ກຳ ຈັດຮອຍຫ່ຽວຂອງທ່ານ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບການເກີດຮອຍຫ່ຽວ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ຮອຍຫ່ຽວແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂະບວນການເມື່ອທ່ານເຖົ້າແກ່ລົງ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຮອຍຫ່ຽວຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງຈາກຮ້ານຂາຍຢາ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ນອກນັ້ນຍັງມີວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນຫລາຍຊະນິດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອຍືດອາຍຸການຮັກສາຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີສິ່ງໃດຊ່ວຍໄດ້, ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ກັບແພດຜິວ ໜັງ ຫລືແພດຜ່າຕັດສຕິກແລະຖາມວ່າລາວສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃດ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ

ຊອກຫາຄຣີມປ້ອງກັນຜິວທີ່ມີສານ retinol ຫຼື AHA. ເລືອກໃຊ້ຄີມທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດເຊິ່ງມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ສານ retinol, ວິຕາມິນ C, ຫຼືກົດ Alpha-hydroxy (AHA). ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າຫລືຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍກວ່າເກົ່າແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກ່ວາຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບມີພຽງແຕ່ 1 ຫຼື 2 ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ສະນັ້ນຢ່າປ່ອຍໃຫ້ປັດໃຈເຫລົ່ານັ້ນເປັນເຫດຜົນໃນການເລືອກຄີມຕ້ານຮິ້ວຮອຍ ໜຶ່ງ ຊະນິດອື່ນ. ລອງໃຊ້ຄຣີມທີ່ທ່ານຊື້ມາເປັນເວລາ 6 - 8 ອາທິດເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ. ສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາລວມມີ:
- The coenzyme Q10
- Peptides
- ສານສະກັດຈາກຊາ
- ສານສະກັດຈາກເມັດ Grape
- Niacinamide
ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດອ່ອນໆ. ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຄວບຄຸມ ຈຳ ນວນຂອງລິ້ວຮອຍໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແມ່ນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງ. ເລືອກເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ທີ່ບອກວ່າມັນອ່ອນ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍຕອນເຊົ້າແລະກາງຄືນແລະທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຜິວຂອງທ່ານເປື້ອນຫຼືເຫື່ອ.
- ເລືອກຜະລິດຕະພັນເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລຸດອອກ. ຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຜິວ.
ລ້າງຜິວຂອງທ່ານອອກສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດໂດຍໃຊ້ຄີມມືຫຼືສານເຄມີທີ່ລ້າງອອກ. ຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ທ່ານສະ ໝັກ ດ້ວຍມືມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລຽບນ້ ຳ, ໃນຂະນະທີ່ຄີມລ້າງສານເຄມີ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວກໍ່ສ້າງທາງໃຫ້ ໜຸ່ມ ແລະຜິວອ່ອນກວ່າ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດຊື່ນໃນຕອນເຊົ້າ, ເພາະວ່າຜິວຂອງທ່ານຈະຟື້ນຕົວໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມທີ່ເຮັດໃຫ້ສານເຄມີອອກ, ທ່ານສາມາດປອກເປືອກເຄມີເລັກ ໜ້ອຍ ຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານສາມາດຊື້ຊຸດພິເສດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຄວາມງາມຫຼືຮ້ານເສີມຫຼາຍຮ້ານ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍການຖູແຂ້ວທີ່ລະງັບອອກ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດຄີມປຸງທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນເກືອ, ນໍ້າຕານ, ເນດອົບ, ກາເຟດິນ, ນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າ ໝາກ ນາວ.
ໃຊ້ຄີມຕ້ານຮິ້ວຮອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດໃນຄືນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແຕ່ລະຢ່າງເປັນປົກກະຕິເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມອາທິດແລະອາດຈະເປັນເວລາສອງສາມເດືອນ. ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ຄຣີມປ້ອງກັນຮອຍຫ່ຽວໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຫລັງຈາກ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານ. ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ແລະກວດສອບພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ ເດືອນຫລື 2 ວ່າທ່ານມີປັນຫາຮອຍ ດຳ ທີ່ນ້ອຍລົງຫຼືບໍ່.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກົດ alpha-hydroxy ຫຼື retinol ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ອ້ອມຕາຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຢ່າ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຫລົ່ານັ້ນຢູ່ໃກ້ຕາຂອງທ່ານ, ຫລືໃຊ້ພຽງແຕ່ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍໆ ໃນບໍລິເວນນັ້ນ.
- ບາງຄັ້ງຄີມຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວແມ່ນ ໜັກ ຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນແທນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ຖ້າບໍ່, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສານສະກັດທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມສະອາດ. ຖູເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນວົງກົມທີ່ອ່ອນໂຍນ, ໂດຍສະເພາະສຸມໃສ່ຈຸດດ່າງ ດຳ ຂອງທ່ານ.
ເຄືອບ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍກັນແດດ. ຖ້າທ່ານເຂົ້າໄປໃນດວງອາທິດເປັນປະ ຈຳ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະມີອາຍຸໄວແລະທ່ານກໍ່ຈະມີຮອຍຫ່ຽວໄວຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຈະຢູ່ນອກເວລາຫຼາຍກວ່າ 15 ນາທີ, ຄວນໃຊ້ຄີມກັນແດດທຸກໆວັນດ້ວຍປັດໃຈທີ່ສູງກວ່າ 15 ຫຼືສູງກວ່າ. ທ່ານສາມາດທາຄຣີມກັນແດດໃນໄລຍະຄວາມຊຸ່ມຂອງທ່ານ, ຫຼືທ່ານສາມາດຊອກຫາເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຕົວກອງ UV.
- ຖ້າທ່ານອອກແດດ, ທາ ໜ້າ ຂອງທ່ານທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຫຼັງຈາກທຸກໆຄັ້ງທີ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຊຸ່ມຫຼືຫຼັງຈາກທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍ.
- ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າສີຜິວຂອງທ່ານຈະເປັນແນວໃດ, ການ ສຳ ຜັດກັບແສງຕາເວັນສາມາດເລັ່ງອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງຜິວ ໜັງ.
- ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກຄີມກັນແດດທີ່ຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແລະປະກອບດ້ວຍທາດສັງກະສີຫລືທາດອົກຊີອໍຣອນເພາະສ່ວນປະກອບເຫລົ່ານັ້ນຊ່ວຍປ້ອງກັນແສງແດດ.
ເອົາໃຈໃສ່ຕົວທ່ານເອງໃນບັນຍາຍຕ່າງໆທີ່ມີຕໍ່ຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວ. ມີທຸກປະເພດຂອງ serums ຕ້ານ wrinkle ທີ່ມີຢູ່ທີ່ຖືກກ່າວເຖິງວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລັກສະນະຂອງ wrinkles, ແລະທ່ານອາດຈະພົບວ່າມີ serums ທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າວິທີການຮັກສາທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາຫລື online ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດຈະບໍ່ມີຜົນຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາທ່ານອາດພົບວ່າທ່ານມີຮອຍຫ່ຽວ ໜ້ອຍ ລົງ. ຊອກຫາພາສາທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊັ່ນວິຕາມິນ C, B3 ແລະອີ.
- ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າການຈ່າຍເງີນຫລາຍ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ຕ້ານການລອກລຽນບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາເຮັດຕາມທີ່ພວກເຂົາສັນຍາໄວ້. ສ່ວນປະກອບແລະການເຮັດວຽກຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ.
ຊື້ອາຫານເສີມທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຂງແຮງ. ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງສຸຂະພາບດີແລະເບິ່ງດີຂື້ນ. Carotenoids, tocopherol, flavonoids, ກົດໄຂມັນ Omega 3, ແລະວິຕາມິນ A, C, D ແລະ E ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທັງ ໝົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດໂປຼຕີນແລະ lactobacilli ຍັງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. ທ່ານສາມາດລອງເອົາສານອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນຜ່ານອາຫານຂອງທ່ານຫຼືກິນອາຫານເສີມ.
- ສະເຫມີຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

ນວດ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນລິ້ວຮອຍໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍການນວດ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍປາຍນິ້ວຂອງທ່ານຫລືດ້ວຍອຸປະກອນພິເສດ. ການນວດຜິວເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນການປະສົມປະສານກັບວິທີການຕ້ານການລອກ, ເຊັ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍການເຮັດຄວາມສະອາດພິເສດແລະໃຊ້ຄຣີມປ້ອງກັນຜິວ. ຊື້ນວດ ໜ້າ ແລະໃຊ້ມັນຫຼັງຈາກໃຊ້ຄຣີມຕ້ານສິວ, ຫລືນວດ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຄີມ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຈະເຫັນພຽງແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກ 4 ຫາ 8 ອາທິດແລະຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຈະເປັນເລື່ອງທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍ.
ເພີ່ມປະລິມານການກິນຂອງຂີ້ ໝິ້ນ. ການ ນຳ ໃຊ້ຂີ້ເຜິ້ງໃສ່ຜິວໂດຍກົງບໍ່ເຄີຍມີຜົນສະທ້ອນໃດໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫ່ຽວ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນສິວໂດຍການບໍລິໂພກເຄື່ອງເທດນີ້ຫຼາຍ. ພະຍາຍາມຕື່ມຂີ້ເຜິ້ງ 1 ຫາ 2 ບ່ວງກາເຟເຂົ້າໃນສູດອາຫານຫຼືກິນເສີມ. ຊອກຫາແຄັບຊູນແຄບຊູນແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສະ ໜອງ ສຳ ລັບວິທີການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມ.
- ສະເຫມີນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນໄປຫາອາຫານເສີມຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຍັງ ກຳ ລັງກິນຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ.
ໃສ່ຊາ rooibos ໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ. ການສຶກສາກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງຄຣີມປ້ອງກັນຮອຍຫ່ຽວດ້ວຍສານສະກັດຈາກສະ ໝຸນ ໄພໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສູດທີ່ມີສານໂລໂກ້ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄຣີມປ້ອງກັນຜິວທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ rooibos, ຫຼືທ່ານສາມາດປະສົມຊາ rooibos ແລະ ນຳ ໃຊ້ຊາເຢັນໃສ່ຜິວຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ ໝາກ ຝ້າຍ.
- ດື່ມນ້ ຳ ຊາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟກັບຊາຣູໂບໂບ 1 ບ່ວງຊາຫຼື 1 ຖົງໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນປະມານ ໜຶ່ງ ລິດ.
- ໃຫ້ຊາຂື້ນປະມານ 5 ນາທີແລະຈາກນັ້ນເອົາຊາຫຼືຖົງໃສ່ອອກ.
- ໃຫ້ຊາເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ຊາໃນໃບ ໜ້າ ທີ່ຖືກລ້າງ ໃໝ່ ຂອງທ່ານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງບານຝ້າຍ.
- ປ່ອຍໃຫ້ຊານັ່ງເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະກະຈາຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃສ່ມັນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບການເກີດຮອຍຫ່ຽວ

ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບອກທ່ານຕື່ມກ່ຽວກັບຄີມ ບຳ ລຸງທີ່ມີສານ retinoids. ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດຂອງການຮັກສາຕໍ່ຕ້ານຮອຍຂີດຂ່ວນສາມາດປະກອບມີຄຣີມທີ່ທ່ານຕ້ອງໃສ່ ໜ້າ ທຸກໆມື້. ຄີມດັ່ງກ່າວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຮອຍຫ່ຽວແລະປັບປຸງລັກສະນະລວມຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
- ການໃຊ້ຄີມທີ່ບັນຈຸສານ retinoids ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີອາການຄັນ, ຄັນຄາຍ, ຫລືແຫ້ງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີການເຜົາໄຫມ້ຫລືຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ຄີມ. ຖ້າທ່ານປະສົບຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ລາຍງານກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ຄຣີມທີ່ມີສານລີນິນ, ປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແດດ, ຍົກຕົວຢ່າງໂດຍໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ມີປັດໃຈ 15 ຫຼືສູງກວ່າແລະໂດຍໃສ່ ໝວກ ແລະແວ່ນຕາກັນແດດກວ້າງ.
- ຄີມດັ່ງກ່າວແມ່ນອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າຕອບແທນໂດຍການປະກັນໄພແລະທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າແຕ່ລະທໍ່ມີລາຄາປະມານ€ 100.
ສອບຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບ botox. ການສັກຢາ Botox ແມ່ນວິທີການຮັກສາທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບການເກີດຮອຍຫ່ຽວ, ໂດຍສະເພາະການ ກຳ ຈັດຕີນແລະຝ້າສາຍ. ທ່ານອາດຈະເຫັນການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປະມານ 2 ອາທິດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັບການປິ່ນປົວທາງການແພດສ່ວນຫຼາຍ, ທ່ານຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການອັກເສບ, ພູມແພ້ແລະອາການເຈັບ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາ botox, ເບິ່ງວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ນ້ອຍໆເຮັດໄດ້ກ່ອນບໍ? ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດສີດພົ່ນເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງຕາຂອງທ່ານ, ໃກ້ຕີນຂອງທ່ານຫຼືອ້ອມປາກຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າທ່ານມັກຜົນໄດ້ຮັບຫລືບໍ່.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະມີພຽງແຕ່ 3 ຫາ 4 ເດືອນເທົ່ານັ້ນ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາແບບ ໃໝ່ ຫຼັງຈາກນັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດຮອຍ ດຳ ຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ.
ສືບສວນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າການເລເຊີຄືນ ໃໝ່. ການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີສາມາດປັບປຸງລັກສະນະໂດຍລວມຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະດຽວກັນ ກຳ ຈັດເສັ້ນທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວ. ລະບົບເລເຊີມີສອງຊະນິດທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາຮອຍຫິດ: ເຊືອກເລເຊີທີ່ມີຄວາມຫຍໍ້ທໍ້ແລະບໍ່ຫຼອກລວງ. ລະບົບເລເຊີທີ່ຫຼອກລວງເອົາຊັ້ນຊັ້ນເທິງຂອງຜິວ ໜັງ ອອກມາເພື່ອເປີດເຜີຍຜິວ ໃໝ່ ທີ່ຢູ່ໃຕ້ຊັ້ນ. ລະບົບເລເຊີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຼໍ່ຫຼອມພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຜິວໂດຍບໍ່ເອົາມັນອອກ, ສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜິວ ໜັງ ໃໝ່. ແພດຜິວຫນັງຫລືແພດຜ່າຕັດສຕິກຂອງທ່ານສາມາດອະທິບາຍເຖິງຕົວເລືອກຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສະຖານະການຂອງທ່ານ.
- ອີງຕາມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເລເຊີ, ການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ. ບາງຄັ້ງອາການສລົບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ຂື້ນກັບສ່ວນຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະຄວາມເລິກຂອງການຮັກສາ.
- ການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຼໍ່ຫຼອມມີລາຄາສະເລ່ຍ 1,031 ໂດລາ, ໃນຂະນະທີ່ການປີ່ນປົວເລເຊີທີ່ຫຼອກລວງມີລາຄາສະເລ່ຍ 2,330 ໂດລາ.
ໄດ້ຮັບການປອກເປືອກສານເຄມີ. ການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄມີໃຊ້ໂລຊັ່ນພິເສດທີ່ພວກມັນ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ໃນຊຸມມື້ຕໍ່ມາ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆປອກເປືອກອອກເພື່ອເປີດເຜີຍຜິວທີ່ຕິດພັນ. ວິທີນັ້ນ, ຮອຍຫ່ຽວຫລືເສັ້ນສາຍດີໆຈະມີ ໜ້ອຍ ລົງໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
- ປອກເປືອກເຄມີສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຫລາຍໆດ້ານ, ລວມທັງແສງສະຫວ່າງ, ກາງແລະເລິກ. ການປອກເປືອກແສງສະຫວ່າງຈະເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈບໍ່ ໜ້ອຍ ກ່ວາການປອກເປືອກເລິກ, ແຕ່ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ມີເສັ້ນທີ່ດີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດ, ການປອກເປືອກແສງອາດຈະພຽງພໍ. ສຳ ລັບຮອຍຫ່ຽວ, ເປືອກຂະ ໜາດ ກາງຫາເລິກອາດຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
- ອີງຕາມຄວາມເລິກຂອງການປອກເປືອກ, ການຮັກສາອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດພາຍໃຕ້ອາການສລົບ, ອາດຈະແມ່ນການຜ່າຕັດປຼາສະຕິກ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການປອກເປືອກເບົາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍນັກອາການສລົບຫລືພະຍາບານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດ.
- ປອກເປືອກເຄມີລາຄາສະເລ່ຍ 638..
ພິຈາລະນາທາງເລືອກຂອງ microdermabrasion. Microdermabrasion ແມ່ນປະເພດການຮັກສາທີ່ລ້ ຳ ຄ່າຢ່າງລະອຽດທີ່ ກຳ ຈັດຜິວທີ່ຕາຍແລະເສຍຫາຍຈາກຊັ້ນເທິງເພື່ອເປີດເຜີຍຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂື້ນພາຍໃຕ້. ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ມີແມ້ກະທັ້ງຄົນທີ່ສົມທົບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄມີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈຫລາຍຂຶ້ນ.
- ການປິ່ນປົວນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີ ສຳ ລັບເສັ້ນທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວເຊັ່ນຕີນຂອງຝູງ.
- ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກຮັບແສງແດດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສະເລ່ຍຂອງການປິ່ນປົວ microdermabrasion ແມ່ນປະມານ 8 138.
ສອບຖາມແພດຜ່າຕັດກ່ຽວກັບທາງເລືອກ ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ. Dermabrasion ແມ່ນຮູບແບບການຮຸກຮານຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ມີການຮຸກຮານຫລາຍຂື້ນເຊິ່ງແພດຜ່າຕັດສຕິກໃຊ້ຮູບແບບແຟ້ມຫລືແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການ ກຳ ຈັດຊັ້ນຂອງຜິວຈາກບໍລິເວນທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາ; ຍົກຕົວຢ່າງສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານມີລິ້ວຮອຍຫຼາຍ. ການປິ່ນປົວນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດພາຍໃຕ້ອາການສລົບແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອັກເສບຫລັງຈາກຂັ້ນຕອນ.
- Dermabrasion ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກໍາຈັດຮອຍຍິ້ມທີ່ມີຮອຍຍິ້ມແລະສາຍຕັ້ງຢູ່ໃກ້ປາກຂອງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແລ້ວ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະຂ້ອນຂ້າງເຈັບແລະອ່ອນເພຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບການດູແລຮັກສາຜິວ ໜັງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຢູ່ນອກແດດຈົນກວ່າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະຫາຍດີ.
- ການປິ່ນປົວທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຜິວ ໜັງ ໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 1,160 ບາດ.
ພິຈາລະນາໃຊ້ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າເຄື່ອງເຕີມນ້ ຳ ມັນລອກ. ການຕື່ມຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍການຝັງເຂັມກໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຮອຍຫ່ຽວ. ນໍ້າຢາຫົດຫູ່ຫລືການໃສ່ເຂັມສັກແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບການຮັກສາຮອຍຫ່ຽວເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຮອບປາກແລະແກ້ມ. ເຄື່ອງເຕີມນໍ້າ Wrinkle ຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວໃນມືຂອງທ່ານ.
- ສອບຖາມແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານວ່າມີທາງເລືອກໃດແດ່ໃນກໍລະນີຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ສານເຕີມຄວາມຊຸ່ມ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເຕີມຄວາມຊຸ່ມໃນຮູບແບບຂອງການອັກເສບແລະຄວາມເຈັບປວດ, ເຊິ່ງມັນສາມາດແກ່ຍາວເປັນເວລາຫລາຍອາທິດ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນເດືອນຫລືໃນບາງປີ. ທ່ານຍັງຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອັກເສບແລະອາການແພ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການສັກຢາຊະນິດນີ້, ສະນັ້ນບອກແພດປິ່ນປົວຂອງທ່ານຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແປກ, ການໃຄ່ບວມ, ຜິວຫນັງແດງ, ການສູນເສຍຂອງແຫຼວຫຼືການເປັນຜື່ນ.
- ເຄື່ອງປອກນ້ ຳ ຫົດຕົວຫຼືການຝັງເຂັມລາຄາລະຫວ່າງ€ 600 ເຖິງ 2000,, ຂື້ນກັບປະເພດຂອງເຄື່ອງເຕີມແລະພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫນ້ນ. ແພດຜິວ ໜັງ ສາມາດແນະ ນຳ ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫນ້ນ. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍອຸປະກອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ອົບອຸ່ນ. ຜົນຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ທັນທີ, ແຕ່ຈະພັດທະນາໃນໄລຍະເວລາ 4 - 6 ເດືອນ.
- ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຜົນກະທົບຂອງການກະຊັບຜິວ ໜັງ ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີ.
- ມີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປິ່ນປົວສາມາດຢູ່ລະຫວ່າງ 450 ຫາ 2000 ໂດລາ, ຂື້ນກັບ ຈຳ ນວນຂອງການປະຊຸມທີ່ຕ້ອງການແລະສ່ວນຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ພິຈາລະນາກ່ຽວກັບການໃຫ້ການຜ່າຕັດ. ຖ້າບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດງານທີ່ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມມີຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາໃຫ້ມີການຜ່າຕັດ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບບາງຄັ້ງບາງຄັ້ງກໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ທ່ານສາມາດເພີດເພີນໄປເປັນເວລາ 5 ເຖິງ 10 ປີ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຜ່າຕັດບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າຫຍັງ. ອີງຕາມການຜ່າຕັດແລະຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໃຊ້ຈ່າຍລະຫວ່າງ $ 3500 ແລະ $ 20,000.
- ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະຕິບັດງານໃດໆ, ການຍົກລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍຍັງມີຄວາມສ່ຽງ. ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນກັບແພດຜ່າຕັດສຕິກເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນວ່າຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດຈະສູງກວ່າຄວາມສ່ຽງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ໃນຂະນະທີ່ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວມັກຈະຊ່ວຍ, ອາຫານຂອງທ່ານຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮູບຮ່າງຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ໃຫ້ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຫລາກຫລາຍເຊິ່ງມີສານອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ. ເລືອກອາຫານຕ້ານການອັກເສບແລະຫລີກລ່ຽງນ້ ຳ ຕານແລະທາດແປ້ງທີ່ຫລອມໂລຫະໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະ 8 ຈອກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງ. ຖ້າມັນຮ້ອນຫຼືຖ້າທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ, ຈົ່ງດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີນໍ້າ ໜັກ ພຽງພໍ.
ຖ້າທ່ານສູບຢາແລ້ວ, ໃຫ້ຢຸດສູບຢາ. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸແລະເຮັດໃຫ້ຮອຍ ດຳ ຂອງທ່ານເບິ່ງເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ.
ການນັ່ງສະມາທິຍັງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວ!