ຈັດການກັບຄວາມສົງໄສໃນຄວາມ ສຳ ພັນ

ກະວີ: Judy Howell
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 26 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຈັດການກັບຄວາມສົງໄສໃນຄວາມ ສຳ ພັນ - ຄໍາແນະນໍາ
ຈັດການກັບຄວາມສົງໄສໃນຄວາມ ສຳ ພັນ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນຕົ້ນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປະສົມເຂົ້າໄປໃນຄູ່ຮັກທີ່ມີທ່າແຮງ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອພິຈາລະນາວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ. ທ່ານສົນໃຈຄົນນີ້ບໍ? ທ່ານມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະເຮັດບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມຜູກພັນໃກ້ຊິດບໍ? ເອົາຄວາມ ສຳ ພັນຊ້າລົງ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຮູ້ສຶກແລະເປັນຫຍັງ. ຖ້າທ່ານຍັງສົງໃສ, ຄິດກ່ຽວກັບອາລົມຂອງທ່ານເອງ. ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບຄວາມສົງໄສເຫລົ່ານີ້? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ່ຽນແປງສິ່ງນີ້? ດ້ວຍການໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະການພິຈາລະນາຕົນເອງ, ທ່ານຄວນຈະສາມາດຈັດຮຽງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມປະສານກັນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ຊອກຫາເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໃນຄວາມ ສຳ ພັນ

  1. ໃຫ້ທຸກຢ່າງກ້າວ ໜ້າ ຢ່າງຊ້າໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນ, ມີຄວາມອົດທົນ. ຢ່າໄວເກີນໄປທີ່ຈະກະ ທຳ ຜິດຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆພັດທະນາຕາມຈັງຫວະຂອງຕົນເອງໃນຄວາມ ສຳ ພັນໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານປະສົມເຂົ້າກັນ.
    • ເຮັດວຽກຕາມຕາຕະລາງການຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ຄົນອື່ນ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຄວນເສຍສະຫຼະເວລາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເອງແລະຄວາມຕ້ອງການ ສຳ ລັບຄົນນັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຄົ້ນຫາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຄວນຕິດຕາມຄວາມມັກແລະພັນທະສັງຄົມຂອງທ່ານເອງ.
    • ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຍັງບໍ່ທັນມີສະຖານະພາບທາງການເທື່ອ, ຢ່າກັງວົນໃຈ. ຢ່າພະຍາຍາມຊຸກຍູ້ຄວາມຕັ້ງໃຈຈາກຄົນອື່ນຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບມັນ - ມັນບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສີຂີ້ເຖົ່າຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ.
    • ທ່ານຍັງຕ້ອງດູແລຕົວເອງ. ກິນອາຫານທີ່ດີ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ເບິ່ງແຍງຕົວເອງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.
  2. ຈົ່ງຫຍຸ້ງຢູ່ກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົວເອງ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຍັງສາມາດເປັນຕົວທ່ານເອງກັບບຸກຄົນນີ້. ຮັກສາທຸລະກິດດ້ວຍຄວາມມັກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຕົວເອງ. ເບິ່ງວ່າຄົນນີ້ ເໝາະ ກັບໂລກຂອງທ່ານບໍ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໄດ້ຖ້າວ່າຄວາມຮັກມີຜົນດີຕໍ່ທ່ານ.
    • ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າ ສຳ ຄັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພັກເຊົາແທນທີ່ຈະອອກໄປໃນວັນສຸກ, ຂໍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຂົ້າມາແທນ. ເບິ່ງວ່າລາວ ເໝາະ ສົມກັບໂລກຂອງທ່ານແນວໃດ.
    • ພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານໄປສະໂມສອນປື້ມທຸກໆວັນສຸກ, ຢ່າຢຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະເຊີນທ່ານຢູ່ບ່ອນອື່ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ດຳ ເນີນຊີວິດຄວາມສຸກແລະຊີວິດສັງຄົມຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າລາວເຮັດ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ດີທີ່ວ່າສາຍພົວພັນນີ້ສາມາດເຂົ້າກັບຊີວິດຂອງທ່ານ.
  3. ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄວາມມ່ວນ ນຳ ກັນ. ຄວາມສະ ໜຸກ ສະ ໜານ ແມ່ນລັກສະນະ ສຳ ຄັນຂອງສາຍ ສຳ ພັນທີ່ຮັກແພງ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຢູ່ກັບໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ເມື່ອທັງສອງທ່ານບໍ່ມີຄວາມສຸກ ນຳ ກັນ. ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄວນມ່ວນຊື່ນ ນຳ ກັນ. ພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະປອດໄພກວ່າ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນທີ່ຈະມີຄວາມມ່ວນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານທີ່ບໍ່ດີ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄລຍະຍາວ.
    • ຄຳ ນິຍາມຂອງຄວາມມ່ວນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ, ສະນັ້ນເລືອກສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງມັກເຮັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານທັງສອງມັກຄາຣາວານ, ໄປສະແດງລະຄອນຢູ່ໂຮງລະຄອນ ນຳ ກັນ.
    • ທ່ານຍັງສາມາດເຊື້ອເຊີນຄູ່ຂອງທ່ານເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະ ກຳ ທາງສັງຄົມກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ເບິ່ງວ່າການມີ ໜ້າ ຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ກຸ່ມໃນທາງບວກຫລືລົບ. ເຈົ້າມັກເຮັດກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆໃນສັງຄົມໃຫ້ມ່ວນຫຼາຍບໍ? ລາວຫລືລາວ ເໝາະ ກັບໂລກຂອງທ່ານບໍ?
  4. ຫລີກລ້ຽງການຮ່ວມເພດເປັນເຄື່ອງຈັກເພື່ອ ບຳ ລຸງຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານັ້ນ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນໃຊ້ການຮ່ວມເພດເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະບັງຄັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃກ້ຊິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ. ຢ່າຫວັງວ່າຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມຂອງທ່ານອອກ.
  5. ພັກຜ່ອນຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດອອກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດແລະທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ, ການພັກຜ່ອນສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ທ່ານທັງສອງອາດຈະຕ້ອງປະສົບກັບການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວນອກຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຟື້ນຟູຄວາມຮັກ.
    • ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ ກຳ ນົດເຂດແດນທີ່ຈະແຈ້ງ. ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງທ່ານຮູ້ຊັດເຈນວ່າທ່ານຈະພົບກັນເລື້ອຍປານໃດໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ຖ້າມີ, ແລະທ່ານສາມາດມີຄວາມ ສຳ ພັນແລະເພດ ສຳ ພັນອື່ນໆໃນເວລາພັກຜ່ອນ. ຕັດສິນໃຈວ່າການພັກຜ່ອນມີຈຸດສິ້ນສຸດທີ່ແນ່ນອນ, ຫຼືຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ເປີດອອກມາເລັກ ໜ້ອຍ.
    • ກ່ອນທີ່ຈະກັບມາຮ່ວມກັນຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄົ້ນຄ້ວາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຊື່ສັດຕໍ່ຕົວເອງກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.ທ່ານກໍ່ຄິດຮອດຄົນນັ້ນບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈກ່ຽວກັບການບໍ່ຢູ່ຂອງລາວບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ເປັນຄົນໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຢູ່ນອກຮູບບໍ່? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກັບມາພົບກັນອີກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າໄລຍະຫ່າງຈາກຄູ່ຮັກຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມອິດສະຫຼະແລະມີຄວາມສຸກກວ່າ, ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດຕິຄວາມ ສຳ ພັນ.
  6. ປຶກສາຫາລືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກັບບຸກຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຮຸນແຮງແລະທ່ານ ກຳ ລັງເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມ, ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເປີດໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວໃຫ້ຈົບລົງ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາແລະຫາທາງແກ້ໄຂເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ແຈ້ງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮູ້ລ່ວງ ໜ້າ ວ່າທ່ານຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ. ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັບສົນ, ແລະຂ້ອຍຢາກລົມກັບເຈົ້າໃນຄືນນີ້ເມື່ອເຈົ້າເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ."
    • ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະດຽວນີ້ໃນຂະນະທີ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ເອົາສິ່ງຕ່າງໆຈາກອະດີດ, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສັບສົນ ໜັກ ຂື້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນເວລານີ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ຂ້ອຍເຄີຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມປະສານກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນ. ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເລື່ອງນີ້. "
    • ຟັງຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານເວົ້າ. ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວກັບທ່ານ. ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານທັງສອງຄວນປະເມີນອະນາຄົດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ. ເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເວົ້າ. ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ກະຈ່າງແຈ້ງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
    • ຫຼັງຈາກການສົນທະນາ, ພະຍາຍາມໃຫ້ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີ ດຳ ເນີນການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນ. ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໄປພົບແພດປິ່ນປົວພ້ອມກັນ. ທ່ານຍັງສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຈະສິ້ນສຸດລົງ.
  7. ໃນທີ່ສຸດ, ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຢືນຢູ່. ຫຼັງຈາກການຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານມີຄວາມຈິງຫຼືບໍ່, ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການຢູ່ໃນສາຍພົວພັນນີ້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ ສຳ ຄັນກັບທ່ານ, ມັນອາດຈະດີກວ່າທີ່ຈະຫັນໄປສູ່ມິດຕະພາບ.
    • ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມສາມາດເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຢ່າຕົກຕະລຶງກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈກ້າວຕໍ່ໄປ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຕໍ່ຄົນ

  1. ພິຈາລະນາຄວາມດຶງດູດ. ຄວາມດຶງດູດແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຮັກ. ໃນຄວາມຮັກແບບໂລແມນຕິກທ່ານໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍ. ຄິດກ່ຽວກັບລະດັບຂອງຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກສໍາລັບຄົນນີ້.
    • ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຕໍ່ຄົນໃນທາງກາຍຍະພາບ. ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈກັບລາວບໍ? ທ່ານຄິດວ່າມັນແມ່ນເຊິ່ງກັນແລະກັນບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະມີທ່າແຮງ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຮັກ.
    • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມດຶງດູດເຊິ່ງກັນແລະກັນບໍ່ຄວນເປັນປັດໃຈທີ່ລໍ້າຄ່າ. ເພື່ອນໆມັກຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມດຶງດູດເຊິ່ງກັນແລະກັນເຊິ່ງບາງຄັ້ງເມື່ອທຽບກັບຄວາມດຶງດູດໃຈຄົນຮັກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມປາຖະ ໜາ ໃຫ້ເພື່ອນໃນເວລາທີ່ລາວຢູ່ຫ່າງແລະລືມຄົນນັ້ນ. ພະຍາຍາມປະເມີນວ່າຄວາມດຶ່ງດູດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ ສຳ ລັບບຸກຄົນນີ້ມີທັງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມຮັກ.
    • ເຈົ້າຫົວຍິ້ມແລະຍິ້ມໃສ່ຄົນນີ້ບໍ? ທ່ານ ກຳ ລັງລໍຖ້າວັນທີແລະກອງປະຊຸມບໍ? ທ່ານທັງສອງມີຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມມັກທີ່ທ່ານມັກຄຽງຄູ່ກັນບໍ່? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ສາມາດເປັນພື້ນຖານທີ່ດີໃຫ້ແກ່ຄວາມຮັກ.
    • ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າຄວາມມ່ວນຊື່ນທີ່ທ່ານຢູ່ຮ່ວມກັນຈະຮູ້ສຶກໂລແມນຕິກຫລືບໍ່. ຫມູ່ເພື່ອນມັກຈະເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນແລະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ ນຳ ກັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມຫລົງໄຫລໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ຄວາມ ສຳ ພັນນີ້ອາດຈະ ເໝາະ ກັບມິດຕະພາບ.
  2. ສົງໄສວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຢູ່ໃກ້ຄົນອື່ນ. ການໃຊ້ເວລາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຜູກພັນ ແໜ້ນ ແຟ້ນ. ທ່ານຄວນຈະສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ, ແລະຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານໃຫ້ຄົນນີ້ຢ່າງເປີດເຜີຍ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຮູ້ສຶກຜູກພັນ, ຫຼືຖ້າຄວາມໃກ້ຊິດຮູ້ສຶກຄືກັບມິດຕະພາບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄູ່ຮັກທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.
  3. ຊອກຫາເປົ້າ ໝາຍ ທົ່ວໄປ. ເປົ້າ ໝາຍ ທຳ ມະດາມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຮັກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໄຈ້ແຍກສາຍພົວພັນຮັກແພງຈາກມິດຕະພາບ. ເພື່ອນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີເປົ້າ ໝາຍ ດຽວກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມຮັກຕ້ອງມີເປົ້າ ໝາຍ ຄ້າຍຄືກັນກັບເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ທັງສອງທ່ານເປັນຄູ່ທີ່ດີ.
    • ຄິດກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະຍາວ. ທ່ານແລະບຸກຄົນນີ້ມີຄວາມທະເຍີທະຍານຄືກັນບໍ? ເຈົ້ານຶກພາບອະນາຄົດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານແລະເດັກນ້ອຍບໍ? ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທາງຄວາມຮັກ. ຖ້າຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານແຕກຕ່າງກັນໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້, ນີ້ອາດແມ່ນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມ. ມັນອາດຈະດີກວ່າທີ່ຈະຫັນສາຍພົວພັນນີ້ໃຫ້ເປັນມິດຕະພາບ.
    • ທ່ານຍັງຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ. ທ່ານແລະບຸກຄົນນີ້ມີທັດສະນະຄ້າຍຄືກັນກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າດ້ານການເມືອງ, ສາສະ ໜາ ແລະຄຸນຄ່າທາງສິນ ທຳ ບໍ? ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນສາຍ ສຳ ພັນທີ່ຮັກແພງ, ຄຸນຄ່າທີ່ແນ່ນອນຮ່ວມກັນແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ຖ້າທ່ານແລະບຸກຄົນນີ້ບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ເລື້ອຍໆ, ນີ້ກໍ່ອາດຈະເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ.
  4. ຄິດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ການສະກົດຄໍາຂອງລາວຫລືລາວ. ໃນສາຍ ສຳ ພັນທີ່ໂລແມນຕິກທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານຄິດຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ. ບາງທີທ່ານອາດຈະວາງລາວໄວ້ໃນຕີນຂອງທ່ານແລະທ່ານພົບຂໍ້ບົກພ່ອງແລະ idiosyncrasies ທີ່ມີສະ ເໜ່. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄົນອື່ນມີທັກສະທີ່ສູງ, ສະຕິປັນຍາແລະມີບຸກຄະລິກກະພາບສູງ. ໃນມິດຕະພາບ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ. ຖ້າວ່າການປວດປະເພດນີ້ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ທ່ານກໍ່ຄວນຈະເປັນເພື່ອນກັບຄົນນີ້.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງ

  1. ຍອມຮັບວ່າອາລົມສັບສົນ. ປົກກະຕິແລ້ວຄົນເຮົາຕ້ອງການ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງສົມບູນໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກດຽວ ສຳ ລັບບຸກຄົນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມ ສຳ ພັນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ທ່ານພົບຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ.
    • ຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມຕົວຈິງສາມາດສະທ້ອນເຖິງຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ແທນທີ່ຈະກັກຂັງບຸກຄົນທີ່ເປັນຄົນດີຫຼືຄົນຊົ່ວ, ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ທັງຄຸນລັກສະນະທີ່ດີແລະບໍ່ດີຂອງພວກເຂົາ. ບາງຄັ້ງທ່ານຮັກແຟນຂອງທ່ານສໍາລັບລັກສະນະ spontaneous ລາວ. ຊ່ວງເວລາອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດກັງວົນໃຈທີ່ລາວບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.
    • ພະຍາຍາມຍອມຮັບວ່າມັນຈະມີຄວາມສົງໃສໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມ ສຳ ພັນໃດໆ. ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການຢູ່ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ. ເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມບໍ່ສົມບູນແລະຄວາມອຸກອັ່ງ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຢາກຢູ່ກັບຄົນອື່ນ.
  2. ສຳ ຫຼວດຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຕົວເອງ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມປະສານແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ, ມັນອາດຈະມີເຫດຜົນສໍາລັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງຫຼາຍ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສຕົວເອງເລື້ອຍໆ.
    • ທ່ານເຄີຍຖືກປະຕິເສດຈາກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ທ່ານໃນອະດີດບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການປະຕິເສດ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປະສົມປະສານກັນຄືນ ໃໝ່ ສາມາດເປັນວິທີທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົວເອງໂດຍການຢູ່ໃນຄວາມປອດໄພ.
    • ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ປອດໄພບໍ? ຖ້າທ່ານຢ້ານວ່າທ່ານຈະຖືກປະຖິ້ມແລະບໍ່ຮູ້ສຶກດີພໍ ສຳ ລັບຄວາມຮັກຫຼືຄວາມຕັ້ງໃຈ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານເກືອບທັງ ໝົດ. ທ່ານສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມໃນການພົວພັນເພາະວ່າທ່ານຢ້ານທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມ.
  3. ຮູ້ຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງ. ເພື່ອຕັດສິນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະຕ້ອງການຈາກຄູ່ຮັກ. ຊອກຮູ້ວ່າບຸກຄົນນີ້ສາມາດສະ ໜອງ ສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ບໍ່.
    • ຄິດກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານຕໍ່ເຫດການຕ່າງໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານທາງດ້ານອາລົມຈະດີທີ່ສຸດແນວໃດ? ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງຈາກຜູ້ອື່ນ?
    • ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະບອກລາຍຊື່ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ທ່ານສົນໃຈໃນຄູ່ຮັກ. ສົງໄສວ່າຄົນຜູ້ນີ້ມີລັກສະນະດັ່ງກ່າວ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຄວນ“ ຢູ່ກັບ” ຫຼື“ ຢູ່ກັບ” ຄົນນີ້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະກ້າວຖອຍຫລັງແລະເປັນເພື່ອນກັນອີກຄັ້ງ.