ເນື້ອຫາ

• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

• ກ່ອນທີ່ຈະນວດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ຄວນຖີ້ມຜົມຂອງທ່ານຢູ່ໃນ ໝໍ້ ຫຼືຊໍ່ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຫົວຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນຖູຜົມສັ້ນໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດມືຂອງທ່ານ.

ຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານເປັນວົງມົນຈາກດ້ານ ໜ້າ ໄປທາງຫລັງຂອງຫົວຂອງທ່ານ. ສືບຕໍ່ຍ້າຍມືຂອງທ່ານຈາກທາງຫນ້າໄປທາງຫລັງ. ແຕ່ເທື່ອນີ້ທ່ານຈະໃຊ້ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານເພື່ອຍ້າຍເປັນວົງກົມໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງລາກຢູ່. ຮັກສາຄວາມກົດດັນເບົາແຕ່ຄົງຕົວ.

ທິດທາງກົງກັນຂ້າມ. ຍ້າຍມືຂອງທ່ານຈາກດ້ານຫລັງໄປທາງຫນ້າຂອງຫົວຂອງທ່ານ. ເຮັດເລື້ມຄືນການເຄື່ອນໄຫວໃນວົງມົນແລະສາຍ. ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນເລື່ອນຈາກເສັ້ນຜົມຢູ່ດ້ານຫຼັງແລະຂື້ນເທິງຂອງຫົວຂອງທ່ານ.

ເຮັດຊ້ໍາການເຄື່ອນໄຫວນີ້ຈາກຂ້າງຂອງຫົວ. ດຽວນີ້ເຖິງເວລາທີ່ຈະນວດບໍລິເວນຫົວ. ເລີ່ມຕົ້ນເບື້ອງຊ້າຍດ້ານ ໜ້າ ຂອງຫົວ. ຍ້າຍມືຂອງທ່ານຂື້ນແລະລົງຢູ່ໃນວົງມົນ. ຍ້າຍມືຂອງທ່ານໄປທາງຫລັງຂອງຫົວຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ. ເຮັດຊ້ ຳ ຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ເຮັດວຽກທັງດ້ານ ໜ້າ ແລະດ້ານຫລັງຂອງຫົວ.

ວາງມືຂອງທ່ານໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະຍ້າຍແຂນ. ຂະຫຍາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະເຮັດເປັນຮູບ C, ວາງມືໃສ່ສອງຂ້າງຂອງຫົວ. ນິ້ວໂປ້ຈະຢູ່ ເໜືອ ຫູ. ຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານຈາກດ້ານຫນ້າໄປທາງຫລັງ, ຮັກສາປາຍນິ້ວຂອງທ່ານໄວ້ເທິງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.

• ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກວ່າ ໜັງ ຫົວມີການ ເໜັງ ຕີງເລັກນ້ອຍໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະດ້ານຫຼັງໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ້າຍແຂນ.

ດຶງຄ່ອຍໆໃສ່ ponytail ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຮວບຮວມເອົາຜົມຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ ponytail. ຈັບປາຍຂອງຜົມແລະດຶງດ້ວຍແຮງທີ່ສຸດ.

• ຖ້າທ່ານມີຜົມສັ້ນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດລວບລວມຜົມນ້ອຍໆ, ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆບິດມືແລະດຶງ. ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ ສຳ ລັບພື້ນທີ່ຕ່າງກັນຂອງ ໜັງ ຫົວ.

ຖູເບົາ ໆ ອ້ອມຮອບຫູເພື່ອ ສຳ ເລັດຮູບ. ເລີ່ມວາງມືເບື້ອງຫຼັງຫູຂອງທ່ານ. ໃຊ້ນິ້ວໂປ້ແລະປາຍນິ້ວຂອງທ່ານເພື່ອຍ້າຍເປັນວົງກົມອ້ອມຮອບຫູຂອງທ່ານ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຜ່ອນຄາຍທີ່ສຸດເພື່ອ ສຳ ເລັດການນວດ ໜັງ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຕື່ມ

1. 

   
   
   ຖອກນ້ ຳ ມັນປະສົມທີ່ ສຳ ຄັນລົງເທິງຫົວ. ໃນຈຸດນີ້ທ່ານຈະໄດ້ໃຊ້ປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງສ່ວນປະສົມ. ງັບຫົວຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກຖອກເທເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຢອດຕາ.

2. 

   ໃຊ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອຢ່ອນ ໜັງ ຫົວ. ຍ້າຍມືຂອງທ່ານຈາກດ້ານຫນ້າໄປທາງຫລັງແລະລອກໃນເສັ້ນຊື່. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງ. ການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ ມັນກະແຈກກະຈາຍໄປທົ່ວພື້ນຜິວ ໜັງ ທັງ ໝົດ.
   • ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານຈະສຸມໃສ່ຫົວເປັນຫລັກ, ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນຜົມ.

3. 

   ງໍໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະຖອກນ້ ຳ ມັນໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ. ອຽງຫົວຂອງທ່ານໄປຂ້າງ ໜ້າ ຈົນກວ່າຄາງຂອງທ່ານແຕະທ່ານ. ເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະສົມໄປທີ່ເສັ້ນຜົມຫລັງຫົວ. ໃຊ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອນ້ ຳ ມັນໄປຂ້າງ ໜ້າ.

4. 

   ນວດຫົວທັງ ໝົດ. ດຽວນີ້ທ່ານມີນໍ້າມັນພຽງພໍໃນ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ, ຄ່ອຍໆນວດນ້ ຳ ມັນເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ໄປຈາກທາງ ໜ້າ ໄປທາງຫລັງແລະທາງຫລັງ. ນວດທັງສອງຂ້າງຂອງຫົວ. ນວດເປັນວົງກົມແລະເສັ້ນຊື່. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຂົງເຂດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດຫລືເມື່ອຍ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນການບູຊາພະວິຫານຂອງທ່ານ.

5. 

   ຖອກນ້ໍາມັນໃສ່ຜົມຂອງທ່ານຈາກຮາກຫາປາຍ. ຫຼັງຈາກການນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ທ່ານເລີ່ມກ້າວໄປສູ່ຜົມຂອງທ່ານ. ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນໃສ່ຜົມຂອງທ່ານຄ່ອຍໆ. ຍ້າຍຈາກພື້ນຖານໄປຫາປາຍຂອງແຕ່ລະ strand ຂອງຜົມ.

6. 

   ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເກັບນ້ ຳ ມັນໄວ້ໃນຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາພຽງພໍແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ຈະອາບ ນຳ ້. ລ້າງເສັ້ນຜົມດ້ວຍຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມເປັນປະ ຈຳ. ຢ່າລືມນວດຜົມຂອງທ່ານສອງສາມນາທີໃນຂະນະທີ່ລ້າງຜົມ.
   • ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາເພື່ອລ້າງນ້ ຳ ມັນ. ຖ້າມີນ້ ຳ ມັນລົງໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ລ້າງອອກທັນທີ. ທ່ານບໍ່ຄວນເອົານ້ ຳ ມັນທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໃນເວລາກາງຄືນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ ສຳ ເລັດການນວດ ໜັງ ແລ້ວ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ການນວດຫົວທີ່ ເໝາະ ສົມສາມາດ ກຳ ຈັດຫລືຫລຸດອາການເຈັບຫົວໄດ້.
• ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການນວດ ໜັງ, ທ່ານຄວນນວດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
• ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ອຸປະກອນນວດຫົວໄດ້ online, ແຕ່ມັນຂ້ອນຂ້າງແພງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່ານວດ ໜັງ ຫົວຢ່າງແຮງ. ທ່ານສາມາດຕັດຜົມຂອງທ່ານໄດ້ຖ້າທ່ານດຶງເກີນໄປ.
• ໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງພູມແພ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະຊອກຫາການປິ່ນປົວທັນທີຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຜື່ນຜິວ ໜັງ.
• ຢ່າວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດວຽກຫຼືຂັບລົດຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລ້ວ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

• ບ່ອນນັ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ
• ນ້ ຳ ມັນ
• ແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບສະພາບ
• ຜ້າຂົນຫນູ