົ້າທັງົດມີຈຸດປະສົງອັນດຽວກັນ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຮົາສະຫງົບແລະເປີດຫົວໃຈຂອງເຮົາໃຫ້ມີພະລັງອັນສູງສົ່ງ. ໃຫ້ຄວາມສະຫງົບສຸກແລະການ ນຳ ພາເຈົ້າໄປສູ່ພະລັງແຫ່ງສະຫວັນ.
   
   

ຄໍາແນະນໍາ

• Om namah Shivaya ເປັນ ຄຳ ຂວັນທີ່ອຸທິດໃຫ້ແກ່ພະເຈົ້າ Shiva (Śiva). ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າການບັນຍາຍ ຄຳ ຂວັນແລະບົດເພງທີ່ສັກສິດທີ່ອຸທິດໃຫ້ Shiva ເຮັດໃຫ້ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າບໍລິສຸດ.
• ເພື່ອຊໍາລະສະຕິ, Hare Krishnas ປະຕິບັດຮູບແບບຕ່າງ yoga ຂອງໂຍຄະ bhakti ແລະການບໍລິການທາງສາສະ ໜາ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນການບັນຍາຍ ຄຳ ເພງ Hindu Hare Krishna ທີ່ມີພະລັງ.
• ພຣະພຸດທະເຈົ້າ ນຳ ພວກເຮົາໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນຕົວແທນໂດຍ ຄຳ ວ່າ Om Mani Padme Hum. ມີການກ່າວວ່າ ຄຳ ສອນທັງtheົດຂອງພະພຸດທະເຈົ້າແມ່ນເປັນຕົວແທນຢູ່ໃນນິທານນີ້.
• Ananda Marga ໃຊ້ ຄຳ ສາບານ Baba Nam Kevalam ໃນພາສາສັນສະກິດ. ການອ່ານ ຄຳ ຂວັນນີ້, ເຊິ່ງmeansາຍເຖິງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ, ຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຄວາມຮັກ.
• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍ, ກາຍເປັນເດັກນ້ອຍ, ຮ້ອງເພງດ້ວຍຄວາມດີໃຈ, ປ່ອຍຄວາມຄິດທັງົດແລະປ່ອຍໃຫ້ເພງຂອງເຈົ້າໄຫຼລົງ.