ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ທຸກໆຄົນຕ້ອງການມີແຂ້ວຂາວໄຂ່ມຸກດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ສົດໃສ. ໃນຂະນະທີ່ສຸຂະອະນາໄມທາງປາກແລະການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຂ້ວທີ່ດີ, ບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ຕ້ອງການການແກ້ໄຂດ່ວນ - ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມງາມຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ ສຳ ລັບເຫດການພິເສດ. ໂຊກດີ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວຂື້ນພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງ! ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນທີ 1 ຂ້າງລຸ່ມນີ້ ສຳ ລັບຫຼາຍ!

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

1. 

   ໃຊ້ເນດອົບ. ໂຊດາ Baking ສາມາດຟອກແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນພາຍໃນເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ! ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນຍ້ອນເນດ baking ເປັນຢາລະລາຍອ່ອນໆທີ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຮອຍເປື້ອນເທິງແຂ້ວ.
   • ໃຊ້ຜ້າແຫ້ງເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດແຂ້ວແລະນໍ້າລາຍຈາກແຂ້ວ. ເຊັດຖູແຂ້ວຂອງທ່ານແລ້ວຈຸ່ມລົງໃນໂຊດາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານມັກ, ໂດຍເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ 16 ແຂ້ວດ້ານ ໜ້າ. ຄວນຖູແຂ້ວຂອງທ່ານປະມານ 3 ນາທີ.
   • ຈົ່ງສັງເກດວ່ານ້ ຳ ໂຊດາສາມາດເຊັດແຂ້ວໄດ້ຖ້າໃຊ້ເປັນເວລາດົນ. ສະນັ້ນການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໂຊດາໃນແຕ່ລະມື້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ. ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ມັນພຽງຄັ້ງດຽວຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະ.

2. 

   
   
   ໃຊ້ hydrogen peroxide. hydrogen ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວ. ມັນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ hydrogen peroxide ເພາະວ່າມັນປອດໄພຫຼາຍ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານບໍ່ກືນມັນ.
   • ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະໃຊ້ hydrogen peroxide ແມ່ນການລ້າງຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດໃນການແກ້ໄຂ, ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຖູໃສ່ແຂ້ວຂອງທ່ານ. Hydrogen peroxide ຈະ ກຳ ຈັດຮອຍເປື້ອນຕ່າງໆອອກຈາກປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ, ໃນຂະນະທີ່ຜ້າເຊັດໂຕຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຮອຍເປື້ອນດ້ວຍການກະ ທຳ ຂອງຮ່າງກາຍ.
   • ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍສ່ວນປະກອບຂອງ hydrogen peroxide (ຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ) ຫຼືຖູແຂ້ວໃນ hydrogen peroxide ແລະຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ.

3. 

   
   
   ກິນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ. ຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລ້ວ, ທ່ານຄວນຈົມນ້ ຳ ສະຫຼັດບາງສ່ວນ. ສະຕໍເບີລີ້ມີກົດໂຟລິກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດແລະປອກເປືອກ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວປາຂາວ.
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປັ້ນສະຕໍເບີຣີແລະປົນກັບນ້ ຳ ໂຊດານ້ອຍໆເພື່ອເຮັດເປັນຢາຖູແຂ້ວ ທຳ ມະຊາດ.
   • ອາຫານອື່ນໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວສະອາດແລະຂາວງາມຕາມ ທຳ ມະຊາດປະກອບມີ ໝາກ ໂປມ, pears, carrots ແລະ celery.

4. 

   
   
   ຫລີກລ້ຽງອາຫານຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວດ່າງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາແຂ້ວຂອງທ່ານໃຫ້ຂາວ, ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານເປື້ອນເຊັ່ນກາເຟ, ຊາ ດຳ, ເຫລົ້າແດງ, ນ້ ຳ ອະງຸ່ນແລະອາຫານປະເພດອາຫານ
   • ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດມີຮອຍເປື້ອນໂດຍການດື່ມດ້ວຍເຟືອງ, ຫຼື ນຳ ໃຊ້ Vaseline ຊັ້ນ ໜຶ່ງ ໃສ່ແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນດື່ມ.
   • ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດແກ້ມໃສ່ເຫືອກທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກຮັບປະທານຫລືດື່ມໃຫ້ມັນເພື່ອຊ່ວຍດູດຊຶມຮອຍ ​​ໃໝ່, ແລະແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຂາວຂື້ນ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ໃນການຄ້າ

1. 

   ໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວ whitening. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເວລາພຽງ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ (ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍກ່ວາຖ້າໃຊ້ເປັນເວລາດົນ), ຄີມ ບຳ ລຸງຜີວຂາວຍັງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຮອຍເປື້ອນແລະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວສົດໃສ.
   • ຄີມ ບຳ ລຸງຜີວຂາວມີອະນຸພາກທີ່ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ຂັດແລະເຊັດຈຸດດ່າງ ດຳ (ໂດຍບໍ່ ທຳ ລາຍ enamel). ພວກມັນຍັງມີສານເຄມີຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: covarine ສີຟ້າ) ທີ່ຕິດກັບແຂ້ວແລະຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວເບິ່ງຂາວກວ່າ.
   • ເພື່ອໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວທີ່ຂາວ, ໃຊ້ປະລິມານຖົ່ວ, ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນວົງມົນ, ຈັບປາຍຂອງແປງຢູ່ທີ່ມຸມ 45 ອົງສາຈົນເຖິງເຫງືອກ.

2. 

   ໃຊ້ຟອກແຂ້ວຂາວ. ຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີສີຂາວແມ່ນເຄືອບດ້ວຍເຈວ peroxide ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສີຂາວແລະແຂ້ວຂາວ. ໂດຍປົກກະຕິທ່ານຄວນໃຊ້ຊຸດຂາວໆສອງຊຸດຕໍ່ມື້, ແຕ່ລະ 30 ນາທີ - ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານສົດໃສໃນເວລາພຽງ 60 ນາທີ!
   • ແຜ່ນສີຂາວສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືສັບພະສິນຄ້າ. ຫລີກລ້ຽງການຊື້ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີສ່ວນປະກອບ "chlorine dioxide" ເພາະມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບແຂ້ວ.
   • ເພື່ອໃຊ້ແຜ່ນສີຂາວ, ເອົາແຜ່ນຮອງອອກແລະຕິດໃສ່ແຂ້ວເບື້ອງເທິງ, ດ້ານ ໜຶ່ງ ໃສ່ບໍລິເວນຄາງກະໄຕລຸ່ມ. ໃຫ້ຢືນຢູ່ 30 ນາທີ. ມີຫລາຍຊະນິດທີ່ລະລາຍຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້, ແຕ່ວ່າບາງຊະນິດຕ້ອງໄດ້ເອົາອອກ.
   • ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນສີຂາວຂອງແຂ້ວຂາວສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາສອງອາທິດ.

3. 

   ໃຊ້ປາກກາທີ່ຂາວກະຈ່າງໃສ. ຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນດ່າງເຮັດໃຫ້ຜີວຂາວ, ປາກກາສີຂາວໃຊ້ເຈວ peroxide ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຟອກ.
   • ເປີດຝາປາກກາແລະບິດບີບຄຣີມອອກ. ຢືນຢູ່ ໜ້າ ກະຈົກແລະສະແດງແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ປາກກາເພື່ອ“ ກວາດ” ເຈນລົງເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
   • ປ່ອຍໃຫ້ປາກຂອງທ່ານເປີດປະມານ 30 ວິນາທີເພື່ອໃຫ້ກາວແຫ້ງ. ພະຍາຍາມຢ່າກິນຫລືດື່ມເປັນເວລາ 45 ນາທີຫຼັງຈາກທາໃສ່ເຈນ.
   • ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຮັດຊ້ໍາອີກສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ສໍາລັບເດືອນ.

4. 

   ໃຊ້ຖາດແຂ້ວຂາວ. ຖາດແຂ້ວຂາວເປັນອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ດີ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວໄວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດຫຼືອອກແບບໂດຍ ໝໍ ປົວແຂ້ວ.
   • ບີບບາງສ່ວນຂອງ peroxide ສຸມໃສ່ gel ເຂົ້າໄປໃນຖາດແລະຕິດມັນໃສ່ແຂ້ວຂອງທ່ານ.
   • ອີງຕາມປະເພດຂອງຖາດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃສ່ມັນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫລືຄືນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການໃຊ້ ໜຶ່ງ ຄັ້ງກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂາວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຂ້ວຂາວຂາວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຫລາຍເທື່ອ.
   • ຖາດທີ່ອອກແບບທັນຕະແພດສາມາດມີລາຄາແພງ, ແຕ່ມັນ ເໝາະ ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານບໍ່ຄ່ອງແຄ້ວແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຟອກສີມີປະສິດຕິຜົນສູງກ່ວາທີ່ມີການຄ້າ, ຖາດຂະ ໜາດ ໜຶ່ງ ຂະ ໜາດ ສຳ ລັບທຸກຄົນ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໃຊ້ການຮັກສາແຂ້ວຂາວ

1. 

   ການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຮັດນັດ ໝາຍ ເພື່ອໃຫ້ມີການນັດພົບທັນຕະແພດທຸກໆຫົກເດືອນ.
   • ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຂ້ວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງແຂ້ວແລະເຫງືອກນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມງາມແລະຜົນກະທົບທີ່ຂາວຂື້ນ.
   • ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວຢູ່ໃນຫ້ອງແຂ້ວ, ຄ້າຍຄືກັບການເຮັດໃຫ້ຂາວພ້ອມກັບຖາດຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ການຟອກເລືອດຈະແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ.

2. 

   ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍແມ່ນວິທີການ ບຳ ລຸງດ້ວຍເລເຊີ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຂ້ອນຂ້າງແພງ, ແຕ່ມັນວ່ອງໄວແລະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ.
   • ທ່ານຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຈວທີ່ເຮັດໃຫ້ສີຕົກໃສ່ແຂ້ວແລະໃສ່ເຫືອກ. ແສງເລເຊີຫລືແສງສີຂາວຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບແຂ້ວເພື່ອກະຕຸ້ນການເຮັດໃຫ້ສີຟອກສີຟອກ.
   • ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປຫາ ໝໍ ປົວແຂ້ວຫຼາຍ, ຂື້ນກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການແຂ້ວຂາວແນວໃດ. ກອງປະຊຸມແຕ່ລະຄັ້ງໃຊ້ເວລາປະມານ 30 ນາທີ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖູແຂ້ວທຸກໆມື້.
• ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານທັນທີຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອາຫານຕິດຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານແລະລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານບໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ.
• ຫລີກລ້ຽງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວມີກິ່ນເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ສະບູ, ເຫລົ້າ, ຢາສູບ, ແລະກາເຟ.
• ຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະ ຈຳ ເພາະວ່າມັນມີນ້ ຳ ຕານສູງແລະຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວແມງ.
• ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຫລັງອາຫານເຊົ້າ, ຫລັງຄ່ ຳ, ແລະກ່ອນນອນ.
• ຖ້າທ່ານຕິດເຄື່ອງດື່ມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານເປື້ອນ (ກາເຟ, ເຫຼົ້າແວງແດງ, ຊາ ດຳ, ນ້ ຳ cola, ແລະອື່ນໆ), ລອງໃຊ້ເຟືອງ.
• ການດື່ມກາເຟແລະເຫຼົ້າແວງໂດຍໃຊ້ເຟືອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວແມງ.
• ດູດສ່ວນປະສົມຂອງເນດອົບ, ເກືອ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ແລະນ້ ຳ ສົ້ມ. ການໃຊ້ເປືອກພາຍໃນຂອງເປືອກກ້ວຍເພື່ອຖູແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວຂື້ນ.
• ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍເນດອົບນ້ອຍ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າທ່ານປະສົບກັບການເຈັບແຂ້ວຫຼືເຈັບໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້, ໃຫ້ຢຸດທັນທີແລະນັດ ໝາຍ ກັບ ໝໍ ແຂ້ວ. ລ້າງປາກໃຫ້ສະອາດ.
• ຢ່າໃຊ້ການຟອກສີເລື້ອຍໆເພາະວ່າແຂ້ວສາມາດສວມໃສ່ໄດ້. ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ເຖິງຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນເທົ່ານັ້ນ.