ເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານເອງ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການກະກຽມເຈາະ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ເບິ່ງແຍງການເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານເອງຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນສອງສາມນາທີຂອງ ລຳ ໄສ້. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຂັບລົດພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ Crazy. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນແທ້ໆທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະອະນາໄມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຊ້ເວລາໃນການລວບລວມເຄື່ອງມືເຈາະມືອາຊີບ, ເຮັດວຽກໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ແລະເບິ່ງແຍງລູກປືນເຈາະທີ່ດີພາຍຫລັງ. ມັນສະເຫມີໄປທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຈາະໂດຍມືອາຊີບ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງ, ທ່ານຕ້ອງ. ຮີບໄປທີ່ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອຊອກຮູ້ຕື່ມ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການກະກຽມເຈາະ

ໃຊ້ວັດສະດຸແລະເຄື່ອງມືທີ່ ຈຳ ເປັນ. ທ່ານສາມາດຊື້ເຄື່ອງເຈາະ ສຳ ເລັດໃນອິນເຕີເນັດ, ຫລືເລືອກຊື້ເຄື່ອງມືແລະເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງຫາກຈາກສະຕູດິໂອເຈາະ. ແຖບ 1,4 ມມແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບລີ້ນ. ເພື່ອເຮັດວຽກໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
- 1 ເຂັມເຈາະຂະ ໜາດ 1.4 ມມຫຼື cannula (ເຂັມເຈາະທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບເຈາະ)
- 1 ການເຈາະລີ້ນ ໃໝ່, ດີກວ່າບາ, 1,4 ມມ
- ຕົວກອງ / ໜີບ ທາງການແພດ
- ຖົງມືນ້ ຳ ຢາງທີ່ເປັນຫມັນ
- ຢ່າພະຍາຍາມເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍສິ່ງອື່ນໃດນອກ ເໜືອ ຈາກເຂັມເຈາະທີ່ບໍ່ສະອາດຫຼືປືນໃຫຍ່. ຢ່າເອົາສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ໃສ່ມັນນອກ ເໜືອ ຈາກການເຈາະແທ່ງບາ ໃໝ່.
- ເຄື່ອງເຈາະບາງຄັ້ງມີລາຄາຖືກກ່ວາການເຈາະລົງໃນສະຕູດິໂອ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊື້ຊຸດ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ພົບເຫັນຫ້ອງສະຕູດິໂອທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ລີ້ນຂອງທ່ານຖືກເຈາະໂດຍໂປໂມຊັ່ນ. ທ່ານຈະໄດ້ຢູ່ຂ້າງນອກອີກຄັ້ງພາຍໃນຊາວນາທີ.
ເປີດຫໍ່ແລະຫໍ່ເຄື່ອງມືແລະວັດສະດຸທີ່ມີເຫຼົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ກັບເຫຼົ້າຖູ. ການເຈາະ, ແຮງ, ແລະໂດຍສະເພາະເຂັມຕ້ອງຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຂ້າເຊື້ອຢ່າງລະອຽດ.
- ໃນຂະນະທີ່ມັນເວົ້າໂດຍທີ່ບໍ່ເວົ້າ, ມັນບໍ່ເຈັບຊ້ ຳ ທີ່ຈະເຮັດຊ້ ຳ ອີກ: ເຂັມສັກຢາເຈາະບໍ່ ເໝາະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຊ້ ຳ ອີກ. ຍັງໃຊ້ພຽງແຕ່ເຂັມສັກຢາທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບການເຈາະ.
ເຮັດຄວາມສະອາດດິນປາກຂອງທ່ານ. ກ່ອນທີ່ຈະເຈາະສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ, ມັນຄວນຈະຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແລະເຮັດຄວາມສະອາດດ້ານໃນຂອງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍການຕ້ານເຊື້ອແບກທີເລຍ, ການລ້າງປາກທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ.
ລ້າງມືທັງສອງຂອງທ່ານ. ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າ. ຈາກນັ້ນກໍ່ຂ້າເຊື້ອດ້ວຍສານຂ້າເຊື້ອ. ຈາກນັ້ນໃສ່ຖົງມືຢາງຂອງທ່ານ.
ຄາດເດົາຄວາມເຈັບປວດ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນທີ່ມີລີ້ນເຈາະລີ້ນເວົ້າວ່າການເຈາະລີ້ນເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະມັນກໍ່ເຈັບ ໜ້ອຍ ກ່ວາກັດລີ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ທ່ານ ກຳ ລັງເຂັມເຂັມຜ່ານສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ທ່ານຄິດແນວໃດ? ຄາດເດົາຄວາມເຈັບປວດດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດເຄິ່ງທາງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານ

ຊອກຫາເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງລີ້ນຂອງທ່ານ. ມີກ່າງໃບຂັ້ນສອງເສັ້ນທີ່ ສຳ ຄັນຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງລີ້ນຂອງທ່ານ. ອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ຂອງເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຈະອອກມາຢ່າງຮຸນແຮງຖ້າທ່ານເບື່ອພວກເຂົາ. ມັນສາມາດສ້າງສະຖານະການອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ໃນການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດ. ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກແບບນີ້ຢູ່ໃນກະເປົາເງິນຂອງທ່ານ, ແລະຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ສະຖານະການທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.
- ເບິ່ງດ້ານລຸ່ມຂອງລີ້ນຂອງທ່ານເພື່ອວາງແຜນເສັ້ນເລືອດ. ພິຈາລະນາ ໝາຍ ຈຸດທີ່ປອດໄພລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດກັບເສັ້ນ ໝາຍ.
ວາງບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຈາະ. ສະຖານທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບການເຈາະແມ່ນຢູ່ໃຈກາງລີ້ນ, ໄກຈາກບ່ອນທີ່ມີລົດຊາດ, ແລະຢູ່ຫ່າງຈາກເສັ້ນເລືອດ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍທາງເສັ້ນເລືອດໂດຍການກວດ, ກວດແລະກວດພື້ນທີ່. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງ. ຖ້າທ່ານເຮັດ, ແລະມັນຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ໄປໂຮງ ໝໍ ທັນທີ.
ເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານ. ຍູ້ເຂັມຕັ້ງຊື່ແລະ ແໜ້ນໆ ຜ່ານລີ້ນຂອງທ່ານ. ໃຊ້ຄວາມກົດດັນພຽງພໍທີ່ຈະໃສ່ເຂັມເຂົ້າໄປໃນລີ້ນຂອງທ່ານ. ຢ່າຖອດເຂັມອອກກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຫວຍ.
- ດ້ວຍເຂັມເຈາະທີ່ແຂງ ລູກປືນເຈາະສ່ວນຫຼາຍເລືອກທີ່ຈະເຈາະລີ້ນຈາກດ້ານເທິງຫາລຸ່ມ.
- ດ້ວຍເຂັມທີ່ເປັນຮູ ລູກປືນເຈາະສ່ວນຫຼາຍເລືອກທີ່ຈະເຈາະລີ້ນຕັ້ງແຕ່ລຸ່ມຂື້ນມາ.
ໃສ່ໄມ້ແທງ. ກ່ອນທີ່ຈະແຊກແລະເອົາເຂັມອອກໄປທົ່ວລີ້ນຂອງທ່ານ, ດຶງເຂັມອອກຈາກທາງຄ່ອຍໆແລະເອົາເຂັມເຂົ້າໄປໃນຮູ. ຖືແຖບຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແລະເອົາເຂັມເຈາະທີ່ເຈາະ.
ແນບບານໃສ່ໄມ້. screw ບານໃສ່ລູກປືນເຈາະ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກປືນເຈາະມີຄວາມປອດໄພແລະບານແມ່ນແຫນ້ນ.
ເຮັດຄວາມສະອາດປາກຂອງທ່ານ. ເຊັດເລືອດຈາກລີ້ນຂອງທ່ານແລະລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍ mouthwash. ຜົ້ງປາກອາດຈະບິດລົງເລັກນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າແລະບໍ່ມີເຫຼົ້າ. ບັນດາຮ້ານຂາຍເຄື່ອງເຈາະສ່ວນໃຫຍ່ຂາຍເຄື່ອງລ້າງປາກທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດູແລ. ປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນ Biotene, ຫຼື Tech 2000.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ເບິ່ງແຍງການເຈາະລີ້ນຂອງທ່ານ

ໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນແລະ ibuprofen ເພື່ອຮັກສາອາການໃຄ່ບວມ. ໂດຍປົກກະຕິ, ລີ້ນຈະໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກເຈາະ. ໃນຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສິ່ງນີ້ແມ່ນສັງເກດໄດ້ຍາກ; ກັບຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການໃຄ່ບວມ, ໃນອີກສອງສາມມື້ຂ້າງ ໜ້າ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບອັກເສບເຊັ່ນ: ibuprofen. ທ່ານຍັງສາມາດດູດນ້ ຳ ກ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລີ້ນຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະມີອາການບວມ.
- ຫລາຍໆຄົນທີ່ມີລີ້ນເຈາະລີ້ນມັກດູດເອົານ້ ຳ ກ້ອນທັນທີຫລັງຈາກເອົາລົງໃສ່. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການໃຄ່ບວມໄດ້ທັນທີ.
ປ່ອຍໃຫ້ເຈາະເຂົ້າໄປໃນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອດແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດເຈາະ. ລູກປືນເຈາະຈະດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານບໍ່ແຊກແຊງຫຼາຍເກີນໄປ. ສຸມໃສ່ການຮັກສາປາກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຈຸດເຈາະ. ໃນຖານະເປັນການລໍ້ລວງທີ່ມັນອາດຈະເປັນ, ຢ່າເອົາລູກປືນເຈາະອອກເພື່ອກວດກາຂັ້ນຕອນການສ້ອມແປງ. ເມື່ອເປັນໄປໄດ້, ປ່ອຍໃຫ້ເຈາະຢ່າງດຽວ. ໃຫ້ປາກຂອງທ່ານຫາຍດີດ້ວຍຕົນເອງ.
ເຮັດຄວາມສະອາດປາກຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ດ້ວຍນໍ້າຢາລ້າງປາກແລະສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂເກືອ. ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກແລະລ້າງປາກຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການອັກເສບ. ຈັບປາກຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂເກືອ.
- ນໍ້າລາຍມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປາກຂອງທ່ານສະອາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປາກຂອງທ່ານຍັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດປາກຂອງທ່ານໃຫ້ດີແລະຮັກສາມັນ. ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ຫລີກລ້ຽງອາຫານແຂງປະມານ 24-48 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າທ່ານຕິດມັນດ້ວຍນ້ ຳ ແລະອາຫານແຫຼວອື່ນໆເປັນເວລາສອງມື້, ທ່ານສາມາດອົດທົນກັບຄວາມເຈັບປວດໄດ້ດີຂື້ນ. ໂອກາດທີ່ຈະຕິດເຊື້ອກໍ່ມີ ໜ້ອຍ ກວ່າເກົ່າ. ຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການຈ່ອຍ. ເອົາໄປໃຊ້ໃນໄມ້ໃນປາກຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມກິນອາຫານແຂງ.
ງົດເວັ້ນຈາກວັດສະດຸເຫລົ້າແລະສູບຢາຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງອາທິດ. ຫລີກລ້ຽງສິ່ງມຶນເມົາແລະສູບຢາໃນຂະນະທີ່ລີ້ນຂອງທ່ານຫາຍດີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບາດແຜລະຄາຍເຄືອງແລະຂັດຂວາງຂະບວນການຟື້ນຟູ. ເພື່ອຈະຢູ່ໃນດ້ານທີ່ປອດໄພ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງພວກເຂົາໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ.
ພະຍາຍາມລົມກັນຕາມປົກກະຕິກັບໄມ້ໃນ. ວຽກທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເຊິ່ງປະຊາຊົນຖືກເຈາະຫຼາຍຄົນບໍ່ດົນມານີ້ແມ່ນເວົ້າໂດຍບໍ່ມີສຽງເວົ້າ. ຫຼືບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີອາຊິດຢູ່ໃນປາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າຖືກຕ້ອງ: ບໍ່ສົນໃຈມັນ. ພະຍາຍາມຢ່າ“ ຖື” ໄມ້ດັ່ງທີ່ທ່ານຈັບກັບດອງ. ພະຍາຍາມປ່ອຍໃຫ້ລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານຢູ່ຄົນດຽວເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ທ່ານຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ປາກຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ. ລາວບໍ່ໄດ້ໄປທຸກບ່ອນ.
ໃສ່ໃນ stud ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າໃນເວລາທີ່ລູກປືນເຈາະໄດ້ຫາຍດີ. ການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຂື້ນກັບບຸກຄົນແລະວິທີການເຈາະໄດ້. ເມື່ອຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ມັນຈະຮູ້ສຶກວ່າຈະຍ້າຍໄປຢູ່ໃນໂຮງຮຽນທີ່ນ້ອຍແລະດີກວ່າເກົ່າ. ແລກປ່ຽນ swab ໃຫ້ນ້ອຍລົງພາຍຫຼັງສອງອາທິດ, ເມື່ອອາການໃຄ່ບວມຫຼຸດລົງ.