ກຳ ຈັດໂລກພົກຍ່ຽວໂດຍໄວ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການປິ່ນປົວທາງການແພດ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາຢູ່ເຮືອນ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສຸຂະອະນາໄມແລະສຸຂະພາບ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເຊິ່ງມັກຈະເອີ້ນວ່າ cystitis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ແປກທີ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ຕ້ອງການ ກຳ ຈັດມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາການອັກເສບໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນກ້າວໄປສູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ບາງຄັ້ງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວບາງຄັ້ງສາມາດເກັບກູ້ດ້ວຍຕົນເອງພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້ຫຼືຫ້າມື້, ແລະມີວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້, ແຕ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວເພື່ອຈັດການກັບໂຣກ cystitis ຢ່າງໄວວາແລະເປັນໄປໄດ້.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຮັບຮູ້ອາການ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານແລະເຈັບຫຼາຍ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນການອັກເສບຂອງທໍ່ຍ່ຽວເທິງ (ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງແລະທໍ່ຍ່ຽວ), ທໍ່ຍ່ຽວຕໍ່າ (ພົກຍ່ຽວແລະທໍ່ຍ່ຽວ), ຫຼືທັງສອງຂ້າງ.
- ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກປອດອັກເສບ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຮ້ອນໃນເວລາທີ່ທ່ານຖ່າຍເບົາ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.
- ທ່ານຍັງສາມາດມີອາການເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ.
ຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງອາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສ່ວນເທິງແລະລຸ່ມ. ມີອາການແຕກຕ່າງກັນກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງກັນ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງຕໍ່ທ່ານ ໝໍ. ອາການຂອງການອັກເສບທາງເດີນປັດສະວະຕ່ ຳ ປະກອບມີການເພີ່ມປັດສະວະ, ປັດສະວະທີ່ມີເມຄຫຼືເລືອດໃນຍ່ຽວ, ເຈັບຫລັງ, ປັດສະວະ ເໝັນ ແລະບໍ່ສະບາຍໂດຍທົ່ວໄປ.
- ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສ່ວນເທິງ, ທ່ານອາດຈະເປັນໄຂ້ (ສູງກວ່າ38ºC).
- ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນວິນວຽນຫລືວຸ້ນວາຍໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມ.
- ອາການອື່ນໆປະກອບມີອາການຮາກແລະຖອກທ້ອງ.
ຮູ້ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົນໃຈດ້ານການປິ່ນປົວ. 25-40% ຂອງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວຕໍ່າເປັນການແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງກໍລະນີແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ນັດພົບກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ, ຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້, ຫຼືຖ້າມີອາການຮຸນແຮງຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.
- ຖ້າທ່ານຖືພາຫຼືເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານດ່ວນ.
- ຖ້າທ່ານໄປຫາທ່ານຫມໍ, ການກວດວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໄດ້. ສິ່ງທີ່ທ່ານຖືວ່າເປັນການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວກໍ່ອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດຫລືສິ່ງອື່ນໆ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະກວດປັດສະວະຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທ່ານເປັນໂຣກອັກເສບ cystitis ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນຫຼັງຈາກ 48 ຊົ່ວໂມງ.
ໃຊ້ເວລາແນ່ນອນຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ. Cystitis ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງທີ່ມັກຈະເປັນໂຣກ cystitis. ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຍາວນານສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຈາກການກັບມາ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມັກຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ໃນ cystitis ແມ່ນ nitrofurantoin (ຂາຍໃນປະເທດເນເທີແລນພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ Furabid ແລະ Furadantine) ແລະ trimethoprim ດ້ວຍ sulfamethoxazole (ເຊັ່ນ: Bactrimel). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ciprofloxacin, fosfomycin ແລະ levofloxacin ກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເຊັ່ນກັນ.
- ນອກເຫນືອໄປຈາກຢາຕ້ານເຊື້ອ, ອາຫານເສີມ cranberry ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ຍັງສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ສຳ ເລັດການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທັງ ໝົດ. ໃຊ້ເວລາກິນຢາຕ້ານເຊື້ອເປັນເວລາ 1 ຫາ 7 ວັນ, ອີງຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານ ໝໍ. ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈາກ 3 ຫາ 5 ວັນ. ຜູ້ຊາຍມັກຈະຕ້ອງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອເປັນເວລາ 7 ຫາ 14 ມື້. ໃນຂະນະທີ່ອາການສ່ວນໃຫຍ່ຈະສະບາຍພາຍຫຼັງປະມານສາມມື້, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງຫ້າມື້ເພື່ອໃຫ້ແບັກທີເຣຍທັງ ໝົດ ຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກທໍ່ຍ່ຽວ. ໃນຜູ້ຊາຍມັນສາມາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ ສຳ ເລັດການ ນຳ ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ.
- ຖ້າທ່ານຢຸດຢາຕ້ານເຊື້ອກ່ອນທີ່ມັນຈະ ສຳ ເລັດລົງ, ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທັງ ໝົດ ອາດຖືກຂ້າ.
- ຖ້າອາການຍັງບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຜ່ານໄລຍະການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກດີຂື້ນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ອີກຄັ້ງ.
ລະວັງກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ມັນອາດຈະມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືເປັນພິດໃນເລືອດ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີສະພາບອື່ນເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ທ່ານມັກຈະມີອາການແຊກຊ້ອນແລະຕິດເຊື້ອ.
- ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີໂຣກ cystitis ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດແລະຄວນຈະໄດ້ຮັບການກວດຈາກແພດຂອງພວກເຂົາສະ ເໝີ.
- ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໂຣກພົກຍ່ຽວມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນຕ່ອມລູກ ໝາກ ອັກເສບ.
- ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຂ້າງເທິງທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືພາວະແຊກຊ້ອນອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງ ໝໍ.
- ຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດແລະອາດຈະໃສ່ IV ຖ້າມີການສູນເສຍນ້ ຳ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາຢູ່ເຮືອນ

ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ວິທີດຽວທີ່ຈະຮັກສາການຕິດເຊື້ອໃນພົກຍ່ຽວແມ່ນກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກມັນໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ເພື່ອເຮັດວຽກ, ມີສອງສາມຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອບັນເທົາອາການແລະ ກຳ ຈັດການຕິດເຊື້ອໄດ້ດີຂື້ນ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ, ປະມານ 1 ແກ້ວຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.
- ເມື່ອທ່ານຍ່ຽວ, ພົກຍ່ຽວຂອງທ່ານໄດ້ຖືກອະນາໄມເຊິ່ງມັນສາມາດຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍອອກ.
- ຢ່າຖືກົ້ນຂອງທ່ານໄວ້. ຍ້ ຳ ຍ່ຽວຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກໄຊຊະນະຊຸດໂຊມລົງເພາະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດທະວີຄູນໄດ້.
ທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ cranberry. ນ້ໍາ Cranberry ມັກຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສໍາລັບໂຣກ cystitis. ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ສະແດງວ່ານ້ ຳ cranberry ສາມາດຮັກສາການຕິດເຊື້ອໄດ້, ມັນອາດຈະສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ຖ້າທ່ານມັກຈະເປັນໂຣກ cystitis, ໃຫ້ກິນຢາ cranberry ທີ່ມີປະລິມານສູງ. ເຊັ່ນດຽວກັບນ້ ຳ, ນ້ ຳ cranberry ສາມາດໄຫລອອກສູ່ລະບົບຂອງທ່ານ.
- ຢ່າດື່ມນ້ ຳ cranberry ຖ້າທ່ານຫຼືຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ.
- ຢ່າເອົານ້ ຳ cranberry ຫລືແຄບຊູນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີເລືອດຈ່ອຍລົງ.
- ບໍ່ມີປະລິມານຢາຂອງນ້ໍາ cranberry ທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້, ຍ້ອນວ່າປະສິດຕິຜົນຂອງມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດ.
- ມີການສຶກສາ ໜຶ່ງ ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນແງ່ດີຂອງແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ກິນທັງນ້ ຳ cranberry ເຂັ້ມຂຸ້ນ ໜຶ່ງ ປີຫລືດື່ມນ້ ຳ cranberry ທີ່ບໍ່ມີສານລະລາຍ 240 ml ໃນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນ C. ກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນ C ທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງພົກຍ່ຽວພົກຍ່ຽວທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມການຕິດເຊື້ອໄດ້. ວິຕາມິນ C ເຮັດໃຫ້ປັດສະວະເປັນກົດ, ເຊິ່ງສາມາດຮັກສາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກການຢູ່ໃນພົກຍ່ຽວຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.
- ໃຫ້ກິນໃນປະລິມານ 500 ມລກທຸກໆຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ຢຸດເຮັດແນວນັ້ນຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານອ່ອນເກີນໄປ.
- ທ່ານສາມາດຜະສົມຜະສານເສີມອາຫານວິຕາມິນ C ກັບຊາສະຫມຸນໄພປ້ອງກັນການອັກເສບຊະນິດອ່ອນໆເຊັ່ນ: ຂີ້ ໝີ້ນ, ເຕ້ຍ, ແລະເນັດ.
- ຖ້າອາການບໍ່ດີຂື້ນພາຍຫຼັງສອງສາມມື້, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ.
ຫລີກລ້ຽງການດື່ມຂອງແຫຼວທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ມີບາງສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ແລະຜົນກະທົບເຫຼົ່ານັ້ນຍິ່ງຈະມີສຽງດັງຂື້ນຖ້າທ່ານເປັນໂຣກປອດອັກເສບ. ສອງຄະດີທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນກາເຟແລະເຫຼົ້າ. ພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ລະຄາຍເຄືອງ, ແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຖອກແບັກທີເຣຍອອກຈາກທໍ່ຍ່ຽວຂອງທ່ານ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າເອົາໂຊດາກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈົນກ່ວາໂລກໄຊງ່ອນໄດ້ຜ່ານໄປ.
- ການຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງທີ່ມີຄາເຟອີນແລະເຫຼົ້າກໍ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນພົກຍ່ຽວໃນອະນາຄົດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມັກຈະຕິດເຊື້ອຊະນິດນີ້.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສຸຂະອະນາໄມແລະສຸຂະພາບ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປະຕິບັດການປະຕິບັດການອະນາໄມທີ່ດີ. ການຮັກສາອະນາໄມທີ່ດີໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຖືວ່າເປັນການລະມັດລະວັງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໃນພົກຍ່ຽວ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດການຕິດເຊື້ອຢ່າງໄວວາ. ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍຕໍ່ສຸຂະອະນາໄມແລະສຸຂະພາບ, ທ່ານກໍ່ຍິ່ງຈະດີກວ່າ.
- ຄວນເຊັດຕົວທ່ານເອງຈາກທາງ ໜ້າ ໄປທາງຫລັງຫຼັງຈາກໄປຫ້ອງນ້ ຳ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ຜູ້ທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດທັງໃນເວລາຖ່າຍເບົາແລະຖ່າຍ ໜັກ.
ອະນາໄມກ່ອນແລະຫຼັງການຮ່ວມເພດ. ການຮ່ວມເພດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນທໍ່ຍ່ຽວຂອງແມ່ຍິງເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ຈະເປັນພົກຍ່ຽວ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະອະນາໄມອະໄວຍະວະເພດກ່ອນແລະຫຼັງການຮ່ວມເພດ. ແມ່ຍິງຄວນຈະຍ່ຽວເລື້ອຍໆກ່ອນແລະຫຼັງການຮ່ວມເພດ.
- ຍ່ຽວຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອຈະເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວແລະພຸ່ງແບັກທີເຣຍອອກມາ.
- ໂຣກປອດອັກເສບບໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອຈາກຜູ້ອື່ນໄດ້.
ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເຄື່ອງນຸ່ງບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ກຳ ຈັດພົກຍ່ຽວ. ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ບໍ່ມີລົມຫາຍໃຈສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະເລີນເຕີບໂຕ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຝ້າຍ, ດີກ່ວາວັດສະດຸທີ່ບໍ່ດູດຊຶມເຊັ່ນ: ໄນລອນ.
- ຢ່ານຸ່ງໂສ້ງທີ່ເຄັ່ງຄັດເກີນໄປ. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຄັ່ງຄັດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເຫື່ອອອກຫຼາຍຂື້ນ, ສ້າງພື້ນທີ່ການປັບປຸງພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
- ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ ເໝາະ ສົມສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້, ການຕິດເຊື້ອ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍແລະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ.
ເອົາສິ່ງທີ່ອົບອຸ່ນໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ເຮັດຕຸກນ້ ຳ ຫລືບີບອັດອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປ, ແລະເອົາລົງໃສ່ ໜ້າ ທ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດອາການຂອງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ.
ພັກຜ່ອນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮັກສາການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫລາຍຂື້ນຈາກນັ້ນສາມາດເຂົ້າໄປໃນທໍ່ຍ່ຽວດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຫາຍດີໄດ້.
ກິນຢາ ibuprofen ບາງຊະນິດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມັກຈະຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວຈາກການຮ່ວມເພດ, ໃຫ້ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນເພື່ອທ່ານຈະໄດ້ລະມັດລະວັງ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າທ່ານບໍ່ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງໃດໆກັບການຮັກສາພາຍໃນເຮືອນຫຼັງຈາກ 24 ຫາ 36 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ຖ້າການຮັກສາຢູ່ເຮືອນເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະກວດປັດສະວະຫລັງຈາກນັ້ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄດ້ຫາຍໄປຫມົດ.
ຖ້າທ່ານລໍຖ້າດົນເກີນໄປ, ໂຣກປອດອັກເສບງ່າຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ cranberry ມີກົດຫຼາຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ໂຣກ cystitis ຊຸດໂຊມລົງ. ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນກົດອາດເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວອັກເສບໄດ້.
ມັນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍທີ່ຈະກິນ cranberry ປະ ຈຳ ວັນເປັນຂໍ້ຄວນລະວັງ, ແຕ່ຄວນລະວັງໃນການດື່ມນ້ ຳ cranberry ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວແລ້ວ.