ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ຮັບຮູ້ອາການຂອງກ້າມເລືອດ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງການອຸດຕັນຂອງກ້າມ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ກວດຫາໂຣກກ້າມເລືອດ
• ວິທີທີ 4 ຂອງ 5: ການປິ່ນປົວໂຣກກ້າມເນື້ອ
• ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ປັບຕົວເຂົ້າກັບອາຫານແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ
• ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າເສັ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດຖືກເສຍຫາຍ, ເລືອດຈະກາຍເປັນກ້າມ - ເມັດເລືອດຈະ ໜຽວ ຮ່ວມກັນເພື່ອປະທັບຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍສານເພື່ອກະຕຸ້ນປັດໃຈກ້າມ. ໂດຍປົກກະຕິນີ້ແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການມີເລືອດໄຫຼຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍແລະການ ໝູນ ວຽນຂອງມັນປັບຕົວເອງ, ແລະປັwillກກໍ່ຈະລະລາຍຕົວເອງເມື່ອບາດແຜໄດ້ຫາຍດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມບາງຄັ້ງຄາວ, ກ້າມເລືອດຈະບໍ່ລະລາຍ, ຫຼືກ້າມໃນເລືອດກໍ່ຈະພັດທະນາໃນເວລາທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ກ້າມເລືອດສາມາດສະກັດກັ້ນການໄຫລວຽນຂອງເລືອດບາງສ່ວນຫລືຢ່າງສົມບູນ, ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ຮັບຮູ້ອາການຂອງກ້າມເລືອດ

1. ຮູ້ວ່າການກ້າມຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນທ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານຮຸນແຮງ. ອາການຂອງກ້າມເລືອດແຕກຕ່າງກັນຂື້ນກັບບ່ອນທີ່ກ້າມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້າເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະ ໜອງ ເລືອດໄປໃສ່ ລຳ ໄສ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ອາການ ໜຶ່ງ ມັກຈະຮຸນແຮງ, ມີອາການທ້ອງອືດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດທົນທຸກຈາກອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ຖິ້ມລົງ. ເສັ້ນເລືອດໃນທ້ອງສາມາດລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາກັບອາຈຽນ.
   • ຖອກທ້ອງ. ການບໍ່ໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍໃນ ລຳ ໄສ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ.
   • ເລືອດໃນອາຈົມ. ຖ້າຊັ້ນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານມີອາການຄັນຄາຍ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີເລືອດອອກ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເລືອດໃນອາຈົມຂອງທ່ານ.
2. ເຂົ້າໃຈວ່າກ້າມເລືອດຢູ່ແຂນຂາສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບ, ໃຄ່ບວມແລະມີອາການອື່ນໆທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ກ້າມເລືອດທີ່ປະກອບຢູ່ໃນແຂນຫລືຂາສາມາດກີດຂວາງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຫົວໃຈ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງອັກເສບ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ເກີດຈາກການຂາດອົກຊີເຈນຍ້ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດທົນທຸກຈາກອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ອາການໃຄ່ບວມ. ຖ້າເສັ້ນກ່າງກາຍເປັນສິ່ງກີດຂວາງ, ນ້ ຳ ຈະສ້າງຂື້ນແລະບໍລິເວນທີ່ສຽບຕັ້ງອາດຈະໃຄ່ບວມ.
   • ຄວາມອ່ອນໄຫວ. ນອກເຫນືອໄປຈາກ (ຫຼືແທນທີ່ຈະ) ອາການເຈັບແຫຼມ, ທ່ານຍັງສາມາດຮູ້ສຶກອຸກໃຈຢູ່ບ່ອນທີ່ສຽບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດ.
   • ການເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງ. ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນໃນການສະ ໜອງ ເລືອດ, ສະນັ້ນຜິວ ໜັງ ຢູ່ແຂນຫຼືຂາຂອງທ່ານອາດຈະຈາງລົງ.
   • ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອົບອຸ່ນ. ການອັກເສບຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະຍູ້ເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ເລືອດມີຄວາມອົບອຸ່ນເພາະວ່າມັນມາຈາກພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນໃນແຂນຫລືຂາຂອງທ່ານ.
3. ຈົ່ງຮູ້ວ່າການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ອາການທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວທຸກຊະນິດ. ສະ ໝອງ ຄວບຄຸມ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍເກືອບທັງ ໝົດ. ຖ້າກ້າມເລືອດອຸດຕັນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສະ ໝອງ, ມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຕາ, ການປາກເວົ້າແລະພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບ ໜ້າ ທີ່ອື່ນໆທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປະສົບກັບ:
   • ການລົບກວນສາຍຕາ
   • ຄວາມອ່ອນແອ
   • ເປັນ ອຳ ມະພາດ
   • ອາການຊັກ
   • ເວົ້າຍາກ
   • ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
4. ຮູ້ວ່າອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກ, ຫາຍໃຈສັ້ນແລະເຫື່ອອອກສາມາດເປັນສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ. ຖ້າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຈັງຫວະຫົວໃຈທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫນ້າເອິກ (ເຊິ່ງສາມາດແຜ່ລາມໄປຫາແຂນເບື້ອງຊ້າຍ), ຫາຍໃຈສັ້ນແລະເຫື່ອອອກ.
   • ເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ໂຣກຫົວໃຈວາຍ.
5. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າກ້າມໃນປອດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜ້າ ເອິກແລະມີອາການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຄືກັບກ້າມເລືອດໃນຫົວໃຈ, ກ້າມເລືອດໃນປອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງແລະຄົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆຕໍ່ໄປນີ້:
   • ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ. ຫົວໃຈຊົດເຊີຍໂດຍການຕີໄວ, ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານສູງຂື້ນ.
   • ການໄອເລືອດ. ເສັ້ນເລືອດຂອດສາມາດລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ປອດ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກ. ທ່ານສາມາດໄອເລືອດ.
   • ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ. ກ້າມເລືອດສາມາດກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດໃນປອດ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງການອຸດຕັນຂອງກ້າມ

1. ພິຈາລະນາອັນຕະລາຍຂອງການນັ່ງຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ. ການກ້າມເລືອດບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ, ແຕ່ວ່າບາງສະພາບການແລະສະຖານະການກໍ່ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການເຄື່ອນທີ່ທີ່ຫຼຸດລົງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງນອນຢູ່ເທິງຕຽງເປັນເວລາດົນນານ, ຫລືນັ່ງກັບແຂນຫລືຂາຂອງທ່ານຂ້າມເປັນເວລາດົນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການກ້າມເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ແຂນແລະຂາຂອງທ່ານ.
   • ການບິນທາງໄກຫລືການເດີນທາງລົດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນັ່ງຢູ່ເປັນເວລາດົນໆຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.
2. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະໄລຍະຫຼັງເກີດ. ເນື່ອງຈາກວ່າມົດລູກຂອງແມ່ຍິງຖືພາເຕີບໃຫຍ່, ເລືອດຈະບໍ່ຄ່ອຍໄຫຼກັບມາສູ່ຫົວໃຈ. ນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຂາແລະກະດູກແຂນ. ແມ່ຍິງທີ່ຫາກໍ່ເກີດລູກກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນ.
3. ຮູ້ວ່າການຂາດນໍ້າອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງກ້າມ. ທ່ານຕ້ອງການນໍ້າທີ່ພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອການໄຫຼວຽນຂອງການເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ເມື່ອທ່ານຂາດນ້ ຳ, ເລືອດຂອງທ່ານຈະໄຫລຊ້າລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມັກຈະເປັນ ໜິ້ວ ເລືອດ.
4. ຮູ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການຄວບຄຸມການຄຸມ ກຳ ເນີດແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ. Estrogen ແລະ progesterone ສາມາດເພີ່ມປັດໃຈກ້າມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດ. ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຂອງຮໍໂມນ (ເຊັ່ນ: Pill) ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທັງສອງແມ່ນມີຮໍໂມນເຫລົ່ານີ້.
5. ເຂົ້າໃຈວ່າການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນເລືອດທີ່ໃຊ້ເວລາດົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເປັນກ້ອນເລືອດກ້າມ. IV ແມ່ນວັດຖຸຕ່າງປະເທດ. ການໃສ່ເສັ້ນເລືອດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດສາມາດປ່ຽນແປງການ ໝຸນ ວຽນແລະເຮັດໃຫ້ກ້າມ.
6. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງກ້າມ. ບາງສະພາບການສາມາດລະຄາຍເຄືອງ ກຳ ແພງຂອງພົກຍ່ຽວ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼແລະເຮັດໃຫ້ກ້າມເລືອດທີ່ໄຫຼອອກມາ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
   • ມະເລັງ
   • ພະຍາດຕັບ
   • ພະຍາດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
7. ພິຈາລະນາບົດບາດຂອງການຜ່າຕັດແລະການບາດເຈັບ. ຖ້າຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບບາດເຈັບບໍ່ວ່າຈະເປັນໂດຍການເກີດອຸບັດຕິເຫດຫຼືການຜ່າຕັດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີເລືອດອອກຫຼາຍ (ແລະກ້າມເລືອດ). ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍຍັງຕ້ອງຢູ່ໃນໄລຍະເວລາດົນກວ່າເກົ່າຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫຼືເກີດອຸບັດຕິເຫດ, ເຊິ່ງຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເສັ້ນເລືອດ.
8. ຮູ້ວ່າໂລກອ້ວນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີໄຂມັນສູງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງແລະກ້າມສາມາດສ້າງເປັນກ້າມໄດ້.
9. ຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາ. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນແຜ່ນໃນເສັ້ນເລືອດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນ ຈຳ ກັດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມກ້າມ.
10. ຮູ້ຈັກປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກເລືອດໃນຄົນໃນຄອບຄົວຫລືຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມອາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມເລືອດ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ກວດຫາໂຣກກ້າມເລືອດ

1. ໄປຫາແພດທັນທີ. ທັນທີທີ່ທ່ານມີອາການຂອງກ້າມເລືອດ, ໃຫ້ໄປຫາແພດທັນທີ. ກ້າມເລືອດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
2. ບອກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານປະຫວັດການແພດຄົບຖ້ວນ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຄວນຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ວິຖີຊີວິດ, ປະຫວັດສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຕອບ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ລະອຽດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍໄວ.
3. ໄດ້ຮັບການກວດກາ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຄວນກວດເບິ່ງທ່ານຢ່າງຄົບຖ້ວນແລະຊອກຫາອາການຫຼືອາການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດບົ່ງບອກວ່າເປັນກ້ອນເລືອດ.
4. ໃຫ້ກວດຫ້ອງທົດລອງຖ້າທ່ານ ໝໍ ບອກທ່ານ. ອີງຕາມອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຢາກໃຫ້ທ່ານກວດເລືອດທົ່ວໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລາວ / ລາວສາມາດແນະ ນຳ ສິ່ງຕ່າງໆຕໍ່ໄປນີ້:
   • ແອັກໂກ້. ດ້ວຍການກວດ ultrasound, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດກວດພົບວ່າມີກ້ອນເລືອດຢູ່ເສັ້ນເລືອດ.
   • Venography. ໃນຮູບ ໜ້າ ຕາ, ສື່ກາງທີ່ກົງກັນຂ້າມຈະຖືກສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດຂອງມືຫລືຕີນ. ດ້ວຍ fluoroscopy, ຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ສາມາດຕິດຕາມການໄຫລວຽນຂອງນ້ ຳ ແລະກວດຫາການກ້າມຂອງເລືອດ.
   • Arteriography. ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ, ສື່ກາງທີ່ກົງກັນຂ້າມຖືກສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດແດງ. ເຊັ່ນດຽວກັບພາບຖ່າຍ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດຕິດຕາມການໄຫລວຽນຂອງແຫຼວແລະຢືນຢັນວ່າມີກ້ອນເລືອດຢູ່ບ່ອນໃດ.
5. ມີການປະຕິບັດການຖ່າຍຮູບຫຼືປອດຄວັນ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີເລືອດກ້າມຢູ່ໃນປອດຂອງທ່ານ (ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າເປັນໂຣກປອດບວມ), ລາວ / ລາວອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດຮູບພາບຫຼືໂຣກປອດແຫ້ງ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ສາມາດປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ເອິກ X-ray. ການກວດເລືອດບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍການກວດດ້ວຍ X-ray. ແຕ່ວ່າມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກກ້າມເລືອດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜ້າ ເອິກຫລືຫາຍໃຈສັ້ນ.
   • ECG. EKG ແມ່ນການກວດທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ. ມັນບັນທຶກການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວໃຈ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນໂຣກປອດບວມ.
   • CT-scan. ໃນການສະແກນ CT, ທາດແຫຼວທີ່ກົງກັນຂ້າມຈະຖືກສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດແລະປອດໄດ້ຖືກກວດຫາສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດ.
   • scintigraphy ປອດ. ໂຣກປອດແຫ້ງແມ່ນການສຶກສາທີ່ໃຊ້ສານເຄມີເພື່ອວິເຄາະອາກາດຢູ່ໃນປອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ຈະຖືກປຽບທຽບກັບການໄຫຼຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດເພື່ອກວດພົບການເປັນໂຣກປອດບວມ.
6. ມີການບົ່ງມະຕິສະເພາະ. ເມື່ອການກວດທັງ ໝົດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຄວນຈະສາມາດເຮັດການບົ່ງມະຕິໄດ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີເລືອດກ້າມໃດ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງສຽບແລະບ່ອນທີ່ມັນຕັ້ງຢູ່. ປະເພດຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຮູ້ຈັກແມ່ນ:
   • ທຣຳ. ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ເປັນກ້າມກ້າມທີ່ປະກອບເປັນເສັ້ນເລືອດຫຼືເສັ້ນເລືອດແດງ.
   • Embolus. embolus ແມ່ນ thrombus ທີ່ໄດ້ຍ້າຍຈາກກະແສເລືອດໄປສູ່ສະຖານທີ່ອື່ນ.
   • ເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດເລິກ. ນີ້ແມ່ນກ້າມທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແລະເປັນອັນຕະລາຍເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ຂອງຂາ (ແຕ່ຍັງຢູ່ແຂນ, ກະດູກແຂນ, ຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ). ມັນຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບແລະບວມ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 5: ການປິ່ນປົວໂຣກກ້າມເນື້ອ

1. ເລີ່ມປິ່ນປົວທັນທີ. ກ້າມເລືອດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ, ສະນັ້ນການແຊກແຊງທາງການແພດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
2. ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ. Anticoagulants ແມ່ນຢາທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດກ້າມຈາກການສ້າງຕັ້ງ. ມີຫລາຍຊະນິດ, ເຊັ່ນວ່າ:
   • Enoxaparin. Enoxaparin ແມ່ນຢາທີ່ຖືກສີດເຂົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງເບົາລົງ. ປະລິມານດັ່ງກ່າວໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ 40 ມລກ, ຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນສ່ວນທີ່ເປັນໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ແຂນຫຼືທ້ອງ.
   • Acenocoumarol. Acenocoumarol ແມ່ນຢາເມັດເລືອດ. ຂະ ໜາດ ແມ່ນຂື້ນກັບຄົນເຈັບ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງກ້າມຂອງເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
   • Heparin. Heparin ແມ່ນເມັດເລືອດທີ່ຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກ້າມກ້າມອອກຈາກການເຮັດວຽກ. ຂະ ໜາດ ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການ; ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຄວນເຮັດການກວດເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
3. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບໂຣກ thrombolytics. Thrombolytics ແມ່ນຢາທີ່ລະລາຍເສັ້ນເລືອດ fibrin ທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມກ້າມຮ່ວມກັນ. ຂະ ໜາດ ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງໂຮງ ໝໍ. ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະລິມານຢາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ.
4. ພິຈາລະນາການຜ່າຕັດ. ຖ້າຢາປິ່ນປົວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ. ມີສອງປະເພດຂອງການປະຕິບັດງານທີ່ເຫມາະສົມກັບສິ່ງນີ້:
   • ການກວດເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈ. ການກວດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈໄດ້ຖືກປະຕິບັດ ສຳ ລັບເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ. ປູມເປົ້າແມ່ນຖືກເອົາລົງເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນແລະເຕັນຕັ້ງໄວ້ເພື່ອຮັກສາເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກກະທົບ. ຄວາມກົດດັນຈາກປູມເປົ້າແລະ stent ເຮັດໃຫ້ກ້າມເລືອດແຕກອອກເປັນຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍ, ຟື້ນຟູການໄຫລວຽນຂອງເລືອດ.
   • Thrombolysis. ເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດເຊິ່ງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຂງແຮງຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດໃນການລະລາຍ.
   • ພະຍາດຕາຕໍ້. ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແມ່ນການຜ່າຕັດກ້າມເນື້ອໃນຕົວເອງ. ມັນມັກຈະເຮັດໃນເວລາທີ່ thrombolysis ບໍ່ເຮັດວຽກ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ສະຖານະການທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດທັນທີ.

ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ປັບຕົວເຂົ້າກັບອາຫານແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ

1. ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ 45 ນາທີຕໍ່ມື້. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂຣບິກເປັນປະ ຈຳ ສາມາດປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງເລືອດແລະຍັງສາມາດ ກຳ ຈັດກ້າມເລືອດທີ່ມີຢູ່. ພະຍາຍາມຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຂີ່ເຮືອ, ແລ່ນ, ລອຍນໍ້າ, ຫລືໂດດເຊືອກເປັນເວລາ 45 ນາທີຕໍ່ມື້ - ຕາບໃດທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຄື່ອນຍ້າຍ.
2. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ເຮັດໃຫ້ເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານເສື່ອມເສຍ. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານຄວນດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດກ້າມອອກຈາກການເຮັດວຽກໄດ້.
3. ກິນອາຫານທີ່ມີທາດ nattokinase ສູງ. Nattokinase ແມ່ນເອນໄຊທີ່ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດ fibrin, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂອງກ້າມເລືອດແລະລະລາຍກ້ອນເລືອດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. Nattokinase ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນ natto (ອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ຜະລິດຈາກຖົ່ວເຫລືອງທີ່ ໝັກ ແລ້ວ), ຖົ່ວ ດຳ ທີ່ ໝັກ ແລ້ວ, ກຸ້ງທີ່ ໝັກ ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ແລະ tempeh.
4. ຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີໂລດຫລາຍ. Rutin ໂຈມຕີເອນໄຊທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສ້າງກ້າມກ້າມ. ມັນຢູ່ໃນ ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ຂາມ, ໝາກ ນາວ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຊາ. ມີ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ນີ້ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານແຕ່ລະຄາບ, ຫຼືລວມເຂົ້າໃນອາຫານນັ້ນເອງ.
5. ໄດ້ຮັບ bromelain ຫຼາຍ. Bromelain ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດ plasmin, ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະລາຍຂອງ fibrin ທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດກ້າມຢູ່ຮ່ວມກັນ. Bromelain ແມ່ນມີຢູ່ໃນຫມາກນັດເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເສັ້ນເລືອດ, ລອງກິນ ໝາກ ນັດ ສຳ ລັບຂອງຫວານຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
6. ກິນຜັກທຽມຫຼາຍ. ຜັກທຽມຂັດຂວາງການຜະລິດ thromboxane, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມເລືອດ. ມັນຍັງມີຜັກບົ່ວແລະ adenosine, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະລະລາຍກ້າມເລືອດ.
   • ຜັກບົ່ວຍັງມີ adenosine, ສະນັ້ນພະຍາຍາມກິນອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນເຊັ່ນກັນ.
7. ໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກສ່ວນໃຫຍ່ຈາກປາ. ທາດໂປຼຕີນຫຼາຍເກີນໄປ (ໂດຍສະເພາະຊີ້ນແດງແລະນົມ) ເບິ່ງຄືວ່າຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ກ້າມເລືອດ. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມກິນປາຫຼາຍ. ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງແລະຫຼຸດກ້າມ.
   • ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກິນອາຫານປາແຊນມອນ, ປາທູນາ, ຝູງແກະ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະປາ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີກ້າມເລືອດ, ຢ່າລໍຖ້າ. ຮີບໄປຫາແພດໂດຍດ່ວນເພາະມັນອາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.