ວິທີການ ກຳ ຈັດຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ (ດ້ວຍຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ພວກເຮົາມະນຸດເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວໃນຊ່ວງເວລາ. ເຖິງວ່າຈະມີການຊຸກຍູ້ຈາກຫລາຍໆປັດໃຈທາງສັງຄົມ, ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນເຈັບແລະບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງດີ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວອາດຈະສູນເສຍຄວາມເປັນເພື່ອນຫລືຄົນທີ່ຮັກ, ເພາະວ່າຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມັກຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນທີ່ມີສະ ເໜ່ ແລະ ໜ້າ ສົນໃຈກໍ່ຕາມ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວແທ້ໆບໍ່ຄິດວ່າລາວເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຄວາມເຫັນແກ່ຕົວແລະຄວາມພາກພູມໃຈເປັນສິ່ງທີ່ດີແລະມີແຕ່ຄົນໂງ່ເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເອົາຄົນອື່ນມາ ເໜືອ ຕົວເອງ. ຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວເກີນໄປແລະຢາກມີຄວາມກະຕັນຍູແລະຖ່ອມຕົວ, ມັນກໍ່ມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ປ່ຽນມຸມມອງຂອງທ່ານ

ຝຶກໃຫ້ຕົວເອງສຸດທ້າຍ. ຖ້າທ່ານເຫັນແກ່ຕົວ, ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາອັນດັບທີ ໜຶ່ງ ແລະ ທຳ ອິດ. ທ່ານຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງສິ່ງນີ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຖ້າທ່ານຢາກມີຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກແລະຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ວ່າຈະເປັນການລໍຖ້າຢູ່ໃນແຖວ ສຳ ລັບບຸບເຟ້ຫລືຂຶ້ນລົດເມ, ໃຫ້ຢຸດແລະມອບໃຫ້ຄົນອື່ນຮັບເອົາກ່ອນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານ, ບ່ອນນັ່ງຫລືຄວາມສະບາຍ. ຢ່າຄິດສະ ເໝີ ສຳ ລັບຕົວເອງແລະທຸກຢ່າງຕ້ອງມາກ່ອນ; ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກຄົນອື່ນແມ່ນພິເສດຄືກັບທ່ານ, ແລະທຸກຄົນກໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍສາມສະຖານະການໃນອາທິດນີ້. ເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແນວໃດເມື່ອທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍເລື້ອຍໆວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແນວໃດ.
- ແນ່ນອນ, ເມື່ອຄວາມສົມດຸນບັນລຸໄດ້ແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ຄວນວາງຕົວເອງຢູ່ສະ ເໝີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສາມາດຈົບລົງໃນສະຖານະການທີ່ຄົນອື່ນເອົາປຽບ. ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ດີຖ້າທ່ານຍັງໃຊ້ໃນການເອົາຕົວທ່ານເອງກ່ອນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງສຸດທ້າຍເຖິງແມ່ນຄັ້ງດຽວ, ທ່ານອາດຈະກາຍເປັນບັນຫາທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້.
ໃສ່ຕົວທ່ານເອງໃສ່ເກີບຂອງຜູ້ອື່ນ. ເວລາທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ໃນສະຖານະການຂອງຄົນອື່ນສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານຕະຫຼອດໄປ. ແນ່ນອນວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໃນພາກປະຕິບັດໄດ້, ແຕ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຄິດກ່ຽວກັບຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານແລະນຶກພາບເບິ່ງວ່າພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ສຶກແນວໃດໃນສະຖານະການໃດ ໜຶ່ງ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປະຕິບັດ, ຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ໝູ່ ຂອງທ່ານ, ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານພົບກັນແບບບັງເອີນຢູ່ຖະ ໜົນ, ແລະທ່ານອາດຈະພົບວ່າຊີວິດບໍ່ແມ່ນງ່າຍດາຍຄືກັບທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ການມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍທີ່ທ່ານຝຶກແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາ ກຳ ລັງຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະສູນເສຍຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງທ່ານໄວເທົ່ານັ້ນ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະດູຖູກຜູ້ທີ່ລໍຖ້າອາຫານການກິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ຄິດເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ. ບາງທີນາງອາດຈະເມື່ອຍຈາກການຢືນເປັນເວລາສິບຊົ່ວໂມງຊື່ໆ, ມືດມົວກັບຕາຕະລາງຫຼາຍເພື່ອຮັບໃຊ້, ຫຼືນາງຮູ້ສຶກອຸກໃຈກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ; ທ່ານຜູກມັດທີ່ຈະຢ້ານນາງພຽງເພື່ອຈະໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ?
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ ສຳ ຄັນກວ່າຄົນອື່ນ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານ, ແລະວ່າໂລກກໍ່ອ້ອມຮອບພວກເຂົາ. ຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ຈັດແນວຄິດນັ້ນຄືກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນ Madona ຫຼືຄົນດັງ, ທ່ານຄວນຈະເຫັນຕົວເອງເປັນຄົນອື່ນບໍ່ ໜ້ອຍ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີເງິນ, ຄວາມງາມແລະຄວາມສາມາດຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
- ປະຕິບັດຄວາມຖ່ອມຕົວແລະຄວາມລຽບງ່າຍ. ຈັກກະວານນີ້ແມ່ນກວ້າງໃຫຍ່ແລະມະຫັດສະຈັນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ແລະທ່ານເປັນພຽງສ່ວນນ້ອຍຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າຄິດດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມໂປດປານຈາກຄົນອື່ນເພາະວ່າເຈົ້າເປັນ "ເຈົ້າ".
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອະດີດ ກຳ ນົດອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ແມ່ນແລ້ວ, ບາງທີ ໝູ່, ເພື່ອນຮ່ວມງານແລະເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານເຫັນວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຮູບແບບການຄິດແບບນັ້ນຫຼືເຮັດໃຫ້ຄົນເຫັນວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກວ່າທີ່ພວກເຂົາຄິດ. ເຂົ້າມາ, ກຳ ຈັດຄວາມຄິດນັ້ນອອກໄປ, ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະກາຍເປັນຄົນ ໃໝ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກທ່ານອາດຈະປະຫລາດໃຈທີ່ທ່ານຄິດ ສຳ ລັບຄົນອື່ນຫຼືວ່າທ່ານໄດ້ຢຸດຕິຄວາມສົນໃຈຕົວເອງ; ນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີເຫດຜົນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມສືບຕໍ່ເປັນຄົນບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວ.
- ຄົນອື່ນອາດຈະສົງໄສຕໍ່ແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ຜູ້ອື່ນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊຸກຍູ້ທ່ານໃຫ້ບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວ. ຢ່າຍອມແພ້ແລະສົມມຸດວ່າຄວາມເຫັນແກ່ຕົວເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງຕົວເອງແລະບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.
ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວແມ່ນເວົ້າຊໍ້າຢູ່ສະ ເໝີ "ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ຂ້ອຍຕ້ອງການ ... " ແລະຄິດວ່າທຸກຢ່າງໃນໂລກນີ້ແມ່ນຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາກໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບທຸກຢ່າງ. ຕ້ອງການ. ຢຸດແລະຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານຕ້ອງການເສື້ອກັນ ໜາວ ທັງ 5 ນີ້ແທ້, ຫຼືທ່ານຕ້ອງໄປເບິ່ງ ໜັງ ຫລືຮ້ານອາຫານແນ່ນອນໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງຍ່າງຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ທ່ານຈະພົບວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ໃນຊີວິດ.
- ທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການເຮັດໃຫ້ຊີວິດທ່ານງ່າຍຂື້ນແລະ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານຊື້ເສື້ອກັນ ໜາວ ໃໝ່ ດຽວແທນທີ່ຈະເປັນຫ້າເຄື່ອງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການສູນເສຍເສື້ອກັນ ໜາວ ດຽວເທົ່ານັ້ນ.
- ນີ້ແມ່ນທັກສະທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນການປະນີປະນອມ. ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຜົນຕອບແທນຕໍ່ຄົນອື່ນຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຢາກເປັນພຽງຄວາມໂລບມາກ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຍັງສາມາດສະແດງອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ. ບາງຄົນອາດຈະມີຄວາມໃຈກວ້າງທາງດ້ານວັດຖຸ, ແຕ່ກໍ່ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສກ່ຽວກັບເວລາ.
ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສໃຫ້ຄົນອື່ນເປັນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ໂດດເດັ່ນ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວສ່ວນຫຼາຍແລ້ວບໍ່ສາມາດຢືນເຫັນຄົນອື່ນເປັນຈຸດສຸມຂອງຄວາມສົນໃຈ, ເພາະວ່າພວກເຂົາປາຖະ ໜາ ມັນ. ຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຢາກປ່ອຍໃຫ້ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງອອກຈາກ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍິນດີທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນ ດຳ ລົງ ຕຳ ແໜ່ງ ນັ້ນ. ຢຸດການພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນເຈົ້າສາວໃນທຸກໆງານແຕ່ງດອງແລະຄົນທີ່ເສຍຊີວິດໃນທຸກໆງານສົບ, ຂໍໃຫ້ເຈົ້າສາວຄົນອື່ນໆຈົ່ງມີຄວາມສຸກກັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດພາຍໃຕ້ຈຸດເດັ່ນ. ທ່ານຄວນມີຄວາມສຸກ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດແທນທີ່ຈະປາດຖະ ໜາ ວ່າຄົນນັ້ນແມ່ນທ່ານ.
- ກຳ ຈັດຄວາມອິດສາຫລືຂົມຂື່ນແລະຊີມລົດຊາດຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຫວັງທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຂາດສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈກັບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງເຈົ້າ.
ໄດ້ຮັບ ຄຳ ເຫັນ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຄິດວ່າວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຂົາແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ແລະຜູ້ໃດທີ່ມີສຽງກໍ່ພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍພວກເຂົາຫຼືມີແຮງຈູງໃຈທີ່ບໍ່ດີ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນທຸກໆ ຄຳ ວິຈານທີ່ແນໃສ່ທ່ານ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເລັກນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າຫຼາຍຄົນເວົ້າແບບດຽວກັນ. ເຈົ້າຢາກຮູ້ວິທີທີ່ຈະປັບປຸງຕົວເອງແລະປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າແມ່ນບໍ? ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບແລະທ່ານບໍ່ມີຫຍັງແກ້ໄຂ, ແລ້ວທ່ານກໍ່ຍັງບໍ່ພົບ ໜ້າ ນີ້, ແມ່ນບໍ?
- ທ່ານຍັງສາມາດຮ້ອງຂໍຄວາມຄິດເຫັນເມື່ອທ່ານຕິດຢູ່ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຍອມຮັບໃນເວລາທີ່ມັນມາ. ນີ້ຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ.
ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄວາມກະຕັນຍູ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະຂຽນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າກະຕັນຍູ ສຳ ລັບທຸກໆວັນອາທິດຫລືຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໃຊ້ເວລາບາງເວລາເພື່ອຄິດຕຶກຕອງວິທີທີ່ທຸກຢ່າງເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ຢ່າພຽງແຕ່ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມີຫລືປາດຖະ ໜາ, ແລະຢ່າເວົ້າຊ້ ຳ ອີກສະ ເໝີ ວ່າ“ ຖ້າມີ” ມັນກໍ່ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍວັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງດີໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ຈາກສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫາເພື່ອນຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມສຸກທີ່ທ່ານມີ.
- ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວບໍ່ເຄີຍມີຄວາມເພິ່ງພໍໃຈແລະຢາກໄດ້ຫຼາຍ, ຫຼາຍ, ຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢຸດເຊົາການເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວ, ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄິດວ່າທ່ານມີສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຊີວິດ. ທຸກໆຄວາມມ່ວນຫລືຂອງຂວັນຕ່າງໆຈະມາຫາທ່ານເປັນເງິນເພີ່ມ.
- ເວລາກໍ່ຄວນຈະຖືກນັບ. ຮັບຮູ້ເຖິງເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ອຸທິດຕົວເອງແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ບໍ່ຢາກໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ, ໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະສູນເສຍ ໝູ່ ຂອງທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການເບິ່ງແຍງຄົນ

ຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອນຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອຫາ ກຳ ໄລ. ຖ້າທ່ານເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ກັບເພື່ອນພຽງແຕ່ຕອບແທນທ່ານກັບສິ່ງອື່ນ, ນີ້ກໍ່ແມ່ນຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ. ຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ຫຼືຍ້ອນວ່າທ່ານມີຄວາມສຸກໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີ. ຖ້າທ່ານຢາກປ່ອຍໃຫ້ເຫັນແກ່ຕົວ, ຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະຊ່ວຍເພື່ອນຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນແຮງຈູງໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຊື່ສຽງເປັນຄົນທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນເມື່ອທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກພວກເຂົາ; ນີ້ບໍ່ໄດ້ດີກ່ວາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອໃຜເລີຍ.
- ຟັງເພື່ອນຂອງທ່ານແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບສະຖານະການຂອງພວກເຂົາ. ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແຕ່ຕ້ອງອາຍທີ່ຈະຂໍ.
ໃຊ້ເວລາບາງເວລາເພື່ອຟັງຕົວຈິງ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວທີ່ມີຊື່ສຽງແມ່ນຄົນທີ່ປະຕິເສດທີ່ຈະຟັງ. ພວກເຂົາຫຍຸ້ງຫລາຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະອຸປະສັກຕ່າງໆຂອງພວກເຂົາທີ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງເວົ້າ. ຖ້າທ່ານແມ່ນປະເພດຂອງຄົນທີ່ເກັບໂທລະສັບເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສະບາຍດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ບໍ່ໃຊ້ເວລາໃນການຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າກັບທ່ານ.
- ທຸກໆການສົນທະນາຕ້ອງມີເວລາເວົ້າແລະຟັງເທົ່າກັນ. ຖ້ານິໄສຂອງການຢູ່ຄົນດຽວຄອບ ງຳ ການສົນທະນາ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຈະຕ້ອງຝຶກທັກສະໃນການຟັງເມື່ອທ່ານເວົ້າ.
- ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມັກຈະສຸມໃສ່ຕົວເອງຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໃຊ້ເວລາຟັງ.
ສະແດງຄວາມສົນໃຈຕໍ່ຜູ້ຄົນ. ການຟັງຄົນອື່ນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມ, ຈາກຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຂ່າວທ້ອງຖິ່ນຈົນເຖິງເລື່ອງເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖາມລາຍລະອຽດເກີນໄປເພື່ອສະແດງຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາແລະສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈຄວາມຄິດຫລືບັນຫາຂອງພວກເຂົາແທ້ໆ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຄົນສົນທະນາ, ຢ່າພຽງແຕ່ຕື່ນເຕັ້ນແລະລໍຖ້າໃຫ້ເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ຊ້າລົງແລະຖາມ ຄຳ ຖາມຖ້າພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມັກ.
- ເຈົ້າສາມາດສະແດງຄວາມກັງວົນໃຈໂດຍບໍ່ຕ້ອງຄອບ ງຳ ພວກເຂົາ. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານລົມກັບໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ, ຕັ້ງໃຈເວົ້າ 20% ໜ້ອຍ ລົງແລະຖາມ ຄຳ ຖາມອີກສອງສາມເທື່ອກ່ວາປົກກະຕິກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ເວລາອາສາສະ ໝັກ. ອາສາສະ ໝັກ ສາມາດພາທ່ານອອກຈາກໂລກຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຈັກຄົນຢູ່ທີ່ນັ້ນໂຊກດີ ໜ້ອຍ ກ່ວາທ່ານ. ທ່ານຍັງອາດຄິດວ່າທ່ານຂາດຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະອາສາສະ ໝັກ ຢູ່ເຮືອນຄົວຜູ້ໃຈບຸນຫລືສອນຜູ້ໃຫຍ່ໃຫ້ອ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດວຽກການກຸສົນພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ກັບຄົນອື່ນແລະເບິ່ງໂລກພາຍນອກ.
- ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າຕົວເອງເປັນຄົນຕິດຝິນໃນວຽກງານການກຸສົນ. ອີກບໍ່ດົນທ່ານຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມີເພາະວ່າທ່ານຫຍຸ້ງໃນການວາງແຜນທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນ.
ສັດລ້ຽງ. ຖ້າທ່ານເປັນປະເພດທີ່ຂ້າປາ ຄຳ ສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ, ຢ່າຮັກສາສັດລ້ຽງ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສັດລ້ຽງໃນເຮືອນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕ້ອງການການປົກປ້ອງຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານມີ ອຳ ນາດໃນການປົກປ້ອງສັດປະເພດອື່ນ.ມຸ່ງ ໜ້າ ໄປສູ່ທີ່ພັກອາໄສຂອງສັດແລະເລືອກເອົາເຄ້ຫຼືລູກ ໝາ ທີ່ ໜ້າ ຮັກມາຢູ່ ນຳ. ທ່ານຈະເຫັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີເວລາ ສຳ ລັບຄວາມຄິດທີ່ເຫັນແກ່ຕົວໃນເວລາທີ່ທ່ານຫຍຸ້ງກັບການຍ່າງ ໝາ, ລ້ຽງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ຫຼືໃຊ້ເວລານອນຫລັບກັບສັດລ້ຽງ ໃໝ່.
- ໝາ ຈະຖາມທ່ານຮັບຜິດຊອບຫຼາຍ. ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານ - ໂດຍສະເພາະໃນການຮັບໃຊ້ຄົນອື່ນ - ແນ່ນອນຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຢຸດເຊົາການເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວ.
ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນຮູ້ຈັກໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການ. ເມື່ອ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເພື່ອນບ້ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຈົ່ງຢູ່ກັບພວກເຂົາ. ບາງທີເພື່ອນຮ່ວມງານອາດຈະມີຄົນທີ່ທ່ານຮັກເສຍຊີວິດໄປ, ຫລືເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານໄດ້ປ່ວຍເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນແລ້ວ. ໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອ ນຳ ເອົາອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍມື, ໂທຫຼືສົ່ງຂອງຂວັນແລະຖາມວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍພວກເຂົາ.
- ປະຊາຊົນອາດຈະລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະແຈ້ງວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຕົກຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການ. ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະເດົາເວລາທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນເລື່ອງຂອງພວກເຂົາເອງ.
ຮຽນແບ່ງປັນ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວບໍ່ເຄີຍແບ່ງປັນມັນກັບໃຜເລີຍຕັ້ງແຕ່ເຄື່ອງຫຼິ້ນ ທຳ ອິດໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ. ຈາກນັ້ນ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຝຶກຊ້ອມການແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານມີ, ບໍ່ວ່າຈະຫັກເຂົ້າຈີ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃຫ້ ໝູ່ ຂອງທ່ານຫຼືປ່ອຍໃຫ້ນາງມີສຽງດັງໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານເພື່ອຢືມເຄື່ອງນຸ່ງງາມໆ ສຳ ລັບວັນ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ. ເລືອກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນແລະເອົາໃຫ້ກັບເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ໃນ ທຳ ອິດມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະມອບຊັບສິນດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຄ່ອຍໆ.
- ອາຫານກໍ່ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວກຽດຊັງການແບ່ງປັນອາຫານ. ໃນຂະນະທີ່ທຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີອາຫານພຽງພໍ ສຳ ລັບຕົນເອງ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າທ່ານຕ້ອງການອາຫານຫຼາຍຢ່າງຫຼືວ່າທ່ານຈະບໍ່ເສຍຫຍັງທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງ. .
ເຂົ້າຮ່ວມເປັນທີມ. ການເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທີມແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນໂຄງການເຮັດວຽກ, ທີມງານໂຕ້ວາທີຂອງໂຮງຮຽນ, ຫຼືສະມາຊິກຂອງທີມເຕະບານຊຸມຊົນ. ເມື່ອທ່ານເຂົ້າຮ່ວມເປັນທີມແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດຸ່ນດ່ຽງຜົນປະໂຫຍດຂອງສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງທີມງານທັງ ໝົດ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ.
- ທ່ານຈະເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ ໜ້ອຍ ລົງໃນຖານະທີ່ເປັນຫົວ ໜ້າ ທີມ. ຈາກນັ້ນທ່ານຈະເຫັນວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງກຸ່ມມັກຈະມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກ່ວາຜົນປະໂຫຍດຂອງບຸກຄົນ, ແລະການປະນີປະນອມນັ້ນແມ່ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈ.
ຢຸດເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມີນິໄສການນິນທາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຈະລົມກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ, ສະຫຼຸບສັງລວມວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາເວົ້າຈັກຕົວເອງຈັກເປີເຊັນ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແທນທີ່ຈະເປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ, ແລະຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າຢູ່ໃນເວລາຫວ່າງໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນພຶດຕິ ກຳ.
- ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ, ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບທ່ານແລະກ່າວເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ແຕ່ວ່າມັນຈະບໍ່ດີຖ້າທ່ານມີຊື່ສຽງທີ່ບໍ່ໄດ້ເຫັນຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກທ່ານ. ຮ່າງກາຍເມື່ອສື່ສານກັບຄົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທຸກຄົນຮູ້ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ບໍ່ມີໃຜຈະຢາກຫລິ້ນກັບທ່ານອີກຕໍ່ໄປ.
ໃຫ້ຂອງຂວັນນ້ອຍໆທຸກໆຄົນ. ໃຫ້ຄົນທີ່ຮັກ, ຍາດຕິພີ່ນ້ອງ, ເພື່ອນຫຼືເພື່ອນບ້ານໃກ້ຄຽງໃຫ້ເປັນຂອງຂວັນນ້ອຍໆເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນແລະຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວບໍ່ເຄີຍເອົາເງິນຫລືເອົາຫຍັງໃຫ້ຄົນອື່ນ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ຜູ້ໃດ. ຢຸດຄິດວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງໃຫ້ຕົວເອງ, ທ່ານຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງບໍ່ແມ່ນວັນເກີດຂອງທ່ານແລະຍັງບໍ່ມີເຫດການພິເສດໃດໆເກີດຂື້ນກັບເພື່ອນຂອງທ່ານ, ຂອງຂວັນນ້ອຍໆ ສຳ ລັບເພື່ອນຄົນນັ້ນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮອຍຍິ້ມແກ່ພວກເຂົາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂອງຂວັນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມສຸກຫລາຍກວ່າຂອງຂວັນທີ່ຮູ້ຈັກ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ຂອງຂວັນນ້ອຍໆໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນແຕ່ລະເດືອນເພື່ອສະແດງວ່າເຈົ້າມັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ ເພື່ອນ ຮູ້ສຶກດີໃຈຫລາຍ!
- ຖ້າງົບປະມານຂອງທ່ານບໍ່ອະນຸຍາດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍຄົນອື່ນໄດ້.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ເປັນຄົນມີສະຕິຕໍ່ບຸກຄົນ

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະນີປະນອມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຖິ້ມຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ, ທ່ານຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະນີປະນອມ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງວາງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມສຸກ ເໜືອ ກວ່າທີ່ຈະໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ວ່າຄົນອື່ນມີສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ສະ ເໝີ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກມີຊື່ສຽງວ່າເປັນຄົນທີ່ເຄັ່ງຄັດດັ່ງກ່າວທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຄິດທີ່ຈະເຂົ້າຫາທ່ານໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຄົນອື່ນ, ຊັ່ງຊາເບິ່ງຈຸດດີແລະຂໍ້ດີແລະເຫັນສະຖານະການຈາກມຸມມອງຂອງຄົນອື່ນ.
- ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໂດຍເຮັດໃຫ້ຕາບອດ. ສຸມໃສ່ເຂົ້າໃຈສະພາບການຈາກທັງສອງຝ່າຍ.
- ຖາມຕົວເອງວ່າ "ຜູ້ໃດຕ້ອງການນັ້ນຫຼາຍກວ່າໃຜ?" ທ່ານຕ້ອງການມັນຫລາຍແທ້ໆຫລືທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານເປັນຄົນຫົວແຂງ?
- ຟັງຄົນອື່ນແລະເບິ່ງຈາກທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະມີປະຕິກິລິຍາ.
ຂອບໃຈທຸກຄົນ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມັກອ້າງວ່າຕົນເອງມີສິດທີ່ຈະໄດ້ຮັບບຸລິມະສິດແລະສົມຄວນທີ່ຈະຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໄສ. ຖ້າມີຄົນເຮັດວຽກທີ່ດີ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍ້ອງຍໍເຈົ້າຫລືປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ, ຈົ່ງຮູ້ບຸນຄຸນແລະຂອບໃຈ ສຳ ລັບຄວາມກະລຸນາຂອງພວກເຂົາແທນທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ. ຢ່າຄິດວ່າທຸກຄົນຕ້ອງເປັນຄົນໃຈດີຫລືເຂົ້າໃຈ; ທ່ານຄວນຮູ້ບຸນຄຸນ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນ.
- ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມັກຈະສົມມຸດວ່າພວກເຂົາ“ ສົມຄວນ” ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຕ້ອງຢຸດແລະຄິດເຖິງທຸກໆຄົນທີ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ມີຊີວິດທີ່ດີຂື້ນ.
ຢຸດການຄວບຄຸມ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວສົມມຸດວ່າພວກເຂົາຕ້ອງເລືອກຮູບເງົາທັງ ໝົດ, ວາງແຜນການພັກ, ແລະທຸກໆໂຄງການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຫລືໂຮງຮຽນຕ້ອງເດີນທາງໄປ. ດີ, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະກ້າວສູ່ບາດກ້າວແລະໃຫ້ທຸກຄົນຕັດສິນໃຈສອງສາມຢ່າງ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວໃນຕອນ ທຳ ອິດທີ່ໄປຮ້ານອາຫານໄທແທນຮ້ານອິຕາລີທີ່ທ່ານມັກຈະມັກແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານຕັດສິນໃຈຫຼາຍຢ່າງໃນບົດລາຍງານສຸດທ້າຍ; ແຕ່ທ່ານຕ້ອງເຊື່ອວ່າຄົນອື່ນຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງເຮັດ, ແລະໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
- ການອອກຈາກການຄວບຄຸມຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກໄດ້. ຄິດວ່າຊີວິດຂອງທ່ານຈະງ່າຍກ່ວາເທົ່າໃດຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ສົນໃຈກັບຄວາມຄິດທີ່ວ່າທຸກຢ່າງຕ້ອງໄປຕາມແບບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ບາງຄັ້ງສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ຈະງ່າຍຂື້ນແລະບໍ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຖ້າທ່ານຍອມສະລະເວລາຂອງຄົນອື່ນ.
ຢູ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວ. Merg ກັບປະຊາຊົນປະເພດແລະ reciprocate ຄວາມເມດຕາຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານຄົງຈະບໍ່ດີຂື້ນຖ້າທ່ານຢູ່ໃນກຸ່ມຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ. ໃກ້ຫມຶກແມ່ນສີ ດຳ, ໃກ້ກັບໄຟຈະສະຫວ່າງ - ຖ້າທ່ານຢູ່ກັບຄົນທີ່ຄິດພຽງແຕ່ຕົວເອງ, ທ່ານແນ່ນອນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດດູແລໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນທ່າມກາງຄົນໃຈກວ້າງ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບການດົນໃຈໃຫ້ປະຕິບັດເພື່ອຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຢ່າຂັດຂວາງຄົນອື່ນ. ໃຫ້ທຸກຄົນຈົບປະໂຫຍກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີຄວາມອິດເມື່ອຍ. ຖ້າມັນຮີບດ່ວນ (ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຕ້ອງໄປ) ເວົ້າວ່າ "ແກ້ຕົວຂ້ອຍ". ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມັກຈະຄິດວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້ານັ້ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຂີ້ອາຍ, ແລະພວກເຂົາສາມາດເວົ້າໄດ້ທຸກເວລາ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຈະເປັນທີ່ຍອມຮັບຫລາຍຂື້ນຖ້າທ່ານລໍຖ້າໃຫ້ທ່ານເວົ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະປ່ຽນໃຈຖ້າທ່ານຈະຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງເວົ້າ.
ຈື່ວັນເດືອນປີເກີດ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໂສກເສົ້າເມື່ອທ່ານລືມວັນພິເສດຂອງພວກເຂົາໂດຍບັງເອີນ. ໂຊກດີທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງ ໜ້າ ໄດ້ສະ ເໝີ ຖ້າທ່ານລືມມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຈື່ວັນເກີດຂອງຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍຄືກັບການຈື່ມື້ພິເສດ. ມັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາພິເສດ ສຳ ລັບທ່ານແລະມັນມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດຕໍ່ທ່ານ.
- ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຢ່າໂກດແຄ້ນຖ້າມີຄົນລືມວັນເກີດຂອງທ່ານ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແລະມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຮັດຄືກັບທຸກຄົນຕ້ອງຈື່ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບທ່ານ.
ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະຍາດພີ່ນ້ອງ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຈະສູນເສຍຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນອື່ນເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຄົນເຮົາຈະຫັນມາຫາພວກເຂົາສະ ເໝີ. ຢ່າຄິດວ່າເວລາຂອງທ່ານມີຄ່າຫຼາຍທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໂທຫາແມ່ຕູ້ຂອງທ່ານຫຼືກິນເຂົ້າທ່ຽງກັບເພື່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລໍຖ້າໃຫ້ທຸກຄົນມາຫາທ່ານເມື່ອທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ. ເອົາໃຈໃສ່ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ຮູ້ວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດ.
ຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນ. ຢ່າພຽງແຕ່ສະແດງ ຕົວທ່ານເອງ ເຮັດແນວໃດເຢັນ. ໃຫ້ປະຊາຊົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຍິ່ງໃຫຍ່ສໍ່າໃດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຮູ້ສຶກແຟຊັ່ນ, ບຸກຄະລິກຫຼືການຕັດສິນໃຈທີ່ສະຫຼາດ. ທ່ານຍັງສາມາດຍ້ອງຍໍຄົນແປກ ໜ້າ ທີ່ສົມບູນຖ້າທ່ານມັກເສື້ອຄຸມຂອງເຂົາ. ຢ່າໃຫ້ ຄຳ ຍ້ອງຍໍປອມເພື່ອເອົາຊະນະໃຈຂອງຜູ້ຄົນ; ຍ້ອງຍໍຜູ້ຄົນໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບ.
ຢ່າເຍາະເຍີ້ຍຄົນໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າຢູ່ໃນແຖວ. ຖ້າທ່ານເຫັນຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ເທິງອ້ອຍຫຼືຢູ່ໃນລົດເຂັນ, ໃຫ້ຊ້າລົງຫຼືຊ່ວຍເຫຼືອແທນທີ່ຈະກົ້ມລົງກ່ອນ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ທຸກຄົນ. ລໍຖ້າລ້ຽວຂອງທ່ານແລະຢ່າປະຕິບັດຄືກັບວ່າທ່ານມີບາງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດລໍຖ້າເປັນເວລາຫ້ານາທີ.
ໃຫ້ທັນເວລາ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໂທຫາຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຈະໄປຊ້າ. ຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນລໍຖ້າແລະບໍ່ສົນໃຈວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງເສຍເວລາຂອງຄົນອື່ນ; ຄວາມແປກປະຫລາດແມ່ນ, ພວກເຂົາຄິດວ່າເວລາຂອງພວກເຂົາມີຄ່າຫລາຍທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດຈັບໄດ້ ນາມສະກຸນ ລໍຖ້າ. ເປັນຄົນສຸພາບແລະເຄົາລົບທຸກຄົນໂດຍການສະແດງຕາມທີ່ທ່ານໄດ້ສັນຍາໄວ້. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການປ່ຽນແປງຕົວເອງ, ແຕ່ການທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີປັນຫາພຶດຕິ ກຳ ກໍ່ແມ່ນບາດກ້າວໃຫຍ່.
ໃຫ້ຄົນອື່ນກອດໃນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຢ່າຢັບຢັ້ງອາລົມຂອງເຈົ້າໄວ້ຫລືຢຸດນ້ ຳ ຕາຂອງເຈົ້າເພື່ອຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ພະຍາຍາມຢຸດຕັດສິນຄົນອື່ນແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບພວກເຂົາ.
ເປັນ ກຳ ລັງໃຈໃຫ້ທຸກໆຄົນ, ເພາະວ່າທຸກຄົນຕ້ອງການ ກຳ ລັງໃຈ.
ຢ່າກຽດຊັງຕົວເອງເພາະວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງທີ່ສົມບູນຄືນ.
ຢ່າງລະອຽດໃຊ້ ຄຳ ວ່າ "ຂ້ອຍ".
ຖ້າມີພຽງແຕ່ເຄ້ກ ໜື່ງ ທີ່ເຫຼືອຢູ່ງານລ້ຽງແລະມີຄົນຢາກເອົາເຂົ້າ, ໃຫ້ມັນໃຫ້ພວກເຂົາຫຼືສະ ເໜີ ໃຫ້ແບ່ງປັນມັນ.
ໃນວັນຄຣິສມາສ, ບໍລິຈາກໃຫ້ຜູ້ໂຊກດີ ໜ້ອຍ.
ພະຍາຍາມຢ່າໃຫ້ "ຄວາມຄິດເຫັນ" ຂອງທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີຄົນຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຫຼືເມື່ອກຸ່ມທັງ ໝົດ ເວົ້າ, ຫຼືທ່ານຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວິພາກວິຈານແບບສ້າງສັນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ໄປທີ່ຄວາມເພິ່ງພາອາໄສທີ່ສຸດ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ co depend depend. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຄົນອື່ນ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຕ້ອງມີເວລາໃຫ້ຕົວເອງ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຄຽດແຄ້ນເພາະວ່າທ່ານເຄັ່ງຕຶງ.
ຢ່າໃຫ້ກຽດຕິຍົດໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ. ຈຸດປະສົງຂອງວຽກງານການກຸສົນຄືການເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີຊື່ສຽງ.