ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການຮັບຮູ້ອາການຂອງການໂຈມຕີ gout
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາພະຍາດ gout ຢູ່ເຮືອນ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຢາ

Gout ແມ່ນຮູບແບບທີ່ສັບສົນຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ມັກເກີດຂື້ນໃນຜູ້ຊາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ gout ຫຼາຍຫຼັງຈາກ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ. ການໂຈມຕີ gout ສາມາດເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກວ່າກ້າມເນື້ອຮ່ວມກັນຫຼືກ້າມ. ຂໍ້ຕໍ່ຫລືກ້າມໃນ ຄຳ ຖາມຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ໃຄ່ບວມ, ແລະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າ ໜັກ ຂອງແຜ່ນຈະເບິ່ງຄືວ່າທົນບໍ່ໄດ້. ໂຊກດີ, ມີວິທີການຕ່າງໆເພື່ອບັນເທົາການໂຈມຕີ gout.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການຮັບຮູ້ອາການຂອງການໂຈມຕີ gout

1. ກວດຫາຂໍ້ຮ່ວມ ສຳ ລັບອາການເຈັບປວດຫຼາຍ, ໃຄ່ບວມ, ຫລືແດງ. Gout ມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນເຊັ່ນ: ບໍລິເວນຂໍ້ຕີນເບື້ອງລຸ່ມ, ຫຼືຂໍ້ກະດູກເຊັ່ນ: ຂໍ້ຕີນ, ຂໍ້ມືຫຼືແຂນສອກ. ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈະໃຄ່ບວມແລະຜິວ ໜັງ ອາດຈະເປັນສີແດງຫລືອັກເສບ.
   • ປວດຂໍ້ກະດູກທັງ ໝົດ ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດ gout, ແລະບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ເປັນ gout ໃນສອງຫຼືຫຼາຍຂໍ່ກະດູກໃນເວລາດຽວກັນ.
2. ເບິ່ງວ່າການຍ່າງແມ່ນເຈັບບໍ. ມັນຈະເປັນການເຈັບປວດຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃສ່ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຖືກກະທົບໃນເວລາທີ່ທ່ານມີການໂຈມຕີ gout, ແລະເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງແຜ່ນຫຼືຜ້າຫົ່ມກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບຮ່ວມກັນໄດ້. ມັນອາດຈະແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດຍ້າຍຮ່ວມກັນໄດ້ດີຂື້ນຫຼືບໍ່ກໍ່ຕາມ.
   • ບາງຄັ້ງພະຍາດ gout ແມ່ນຜິດພາດ ສຳ ລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຊະນິດອື່ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີ gout, ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບການກວດຈາກທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ກຳ ນົດດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນ.
3. ຮັກສາການໂຈມຕີ gout ໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານຄວນໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນທີ. gout ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຍິ່ງຂຶ້ນແລະກໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຂໍ້ຕໍ່. ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນຖ້າທ່ານມີອາການໄຂ້ແລະຂໍ້ຕໍ່ຈະອົບອຸ່ນກັບການ ສຳ ພັດແລະອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງ, ການໂຈມຕີ gout ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໂຈມຕີມັກຈະ ໝົດ ລົງພາຍໃນ 7 ຫາ 10 ວັນ.
   • ບາງຄົນອາດຈະມີການໂຈມຕີ gout ພຽງຄັ້ງດຽວໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມີການໂຈມຕີ gout ຫຼາຍໆອາທິດ, ເດືອນ, ຫຼືແມ້ແຕ່ປີຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາພະຍາດ gout ຢູ່ເຮືອນ

1. ເປົ່າພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກກະທົບແລະຍຶດມັນໄວ້. ຖອດເສື້ອຜ້າຫລື ໜານ ອອກຈາກບໍລິເວນອ້ອມຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ມັນໄດ້ຮັບອາກາດ. ຍົກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍລົງໂດຍວາງ ໝອນ ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. ພະຍາຍາມຢ່າຍົກຍ້າຍຫຼື ທຳ ລາຍສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກກະທົບເມື່ອທ່ານວາງມັນ.
2. ວາງຊອງກ້ອນໃສ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ຄວນຮັກສາສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເຢັນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແລະໃຄ່ບວມ. ຫໍ່ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນຫຼືຖົງຂອງຖົ່ວທີ່ແຊ່ແຂງໄວ້ໃນຜ້າເຊັດໂຕແລ້ວເອົາລົງໃສ່ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ.
3. ສືບຕໍ່ວາງກ້ອນໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາ 20 ນາທີ. ວາງກ້ອນໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍພຽງແຕ່ 20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ. ຢ່າໃສ່ໂດຍກົງໃສ່ຜິວແລະບໍ່ເກີນ 20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວຂອງທ່ານ.
   • ສຳ ຜັດສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໃນ ຄຳ ຖາມກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ເອົາກ້ອນຫົດໃສ່ໄວ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍກັບຄືນສູ່ອຸນຫະພູມປົກກະຕິ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຢາ

1. ໄດ້ຮັບໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ (NSAIDs). ຫລາຍໆຄົນທີ່ເປັນໂຣກ gout ຈະມີຢາ NSAID ຢູ່ເຮືອນໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາປະສົບກັບການໂຈມຕີ. ຢາແກ້ປວດຈະບັນເທົາອາການ gout ສ່ວນໃຫຍ່ແລະບັນເທົາອາການຂອງທ່ານພາຍໃນ 12 ຫາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ມີຫລາຍປະເພດແລະຍີ່ຫໍ້ຂອງ NSAIDs ທີ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດ, ລວມທັງ diclofenac, indometacin, ແລະ naproxen. ຄົນສ່ວນຫຼາຍສາມາດໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ, ແຕ່ຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງສາມາດເກີດຂື້ນ, ລວມທັງ:
   • ກະເພາະອາຫານເລືອດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງຖ້າວ່າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 65 ປີຫລືມີແຜໃນກະເພາະອາຫານ. ຖ້າຢາເຫລົ່ານີ້ໃຊ້ກັບທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ແລະຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະກິນ.
   • ບາງຄົນທີ່ເປັນໂຣກຫອບຫືດ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ບາງບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ, ແລະຫົວໃຈວາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດກິນຢາແກ້ປວດ.
   • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຢາປິ່ນປົວໃນເງື່ອນໄຂອື່ນໆ, ພວກມັນສາມາດພົວພັນກັບຢາແກ້ປວດ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາອື່ນໆ, ຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາແກ້ປວດ.
2. ໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດອັກເສບ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ຄັ້ງ. ປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງຂອງທ່ານແລະຢ່າໃຊ້ຢາແກ້ປວດຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາດຽວກັນ. ສືບຕໍ່ກິນຢາໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີແລະເຮັດສິ່ງນີ້ອີກ 48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໂຈມຕີໄດ້ຜ່ອນລົງ.
3. ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຕົວຍັບຍັ້ງຂອງເຄື່ອງສູບ. NSAIDs ຕ້ອງໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍປະສົມປະສານກັບຕົວຍັບຍັ້ງປັprotມສູບ. ຕົວຍັບຍັ້ງປັProtມ Proton ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ NSAIDs ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນ, ແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະອາຫານ.
   • ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຖ້າທ່ານໄດ້ກິນຢາແອດສະໄພລິນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີການເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ. ການກິນຢາ aspirin ແລະຢາແກ້ອາການເຈັບປວດອັກເສບຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກກະເພາະອາຫານ. ຕົວຍັບຍັ້ງປັProtມ Proton ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້.
   • ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກໍ່ອາດຈະທົດລອງໃຊ້ຕົວຍັບຍັ້ງ interleukin-1 ເພື່ອຄວບຄຸມອາການເຈັບ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປວດຢ່າງໄວວາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ NSAIDs ບໍ່ເຮັດວຽກ.
4. ລອງໃຊ້ colchicine ຖ້າ NSAIDs ບໍ່ເຮັດວຽກ. Colchicine ແມ່ນຢາທີ່ມາຈາກລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ມັນບໍ່ແມ່ນຢາແກ້ອາການເຈັບແຕ່ຈະຊ້າລົງການກະ ທຳ ຂອງຜລຶກໄປເຊຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະມີອາການອັກເສບແລະເຈັບ ໜ້ອຍ ລົງໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີ gout.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດຢາ colchicine ສຳ ລັບທ່ານແລະມັນກໍ່ສາມາດເປັນຢາແກ້ໄຂ gout ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຖ້າທ່ານກິນໃນລະຫວ່າງ 12 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດຂອງການໂຈມຕີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ຕ່ ຳ ເທົ່ານັ້ນເພາະວ່າຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ເຈັບກະເພາະແລະຖອກທ້ອງ.
   • ຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ສະ ເໝີ. ສຳ ລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ເກີນ 2 ຫາ 4 ເມັດຕໍ່ມື້ colchicine.
5. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາ corticosteroid. ນີ້ແມ່ນປະເພດຢາສະເຕີຣອຍທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກັບຢາຊະນິດອື່ນແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດກິນຢາ NSAIDs ຫຼື colchicine. ໄລຍະສັ້ນຂອງຢາ corticosteroid ຊ່ວຍບັນເທົາທຸກ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຢາໃນປະລິມານສູງໃນໄລຍະຍາວ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ:
   • ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ
   • ໂລກກະດູກພຸນ, ຫຼືກະດູກບາງໆຂອງທ່ານ
   • Bruising ແລະ thinning ຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ
   • ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ
   • ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອເພີ່ມຂື້ນ
   • Corticosteroids ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກຕາຕໍ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນໂຣກຕາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາບອດຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
   • ຢ່າກິນຢາ corticosteroids ຖ້າທ່ານຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫລືຕັບ, ຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.