ການສູບຢາໂດຍທີ່ບໍ່ຖືກຈັບ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການສູບຢາໃນຫ້ອງນ້ ຳ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການສູບຢາໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ການກັ່ນຕອງຄວັນໄຟຜ່ານທາງກະເບື້ອງ
ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ການ ກຳ ຈັດຫຼັກຖານ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ກິ່ນຢາສູບແລະຊາມີກິ່ນຫອມທີ່ສາມາດບອກຄົນອື່ນໃນເຮືອນວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່. ການສູບຢາພາຍໃນເຮືອນແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ແຕ່ກໍ່ມີບາງເວລາທີ່ມັນຄວນຈະໄປທາງນອກ. ຖ້າຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານສູບຢາແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກຈັບ, ມີຫລາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອ ຈຳ ກັດໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຖືກຈັບ, ເຊັ່ນການສູບຢາໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ການ ກຳ ນົດຄວັນຢາສູບອອກ, ການກັ່ນຕອງຄວັນ, ແລະເຊື່ອງຫຼັກຖານ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການສູບຢາໃນຫ້ອງນ້ ຳ

ປະທັບຕາປະຕູເຮືອນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວັນຈາກການມອງຢູ່ພາຍໃຕ້ປະຕູ, ມ້ວນຜ້າເຊັດໂຕແລະວາງມັນໄວ້ທາງ ໜ້າ ຂອງປະຕູທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງປະຕູ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜ້າເຊັດໂຕຈະຕິດຢູ່ແຕ່ປາຍຈົນສຸດທ້າຍຂອງປະຕູແລະມັນຖືກກົດໃກ້ບ່ອນເປີດ.
ເປີດອາບນ້ ຳ. ການອາບ ນຳ ້ເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນຫ້ອງນ້ ຳ ແລະອາຍກໍ່ຈະໄປພ້ອມກັບຄວັນແລະຊ່ວຍປົກປິດກິ່ນ. ສຽງຂອງຫ້ອງອາບນ້ ຳ ກໍ່ຈະຊ່ວຍປິດບັງສຽງຂອງສຽງສີມ້ານໆຫຼືຄວັນແລະຄວັນອອກມາ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຫລີ້ນເພັງບາງຢ່າງໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ການປ້ອງກັນສຽງດັງອີກຊັ້ນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ອາບນ້ ຳ ຕົວຈິງ (ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະປຽກຜົມຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານໄດ້ອາບນ້ ຳ) ຫຼືອື່ນໆທີ່ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ສົງໃສ.
ສ້າງຄວັນຄວັນໄຟອອກນອກຫລືໃສ່ທາງອາກາດຖ້າມີ. ໃນຂະນະທີ່ສູບຢາ, ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຈະຫັນຄວັນຂອງທ່ານໄປສູ່ປ່ອງຢ້ຽມທີ່ເປີດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກວດເບິ່ງປ່ອງຢ້ຽມກ່ອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຜູ້ໃດຢູ່ຂ້າງນອກທີ່ສາມາດເຫັນຄວັນທີ່ ໜີ ອອກມາຈາກປ່ອງຢ້ຽມ.
ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເວລາທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ຕົວຈິງ, ຕ້ອງຮັບປະກັນລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງແຊມພູເຮັດໃຫ້ຫ້ອງເຕັມໄວ, ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນ ເໝັນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຖອກແຊມພູນ້ອຍລົງບ່ອນຫລົ້ມຈົມແລະຕື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາລ້າງຜົມຂອງທ່ານ.
ຂີ້ເຖົ່າ Flush ຫຼືຫຼັກຖານອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສູບຢາ ໝົດ ແລ້ວ, ໃຫ້ທ່ານສູບທໍ່ຫຼືຖິ້ມສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງຢາສູບຂອງທ່ານລົງໃນຫ້ອງນ້ ຳ ແລະກືນມັນ. ດຳ ເນີນການກວດກາຫ້ອງນ້ ຳ ສຸດທ້າຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຂີ້ເທົ່າຢູ່ເທິງພື້ນຫລືສິ່ງອື່ນໆທີ່ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສູບຢາຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ.
ເຮັດ ໜ້າ ກາກກິ່ນ ເໝັນ ກັບອາກາດຈານ. ພະຍາຍາມໃຊ້ເຟີນິເຈີ້ທາງອາກາດທີ່ມີກິ່ນທີ່ແຮງແລະຍັງເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນ ເໝັນ. ສີດນໍ້າມັນອາກາດຫລາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກຈາກຫ້ອງນໍ້າ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ມີປະໂຫຍດ, deodorant ຫຼືນໍ້າຫອມກໍ່ສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອປົກປິດກິ່ນ. ສີດພົ່ນໃສ່ຕົວທ່ານເອງແລະໃນຫ້ອງນ້ ຳ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການສູບຢາໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ

ປົກຄຸມຜົມຂອງທ່ານ. ຜົມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ porous ແລະມັນຮັກສາກິ່ນຫຼາຍກ່ວາຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຖີ້ມຜົມຍາວແລະປົກມັນດ້ວຍ bandana ຫຼືຜ້າຂົນຫນູເພື່ອປ້ອງກັນຄວັນບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຜົມຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີ ໝວກ ອາບນ້ ຳ ຢາງ, ນີ້ດີທີ່ສຸດເພາະວ່າຖົງຢາງປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານແລະຍັງບໍ່ດູດກິ່ນຂອງຄວັນ.
ປົກປ້ອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານໃສ່ຫຼາຍເທົ່າໃດທ່ານກໍ່ຈະມີກິ່ນຄວັນຈາກເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດ. ພິຈາລະນາເອົາເສື້ອຂອງທ່ານອອກຖ້າທ່ານສູບຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ມ້ວນແຂນຂອງທ່ານ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາໃສ່ເສື້ອກັນ ໜາວ (ຫຼືເສື້ອຍືດ) ໃນເວລາທີ່ທ່ານສູບຢາ. ທ່ານສາມາດເກັບມັນໄວ້ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານແລະໃສ່ມັນເມື່ອທ່ານເລີ່ມສູບຢາ. ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງລ້າງຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນມີກິ່ນ ເໝັນ ຫຼາຍ.
ຈູດທູບຫລືທຽນທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ທ່ານຈະຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອປົກປິດກິ່ນຂອງຄວັນຢາສູບ, ສະນັ້ນລອງເຮັດດອກໄມ້ທູບຫຼືທຽນທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດສີດພົ່ນອາກາດປະມານຫ້ອງຂອງທ່ານກ່ອນແລະຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລີ່ມສູບຢາ.
ຂັດຂວາງຄວັນໄຟອອກມາຈາກພາຍໃຕ້ປະຕູຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວັນຈາກການ ໜີ ໄປເຂດອື່ນໃນເຮືອນຂອງທ່ານ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕທີ່ເປື້ອນໄປຕາມຮອຍແຕກພາຍໃຕ້ປະຕູຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ. ຜ້າຂົນຫນູປຽກບໍ່ພຽງແຕ່ກີດຂວາງຄວັນໄຟອອກຈາກຫ້ອງຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງດູດຊຶມກິ່ນບາງຢ່າງ.
ເປີດປ່ອງຢ້ຽມ. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມສູບຄວັນອອກຈາກຫ້ອງຂອງທ່ານເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຖ້າຄວັນໄຟບໍ່ສາມາດ ໜີ ຜ່ານປ່ອງຢ້ຽມຫລືທໍ່ເປີດ, ຄວັນຈະເຮັດໃຫ້ກິ່ນຂອງມັນຢູ່ຕາມຝາ, ພົມ, ເຟີນີເຈີແລະຕຽງນອນ.
- ຖ້າທ່ານເກີດມີເຕົາໄຟຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ, ມັນຈະດີກວ່າ. ເຕົາຜິງແມ່ນຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອໃຫ້ຄວັນອອກຈາກອາຄານ, ສະນັ້ນມັນຈະງ່າຍທີ່ຈະສູບຄວັນອອກຈາກຫ້ອງຂອງທ່ານຖ້າຫ້ອງຂອງທ່ານມີທໍ່ເຕົາໄຟ.
ລະບາຍຄວັນອອກສູ່ທາງອອກດ້ວຍພັດລົມ. ການລະບາຍອາກາດຂອງພື້ນທີ່ການສູບຢາຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ, ທ່ານກໍ່ຈະຖືກຄົນສູບຢາຢູ່ໃນເຮືອນ ໜ້ອຍ ລົງ. ເປີດພັດລົມໃຫ້ທິດທາງທີ່ຄວັນໄຟຢູ່ທາງປ່ອງຢ້ຽມແລະຊ່ວຍກະແຈກກະຈາຍພາຍຫຼັງທີ່ມັນອອກມາ. ພັດລົມໂຕະທີ່ແນໃສ່ປ່ອງຢ້ຽມທີ່ເປີດຫລືທໍ່ທາງອາກາດແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.
- ຖ້າທ່ານສູບຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ມີພັດລົມຫລືເຄື່ອງພັດລົມສະກັດ, ເປີດແລະມອດຄວັນໃສ່ມັນເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວັນແລະກິ່ນທີ່ມີຢູ່. ພັດລົມພິເສດເຮັດວຽກໂດຍການດູດຊືມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນໄປແລະອະນຸພາກອາກາດ.
ທາໃສ່ ໜ້າ ກາກກິ່ນໃດກໍ່ຕາມ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວັນມາຈາກຫ້ອງຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີກິ່ນຄວັນທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ເລື້ອຍໆ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປິດກິ່ນຂອງຄວັນ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ປອກເປືອກບາງໆໃສ່ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານ, ປອກເປືອກແລະກິນສົ້ມ, ຫຼືໃຊ້ສີດຮ່າງກາຍທີ່ມີກິ່ນຫອມເຂັ້ມແຂງໃສ່ຕົວທ່ານເອງ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ການກັ່ນຕອງຄວັນໄຟຜ່ານທາງກະເບື້ອງ

ເກັບອຸປະກອນການແບ່ງປັນ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເກັບມ້ຽນໃສ່ເຈ້ຍນ້ອຍຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະເກັບມ້ຽນເຄື່ອງເປົ່າທີ່ໃຊ້ໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການສູບຢາໂດຍທີ່ບໍ່ມີໃຜຮູ້. ທ່ານສາມາດຄວັນຄວັນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນທໍ່ເຕັມຂອງເຄື່ອງເປົ່າແລະມັນກໍ່ຈະມີກິ່ນ ເໝືອນ ຜ້າແພທີ່ອ່ອນລົງຂອງຜ້າ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຂວດນ້ ຳ ໂຊດາທີ່ບໍ່ມີຂີດ 0,5 ລິດພ້ອມເອົາດ້ານລຸ່ມອອກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີເພາະວ່າຂວດຜະລິດອອກມາເປັນຮູບຊົງຂອງປາກຂອງທ່ານແລ້ວ.
ເອົາແພຈຸລັງອ່ອນໆທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນສາມຫຼືສີ່ຊະນິດໃສ່ໃນທໍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນຖືກວາງໄວ້ໃນລະຫວ່າງບ່ອນເປີດແຕ່ລະບ່ອນເພື່ອໃຫ້ຄວັນຕ້ອງຜ່ານຜ້າແພທີ່ອ່ອນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ນ້ ຳ ໂຊດາ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນແຫ້ງຫົກຫລືເຈັດ.
ຄວັນຄວັນອອກສູ່ spout. ຫຼັງຈາກເອົາຢາສູບຫຼືທໍ່ນ້ ຳ ຂອງທ່ານລົງ, ວາງເຈ້ຍດ້ານ ໜຶ່ງ ຂອງຫ້ອງນ້ ຳ ໄປທາງປາກຂອງທ່ານແລ້ວໄຫຼເຂົ້າທາງທໍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະລະບາຍຄວັນທັງ ໝົດ ໃສ່ທໍ່. ເມື່ອຄວັນອອກມາອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ, ມັນຈະມີກິ່ນທີ່ແຫ້ງກວ່າ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຖີ້ມໄດ້, ພຽງແຕ່ເປົ່າຄວັນຂອງທ່ານໃສ່ຜ້າຂົນຫນູປຽກ, ເສື້ອຍືດ, ຫຼືຜ້າອື່ນໆ. ວັດສະດຸທີ່ຊຸ່ມຊື້ນຈະດູດເອົາຄວັນແລະກິ່ນຂອງມັນ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຜ້າແພທີ່ໃຊ້ບໍ່ຄ່ອຍດີແລະລ້າງອອກທັນທີຫຼັງຈາກສູບຢາ.

ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ການ ກຳ ຈັດຫຼັກຖານ

ມອດຢາສູບ, ທໍ່ຫລືຮ່ວມ. ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ແຕ່ວ່າຢາສູບ, ທໍ່ຫລືຮ່ວມຂອງທ່ານຍັງ ໄໝ້ ຢູ່, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມອດໄຟທັນທີ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດັບມອດໄຟທີ່ເຜົາຜານແມ່ນເອົາໃສ່ຂີ້ເຫຍື່ອຫລືຈຸ່ມໃສ່ນ້ ຳ.
- ເພື່ອຂ້າທໍ່ນ້ ຳ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຢຸດສູບຢາແລະມັນຄວນຈະອອກໄປເອງຫຼັງຈາກປະມານ ໜຶ່ງ ນາທີຫຼືສອງນາທີ. ທ່ານຍັງສາມາດປົກປິດໂຖດ້ວຍມືຂອງທ່ານ (ຕາບໃດທີ່ມັນບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປ) ແລະການຂາດອົກຊີເຈນຄວນເຮັດໃຫ້ມັນລະລາຍ. ເມື່ອຊາມຮ້ອນ, ໃຊ້ນ້ ຳ ສອງສາມຢອດ.
- ເພື່ອມອດໄຟຮ່ວມກັນ, ທ່ານສາມາດເອົານ້ ຳ ມັນຂີ້ເທົ່າຫລືໃຊ້ນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອດັບເພີງໃນຕອນສຸດທ້າຍ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ປຽກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຫຼືທ່ານຈະບໍ່ສາມາດສູບຢາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນຮ່ວມ.
ເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ເຖົ່າຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຖ້ວຍນ້ອຍ, ຖ້ວຍ, ຫລືກະປasອງທີ່ເຮັດເປັນຂີ້ເຫຍື່ອຊົ່ວຄາວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນແລະສະບູ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຈົນກ່ວາຂີ້ເຖົ່າ ໝົດ ໄປ.
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ກະປemptyອງເປົ່າຫລືວັດຖຸຖິ້ມອື່ນໆ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຖິ້ມມັນຖິ້ມໄດ້. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປົກປິດຢູ່ໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ ທຳ ຄວາມສະອາດມັນໄວ້ກ່ອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກິ່ນ ເໝັນ ອອກມາ.
ຍົກເລີກຫຼັກຖານ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດຂີ້ເຖົ່າຫຼືຂີ້ເຖົ່າແມ່ນການຖີ້ມລົງໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ປົກຫຸ້ມຂອງຢາສູບດ້ວຍເຈ້ຍຫ້ອງນ້ ຳ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ຈະເປັນຂີ້ເທົ່າແລະສິ່ງເສດເຫຼືອອື່ນໆທີ່ລອຍຂຶ້ນມາອີກຄັ້ງ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບການຖີ້ມຫຼັກຖານຂອງທ່ານລົງໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ທ່ານຍັງສາມາດປະທັບຕາຂີ້ເຖົ່າແລະ / ຫຼືຜ້າອ້ອມໃນຖົງຢາງແລະ ກຳ ຈັດຫຼັກຖານໃນກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອສາທາລະນະໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່.
ລ້າງຄວັນຫຼືກິ່ນທີ່ເຫຼືອ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກທ່ານໄດ້ສູບຢາແລ້ວ, ກິ່ນສາມາດຍັງຢູ່ໃນມື, ລົມຫາຍໃຈແລະເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ການລ້າງມື, ການຖູແຂ້ວ, ການອາບນ້ ຳ ແລະການປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດກິ່ນ ເໝັນ.
- ລ້າງມືທັງສອງຂອງທ່ານ. ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູຫຼາຍໆຫຼັງຈາກທ່ານສູບຢາແລ້ວ. ການລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນເທົ່ານັ້ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດກິ່ນໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າໄດ້ທັນທີ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ໃຊ້ເຫຼົ້າ.
- ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ. ແຂ້ວແລະລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານກໍ່ຈະມີກິ່ນ ເໝັນ ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສູບຢາ. ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງນາທີ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ລີ້ນແລະເຫງືອກ. ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການໃຊ້ mouthwash ຫຼືກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ mint.
- ອາບນໍາ້. ຄວັນຢາສູບໃນທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມັນ ສຳ ຜັດ, ສະນັ້ນການອາບນ້ ຳ ແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການເຮັດວຽກຫລັງການສູບຢາຂອງທ່ານ. ໃຊ້ສະບູ, ແຊມພູແລະເຈນອາບນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍ, ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງປົກກະຕິຈະຮັກສາກິ່ນຂອງຄວັນ.
- ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ທັນທີທີ່ທ່ານອອກຈາກອາບນ້ໍາ, ທ່ານຕ້ອງການໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງໃຫມ່. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສົ່ງຄວັນອອກຢ່າງພາກພຽນ, ບາງກິ່ນກໍ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານແມ່ນຜູ້ທີ່ລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖືກຍົກເລີກເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຖືກຈັບ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວຂອງທ່ານແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ໂລຊັ່ນລ້າງມືເພື່ອປ້ອງກັນກິ່ນໃນມືຂອງທ່ານຈາກການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ.
ສີດຫ້ອງທີ່ທ່ານໄດ້ສູບຢາດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອອາກາດເຊັ່ນ: Oust ຫຼື Febreeze. ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ສະເປສີດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນທີ່ເອົາກິ່ນຢາສູບອອກມາໂດຍສະເພາະ.
ປ່ຽນເຄື່ອງແຫ້ງທີ່ແຫ້ງໃນກະດາດຊາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ສູບທຸກໆຫ້າສູບ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜ້າເຊັດໂຕອ່ອນໆຈະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນ ເໝັນ ກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ມັນດ້ວຍກິ່ນທີ່ສູງທີ່ສຸດກໍ່ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດກິ່ນ ເໝັນ.
ວາງຖົງພລາສຕິກ (ຫລືສອງກໍລະນີທີ່ມີຮູ) ໃສ່ເຄື່ອງເຕືອນຄວັນເພື່ອຢຸດການກວດພົບຄວັນຈົນກວ່າມັນຈະກ້ຽງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາພວກມັນອອກຫຼັງຈາກດູແລຄວັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ພະຍາຍາມຢ່າສູບຢາບ່ອນທີ່ການສູບຢາເປັນສິ່ງທີ່ຜິດກົດ ໝາຍ ເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເຮືອບິນຫລືສານປະຊາຊົນ. ທ່ານອາດຈະບິດດັງຂອງມະນຸດໄດ້, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດສໍ້ໂກງເຄື່ອງກວດຈັບຄວັນແລະທ່ານສາມາດຈົບລົງດ້ວຍການປັບ ໄໝ ໃຫຍ່ຫລືແມ້ກະທັ້ງຄຸກ.
ຢ່າສີດແອອາກາດຢູ່ໃກ້ກະເປົາທີ່ມີດອກໄຟຫຼືດອກໄຟທີ່ເປີດແປນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນແມ່ນໄວໄຟ.