ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີການຂາດດຸນການເອົາໃຈໃສ່ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີການສື່ສານກັບເດັກນ້ອຍດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສົນໃຈ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ມີເຖິງ 11% ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸເຂົ້າໂຮງຮຽນມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຂາດການເອົາໃຈໃສ່ (ADHD). ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈ. ເດັກນ້ອຍມີເວລາທີ່ສຸມໃສ່ສັ້ນແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ມັນກໍ່ຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍໃນການດູດເອົາຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ພໍ່ແມ່ແລະຄູອາຈານຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ຟັງຫຼືພະຍາຍາມຢ່າງ ໜັກ; ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກັບ ADHD ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍການສື່ສານດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍກວ່າກັບພວກເຂົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຜິດຫວັງຫລາຍຢ່າງ.

ຂັ້ນຕອນ

ພາກທີ 1 ຂອງ 3: ປັບປຸງການສື່ສານປະ ຈຳ ວັນ

ຈຳ ກັດການລົບກວນ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມ. ພວກເຂົາຫຍຸ້ງຍາກກັບເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນອ້ອມຕົວເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດປັບປຸງການສື່ສານໂດຍການ ກຳ ຈັດສິ່ງລົບກວນທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ເມື່ອເວົ້າກັບເດັກທີ່ເປັນໂຣກເສື່ອມໂຊມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິດລະບົບໂທລະທັດແລະສຽງ.ຕັ້ງໂທລະສັບໃຫ້ສັ່ນສະເທືອນແລະຢ່າພະຍາຍາມເວົ້າກັບຄົນອື່ນໃນເວລາດຽວກັນກັບລູກຂອງທ່ານ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າມີກິ່ນຫອມທີ່ເຂັ້ມແຂງກໍ່ສາມາດລົບກວນຄົນທີ່ມີ ADHD. ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ນ້ ຳ ຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມເຂັ້ມຂຸ້ນຫລືສີດຫ້ອງ.
- ຜົນກະທົບຂອງແສງສະຫວ່າງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ທົດແທນຫລອດໄຟຫຼືຝາປິດໄຟເພື່ອສ້າງຮູບແບບຂອງເງົາແລະແສງທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
ລໍຖ້າຈົນກວ່າລູກທ່ານຈະແຈ້ງ. ຢ່າເວົ້າໃນເວລາທີ່ເດັກບໍ່ໄດ້ສຸມ. ຖ້າລູກທ່ານບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ທ່ານທັງ ໝົດ, ທ່ານຈະຕ້ອງເວົ້າອີກຄັ້ງ.
- ລໍຖ້າຫຼືຂໍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕິດຕໍ່ກັບທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມເວົ້າ.
ສື່ສານດ້ວຍວິທີງ່າຍດາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມງຽບແລະໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ລຽບງ່າຍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ພຽງແຕ່ຮັກສາປະໂຫຍກສັ້ນໆເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານຄວນຈະມີປະສິດຕິຜົນແລະສຸມໃສ່ບັນຫາ.
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ມັກຈະເຮັດໄດ້ດີກວ່າໂດຍມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍພັກຜ່ອນ, ການເຄື່ອນໄຫວຫລືຢືນຂື້ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວສຸມໃສ່ແລະຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນ.
- ບາງຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີສະຕິຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະບີບ ໝາກ ບານຄວາມກົດດັນເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງນັ່ງຢູ່.
- ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຈະນັ່ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ ໜຶ່ງ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະໃຫ້ລາວແລ່ນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືອອກ ກຳ ລັງກາຍບາງຢ່າງກ່ອນ.
ຮັບປະກັນເດັກ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ. ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເດັກຄົນອື່ນເອົາຊະນະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນ້ອຍ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກໂງ່ຫລືບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າ ໝັ້ນ ໃຈ.
- ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ຄິດວ່າພວກເຂົາມີສະຕິປັນຍາໃນເວລາທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງເກັ່ງກວ່ານັກຮຽນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນເດັກ.
- ພໍ່ແມ່ຄວນສົ່ງເສີມໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຕ້ອງການການດູແລພິເສດເພື່ອຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແລະສອນພວກເຂົາໃຫ້ເຮັດ ສຳ ເລັດ.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ຊີ້ ນຳ ແລະມອບ ໝາຍ ວຽກໃຫ້ເດັກ

ແຍກມັນອອກເປັນຫລາຍໆບາດກ້າວ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີບັນຫາການຂາດດຸນການເອົາໃຈໃສ່ມັກຈະຖືກຄອບ ງຳ ໂດຍ ໜ້າ ວຽກທີ່ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ວຽກງານງ່າຍຂື້ນເພື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດໂດຍການແຍກມັນອອກເປັນຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆ.
- ຄູອາຈານຈະບໍ່ມອບ ໝາຍ ໜ້າ ທີ່ໃຫ້ນັກຮຽນໂດຍປະກາດວ່າພວກເຂົາມີບົດຂຽນ 10 ໜ້າ ທີ່ມີເອກະສານອ້າງອີງທີ່ຕ້ອງໄດ້ສົ່ງພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຈາກນັ້ນຍ່າງອອກໄປແລະລໍຖ້າໃຫ້ນັກຮຽນຈົບ. ພວກເຂົາຈະມອບໃບມອບສິດຂອງນັກຮຽນກັບວຽກທີ່ແບ່ງອອກເປັນພາກສ່ວນທີ່ມີ ກຳ ນົດເວລາ. ນັກສຶກສາຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ຄິດເຫັນ ສຳ ລັບແຕ່ລະພາກສ່ວນໃນຕະຫຼອດວຽກ. ພໍ່ແມ່ສາມາດເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບວຽກງານຢູ່ເຮືອນ, ເຮັດຕາຕະລາງເວລາໂດຍມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ເໝາະ ສົມ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າລູກຂອງທ່ານຖືກມອບ ໝາຍ ໃຫ້ຊັກເຄື່ອງນຸ່ງ, ທ່ານສາມາດແບ່ງມັນອອກເປັນວຽກນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງ, ເຄື່ອງຊັກຜ້າແລະເຄື່ອງປັບໃນເຄື່ອງ, ເປີດເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ຖອດເສື້ອຜ້າອອກເມື່ອລ້າງເຄື່ອງ ສຳ ເລັດ, ແລະອື່ນໆ ...
ຂໍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເວົ້າຄືນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຍິນແລະເຂົ້າໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ, ຂໍໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າຄືນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ.
- ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈແລະເວົ້າໄດ້ຊັດເຈນຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ສິ່ງນີ້ກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເສີມສ້າງ ໜ້າ ວຽກໃນຫົວ.
ໃຊ້ ຄຳ ເຕືອນ. ມັນມີຫຼາຍປະເພດຂອງການເຕືອນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍ ADHD ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຕໍ່ວຽກງານຕ່າງໆ.
- ສຳ ລັບວຽກງານ ທຳ ຄວາມສະອາດ, ທ່ານສາມາດສ້າງລະບົບຂອງກ່ອງແລະຊັ້ນວາງສີ. ການຕິດສະຫຼາກຫຼືຕິດຢູ່ກັບຮູບພາບຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຈື່ສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່ໃນເວລາ ທຳ ຄວາມສະອາດ.
- ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ຜູ້ວາງແຜນມື້, ປະຕິທິນຫຼືຄະນະວຽກກໍ່ສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍທີ່ມີບັນຫາການຂາດດຸນການເອົາໃຈໃສ່.
- ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ພະຍາຍາມຈັດ“ ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ” ເພື່ອຊ່ວຍເຕືອນລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວຽກທີ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກໃນເວລາທີ່ຕ້ອງການ. ເດັກນ້ອຍໂດຍທົ່ວໄປມັກຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບເວລາ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ຍິ່ງຫຍຸ້ງຍາກກວ່າ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກທີ່ມີ ADHD ປະຕິບັດຕາມທິດທາງແລະໃຫ້ທັນເວລາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຈັດການກັບບັນຫາເວລາ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຕັ້ງໂມງຈັບເວລາໄດ້. ບອກໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ວຽກເຮັດກ່ອນທີ່ຈະມີສຽງເຕືອນ. ຫຼືທ່ານສາມາດຫຼີ້ນດົນຕີທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຂອງລູກທ່ານແລະເວົ້າວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດ ສຳ ເລັດວຽກງານກ່ອນທີ່ເພງຈະ ໝົດ ລົງ, ຫຼືກ່ອນທີ່ເພງຈະສິ້ນສຸດລົງ.
ຍ້ອງຍໍລູກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກແຕ່ລະບາດກ້າວ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ລູກຂອງທ່ານ ສຳ ເລັດບາດກ້າວ, ຍ້ອງຍໍລາວ. ນີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜົນ ສຳ ເລັດຂອງເດັກ.
- ການຍ້ອງຍໍພາຍຫຼັງແຕ່ລະວຽກງານຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງລູກທ່ານໃນອະນາຄົດ.
ນຳ ຄວາມສຸກໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ການຫັນ ໜ້າ ວຽກເປັນເກມສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອເຮັດວຽກ ໃໝ່. ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດບາງຢ່າງ:
- ໃຊ້ສຽງເວົ້າຕະຫລົກເພື່ອ ນຳ ພາລູກຂອງທ່ານ.
- ລອງຫຼິ້ນບົດລະຄອນ. ທຳ ທ່າວ່າເປັນຕົວລະຄອນໃນເລື່ອງ, ໜັງ ຫລືໂທລະພາບ, ແລະ / ຫຼືກະຕຸ້ນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ກະ ທຳ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະແຕ່ງຕົວຄ້າຍຄືກັບ Cinderella ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກເຮືອນຢູ່ອ້ອມເຮືອນໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫລິ້ນດົນຕີ "Cinderella".
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານເລີ່ມມີຄວາມກົດດັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດວຽກທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ຫຼືໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມ່ວນຊື່ນຫລືສຽງດັງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ຢ່າຢ້ານກົວທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານພັກຜ່ອນແລະອາຫານຫວ່າງຖ້າສະຖານະການກາຍເປັນເລື່ອງຍາກເກີນໄປ.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການຕີສອນເດັກດ້ວຍ ADHD

ກຽມຕົວລ່ວງ ໜ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ບາງຄັ້ງກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີລະບຽບວິໄນ. ຄຳ ແນະ ນຳ ຢູ່ນີ້ແມ່ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕີສອນເພື່ອໃຫ້ມັນມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບສະຫມອງຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ຕິດຕາມ. ບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ດີແມ່ນການກະກຽມ ສຳ ລັບສະຖານະການທີ່ງຸ່ມງ່າມ.
- ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບລູກຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງງຽບແລະນັ່ງຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ), ໃຫ້ລົມກັບພວກເຂົາກ່ອນ. ເວົ້າກ່ຽວກັບກົດລະບຽບ, ຕົກລົງເຫັນດີກ່ຽວກັບລາງວັນຖ້າລູກຂອງທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ, ແລະລົງໂທດພວກເຂົາຍ້ອນບໍ່ເຊື່ອຟັງ.
- ຕໍ່ໄປ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານເລີ່ມ“ ຂຸ່ນເຄືອງ,” ຂໍໃຫ້ລາວເຮັດກົດລະບຽບແລະການລົງໂທດທີ່ກ່າວເຖິງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ສິ່ງນີ້ມັກຈະພຽງພໍທີ່ຈະຢຸດຫຼືຢຸດພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີຂອງເດັກ.
ມີທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ໃຊ້ລາງວັນແທນການລົງໂທດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເດັກນ້ອຍແລະຍັງມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີ.
- ພະຍາຍາມຊອກຫາພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີຂອງເດັກແລະໃຫ້ລາງວັນແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຫາຄວາມຜິດແລະລົງໂທດ.
- ກະກຽມກ່ອງຫລືກ່ອງລາງວັນນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ເຄື່ອງຫຼີ້ນນ້ອຍ, ສະຕິກເກີ, ແລະອື່ນໆ. ລາງວັນປະເພດນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການສົ່ງເສີມການປະພຶດທີ່ດີ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຕັດຂອງລາງວັນທີ່ປາກົດຂື້ນແລະທົດແທນພວກມັນດ້ວຍ ຄຳ ຍ້ອງຍໍຫລືກອດ, ແລະອື່ນໆ.
- ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າມີປະໂຫຍດແມ່ນລະບົບລາງວັນ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບລາງວັນ ສຳ ລັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຈຸດຕ່າງໆເພື່ອ“ ຊື້” ສິດທິພິເສດ” ຫຼືກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆ. ຈຸດຕອບແທນທີ່ສາມາດແລກປ່ຽນໄດ້ ສຳ ລັບການສາຍຮູບເງົາຫລືຢູ່ 30 ນາທີຫຼັງຈາກນອນ, ແລະອື່ນໆ. ລອງຕັ້ງຈຸດໂບນັດໃນຕາຕະລາງເວລາຂອງລູກທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເສີມສ້າງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີໃນແຕ່ລະວັນແລະສ້າງຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງຜ່ານລະບົບຕ່ອງໂສ້ການສະແດງ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມ ກຳ ນົດກົດລະບຽບໃນບ້ານແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ກົດລະບຽບຄວນ ກຳ ນົດຮູບແບບການປະພຶດທີ່ດີແທນທີ່ຈະບອກເດັກນ້ອຍໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກ ADHD ມີຮູບແບບທີ່ເປັນຕົວແທນແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມໂສກເສົ້າຕໍ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ.
ສອດຄ່ອງ. ເມື່ອ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ການລົງໂທດ, ໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບການລົງໂທດຕໍ່ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງເດັກ. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງຮູ້ກົດລະບຽບ. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງຮູ້ການລົງໂທດຍ້ອນການລະເມີດກົດລະບຽບ, ແລະການລົງໂທດຄວນຄືກັນທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດຜິດ.
- ພໍ່ແມ່ທັງສອງຄວນເຫັນດີ ນຳ ການລົງໂທດດ້ວຍວິທີດຽວກັນ.
- ການລົງໂທດຄວນຈະຖືກລົງໂທດ ສຳ ລັບການປະພຶດທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມຢູ່ເຮືອນແລະໃນສາທາລະນະ. ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດມັນກ່ອນແລະ ສຳ ຄັນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເດັກສັບສົນຫຼືແຂງກະດ້າງ.
- ຢ່າປະຕິບັດການລົງໂທດຫລືການໃຫ້ ສຳ ປະທານເມື່ອເດັກຢືນຢັນຫລືທ້າທາຍ. ຖ້າທ່ານຍອມ ຈຳ ນົນໃນທັນທີ, ເດັກຈະເຫັນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ“ ເຈລະຈາ” ການລົງໂທດແລະສືບຕໍ່ເຮັດຜິດຕໍ່ໄປ.
- ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຈຳ ກັດ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານຕໍ່ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ. ຢ່າປະຕິກິລິຍາຕໍ່ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍຂື້ນ.ຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເພີ່ມເຕີມແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຕອບແທນການປະພຶດທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ.
ປະຕິບັດທັນທີ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່ແລະຄິດກ່ຽວກັບ "ສາເຫດແລະຜົນກະທົບ". ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ການລົງໂທດໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເຮັດຜິດ.
- ການລົງໂທດທີ່ໃຊ້ໄດ້ຊ້າເກີນໄປຫຼັງຈາກຄວາມຜິດຂອງເດັກອາດຈະບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ອີກຕໍ່ໄປ. ການລົງໂທດເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການ ທຳ ແລະບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ ຕໍ່ເດັກ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະສືບຕໍ່ປະພຶດຕົວທີ່ບໍ່ດີ.
ຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງ. ການລົງໂທດຕ້ອງເຂັ້ມແຂງພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້. ຖ້າການລົງໂທດເບົາເກີນໄປ, ເດັກກໍ່ຈະດູ ໝີ່ນ ແລະສືບຕໍ່ເຮັດຜິດຕໍ່ໄປ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າການລົງໂທດຍ້ອນການປະຕິເສດວຽກບ້ານແມ່ນພຽງແຕ່ວ່າເດັກຕ້ອງເຮັດໃນເວລາຕໍ່ມາ, ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນຜົນດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຫຼີ້ນເກມໃນຄືນນັ້ນອາດຈະເປັນການລົງໂທດທີ່ດີ.
ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ. ຢ່າປະຕິກິລິຍາຢ່າງບໍ່ອົດທົນຕໍ່ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີຂອງເດັກ. ຮັກສາສຽງຂອງທ່ານໃຫ້ສະຫງົບແລະສະຫງົບໃຈເມື່ອທ່ານປະຕິບັດການລົງໂທດ.
- ທັດສະນະທີ່ໃຈຮ້າຍຫລືອາລົມຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກກັງວົນຫລືຢ້ານກົວກັບ ADHD. ນີ້ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.
- ທັດສະນະຄະຕິທີ່ໃຈຮ້າຍຂອງທ່ານຍັງເປັນສັນຍານໃຫ້ແກ່ລູກທ່ານວ່າລາວສາມາດຄວບຄຸມທ່ານດ້ວຍພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ. ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກສະແດງທັດສະນະຄະຕິທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈນີ້ຈະສົ່ງເສີມການປະພຶດທີ່ບໍ່ດີ.
ການໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ເວລາຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ (ໂດດດ່ຽວຫລືປະເຊີນ ໜ້າ ກັບ ກຳ ແພງ). ການລົງໂທດທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການເຮັດຜິດແມ່ນ "ໝົດ ເວລາ". ນີ້ສາມາດເປັນກົນລະຍຸດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕີສອນເດັກທີ່ມີ ADHD ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ:
- ຢ່າໃຊ້ໂທດນີ້ເປັນ "ໂທດຄຸກ". ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ການລົງໂທດນີ້ເປັນໂອກາດທີ່ລູກຂອງເຈົ້າຈະສະຫງົບລົງແລະຄິດເຖິງສະພາບການ. ຂໍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ. ຂໍໃຫ້ລູກທ່ານຄິດກ່ຽວກັບວິທີການຢຸດຊະງັກນີ້ເກີດຂື້ນອີກແລະການລົງໂທດຈະເປັນແນວໃດຖ້າພວກເຂົາເຮັດມັນອີກ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາການລົງໂທດສິ້ນສຸດລົງ, ໃຫ້ເວົ້າລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້.
- ເມື່ອຢູ່ເຮືອນ, ຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ລູກຂອງທ່ານສາມາດຢືນຫລືນັ່ງໄດ້. ນີ້ຄວນແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ລູກຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງໂທລະພາບຫຼືມີສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນອື່ນໆ.
- ກຳ ນົດເວລາທີ່ແນ່ນອນເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢູ່ຢ່າງສະບາຍແລະສະຫງົບລົງ (ໂດຍປົກກະຕິບໍ່ເກີນ 1 ນາທີ ສຳ ລັບເດັກແຕ່ລະຫ້າປີ).
- ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເດັກເລີ່ມຜ່ອນຄາຍ, ລາວຈະນັ່ງຢູ່ໄດ້ຈົນກວ່ານາງຈະສະຫງົບລົງ. ບາງທີໃນເວລານີ້ເດັກຈະຂໍລົມ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນຢູ່ນີ້ແມ່ນການໃຫ້ເວລາແລະຄວາມສະຫງົບສຸກແກ່ລູກຂອງທ່ານ. ເມື່ອເວລາ ໝົດ ເວລາມີປະສິດຕິພາບ, ຈົ່ງຍ້ອງຍໍລູກຂອງທ່ານທີ່ເຮັດໄດ້ດີ.
- ຢ່າຖືວ່ານີ້ເປັນການລົງໂທດ; ພິຈາລະນາມັນ "ປຸ່ມປັບ".
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຊ້ ຳ ສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມສົນໃຈສັ້ນ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງເວົ້າເລື້ອຍໆແລະເລື້ອຍໆ. ພະຍາຍາມຢ່າເຮັດໃຫ້ທ່ານທໍ້ໃຈ.
ເມື່ອມີບັນຫາຫຍຸ້ງຍາກ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າລູກຂອງທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບພະຍາດນີ້ ນຳ ອີກ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການລ່ວງລະເມີດຂອງເດັກບໍ່ແມ່ນເຈດຕະນາ.