ການເອົາແຟນຂອງເຈົ້າກັບມາຖ້າລາວແຕກແຍກ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງລາວຈິ່ງແຍກກັນ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວ
ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ
ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ການພົວພັນແບບເປັນມິດ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າແຟນຂອງທ່ານແຕກແຍກກັບທ່ານ, ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກເຮັດແມ່ນໂທຫາລາວເພື່ອບອກລາວວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະຫວັງວ່າລາວຈະກັບມາຫາທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ໃຫ້ເຂົາດ້ວຍ ຄຳ ອ້ອນວອນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນ, ແຕ່ ທຳ ອິດຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າການກັບມາຢູ່ ນຳ ກັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ. ຖ້າການທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານກັບມາເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ, ພິຈາລະນາໃຫ້ລາວມີພື້ນທີ່, ເຮັດວຽກຕົວເອງ, ແລະສຸດທ້າຍກໍ່ເຂົ້າຫາລາວໃນແບບທີ່ເປັນມິດ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງລາວຈິ່ງແຍກກັນ

ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງສາຍ ສຳ ພັນຈຶ່ງຈົບລົງ. ມັນແມ່ນການໂຕ້ຖຽງ, ການໂກງ, ຫຼືທ່ານຮູ້ສຶກວ່າລາວໄດ້ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈຕໍ່ທ່ານຢ່າງຊ້າໆບໍ? ການເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງແຍກກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າການທີ່ລາວກັບຄືນມາເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ.
- ຄິດກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງລາວໃນອາທິດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການແຕກແຍກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມ ສຳ ພັນສາມາດລອດໄດ້ຫລືບໍ່.
- ຖ້າມັນເປັນການແຕກແຍກຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນຄວາມຂັດແຍ້ງ, ລາວພຽງແຕ່ຕ້ອງການບາງເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ.
- ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ດີມາເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ຖາມຕົວເອງວ່າການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາມັນມີຄ່າບໍ?
ຄິດກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການຕໍ່ສູ້. ຖ້າມັນແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກແຍກ, ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງການຕໍ່ສູ້ເກີດຂື້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນແມ່ນການຕໍ່ສູ້ຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ, ຫຼືມີບັນຫາເປັນປະ ຈຳ ບໍ? ປະຊາຊົນໂຕ້ຖຽງຕະຫຼອດເວລາ, ແຍກມັນອອກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ງ ໜ້າ. ແຕ່ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນແບບແຜນ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີບັນຫາໃຫຍ່ກວ່າໃນສາຍພົວພັນ.
- ຖ້າການຕໍ່ສູ້ມີຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈົ່ງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ເປັນຫຍັງ. ການກັບມາມີຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນທີ່ດູຖູກບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.
- ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງບໍທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ຄູ່ນອນ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະອາດຈະເປັນທ່ານ ໝໍ ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດ (ຫລືຄິດຫາ) ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເປັນອັນຕະລາຍ.
ສົງໄສວ່າການສໍ້ໂກງຈະສືບຕໍ່ເປັນບັນຫາ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຈົບລົງຍ້ອນການສໍ້ໂກງ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈະເປັນໄປໄດ້ຢູ່ບໍ່? ເລື້ອຍກວ່າບໍ່, ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຈົບລົງ ສຳ ລັບການສໍ້ໂກງແມ່ນດີກວ່າການຢູ່ແບບນັ້ນ.
- ຖ້າລາວໂກງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າທ່ານສາມາດໃຫ້ອະໄພລາວໄດ້ບໍ? ທ່ານອາດຈະປະຕິກິລິຍາທາງດ້ານອາລົມຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນມໍ່ໆນີ້.
- ຖ້າທ່ານຫຼອກລວງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວກັບຄືນມາແມ່ນຍຸດຕິ ທຳ ກັບລາວບໍ. ການທໍລະຍົດຂອງການສໍ້ໂກງແມ່ນຍາກ ສຳ ລັບຄົນສ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະປະຖິ້ມເຂົາເຈົ້າ.
- ມັນອາດຈະມີສາຍເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫຼອກລວງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄົນໂກງບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.
ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ບອບບາງເພາະຂາດຄວາມສົນໃຈ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ. ໄລຍະເວລາອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຜ່ານໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼືທ່ານອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບລາວ.
- ລາວອາດຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈຕໍ່ທ່ານເພາະວ່າ ໜຶ່ງ ໃນພວກທ່ານໄດ້ປ່ຽນໄປແລ້ວ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຊົ່ວຄາວຍ້ອນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼືທ່ານອາດຈະເຕີບໃຫຍ່ເປັນຄົນ. ບາງຄັ້ງຄົນກໍ່ແຕກແຍກກັນ.
- ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຈົບລົງເພາະວ່າທ່ານ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງສອງທ່ານໄດ້ປ່ຽນແປງ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຈະໄປທາງຕ່າງກັນ.
ຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບມັນແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບການກະ ທຳ ທີ່ຜິດຂອງທ່ານ. ເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບລາວ, ລາວອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບໃຈໂດຍການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ເຮັດຜິດພາດອີກຄັ້ງ. ຖ້າລາວຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າກັບມາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດຜິດຕໍ່ເຈົ້າ.
ເຂົ້າໃຈຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ. ສົງໄສວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ລາວກັບຄືນມາແທ້ໆ, ຫລືຍ້ອນວ່າລາວແຍກກັນ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະພິສູດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວກັບມາໄດ້, ຖ້າຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຍ້ອນລາວແຕກແຍກ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຍັງອາດຈະຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈລາວຫຼາຍປານໃດ.
- ຢ່າພະຍາຍາມຢູ່ຮ່ວມກັນຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຊື່ສັດ. ສິ່ງນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດໃຈຂອງທັງສອງຝ່າຍ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວ

ມີຄວາມອົດທົນ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສັ້ນໆເພື່ອໃຫ້ມັນກັບມາຫລືມັນອາດຈະເປັນຂະບວນການທີ່ຍາວນານ. ບໍ່ວ່າທາງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວ.
ເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈບໍ່ຢູ່ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ. ທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍການຕິດຕໍ່ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ເດືອນຫລືແມ່ນແຕ່ສອງສາມເດືອນ. ໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການທີ່ທ່ານໄດ້ແຍກກັນ.
- ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດຖ້າທ່ານຄິດວ່າໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງການຕິດຕໍ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ຖ້າມັນເປັນກະດູກຫັກທີ່ເຈັບປວດ, ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
- ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອບໍ່ຕອບຂ່າວສານຫລືໂທລະສັບຂອງລາວເມື່ອລາວຕິດຕໍ່ກັບທ່ານ. ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ຄືນຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ດົນ, ແຕ່ການຕັດການຕິດຕໍ່ຢ່າງສົມບູນກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຄືນສູ່ທ່ານ.
ຢຸດການໂທແລະສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາລາວ. ທ່ານຄວນຢຸດຕິດຕໍ່ຫາອະດີດຂອງທ່ານຖ້າທ່ານໄດ້ໂທຫາຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາອະດີດຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ໂດຍການຢຸດເຊົາການນີ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ລາວມີພື້ນທີ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ. ສິ່ງນີ້ກໍ່ຍັງເປີດໂອກາດໃຫ້ລາວພິຈາລະນາວ່າລາວໄດ້ເຮັດຜິດຫຼືບໍ່.
ຢ່າຕິດຕໍ່ລາວໂດຍຜ່ານສື່ສັງຄົມ. ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາບໍ່ເປັນມິດກັບລາວໃນສື່ສັງຄົມ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຢຸດການຕອບສະ ໜອງ ຫຼືມັກຂໍ້ຄວາມທີ່ລາວໂພສ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາລາວ.
- ພຽງແຕ່ຍົກເລີກການຕິດຕໍ່ລາວຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກເກີນໄປທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ກັບລາວຫຼືບໍ່ອ່ານຂໍ້ຄວາມຂອງລາວ. ໃນທຸກໆກໍລະນີອື່ນໆ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຮູບແບບການສື່ສານນີ້ເປີດສູ່ອະນາຄົດ.
- ຢ່າເບິ່ງສິ່ງທີ່ລາວລົງໃນສື່ສັງຄົມ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບໃຈຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເຫັນວ່າລາວ ກຳ ລັງມີເວລາທີ່ດີໂດຍບໍ່ມີເຈົ້າ.
ຢ່າພະຍາຍາມແລ່ນເຂົ້າໄປໃນລາວ. ຫລີກລ້ຽງການວາງສາຍທີ່ລາວມັກ, ແລະຫລີກລ້ຽງການໄປພັກຜ່ອນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ. ຢ່າປ່ຽນແປງຊີວິດທ່ານຫລາຍເກີນໄປ, ແຕ່ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການພົວພັນສ່ວນຕົວກັບລາວ.
- ຢູ່ໃນໃຈແລະເປັນທຸລະກິດໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືໄປໂຮງຮຽນດຽວກັນ, ແຕ່ຢ່າລົມກັບລາວເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າ ຈຳ ເປັນ.
ນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍ. ຢ່າໃຊ້ເວລາຫລາຍເກີນໄປເພື່ອຫລີກລ້ຽງອະດີດແຟນຂອງທ່ານ. ເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານມັກ. ລາວອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມ ສຳ ຄັນສໍ່າໃດ ສຳ ລັບລາວຖ້າທ່ານບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ໃນແບບທີ່ຂາດເຂີນຫລືຂາດເຂີນ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ

ໃຫ້ເວລາກັບຕົວເອງທີ່ຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກສະເທືອນໃຈຫຼັງຈາກເລີກກັນ. ຢ່າພະຍາຍາມສະກັດກັ້ນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ການຟື້ນຟູຄວາມ ສຳ ພັນກັບຈິດໃຈທີ່ແຈ່ມແຈ້ງຈົນກວ່າທ່ານຈະປ່ອຍອາລົມຂອງທ່ານອອກມາ.
- ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເສົ້າເພາະການແຕກແຍກກັນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າເລີ່ມສະແດງອອກໃນຂົງເຂດອື່ນຂອງຊີວິດຂອງທ່ານແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຕາມການເວລາ.
- ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າການນອນ, ການກິນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍຫຼືຂ້າຕົວເອງ.
- ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ເກີນໄປ. ໃຫ້ເວລາກັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ແຕ່ຢ່າລືມແງ່ມຸມທີ່ດີໃນຕົວທ່ານເອງ.
ສະແດງອາລົມຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີສ້າງສັນ. ຂຽນຄວາມຄິດຂອງທ່ານລົງໃນວາລະສານ, ແຕ້ມຮູບ, ຫລືຂຽນເພງ. ການຂຽນແລະສິລະປະແມ່ນວິທີການຮັກສາການສະແດງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ເວລາໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ. ບາງຄັ້ງການແຕກແຍກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມ ສຳ ພັນກັບເພື່ອນສອງສາມຄົນໃນໄລຍະຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃຊ້ເວລາໂດຍບໍ່ມີອະດີດຂອງທ່ານເພື່ອເອື້ອມອອກໄປຫາ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ. ການຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກເປັນວິທີທາງບວກທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະແກ້ໄຂຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ.
ເຮັດການປ່ຽນແປງໃນແງ່ບວກຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບຮູບແບບທີ່ມັນເບິ່ງໃນຕອນນີ້, ແຕ່ວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຮູບລັກສະນະແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຄືນ ໃໝ່. ການປ່ຽນແປງຂອງຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານສາມາດງ່າຍດາຍຄືກັບການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານມີສີຂາວຫຼືມີຄວາມແປກປະຫຼາດຄືກັບສີຜົມ ໃໝ່.
- ຊື້ເສື້ອ ໃໝ່. ເຄື່ອງນຸ່ງ ໃໝ່ ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານງາມ, ເຊັກຫຼືສະໂພກ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ດີມີປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ, ແລະແຟນເກົ່າຂອງທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ.
ລອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ. ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະທົດລອງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກເຮັດຢູ່ສະ ເໝີ. ການເຮັດສິ່ງ ໃໝ່ໆ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມຄິດຂອງທ່ານອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແຕກຫັກແລະຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ຫາລາວໄວເກີນໄປ.
- ເອົາຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ.
- ສືບຕໍ່ເດີນທາງໄປສູ່ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງ ໃໝ່.
- ເອົາຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ອາສາສະ ໝັກ ຢູ່ທີ່ທີ່ພັກອາໄສທີ່ບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໃສ.
ຢ່າລືມວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ. ເມື່ອມີຄົນແຕກແຍກກັບທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍດີປານໃດ. ໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອຮັບຮູ້ວ່າແງ່ມຸມໃດກ່ຽວກັບເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນອັນດັບ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າ.
- ພິຈາລະນາຈຸດແຂງຂອງທ່ານ, ແຕ່ພິຈາລະນາຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານ. ຢ່າວາງສາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນດົນເກີນໄປ. ແທນທີ່ຈະ, ຄິດວ່າວິທີການເພື່ອປັບປຸງຕົວທ່ານເອງ.

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ການພົວພັນແບບເປັນມິດ

ເມື່ອທ່ານກຽມພ້ອມແທ້ໆ, ຊອກຫາການພົວພັນທີ່ເປັນມິດ. ພະຍາຍາມຕິດກັບໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຕິດຕໍ່ກັບລາວ. ຢ່າພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ຫາລາວຫຼັງຈາກທີ່ສັ້ນໆເພາະວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຢາກຈະເຮັດແນວນັ້ນ. ການຕິດຕໍ່ກັບລາວດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ຈະແຈ້ງແລະເຂັ້ມແຂງແມ່ນດີກວ່າ ສຳ ລັບທ່ານແລະແຟນເກົ່າຂອງທ່ານ.
ເລີ່ມຕົ້ນນ້ອຍໆ. ທຳ ຄວາມພະຍາຍາມ ທຳ ອິດຂອງທ່ານໃນການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍຊອບສິ່ງທີ່ລາວລົງໃນສື່ສັງຄົມ. ຖ້າທ່ານທັງສອງບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ພົວພັນເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນສື່ສັງຄົມ, ໃຫ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມສັ້ນຫາລາວ.
- ເວລາສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາດົນເກີນໄປ. ບອກລາວວ່າທ່ານຫວັງວ່າລາວບໍ່ເປັນຫຍັງຫຼືທ່ານໄດ້ເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງລາວ.
ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາລາວ. ເລີ່ມສົ່ງທັກທາຍມາດຕະຖານໃຫ້ລາວຫຼືຖາມວ່າລາວເຮັດແນວໃດ. ພະຍາຍາມເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາແບບເບົາ ໆ .
- ຢ່າ ນຳ ເອົາສິ່ງທີ່ຂາດໄປ, ຮັກ, ຫລືຢາກໃຫ້ລາວກັບມາ.
- ຢ່າສົ່ງຂໍ້ຄວາມລາວໄປເລື້ອຍໆຖ້າລາວບໍ່ຕອບ. ລໍຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມມື້ຫລື ໜຶ່ງ ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະລອງ ໃໝ່ ອີກຄັ້ງ. ຖ້າລາວບໍ່ຕອບສະ ໜອງ, ຢ່າຕິດຕໍ່ຫາລາວອີກ.
ໂທຫາລາວຂຶ້ນ. ເມື່ອລາວເລີ່ມຕອບບົດເລື່ອງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໂທຫາລາວ. ການໄດ້ຍິນສຽງຂອງທ່ານຫລັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຢູ່ຫ່າງກັນຈັກໄລຍະ ໜຶ່ງ ສາມາດເຕືອນລາວວ່າລາວລືມທ່ານຫຼາຍປານໃດ.
- ຢ່າພະຍາຍາມເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວເທື່ອ. ປັບປຸງໃຫ້ເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຖາມວ່າລາວ ກຳ ລັງເຮັດແນວໃດ.
- ຢ່າໃຈຮ້າຍຫຼືໃຈຮ້າຍຖ້າລາວບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ໃນແບບທີ່ທ່ານຢາກ.
ຖາມເຂົາອອກ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖາມລາວໃນວັນທີທີ່ ກຳ ນົດ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຫັນກັນອີກຄັ້ງຫຼືເຮັດຫຍັງຮ່ວມກັນ.
- ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີຈອກກາເຟຮ່ວມກັນ.
- ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງຫລືຍ່າງ ນຳ ກັນ.
- ຂໍໃຫ້ລາວໄປເບິ່ງຮູບເງົາຫຼືເຫດການທີ່ອາດຈະສົນໃຈລາວ.
ເອົາງ່າຍໆ. ຢ່າຫວັງວ່າຈະສາມາດກັບຄືນສູ່ສາຍ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານເຄີຍມີກັບລາວທັນທີ. ເຂົ້າໃຈວ່າລາວອາດຈະຍັງເຈັບຫຼືສັບສົນຢູ່. ໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນແບບເປັນກັນເອງ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບຫຍັງ.
- ບອກລາວວ່າມີຫຍັງ ໃໝ່ໆ ທີ່ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ຫ່າງກັນ.
- ພຽງແຕ່ໃຊ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນຊ່ວງເວລານັ້ນເພື່ອເຕືອນລາວວ່າທ່ານງາມແລະງາມສໍ່າໃດ.
ຄ່ອຍໆ ນຳ ເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວມາລອງອີກຄັ້ງ. ບອກລາວວ່າທ່ານມ່ວນຊື່ນກັບເວລາຂອງທ່ານຢູ່ຮ່ວມກັນແລະແຈ້ງໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າທ່ານຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນຮັກອີກຄັ້ງ. ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນຂໍໃຫ້ລາວພາທ່ານກັບຄືນທັນທີທີ່ລາວເລີ່ມຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບທ່ານອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ.
- ຢ່າຂໍຢູ່ ນຳ ກັນອີກໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ບອກລາວວ່າທ່ານຢູ່ໃນໃຈຈະຢູ່ຮ່ວມກັນອີກຄັ້ງ.
- ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກັບມາພົວພັນກັບລາວໂດຍການບອກລາວວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ແຍກເວລາພຽງພໍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແຜ່ນສະອາດ.
ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແຜ່ນສະອາດ, ແຕ່ເຂົ້າໃຈວ່າມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະກັບມາຮ່ວມກັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເຖິງອະດີດ. ຟັງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມກັງວົນຂອງລາວ. ເວົ້າລົມກັບລາວຢ່າງງຽບໆກ່ຽວກັບເລື່ອງຂອງທ່ານ.
- ເວົ້າເຖິງຄວາມບໍ່ເຫັນດີຂອງທ່ານແລະມາຕົກລົງກັນ. ຢ່າກ້າວສູ່ສາຍ ສຳ ພັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມແຕກແຍກ.
ເຄົາລົບການຕັດສິນໃຈຂອງລາວ. ລາວອາດຈະຕົກລົງທີ່ຈະພະຍາຍາມຮ່ວມກັນອີກ, ແຕ່ລາວອາດຄິດວ່າມັນບໍ່ດີກວ່າ. ຢ່າໂກດແຄ້ນລາວຖ້າລາວບໍ່ຢາກກັບມາຫາທ່ານ. ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະຖານະການໄດ້.
- ຢ່າຫວັ່ນໄຫວໃນອະດີດເມື່ອທ່ານກັບມາຢູ່ຮ່ວມກັນ. ເວົ້າກ່ຽວກັບອະດີດກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນອີກຄັ້ງ.
- ຢ່າປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີຖ້າລາວຕັດສິນໃຈບໍ່ກັບມາ. ລາວອາດຈະບໍ່ພ້ອມແລ້ວ. ຢ່າ ທຳ ລາຍໂອກາດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານໂດຍການປະຕິກິລິຍາທາງດ້ານອາລົມ.
- ຖາມວ່າການຕັດສິນໃຈຂອງລາວທີ່ຈະບໍ່ກັບມາຫາທ່ານແມ່ນສຸດທ້າຍບໍ? ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ມີສາຍພົວພັນກັບລາວອີກຕໍ່ໄປ.
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຜົນໄດ້ຮັບ, ຄຸນຄ່າຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຄູ່ຮັກ. ບໍ່ວ່າຜົນຂອງການຕັດສິນໃຈຂອງລາວ, ຈົ່ງ ໝັ້ນ ໃຈແລະເປັນເອກະລາດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ່າຍຮູບການພະຈົນໄພຂອງທ່ານແລະລົງໃນສື່ສັງຄົມ. ສະແດງໃຫ້ເຂົາເຫັນວ່າທ່ານມ່ວນຊື່ນໂດຍບໍ່ມີລາວ.
ໃຊ້ເວລາລະຫວ່າງການໂທ, ຂໍ້ຄວາມແລະການນັດ ໝາຍ ກັບລາວ. ຢ່າພະຍາຍາມເລັ່ງຂະບວນການທີ່ຈະກັບມາຮ່ວມກັນ.
ຢ່າລືມເປັນຕົວເອງ. ຢ່າພະຍາຍາມປ່ຽນຜູ້ທີ່ທ່ານເປັນເພາະວ່າທ່ານຄິດວ່າລາວຈະດຶງດູດທ່ານ.
ຮັບຮູ້ວ່າການຢູ່ຮ່ວມກັນບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະຢູ່ ນຳ ກັນ. ບາງຄວາມ ສຳ ພັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ. ການຄົບຫາກັນຄືນຫລັງຈາກໄດ້ຢູ່ຫ່າງກັນເປັນເວລາບາງປີບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ ນຳ ກັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າຂົ່ມຂູ່ອະດີດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມອັນຕະລາຍຫຼືຄວາມຮຸນແຮງ.
ຢ່າຕິດຕໍ່ຫາແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີລາວ, ຈົ່ງເຂົ້າໃຈວ່າການຕິດຕໍ່ຫຼາຍເກີນໄປຈະບໍ່ເປັນຜົນດີຕໍ່ທ່ານຫຼືຄົນໃນອະດີດຂອງທ່ານ.
ເຄົາລົບການຕັດສິນໃຈຂອງລາວຖ້າລາວບໍ່ຕ້ອງການຕິດຕໍ່ກັບທ່ານ. ການພົວພັນຊ້ ຳ ກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແມ່ນການປະພຶດທີ່ບໍ່ດີ.