ວິທີການຮັກສາເຫົາດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ: 14 ຂັ້ນຕອນ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີຮັກສາເຫົາດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ

ເຫົາຫົວແມ່ນແມງໄມ້ທີ່ບໍ່ມີປີກນ້ອຍໆທີ່ມີຊີວິດຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວໂດຍການຕິດແລະວາງໄຂ່ໃສ່ຜົມ. ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ, ເຫົາຫົວແມ່ນບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອແລະການອະນາໄມທີ່ບໍ່ດີກໍ່ບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງການປາກົດຕົວຂອງ ໜອນພວກມັນແຜ່ລາມຜ່ານການຕິດຕໍ່ຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ. ຖ້າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານມີເຫົາ, ທ່ານສາມາດຮັກສາມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການລະບຸແລະການຫຼຸດຜ່ອນການສົ່ງຕໍ່ເຫົາ

ກຳ ນົດອາການຂອງເຫົາໃນຫົວ. ມີຫລາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວມີອາການຄັນ, ແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະສັບສົນກັບຂີ້ ໝິ້ນ ກັບເຫົາຫົວ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ອາການທີ່ຫົວມີເຫົາເພື່ອໃຫ້ສາມາດຮັກສາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ:
- ໃຊ້ຖູແຂ້ວປະສົມເພື່ອກວດເບິ່ງ ໜັງ ແລະ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ ສຳ ລັບເຫົາແລະເຫືອກຂອງມັນ. ເມື່ອມີຊີວິດ, ເຫົາມີຂະ ໜາດ ຂອງເມັດ ໝາກ ງາ (ຍາວ 2-3 ມມ), ໃນຂະນະທີ່ ໜຶ້ງ ປົກກະຕິແລ້ວ, ໜອນ ສີເຫຼືອງມີສີຂາວຢູ່ຕາມໂກນຜົມໃກ້ກັບ ໜັງ ຫົວ. ໄຂ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກ່ວາຂະ ໜາດ ຂອງເຫົາຜູ້ໃຫຍ່.
- ຊອກໄຂ່ໃນຜົມຂອງທ່ານ. ໄຂ່ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມຍາວກວ່າ 5 ມມຈາກ ໜັງ ຫົວແມ່ນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເຫັບເປັນເຫົາ. ທັງນີ້ກໍ່ເພາະວ່າເຫົາຕ້ອງດູດ ຈຳ ນວນເລືອດນ້ອຍໆຈາກ ໜັງ ຫົວໃຫ້ຢູ່ລອດແລະຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ແຜ່ອອກມາຈາກ ໜັງ ຫົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ດີຂື້ນ. ສ່ວນໄຂ່ເຫຼົ່ານັ້ນຈະສືບຕໍ່ລົງໄປຕາມເສັ້ນຜົມໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຕາຍຫຼືມີການລອກເຂົ້າໄປໃນເຫົາ.
- ໃຊ້ແກ້ວຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນເພື່ອກວດເບິ່ງ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຂອງທ່ານ. ສ່ວນຂີ້ຝຸ່ນແລະຂີ້ເຫຍື່ອສ່ວນຫຼາຍມັກຈະສັບສົນກັບເຫົາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງໃຊ້ແກ້ວຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າມັນແມ່ນເຫົາຫຼື ໜອນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນເຫົາຫຼືມີໄຂ່ຢູ່ເທິງເສັ້ນຜົມແລະຫ່າງຈາກ ໜັງ ຫົວ, ການຕິດເຊື້ອເຫົາອາດຈະຫາຍໄປ.
- ເບິ່ງດ້ານຫລັງຂອງຫູແລະຢູ່ເສັ້ນຜົມ. ຫົວເຫົາແລະເຫັບງ່າຍທີ່ຈະສັງເກດເຫັນໃນບໍລິເວນດັ່ງກ່າວເພາະວ່າຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຜົມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງບາງ.
ກວດເບິ່ງທຸກຄົນໃນເຮືອນຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການສົ່ງເຊື້ອເຫົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ສາມາດບິນຫລືເຕັ້ນ ລຳ ໄດ້, ແຕ່ຫົວເຫົາແມ່ນຕິດເຊື້ອຫຼາຍແລະສາມາດແຜ່ໄປສູ່ທຸກໆຄົນໃນຄອບຄົວ. ຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ໃນເຮືອນຂອງທ່ານມີເຫົາຫົວ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງເສັ້ນຜົມແລະ ໜັງ ຫົວຂອງທຸກໆຄົນໃນເຮືອນເພື່ອກວດເບິ່ງອາການຂອງແມງໄມ້ຊະນິດນີ້.
- ເຫົາຫົວແມ່ນມີການຕິດເຊື້ອຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍການແບ່ງຜົມ, ໝວກ, ຫລືແລກປ່ຽນຕຽງນອນກັບຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານມີເດັກນ້ອຍແລກປ່ຽນຕຽງນອນຫລືຫ້ອງ, ຫລືແລກປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງເລື້ອຍໆທ່ານຄວນກວດເບິ່ງຄົນເຫົາທຸກຄົນ.
ປ່ຽນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະອາດ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີເຫົາ, ຂໍໃຫ້ພວກເຂົາປ່ຽນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະອາດ, ເພາະວ່າມັນຈະມີໂອກາດທີ່ ໜິ້ວ ຈະຕິດຢູ່ກັບເຄື່ອງນຸ່ງ, ໂດຍສະເພາະເສື້ອ, ຜ້າພັນບາດຫລື ໝວກ.
ເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງຂອງໃນຄົວເຮືອນທີ່ຄົນທີ່ມີເຫົາໃຊ້. ການອະນາໄມທີ່ບໍ່ດີບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງເຫົາ, ແຕ່ມັນສາມາດດູດຊືມກັບຜ້າແລະວັດຖຸຕ່າງໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນ. ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດແລະຂ້າເຊື້ອສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສົມບູນ.
- ເຄື່ອງຊັກຜ້າແລະເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງ, ຜ້າປູບ່ອນ, ໝວກ, ຜ້າຂົນຫນູແລະຜ້າແພທຸກຊະນິດທີ່ພົວພັນກັບຄົນທີ່ມີເຫົາ. ໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນແລະແຫ້ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງ. ຖ້າເຄື່ອງຂອງບໍ່ສາມາດຊັກເຄື່ອງໄດ້, ຫໍ່ມັນໃສ່ຖົງຢາງແລະເອົາໄປໄວ້ເປັນເວລາ 2 ອາທິດ, ເຫົາຈະຫາຍໃຈໃນມັນ.
- ຈຸ່ມເຄື່ອງປະສົມແລະຖູໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ 50 ° C) ປະມານ 5-10 ນາທີ, ຫລືເອົາໃສ່ເຄື່ອງລ້າງຈານດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ.
- ຊັ້ນສູນຍາກາດແລະປ່ຽນແປງສິ່ງປຸກສ້າງ. ເຫົາຫົວບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກິນເລືອດຂອງຄົນ, ແຕ່ວ່າການດູດຊືມຈະເອົາເຫົາທີ່ກະແຈກກະຈາຍອອກມາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນແຜ່ລາມໄປຫາຄົນອື່ນ.
ປະຕິບັດຕໍ່ທຸກໆຄົນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນ. ຜູ້ທີ່ສະແດງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຫົາຫຼືຜູ້ທີ່ຮ່ວມຫ້ອງກັບຄົນທີ່ມີເຫົາຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຫົາອີກອັນ ໜຶ່ງ ຈະໄຫລອອກໃນຂະນະທີ່ພວກມັນຢູ່ໃນຜົມຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2: ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ ສຳ ລັບເຫົາ

ຊື້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ. ຕົ້ນຊາຕົ້ນມັນມີນ້ ຳ ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະພູມຕ້ານທານ. ເຖິງແມ່ນວ່າກົນໄກການປະຕິບັດຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເຂົ້າໃຈແຕ່ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີປະສິດທິຜົນໃນການຂ້າໄຂ່ຫອຍ, ແລະໃນການຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນຫົວເຫົາ. ມັນຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການຢາເຫົາ.
- ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ມັນຊາແລະນ້ ຳ ມັນດອກສາລີໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂ້າຝູງແລະໄຂ່ຂອງມັນ. ຊອກຫານ້ ຳ ມັນ lavender ບໍລິສຸດ.
- ໃນຂະນະທີ່ແຊມພູແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼາຍຊະນິດບັນຈຸນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ, ລະດັບບໍ່ຄ່ອຍເຂັ້ມຂຸ້ນພໍທີ່ຈະໄດ້ຜົນ. ປະລິມານນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຄວນຢູ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2% ເພື່ອຈະສາມາດຂ້າໄຂ່ຫອຍໄດ້.
- ຊອກຫານໍ້າມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສະກັດຈາກຕົ້ນຊາ (Melaleuca alternifolia) ທີ່ຜະລິດໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກຂອງ "ການກັ່ນນ້ ຳ".
ຊື້ຂີ້ເຫຍື່ອ. ໝີ ຊະນິດນີ້ມີແຂ້ວ ແໜ້ນ ຫຼາຍ, ສະນັ້ນຜົມສາມາດກວດເບິ່ງຢູ່ໃກ້ ໜັງ ຫົວ.
- ຖ້າບໍ່, ທ່ານກໍ່ຄວນຊື້ແກ້ວຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍໃນການກວດກາ ໜັງ ຫົວຫຼັງຈາກການຮັກສາ.
ປະສົມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາດ້ວຍແຊມພູ. ເນື່ອງຈາກນໍ້າມັນຕົ້ນຊາສາມາດລະຄາຍເຄືອງ ໜັງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະສົມກັບແຊມພູກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.
- ໃຊ້ເຄື່ອງຢອດຢາຢອດຕາແລະເອົານ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ 2-4 ຢອດລົງໃນຊາມນ້ອຍ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນປະມານ 2-4 ຢອດ.
- ຂະ ໜາດ ນ້ອຍຖັດໄປຈາກແຊມພູ 96-98 ຢອດ, ປະເພດມີເນື້ອໃນ ໜ້ອຍ ລົງ. (ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະມານຕາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖີ້ມແຊມພູພຽງພໍເພື່ອສ້າງຂີ້ຕົມປະມານຂະ ໜາດ ຂອງຫຼຽນ.)
- ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຫລືນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດເພື່ອຊ່ວຍໃນການລະບາຍເຫົາ.
- ປະສົມສ່ວນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນກ່ວາປະສົມຈົນ ໝົດ.
ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງແຊມພູໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວຄືກັບບ່ອນທີ່ເຫົາແລະເຫງົ້າອາໃສຢູ່, ຈາກນັ້ນລອກຜົມຂອງທ່ານລົງໃສ່ບ່ອນຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານອາບນ້ ຳ ຫລືລອຍ. ໃຫ້ຢືນຢູ່ 30 ນາທີ.
- ຖ້າມີອາການຄັນຫຼືມີອາການ ໄໝ້ ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການຮັກສາ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນອາການແພ້ໃນຮ່າງກາຍ. ທ່ານຕ້ອງລ້າງຜົມຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະລ້າງມັນອີກຄັ້ງດ້ວຍແຊມພູທີ່ອ່ອນໆ. ໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູເພື່ອເຊັດຜົມຂອງທ່ານແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ລ້າງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຖ້າ ໜັງ ຫົວຍັງມີອາການຄັນຫຼືແດງ.
stir ແຊມພູເຂົ້າໄປໃນໂຟມແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ. ຖູແຊມພູໃສ່ຜົມຂອງທ່ານແລະໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານແລ່ນຜ່ານເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານເພື່ອພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດເຫົາຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
ໃສ່ສະຜົມໃຫ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ. ເພາະວ່າສະພາບອາກາດ ໜາ ຫຼາຍ, ມັນສາມາດຂ້າເຊື້ອເຫັດທີ່ມີຊີວິດທີ່ນໍ້າມັນຕົ້ນຊາບໍ່ສາມາດຂ້າໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງປັບອາກາດຍັງເຮັດໃຫ້ເຫົາປົນຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ, ຈຳ ໄວ້ວ່າຢ່າໃຊ້ແຊມພູເພື່ອ ກຳ ຈັດສະພາບຜົມຈາກຜົມຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ເຫົາປະສົມມາໃຊ້ເພື່ອຖູເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຖູແຂ້ວຈາກ ໜັງ ຫົວເພາະນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ໄຂ່ຕິດແລະແຕກ. ຖ້າຄົນທີ່ມີເຫົາມີຜົມຍາວ, ແບ່ງຜົມອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆເພື່ອຖູຜົມເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
- ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ຈະເຮັດຊ້າໆ! ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈັບໄຂ່ເຖິງສອງສາມໄຂ່, ມັນກໍ່ຈະອອກມາພາຍໃນສອງສາມມື້ແລະມີເຫົາ ໃໝ່ ເລີ່ມຕົ້ນ.
ເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນ 3-7 ທຸກໆມື້ເປັນເວລາ 7 ວັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມລະມັດລະວັງເກີນໄປ. ຍ້ອນວ່າ ໜູ ໃຊ້ເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດເພື່ອຈະເຫັບແລະພັດທະນາເປັນເຫົາຜູ້ໃຫຍ່, ທ່ານຄວນຮັກສາການຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດເຕັມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຂ້າໄຂ່ທີ່ກະແຈກກະຈາຍ.
ໃຊ້ແຊມພູທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດໃສ່ແຊມພູທີ່ຄ້າຍຄືກັບອັດຕາສ່ວນທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວເຫົາ, ຫຼືຊື້ແຊມພູທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາຢູ່ແລ້ວ. ທ່ານຄວນໃຊ້ແຊມພູນີ້ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫົາກັບມາ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີເຫົາຫົວ, ແຈ້ງໂຮງຮຽນບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຮຽນເພື່ອພວກເຂົາຈະຕັກເຕືອນພໍ່ແມ່ຜູ້ອື່ນ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບເຫົາໄດ້ງ່າຍ, ສະນັ້ນການປ້ອງກັນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຫົາບໍ່ກັບມາ.
ເຫົາຫົວມີຊີວິດຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວຂອງຄົນເທົ່ານັ້ນແລະພວກມັນບໍ່ໄດ້ແຜ່ລາມໂດຍສັດລ້ຽງ.
ຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີການພົວພັນ“ ຕໍ່ ໜ້າ ກັບຫົວ” ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ (ຢ່ານອນຢູ່ເທິງຫົວ, ຢ່າແບ່ງ ໝອນ ໃນຂະນະທີ່ນອນຢູ່ໃນເຮືອນຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ແລະອື່ນໆ). ເຕືອນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢ່າແບ່ງປັນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ໝວກ ຫລືສິ່ງຂອງອື່ນໆໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບເຫົາຈາກຄົນອື່ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນພິດໄດ້ຖ້າກິນແລ້ວ, ຢ່າ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ໃກ້ປາກແລະບໍ່ຄວນດື່ມມັນ.
ນ້ ຳ ມັນຊາບໍ່ໄດ້ຖືກທົດສອບເພື່ອຄວາມປອດໄພໃນແມ່ຍິງຖືພາຫຼືລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເຫລົ່ານີ້.
ບາງຄົນມີອາການແພ້ກັບນ້ ຳ ມັນຊາ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີອາການແດງ, ລະຄາຍເຄືອງ, ຫລືຄັນ, ຢຸດໃຊ້ມັນ.
ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຮໍໂມນໃນເດັກກ່ອນໄວ ໜຸ່ມ ເຊັ່ນ: ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຕົ້ານົມຜິດປົກກະຕິ (ນົມໃຫຍ່ຂອງຜູ້ຊາຍ).ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແນ່ນອນລະຫວ່າງນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແລະສະພາບສຸຂະພາບນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ວ່າຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຊາ ສຳ ລັບເດັກຊາຍ.