ການຈັດການກັບສາຍແຂນຂອງຜີເສື້ອຜີເສື້ອ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ກິນແລະດື່ມດ້ວຍສາຍແຂນຜີເສື້ອ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຮັກສາເຊືອກຜູກຜີເສື້ອຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ
ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ປັບວົງເລັບຜີເສື້ອ
ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ປອບໂຍນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງເຊືອກຜູກຜີເສື້ອຂອງທ່ານ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າທ່ານມີເຊືອກຜູກຜີເສື້ອຫລືຖ້າລູກຂອງທ່ານມີ, ທ່ານຈະສາມາດຈັດການກັບມັນໄດ້ງ່າຍຂື້ນໂດຍການດັດປັບຂະ ໜາດ ນ້ອຍຂອງອາຫານຂອງທ່ານ, ຕາຕະລາງປະ ຈຳ ວັນແລະວິທີທີ່ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ. ເຊືອກຜູກຜີເສື້ອຍັງຖືກເອີ້ນວ່າສາຍແຂນຂະຫຍາຍ suture, ສາຍແຂນ hyrax ຫຼືສາຍແຂນແມງມຸມ, ແລະເປັນສາຍແຂນຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ຕິດຢູ່ກັບເພດານແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກແຂ້ວເທິງ. ສາຍແຂນດັ່ງກ່າວມັກຈະຖືກໃສ່ໃນເວລາສອງຫາຫລາຍເດືອນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ສາຍແຂນຂອງຜີເສື້ອແມ່ນຄ່ອຍໆຍືດສອງສ່ວນຂອງເພດານແຂງທີ່ຍັງບໍ່ທັນເຕີບໃຫຍ່ພ້ອມກັນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາແຂ້ວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ແຂ້ວປອມແລະທັບຊ້ອນກັນ. ສາຍແຂນ ສຳ ລັບຜີເສື້ອເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໄວ ໜຸ່ມ ທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ພ້ອມກັນ, ແຕ່ຍັງສາມາດໃຊ້ກັບຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ກິນແລະດື່ມດ້ວຍສາຍແຂນຜີເສື້ອ

ຮັບປະທານອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານມັກຫລາຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ເລືອກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານຍາກກວ່າທີ່ມັນມີຢູ່ ສຳ ລັບທ່ານແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເລືອກຈາກນົມສົ້ມ, ໂກນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ຜັກທີ່ບໍລິສຸດເຊັ່ນມັນຝະລັ່ງ, zucchini ຫຼື ຍຳ, ຫຼືກ້ວຍທີ່ບໍລິສຸດ, ແກງ, ແລະອື່ນໆ.
ເອົາກັດນ້ອຍໆແລະຄິ້ມຄ່ອຍໆ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສາຍແຂນຂອງຜີເສື້ອຜີເສື້ອຈະດຶງສອງສ່ວນຂອງຄາງກະໄຕເທິງຂອງທ່ານອອກຈາກກັນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງໃບຫນ້າຂອງທ່ານກົດດັນ. ທ່ານອາດຈະຄ້ຽວແຂ້ວທີ່ບໍ່ຕິດກັບເຊືອກຜູກ.
ເອົາບ່ວງນ້ອຍແລະໃຊ້ເຟືອງບາງໆ. ທ່ານຈະສາມາດດື່ມນໍ້າໄດ້ງ່າຍກ່ວາຮັບປະທານອາຫານແຂງເພາະລີ້ນຂອງທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ້າຍອາຫານອ້ອມປາກຂອງທ່ານເພື່ອດູດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງກືນລົງ.
ເຊັດປາກຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ຖ້າທ່ານມີເຊືອກຜູກ butterfly, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວປາກຂອງທ່ານຈະຜະລິດນໍ້າລາຍຫລາຍ. ມີຜ້າເຊັດໂຕຫລືເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການເຊັດນໍ້າລາຍແລະຮັກສາທຸກສິ່ງໃຫ້ງາມແລະແຫ້ງ.
ກິນອາຫານແຂງທີ່ທ່ານມັກເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທີ່ສຸດ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອພວກເຂົາມາ. ດ້ວຍຄວາມອົດທົນພຽງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານຍັງຈະສາມາດເພີດເພີນກັບ pasta, sandwiches, ແລະແມ້ແຕ່ pizza.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຮັກສາເຊືອກຜູກຜີເສື້ອຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ

ສືບຕໍ່ຖູແຂ້ວແລະຖູແຂ້ວທຸກມື້. ນີ້ຮັບປະກັນການຮັກສາອະນາໄມປາກທີ່ດີ, ເຊິ່ງແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຄວນເຮັດເປັນປະ ຈຳ. ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດນິໄສນີ້.
ພິຈາລະນາຊື້ເຄື່ອງດູດນ້ ຳ ທາງປາກຄືກັບ Waterpik ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານມີຄວາມລະອຽດແລະມີຄວາມສະອາດຢູ່ເຮືອນ. ເຄື່ອງດູດນ້ ຳ ທາງປາກໄດ້ສີດນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ມີພະລັງເຂົ້າໃນປາກຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນທີ່ຍາກທີ່ຈະໄປເຖິງ. ເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນທີ່ນິຍົມສູງ ສຳ ລັບສາຍແຂນແລະອຸປະກອນເຄື່ອງປະດັບອື່ນໆ.
- ເມື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ໂດຍສະເພາະຢູ່ສ່ວນກາງ, ສະກູ, ແຄມຂອງສາຍແຂນແລະບ່ອນທີ່ສາຍແຂນ ສຳ ຜັດຫລືປົກປິດຂອບຂອງເຫືອກ.
ເອົາຖູແຂ້ວ ທຳ ມະດາແລະແປງຖູແຂ້ວເດີນທາງ ນຳ ທ່ານເມື່ອທ່ານກິນເຂົ້ານອກ. ກ້າວອອກຈາກໂຕະຫລັງອາຫານຄ່ ຳ ແລ້ວໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວເພື່ອຖູຖີ້ມສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານໃດໆທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວແລະເຊືອກຜູກຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ປັບວົງເລັບຜີເສື້ອ

ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ orthodontist ຂອງທ່ານສໍາລັບການດັດແປງສາຍແຂນຜີເສື້ອ. orthodontist ຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານເລື້ອຍໆວ່າຈະປັບສາຍແຂນໄດ້ແນວໃດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກ ໜຶ່ງ ຫາສອງຫລືສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຂື້ນກັບຄວາມ ຈຳ ກັດຂອງເພດານທີ່ຕ້ອງໄດ້ຍືດແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ຕ້ອງເຮັດໂດຍ ໝໍ ແຂ້ວໃນໄລຍະການຮັກສາ, ເຊັ່ນ: ການໃສ່ສາຍແຂນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ໃຫ້ສອດຄ່ອງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຕິດຕາມຕາຕະລາງເວລາຫຼືພຽງແຕ່ສາມາດປັບສາຍແຂນຕໍ່ມາ, ທ່ານຄວນຖາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກ ໝໍ ຜີໃຫ້ທ່ານກ່ອນ.
ຊອກຫາກຸນແຈທີ່ ໝໍ ຜີໃຫ້ທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມື, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໂລຫະນ້ອຍໆທີ່ທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນສະກູຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງສາຍແຂນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ສາຍແຂນເລື່ອນລົງໄປທາງຂ້າງເພື່ອແຍກເພດານປາກ.
- ຖ້າກະແຈຂອງທ່ານບໍ່ມີສາຍເຊືອກຄວາມປອດໄພ, ໃຫ້ຕິດສາຍຫລືຟອກແຂ້ວໃຫ້ ແໜ້ນ. ທ່ານສາມາດຈັບກະແຈໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຖ້າທ່ານເອົາລົງໃສ່ປາກຂອງທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານ.
ເອົາຄີໃສ່ຮູເຂົ້າໄປໃນຮູຢູ່ທາງກາງຂອງວົງເລັບ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເອົາຄີໃສ່ຮູຂຸມຂົນນ້ອຍໆທີ່ຊີ້ໄປທາງດ້ານຫລັງຂອງແຂ້ວເບື້ອງເທິງ (ເຊັ່ນ: ຈຸດ ສຳ ຄັນໄປສູ່ການເປີດປາກຂອງທ່ານ).
- ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້ຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ, ເຮັດແບບນີ້ຢູ່ທາງ ໜ້າ ກະຈົກໃນຫ້ອງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງດີ.
- ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້ກັບເດັກນ້ອຍຫລືໄວລຸ້ນ, ໃຫ້ລາວນອນລົງແລະເປີດປາກຂອງເຂົາເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແກວ່ງຖ້າທ່ານໄດ້ ສຳ ຜັດກັບ uvula ໂດຍບັງເອີນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີແສງພຽງພໍແລະທ່ານສາມາດເຫັນວົງເລັບໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຊ້ໄຟສາຍ.
ຫັນກະແຈໄປຕາມທີ່ມັນຈະໄປ. ຫລັງຈາກເອົາຄີລົງໄປໃນສະກູແລະລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຕີບໍລິເວນດ້ານເທິງຂອງປາກ, ໃຫ້ມົດສະກູຊ້າໆແລະດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງເທົ່າທີ່ມັນຈະໄປສູ່ຮູຄໍ.
ລະມັດລະວັງເອົາກຸນແຈອອກຈາກປາກຂອງລູກທ່ານ. ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຮັກສາມັນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ.
ໄປທີ່ນັດ ໝາຍ ກຳ ນົດທັງ ໝົດ ກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານແພດຂອງທ່ານ. Orthodontists ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ມີການກວດສອບຄວາມຄືບຫນ້າແລະບັນຫາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
- ສ້າງລາຍຊື່ ຄຳ ຖາມແລະບັນຫາທີ່ທ່ານມີ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ປອບໂຍນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງເຊືອກຜູກຜີເສື້ອຂອງທ່ານ

ໃຊ້ເຄື່ອງບັນເທົາອາການແຫຼວເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງປັບສາຍແຂນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ທ່ານຈະປະສົບກັບຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກປັບຕົວ.
ປັບສາຍແຂນຫຼັງອາຫານ. ທ່ານໄດ້ກິນເຂົ້າແລ້ວແລະປາກຂອງທ່ານມີໂອກາດພັກຜ່ອນໃນຂະນະທີ່ທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ພັກຜ່ອນແລະໃສ່ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ແກ້ມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກປັບສາຍແຂນ. ນີ້ຊ່ວຍໃນການບັນເທົາອາການອັກເສບໃນບໍລິເວນນັ້ນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຊບຄືກັບນ້ ຳ ກ້ອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼືເຄື່ອງດື່ມເຢັນ. ເຢັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ອາການຄັນແລະອາການອັກເສບ.
ໃຊ້ຂີ້ເຜິ້ງ orthodontic ເພື່ອປົກປ້ອງເນື້ອເຍື່ອໃນປາກຂອງທ່ານຈາກການເປັນ chafing. ຂີ້ເຜິ້ງແບບດັ້ງເດີມມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາເກືອບທັງ ໝົດ ແລະປະກອບເປັນສິ່ງກີດຂວາງທີ່ສາມາດຖອດອອກໄດ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ຄືນ ໃໝ່ ລະຫວ່າງທາດເຫຼັກຂອງຜີເສື້ອຜີເສື້ອແລະເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງປາກຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີການຕັດຫລືບໍລິເວນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ໃຊ້ເຄື່ອງມືແກ້ອາການເຈັບປວດດ້ານກະດູກ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດແຕ່ງກິນເປັນປະ ຈຳ ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂເກືອທີ່ອ່ອນໆແລະອຸ່ນໆເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແລະບາງຄັ້ງຄາວ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບ orthodontist ຂອງທ່ານແລະຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມ ຄຳ ຖາມ.
ລົມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈຫລືອຸກໃຈໃນຂະບວນການ.
ຈື່ໄວ້ວ່າໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງໃສ່ສາຍແຂນອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ທ່ານຈະມີຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມຢູ່ສະ ເໝີ.
ເບິ່ງ ໝໍ ແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບ.
ຖ້າທ່ານຫາແຕ່ສາຍແຂນ, ທ່ານອາດຈະເວົ້າແບບແປກໆ. ການອອກສຽງຂອງທ່ານອາດຈະດີຂື້ນໃນສອງສາມມື້ຂ້າງ ໜ້າ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດອ່ານສິ່ງຕ່າງໆດັງໆ ສຳ ລັບການປະຕິບັດ.
ໃຊ້ຢາຫລືຖົງນ້ ຳ ກ້ອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.

ຄຳ ເຕືອນ

ທ່ານຈະເຫັນວ່າທ່ານຈະເລີ່ມສົນທະນາແຕກຕ່າງ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານປົກກະຕິ ເໝາະ ສົມກັບຮູບຮ່າງຂອງປາກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງປະຈຸບັນມີສິ່ງແປກໆ. ຍາກທີ່ຈະອອກສຽງພະຍັນຊະນະຈະງ່າຍຂື້ນດ້ວຍການປະຕິບັດພຽງເລັກນ້ອຍ, ຕາມປົກກະຕິພາຍໃນສອງສາມມື້. ມີຄວາມອົດທົນ!
ຢ່າກິນເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ແຂງ, ອາຫານປະສົມແລະອາຫານທີ່ແຊບຫຼາຍແລະອື່ນໆ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ ທຳ ລາຍສາຍແຂນຜີເສື້ອທີ່ແພງຂອງທ່ານ.