ວິທີປ້ອງກັນ ໝາ ບໍ່ໃຫ້ ໝາ ຢູ່ ໝາ ອື່ນ (ຮູບປະກອບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ເຫົ່າຢູ່ ໝາ ອື່ນ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ໃນ ໝາ, ການເປືອກແມ່ນວິທີການສື່ສານແບບ ທຳ ມະຊາດ. ໝາ ສາມາດປອກເປືອກດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ, ຫຼີ້ນແລະການເຕືອນໄພອັນຕະລາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອ ໝາ ຂອງທ່ານ ໝາ ຢູ່ ໝາ ອື່ນ, ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ແມ່ນຫຍຸ້ງຍາກ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ແມ່ນຄວາມ ລຳ ຄານ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານມັກຈະເປືອກໃນເວລາທີ່ລາວເຫັນ ໝາ ອື່ນ, ຝຶກມັນແລະລອງໃຊ້ກົນລະຍຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຢຸດນິໄສ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງທີ 3: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ເຫົ່າດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍ

ຮັກສາ ໝາ ໃຫ້ຫ່າງຈາກ ໝາ ອື່ນ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເປືອກດັງຂື້ນເມື່ອຖືກຕ່ອງໂສ້ຫລືແຍກທາງຫລັງຂອງຮົ້ວ, ມັນຢູ່ໃນສະພາບ“ ຮຸກຮານຂອງສິ່ງກີດຂວາງ” - ໝາ ກໍ່ໃຈຮ້າຍທີ່ຖືກກີດຂວາງຈາກອຸປະສັກ. ເພື່ອ ບຳ ລຸງ ໝາ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການຮຸກຮານຂອງມັນ, ເອົາສາຍຮັດແລະ ນຳ ລາວໄປໃກ້ໆເພື່ອເບິ່ງ ໝາ ໂຕອື່ນແຕ່ໄກພໍທີ່ມັນຈະບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ.
- ເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ຜູ້ຄົນມັກຈະເອົາ ໝາ ຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນສວນສາທາລະນະ ໝາ ຫລືຮ້ານລ້ຽງສັດລ້ຽງ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງທົດລອງໃນຕອນ ທຳ ອິດເພື່ອຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງ ນຳ ພາ ໝາ ໄປໄກເທົ່າໃດ. ຖ້າທ່ານໄປຮ້ານສັດລ້ຽງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຢືນຢູ່ແຄມຂອງບ່ອນຈອດລົດຫລືທາງຍ່າງໄກ. ຖ້າທ່ານໄປທີ່ສວນສາທາລະນະ ໝາ, ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປຂອບຫຼືຢູ່ແຈຂອງສວນສາທາລະນະ.
ໃຫ້ລາງວັນ ໝາ ຂອງທ່ານ. ເມື່ອ ໝາ ຂອງທ່ານເຫັນ ໝາ ອື່ນແຕ່ບໍ່ດັງແລະບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ໃຫ້ລາງວັນກັບລາວດ້ວຍການຮັກສາ. ແທນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານກັດໃຫຍ່ທັງ ໝົດ ໃນເວລາ, ໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານກັດດຽວເປັນເວລາທີ່ລາວເຫັນ ໝາ ແຕ່ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ. ການໃຫ້ອາຫານນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນລາງວັນທີ່ຍືນຍົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການລົບກວນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ ໝາ ອີກໂຕ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງຜ່ານໄປ.
- ຢຸດການໃຫ້ອາຫານ ໝາ ຫຼັງຈາກທີ່ ໝາ ໂຕອື່ນໄດ້ຜ່ານໄປ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຫຼຸດ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານຈະກິນໃນຊ່ວງອາຫານເພື່ອຫັກອອກຈາກລາງວັນທີ່ທ່ານໃຫ້ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ.
- ໃນຂະນະທີ່ ໝາ ຂອງເຈົ້າມີການປັບປຸງໃນການຝຶກແອບໃຫ້ປ່ຽນແທນລາງວັນດ້ວຍ ຄຳ ຍ້ອງຍໍແລະຄວາມມືດ.
- ສັງເກດເບິ່ງອາການທີ່ວ່າ ໝາ ກຳ ລັງຈະເປືອກ (ງໍ, ຜົມຢູ່ເທິງຄໍຍົກ, ຈ້ອງເບິ່ງ). ເປົ້າ ໝາຍ ຢູ່ນີ້ແມ່ນໃຫ້ ໝາ ຮັກສາ ກ່ອນ ມັນເລີ່ມຕົ້ນເປືອກຫຼືປະຕິກິລິຍາ.
- ໃນຂະນະທີ່ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ, ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມຕົ້ນນັບຖືເຈົ້າ ສຳ ລັບລາງວັນ ສຳ ລັບການບໍ່ກົ້ມຫົວຫຼືປະຕິກິລິຍາກັບ ໝາ ອື່ນ.
ໃຊ້ປ້າຍສຽງເພີ່ມເຕີມ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການໃຫ້ການຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ຄຳ ສັ່ງສຽງເພື່ອຊີ້ ນຳ ຄວາມສົນໃຈຂອງລາວຕໍ່ທ່ານແລະລືມ ໝາ ອື່ນ. ເລືອກປະໂຫຍກສັ້ນໆເຊັ່ນ ("ເບິ່ງຂ້ອຍ") ຫຼືປ້າຍຊື່ ໜຶ່ງ ຄຳ ("ສຸມໃສ່", "ເບິ່ງ") ແລະໃຫ້ ຄຳ ສັ່ງທຸກຄັ້ງທີ່ ໝາ ຂອງເຈົ້າເຫັນ ໝາ ອື່ນ. ໃຫ້ ຄຳ ສັ່ງສຽງກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ລາງວັນ ໝາ ເພື່ອໃຫ້ມັນເຊື່ອມໂຍງປ້າຍຊື່ກັບລາງວັນ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຕ້ອງໃຊ້ ຄຳ ສັ່ງສຽງຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຮູ້ເວລາທີ່ບໍ່ຄວນເປືອກ.
ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານໃກ້ຊິດ. ທ້າທາຍ ໝາ ຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆເພື່ອເຂົ້າຫາ ໝາ ອື່ນ (ໃກ້ກັບຮ້ານສັດລ້ຽງຫຼືທາງເຂົ້າສວນສາທາລະນະ). ຖ້າ ໝາ ຂອງເຈົ້າເລີ່ມປະຕິກິລິຍາແລະເປືອກ, ເອົາມັນກັບມາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມເຂົ້າໃກ້ອີກ. ພະຍາຍາມກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ສອງສາມເທື່ອຂ້າງ ໜ້າ ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ. ສືບຕໍ່ໃຫ້ລາງວັນ ໝາ ຂອງທ່ານຄືກັບທີ່ມັນໄດ້ເຮັດກ່ອນທີ່ມັນຈະບໍ່ເປືອກຫລືປະຕິກິລິຍາ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງ ໃໝ່ ໃນຂະນະທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານໃກ້ຊິດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢູ່ຮ້ານລ້ຽງສັດລ້ຽງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງດັດປັບທ່າຢືນຂອງທ່ານຢູ່ຂ້າງຖະ ໜົນ ຫລືໃນບ່ອນຈອດລົດ.
ຝຶກທຸກມື້. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ມີເປືອກຢູ່ ໝາ ອື່ນ. ເພື່ອໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານສຸມໃສ່, ຈຳ ກັດໄລຍະເວລາຂອງການຝຶກອົບຮົມໃນແຕ່ລະ 5-10 ນາທີ. ການຝຶກອົບຮົມຄວນມ່ວນຊື່ນກັບການເສີມສ້າງໃນທາງບວກ (ຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນ, ການຍ້ອງຍໍ, ການຟ້ອງຮ້ອງ). ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງທີ 3: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ແຕກໃນເວລາຍ່າງ

ຂັບ ໝາ ໃສ່ສາຍຮັດຫລືສາຍຮັດ. ເວລາຍ່າງ ໝາ ຄວນເປັນປະສົບການທີ່ ໜ້າ ຍິນດີ, ບໍ່ແມ່ນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ເຫົ່າຫລືຟ້າວແລ່ນໄປໂຈມຕີ ໝາ ອື່ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານໃສ່ສາຍຮັດຫລືສາຍມ້າ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຄວບຄຸມມັນໃນກໍລະນີທີ່ມັນເປືອກຫຼືພະຍາຍາມທີ່ຈະຟ້າວແລ່ນໄປຫາ ໝາ ອື່ນ. ສາຍແຂວນທີ່ບໍ່ ແໜ້ນ ໜາ ແມ່ນດີທີ່ສຸດເພາະມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຈັບໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການດຶງມັນອອກຫລືດຶງມັນຄືນ.
- ປະຕິກິລິຍາ ທຳ ອິດຂອງທ່ານແມ່ນປົກກະຕິທີ່ຈະດຶງຫລັງແລະຈັບສາຍແຮ່ໄວ້ແຫນ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກະ ທຳ ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ ໝາ ຫຼາຍ ຕ້ອງການທີ່ຈະດຶງກັບຄືນໄປບ່ອນ. ທ່ານຄວນຍຶດສາຍແຮ່ໃຫ້ ແໜ້ນ, ແຕ່ບໍ່ຄວນ ແໜ້ນ ເກີນໄປ.
- ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ຄວນຮົ່ວ.
ເລືອກບ່ອນອື່ນເພື່ອຍ່າງ. ມີຫຼາຍວິທີໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ເຫົ່າຢູ່ ໝາ ອື່ນໃນເວລາຍ່າງ, ແລະວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຄືການຊອກຫາສະຖານທີ່ອື່ນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ມີແຮງຈູງໃຈໃນການເປືອກ. ຊອກຫາພື້ນທີ່ເປີດກວ້າງແລະບໍ່ໄດ້ແອອັດເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍໃນເວລາຍ່າງ.
ຍ້າຍ ໝາ ອອກຈາກ ໝາ ອື່ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາບ່ອນອື່ນເພື່ອຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີອື່ນອີກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ແຕກໃນເວລາທີ່ ໝາ ອື່ນເຂົ້າມາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານເຫັນ ໝາ ອື່ນມາ, ຈົ່ງຫັນອ້ອມແລະເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປຈາກ ໝາ ອື່ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເຮັດແບບນີ້ກ່ອນທີ່ ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າມີ ໝາ ອີກ - ຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າ ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະຕອບ.
- ຫັນໄປຫາ ໝາ ທີ່ຢືນຢູ່ແລະເຮັດ ໜ້າ ກາກຂະ ໜາດ ນ້ອຍເພື່ອເປັນສັນຍານໃຫ້ມັນກັບມາກັບທ່ານ.
- ສອນໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານກັບຄືນມາຕາມ ຄຳ ສັ່ງ. ຮ້ອງ ຄຳ ສັ່ງສຽງ ("ລ້ຽວ", "ຫັນຫລັງ") ແລະໃຊ້ອາຫານທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດເພື່ອລໍ້ລວງ ໝາ ຂອງທ່ານຄືນ. ດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມແລະການໃຫ້ລາງວັນທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໝາ ຂອງທ່ານຈະຮຽນຮູ້ສັນຍານນີ້.
- ໂທຫາຊື່ ໝາ ເພື່ອເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ແລ່ນຫຼືກ້າວຖອຍຫລັງເມື່ອທ່ານປະເຊີນ ໜ້າ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ສົນໃຈທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານສ້າງໄລຍະທາງລະຫວ່າງລາວກັບ ໝາ ອື່ນ.
ລົບກວນ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສາມາດລົບກວນ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ, ມັນກໍ່ຈະຢຸດເຊົາການເປືອກຫຼືຈະບໍ່ເປືອກໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເສີຍຫາຍແມ່ນການຖິ້ມການປິ່ນປົວຢູ່ເທິງພື້ນດິນ. ໃນເວລາທີ່ ໝາ ອື່ນຜ່ານໄປ, ບາງທີຫມາຂອງທ່ານຈະຫຍຸ້ງໃນການເລືອກເອົາອາຫານທີ່ລາວມັກຈາກພື້ນດິນເພື່ອວ່າລາວຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບ ໝາ ອື່ນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດເອົາຂອງຫຼິ້ນຂອງ ໝາ ມາລົບກວນ.
ສັ່ງໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ. ເມື່ອ ໝາ ອື່ນເຂົ້າໃກ້, ໝາ ຂອງທ່ານອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ ໝາ ແລະຟ້າວໄປຫາ ໝາ ອື່ນ. ສັ່ງໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຮັດຕາມທ່ານຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນມາ. ໃຫ້ລາງວັນ ໝາ ໃນເວລາທີ່ມັນຢືນຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
- ຈົ່ງສັງເກດວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານອາດຍັງບໍ່ສາມາດສະກັດກັ້ນເປືອກຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນກໍ່ຕາມ.
ສ້າງສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຂື້ນໃນເວລາຍ່າງ. ສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້ບັງຄັບໃຫ້ ໝາ ສຸມໃສ່ທ່ານຫຼາຍກວ່າແທນທີ່ຈະເປັນ ໝາ ອື່ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມັກຈະຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານໄປຕາມຖະ ໜົນ ແບນ, ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກຖະ ໜົນ ທີ່ຊັນ. ທ່ານຍັງສາມາດທ້າທາຍ ໝາ ໄດ້ໂດຍຄວາມແປກໃຈເມື່ອມັນຍ່າງໄປມາ: ປ່ຽນຄວາມໄວຫລືທິດທາງ, ຍ່າງອ້ອມພຸ່ມໄມ້ຫຼືເຫງົ້າຕົ້ນໄມ້, ຂື້ນແລະລົງທາງຂວາງ (ບໍ່ມີລົດຜ່ານ). .
- ເລືອກສິ່ງທ້າທາຍທີ່ ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະມ່ວນ.
ໂຄສະນາ

ພາກສ່ວນທີ 3: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ເຫົ່າຢູ່ເຮືອນ

ສອນໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານມີ ຄຳ ສັ່ງ“ ລົມກັນ” ແລະ“ ປິດ”. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເປືອກຢູ່ ໝາ ອື່ນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຮືອນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການຄວບຄຸມພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເປືອກຂອງມັນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສອນຫມາຂອງທ່ານໃຫ້ຄໍາສັ່ງທີ່ຈະ "ເວົ້າ". ໃຊ້ ຄຳ ສັ່ງທີ່ຈະ“ ລົມກັນ” ແລະເຮັດບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ໝາ, ເຊັ່ນ: ເຄາະປະຕູ. ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ ໝາ ໄດ້ ໝອກ, ໃຫ້ການຮັກສາຢູ່ ເໜືອ ດັງຂອງ ໝາ ແລະໃຫ້ລາງວັນໃນເວລາທີ່ມັນຢຸດເຊົາການ ໝອກ ເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວ.
- ເມື່ອ ໝາ ຂອງທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເປືອກໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າ ຄຳ ສັ່ງ“ ເວົ້າ”, ສອນໃຫ້ລາວມີ ຄຳ ສັ່ງ“ ປິດ” ໃຫ້ຢຸດເຊົາການເປືອກ. ໃຫ້ຮັກສາພະຍາດອື່ນອີກຕໍ່ ໜ້າ ດັງຂອງ ໝາ ແລະລ້ຽງໃນເວລາທີ່ມັນຢຸດເຊົາການເປືອກ. ດ້ວຍການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິ, ໝາ ຂອງທ່ານຈະຢຸດ ໝາ ທີ່ ໝາ ອື່ນເມື່ອທ່ານເວົ້າວ່າ“ ປິດ”.
- ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທ່ານຄວນສອນ ຄຳ ສັ່ງ "ປິດ" ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີການລົບກວນ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດປະຕິບັດ ຄຳ ສັ່ງນີ້ບ່ອນທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຫັນຫລືໄດ້ຍິນ ໝາ ອື່ນ.
- ຢ່າຮ້ອງ“ ປິດ”. ຖ້າທ່ານເວົ້າ ໝາ, ໝາ ຂອງທ່ານກໍ່ຈະຄິດວ່າທ່ານເປືອກຄືກັນ!
ໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າເຮັດກິດຈະ ກຳ ອື່ນ. ເປົ້າ ໝາຍ ຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຢາກໃຫ້ ໝາ ເຮັດບາງສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບເປືອກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານເລີ່ມເປືອກ, ບອກໃຫ້ລາວ ທຳ ທ່າວ່າເປັນຄົນທີ່ຕາຍແລ້ວຫຼືກິ້ງອ້ອມມັນ. ທັງເກມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ ໝາ ໝາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາ ຈະບໍ່ສາມາດປອກເປືອກດ້ວຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄອກເຫຼົ່ານີ້.
ຂັດຂວາງການເຂົ້າເຖິງຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານຢູ່ທາງນອກໃນເດີ່ນຮົ້ວ, ການເບິ່ງແລະສຽງຂອງ ໝາ ອື່ນອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມັນເປືອກ. ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການ ນຳ ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າມາເພື່ອສະກັດກັ້ນການເຂົ້າເຖິງຂອງມັນ. ເມື່ອ ໝາ ຂອງທ່ານຢູ່ໃນເຮືອນ, ປິດຜ້າມ່ານຫລືຜ້າມ່ານ.
- ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນແລະໄດ້ຍິນສຽງ ໝາ, ມັນຈະບໍ່ມີສິ່ງຂອງເຫຼືອຢູ່ໃນເປືອກ.
- ໝາ ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນ "ສົງຄາມຮົ້ວ", ມັນຈະແລ່ນກັບມາແລະລຽບຕາມແຄມຮົ້ວແລະເປືອກເພື່ອໄລ່ ໝາ ອີກໂຕ ໜີ.ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ອາດຈະເປັນການມ່ວນຊື່ນ ສຳ ລັບ ໝາ, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ດີ ສຳ ລັບທ່ານ, ໝາ ອື່ນແລະເຈົ້າຂອງມັນ. ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າມາພາຍໃນຖ້າມັນເລີ່ມເຮັດແນວນັ້ນ.
ໃຫ້ສິ່ງທີ່ ໝາ ຂອງເຈົ້າຫຼີ້ນກັບ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຍ່າງ, pastimes ສາມາດດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຫມາຂອງທ່ານອອກຈາກບ່ອນອື່ນ. ເຄື່ອງຫຼິ້ນຂອງອາຫານແມ່ນເປັນຂອງຫຼິ້ນທີ່ດີ, ເພາະວ່າ ໝາ ສາມາດສຸມໃສ່ມັນແລະຫລິ້ນດົນໆ. ທ່ານຍັງສາມາດຫລີ້ນເກມກັບ ໝາ ຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ປິດບັງແລະສະແຫວງຫາຫລືເລືອກເອົາ, ເພື່ອລົບກວນມັນ.
ເປີດ "ສຽງຂາວ". ສຽງສີຂາວແມ່ນສຽງພື້ນຫລັງ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງ ໝາ, ສຽງສີຂາວຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີວິດຈົມຢູ່ໃນປ້າຍຊື່ຫຼືສຽງຮ້ອງຂອງ ໝາ ຍ່າງອອກໄປຂ້າງນອກ. ຖ້າທ່ານເຫັນ ໝາ ຂອງທ່ານເລີ່ມຈ້ອງເບິ່ງປ່ອງຢ້ຽມແລະ ກຳ ລັງຈະເປືອກ (ຖ້າມັນຍັງບໍ່ທັນເປືອກ), ໃຫ້ເປີດສຽງສີຂາວ (ໂທລະພາບ, ວິທະຍຸ, ແລະອື່ນໆ).
- ການກົ້ມຫົວຂອງແທັກແລະການຢຸດ ໝາ ຂອງ ໝາ ອື່ນສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການປອກເປືອກ.
- ໃນເວລາທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານຢຸດເຊົາການເປືອກ, ໃຫ້ການປິ່ນປົວເພື່ອໃຫ້ລາງວັນແກ່ລາວ ສຳ ລັບການຢຸດເຊົາການເປືອກ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

adrenaline ປ່ອຍອອກມາເມື່ອ ໝາ ໝາ ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສຸກ. ໝາ ຂອງເຈົ້າອາດຈະມັກກິນຢູ່ ໝາ ອື່ນ, ແຕ່ວ່າພຶດຕິ ກຳ ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.
ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ຫາອາທິດເພື່ອສອນ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ ໝາ ຢູ່ ໝາ ອື່ນ. ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຍາວນານເທົ່າໃດ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າເພື່ອ ທຳ ລາຍນິໄສ.
ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າຕົວທ່ານ ກຳ ລັງຮັດສາຍແອວໃນເວລາທີ່ທ່ານເຫັນ ໝາ ອື່ນ, ຊົດເຊີຍດ້ວຍການຮັກສາ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ ໝາ ໄດ້ມີສ່ວນພົວພັນໃນທາງບວກກັບພຶດຕິ ກຳ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາ ສາມາດປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍຂື້ນ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປຍ່າງຫຼິ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາເຮັດໃຫ້ ໝາ ນ້ອຍເມື່ອຍກັບເກມທີ່ຖືກເລືອກ. ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະມັກຈະ ໝາ ຢູ່ ໝາ ອື່ນຖ້າລາວຮູ້ສຶກເມື່ອຍ.
ຮັກສາຄວາມສະຫງົບໃນເວລາຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຄຽດ, ໝາ ຂອງທ່ານກໍ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນແລະກໍ່ຄຽດເຊັ່ນກັນ.
ຕິດຕໍ່ຫາສັດຕະວະແພດຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພຶດຕິ ກຳ ກ່ຽວກັບສັດຂອງທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກການເປືອກຢູ່ ໝາ ອື່ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດການທັນທີ, ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດັງແລະ ໝາ ຂອງ ໝາ ຕໍ່ກັບ ໝາ ອື່ນອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
Adrenaline ສາມາດເຮັດໃຫ້ ໝາ ເກີດຈາກຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໄປສູ່ການຮຸກຮານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນບາງສະຖານະການ (ຢູ່ສວນສາທາລະນະຫມາ, ຮ້ານລ້ຽງ ໝາ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງແຮງໃນສະຖານະການອື່ນໆ.
ຢ່າຮ້ອງວ່າ "ບໍ່!" ໃນເວລາທີ່ຫມາແມ່ນເປືອກ. ສຳ ລັບ ໝາ, ສຽງດັງຂອງທ່ານດັງຄືກັບສຽງດັງ.
ການເປືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດເກີດຈາກບັນຫາທາງການແພດທີ່ຕິດພັນ. ເອົາ ໝາ ຂອງເຈົ້າໄປຫາສັດຕະວະແພດເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດດ້ານສຸຂະພາບຂອງບັນຫາການປະພຶດຂອງເປືອກຂອງລາວ.