ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຍຸງແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ສູງ, ຄວາມຮ້ອນແລະອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ມັນຖືກຖືວ່າເປັນການຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກສ້ວຍແຫຼມແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍໄວ. ມັນແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອກາຝາກພະຍາດໄຂ້ຍຸງ plasmodium falciparum. ໃນແຕ່ລະປີມີປະມານ 200 ລ້ານກໍລະນີຂອງຄົນເຈັບທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ເລືອດອອກທົ່ວໂລກ. ນີ້ລວມມີການເສຍຊີວິດປະມານ 584,000 ຄົນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃນບັນດາເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ປີໃນອະນຸພາກພື້ນຊາຮາຣາອາຟຣິກາ. ອີງຕາມການລາຍງານໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ມີປະມານ 1.500-2,000 ຄະດີຕໍ່ປີ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງໃນປະເທດທີ່ມີອັດຕາການຕິດເຊື້ອສູງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໂດຍການກິນຢາ. ເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ເລືອດອອກ, ທ່ານຄວນກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຍຸງກັດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ກິນຢາປ້ອງກັນ

1. 

   
   
   ກໍານົດວ່າທ່ານຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ. ຖ້າທ່ານເດີນທາງໄປປະເທດທີ່ມີອັດຕາການເປັນໄຂ້ເລືອດອອກສູງ, ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນໃຫ້ກຽມພ້ອມ. ພະຍາດນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງຈາກ ສຳ ຜັດກັບຍຸງທີ່ເປັນພິດ. ພື້ນທີ່ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ:
   • ອາຟຣິກກາ
   • ອາເມລິກາກາງແລະໃຕ້
   • ພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງເຂດອາຊີ Caribbean, ເອີຣົບຕາເວັນອອກແລະພາກໃຕ້ປາຊີຟິກ

2. 

   
   
   ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕັ້ງໃຈຈະເດີນທາງໄປບ່ອນ ໜຶ່ງ ຂອງສະຖານທີ່ຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ເພື່ອໄປພົບທ່ານ ໝໍ ປະມານ 6 ອາທິດກ່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
   • ວາງແຜນການເດີນທາງແຕ່ຫົວທີເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາປ້ອງກັນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເດີນທາງທ່ອງທ່ຽວ.
   • ໃນຖານະເປັນທາງເລືອກໃນການໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດນັດ ໝາຍ ທີ່ຄລີນິກທ່ອງທ່ຽວໃນເຂດຂອງທ່ານ.

3. 

   
   
   ກິນຢາປ້ອງກັນ. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຈະໄປໃສ. ພວກມັນຈະໃຫ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄຂ້ເລືອດອອກໃນບໍລິເວນນັ້ນ.
   • ຢາເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ chloroquine phosphate, quinine sulfate, ຫຼືເຕຕຣາຊີກລິນ. ອີງຕາມບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະມີການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບແຕ່ລະເຂດທີ່ທ່ານຈະເດີນທາງໄປ.
   • ປັດຈຸບັນໂຣກໄຂ້ເລືອດອອກຍັງບໍ່ມີຢາວັກຊີນ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງທ່ານຄືກັບຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ພວກມັນຕະຫຼອດເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງກິນແລະສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຢາວັກຊີນໄຂ້ເລືອດອອກທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢ່າກິນຢາປົວພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກຖ້າທ່ານຖືພາ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກທາງຈິດກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຢານີ້.
   • ທ່ານ ໝໍ ຫຼືພະນັກງານແພດຂອງພະແນກການທ່ອງທ່ຽວກໍ່ຄວນກວດກາເບິ່ງວ່າມີພະຍາດອື່ນອີກທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄດ້.

4. 

   ກິນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການບໍລິຫານຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ເຂັ້ມງວດແລະຖືກຕ້ອງ. ຢາປົວພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກມີປະສິດຕິຜົນແທ້ໆເມື່ອກິນຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ.
   • ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມກິນຢາຫຼາຍໆຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງອາທິດກ່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ສ່ວນຄົນອື່ນສາມາດກິນກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ໄດ້ 1 ຫາ 2 ວັນ. ດ້ວຍຢາບາງຊະນິດ, ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ເລື້ອຍໆເທົ່າກັບມື້ລະເທື່ອ, ໃນຂະນະທີ່ຢາອື່ນສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍໆມື້.
   • ຖ້າທ່ານຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ສັກຢາວັກຊີນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃຫ້ແບ່ງມັນຂື້ນໃນເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້.
   • ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ຈົ່ງສືບຕໍ່ກິນຢາໃນເວລາເດີນທາງ. ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ເມື່ອທ່ານໄດ້ອອກຈາກພື້ນທີ່ບ່ອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ, ທ່ານກໍ່ຄວນຈະກິນຢາເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຖ້າບໍ່, ທ່ານຍັງອາດຈະເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃນການຕິດເຊື້ອ.
   • ຕ້ອງເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ສະ ເໝີ ເພື່ອປ້ອງກັນອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາແກ້ໄຂ້ບາງຊະນິດ (doxycycline) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈືດໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຢ່າລືມໃຊ້ຄີມກັນແດດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານ.
   • ຄວາມຕ້ານທານກໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ. ພະຍາດນີ້ມັກຈະທົນທານຕໍ່ຖ້າຄົນໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກິນຢາເຕັມ. ສະນັ້ນ, ຢ່າລືມຮັບປະທານຢ່າງເຕັມທີ່ຕາມໃບສັ່ງແພດ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງກັດ

1. 

   ເລືອກທີ່ພັກຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການເດີນທາງທີ່ທ່ານຈະມາເຖິງ, ເລືອກທີ່ພັກກັບຍຸງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ພັກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ປົກປ້ອງດີຫລືຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ.
   • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພື້ນທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພັກຄ້າງຄືນແມ່ນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນແລະຫ່າງຈາກບ່ອນຢືນ. ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຍຸງ.
   • ແຫຼ່ງທີ່ມີແຫຼ່ງນ້ ຳ ຢືນເຊັ່ນ: ໜອງ ນ້ ຳ ໄຫຼຫຼືສາຍນ້ ຳ ໄຫຼມັກຈະເປັນບ່ອນທີ່ມີຍຸງຫຼາຍ.

2. 

   ໃຊ້ມຸ້ງ (ມຸ້ງກັນຍຸງ). ມຸ້ງບາງໆ, ເບົາ, ແລະ ໜາ ແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບການຮັກສາຍຸງອອກຈາກຕຽງຫລືບ່ອນນອນຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ. ແຂວນຜ້າຄຸມພື້ນທີ່ນອນຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ພວກມັນເພື່ອປົກປິດປ່ອງຢ້ຽມຫລືປະຕູໃດໆ.
   • ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຊອກຫາສິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນເວລາເດີນທາງ, ສະນັ້ນຊື້ສິ່ງ ໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເດີນທາງ.
   • ແຕ່ງຕົວໃນຕາ ໜ່າງ ກັນຍຸງໃນຕອນເຊົ້າ.
   • ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງກວດເບິ່ງຜ້າມ່ານດັ່ງກ່າວເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ມັນຖືກຈີກຫລືແຕກ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວທ່ານຄວນເອົາຜ້າມ່ານພິເສດມາເປັນ ສຳ ຮອງ.
   • ຊື້ມຸ້ງກັນຍຸງທີ່ຖືກ impregnated ກັບ permethrin ເພື່ອປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

3. 

   ປິດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນປິດປະຕູແລະປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ ແໜ້ນ ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງ.
   • ຄົນທີ່ນອນຢູ່ຂ້າງນອກແລະຢູ່ນອກເຮືອນໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກໄຂ້ເລືອດອອກ.
   • ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິດປະຕູທັງ ໝົດ ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນເຂດທີ່ຮ້ອນແລະຮ້ອນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະປິດຫລືເປີດປະຕູ, ຢ່າລືມຕິດຕາຫນ່າງກັນຍຸງຢູ່ເທິງຕຽງເພື່ອເພີ່ມການປ້ອງກັນ.

4. 

   ໃສ່ແຂນຍາວແລະກາງເກງ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການກັດຍຸງໄດ້ຖ້າທ່ານໃສ່ແຂນແລະກາງເກງຍາວໃນເວລາອອກໄປຫລືຍ່າງຕະຫຼອດມື້.
   • ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາແຕ່ມີຄຸນນະພາບເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫາຍໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານຈາກການກັດຍຸງ.

5. 

   ໃຊ້ຢາສີດຍຸງ. ເລືອກສີດທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານເດີນທາງ. ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຕົວເລືອກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີລູກຢູ່ ນຳ, ໃຫ້ປຶກສາແພດເດັກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທີ່ທົນທານແລະປອດໄພ ສຳ ລັບລູກຂອງທ່ານ.
   • ໃນພື້ນທີ່ເກືອບທັງ ໝົດ ທີ່ມີການລະບາດຂອງໄຂ້ເລືອດອອກ, DEET ແມ່ນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປໃນຢາຂ້າຍຸງຫຼືຜະລິດຕະພັນຕ້ານຍຸງ. DEET ແມ່ນຕົວຫຍໍ້ຂອງທາດປະສົມ N, N-Diethyl-meta-toluamide, ຫຼືພຽງແຕ່ diethyltoluamide. ສານປະສົມນີ້ມາໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກ 4% ຫາ 100%. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງກວ່າ 50% ຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງຢາໄລ່ຍຸງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ຈົ່ງສີດໃສ່ເສື້ອຜ້າແລະຫ້ອງທີ່ທ່ານຢູ່.
   • ສົມທົບກັບຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ມີສານເຄມີ permethrin ແລະເຄື່ອງມືປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
   • ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC) ຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການ ນຳ ໃຊ້ DEET. ກະລຸນາປຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ. ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບ.

6. 

   ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນນອນຢູ່ໃນເຮືອນໃນເວລາທ່ຽງຄືນແລະຕອນເຊົ້າ. ພະຍາຍາມວາງແຜນກິດຈະ ກຳ ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພລະຫວ່າງເວລາທ່ຽງຄືນແລະຕອນເຊົ້າ. ສາເຫດແມ່ນວ່າຍຸງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດໄຂ້ເລືອດອອກມັກຈະເຄື່ອນໄຫວໃນຕອນກາງຄືນ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການຮັກສາພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ

1. 

   ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫລັງຈາກການເດີນທາງຫລືທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານອາດຈະເປັນໄຂ້ເລືອດອອກ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ. ແນ່ນອນ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງ, ແຕ່ມັນອາດຈະລວມທັງສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ໄຂ້ສູງ
   • ຮ້ອນແລະ ໜາວ ສັ່ນ
   • ເຫື່ອອອກຫຼາຍ
   • ເຈັບຫົວ
   • ຮາກ
   • ຖອກທ້ອງ

2. 

   ການຮັກສາ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະອອກໃບສັ່ງຢາໂດຍອີງຕາມບ່ອນທີ່ທ່ານຕິດເຊື້ອ. ປັດໃຈອື່ນໆ, ເຊັ່ນວ່າການຖືພາ, ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ. ການຮັກສາຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການຍຶດເອົາປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. ຢາປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກປະກອບມີ:
   • Chloroquine phosphate ແມ່ນສາຍຜະລິດຕະພັນຢາ ທຳ ອິດທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກຍົກເວັ້ນການຕໍ່ຕ້ານທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານໃຊ້ quinine sulfate ແລະ tetracyclin ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານກັບເນື້ອໃນຂອງ chloroquine phosphate ສູງ. ຫຼືທ່ານອາດຈະຖືກ ກຳ ນົດດ້ວຍຢາປະສົມປະສານ atovaquone-proguanil ແລະ mefloquine.
   • ບາງຄັ້ງ, ຕ້ອງມີຢາປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ທ່ານເຈັບເປັນ. ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກໄຂ້ມາເລເຣຍ, IV quinidine ແລະ doxycycline ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີ.
   • ຖ້າອາການໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນເກີດມາຈາກແມ່ກາຝາກ P. vivax ຫຼື P. ovale, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ເອົາຢາຟົດສະຟໍລາລິນ primaquine ສຳ ລັບທ່ານພາຍໃນສອງອາທິດ.
   • ແນ່ນອນ, ການລະມັດລະວັງກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົນເອງກ່ອນທີ່ຈະຕັ້ງຕີນໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງໄປໃນເຂດທີ່ທົນທານຕໍ່ chloroquine, ພວກມັນຈະ ກຳ ນົດຢາ mefloquine ໃຫ້ແກ່ທ່ານ.

3. 

   ສືບຕໍ່ກວດກາສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼັງຈາກເດີນທາງ. ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງໄຂ້ເລືອດອອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະກັບມາໄລຍະສັ້ນໆ, ທ່ານກໍ່ຄົງຈະຕິດເຊື້ອທ່ານ.
   • ອາການໄຂ້ເລືອດອອກສ່ວນໃຫຍ່ຈະສະແດງອອກພາຍໃນສອງອາທິດຫລັງຈາກເຈັບປ່ວຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ອາການອາດຈະປາກົດພາຍຫຼັງ. ແມ່ກາຝາກໄຂ້ມາເລເລຍສາມາດນອນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເປັນເວລາຫລາຍອາທິດ, ເດືອນຫລືຫລາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເດີນທາງໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຢາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ. ພວກເຂົາຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບທ່ານ. ອີງຕາມບ່ອນທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໄປ, ພວກເຂົາຈະປັບແຕ່ງການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງຈະພິຈາລະນາຫຼາຍປັດໃຈອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບຽບການຮັກສາຂອງທ່ານ. ຄລີນິກນັກທ່ອງທ່ຽວຈະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມ.
• ເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນໄວອັນຄວນຖ້າທ່ານວາງແຜນການເດີນທາງຍາວ. ທ່ານຄວນຈະກິນຢາສອງສາມອາທິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຮອດຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງທ່ານ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຊື້ຢາເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກກ່ອນທີ່ຈະໄປຕ່າງປະເທດ. ໃນບາງປະເທດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ບາງຄົນອາດຈະຂາຍຢາປອມຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ ໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວ.