ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ປົກປັກຮັກສາບໍລິເວນກະແຈກກະຈາຍ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: Deflate blister
• ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ປ້ອງກັນໂຣກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ
• ຄຳ ເຕືອນ

ພະຍາດຜິວ ໜັງ ອັກເສບສາມາດພັດທະນາຈາກກິດຈະ ກຳ ທີ່ຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ຫລືການສຽດສີເຊັ່ນການແລ່ນກັບເກີບທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານຍັງສາມາດເປັນຕຸ່ມຈາກການຕາກແດດຫຼືບາງປະເພດອື່ນຂອງການເຜົາ ໄໝ້. ເພື່ອຮັກສາຕຸ່ມຜື່ນ, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງບໍລິເວນທີ່ມີຕຸ່ມໂພງແລະທົດລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມໂພງຖ້າວ່າມັນໃຫຍ່ຫຼາຍຫຼືເຈັບປວດ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ສ່ວນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ປົກປັກຮັກສາບໍລິເວນກະແຈກກະຈາຍ

1. ປ່ອຍໃຫ້ຕຸ່ມໂພງຢ່າງດຽວ. ຖ້າຕຸ່ມຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນແຕກ, ພະຍາຍາມຮັກສາມັນໃຫ້ຫາຍດີ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໂດຍການເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຜື່ນນັ້ນຫາຍດີໂດຍ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມເປີດມັນ.
2. ແຊ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໂດຍ ນຳ ້ອຸ່ນ. ວິທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນພຽງແຕ່ແຊ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ໃຊ້ໂຖປັດສະວະຫຼືລ້າງທີ່ສະອາດແລະຕື່ມນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ພຽງພໍເພື່ອຈົມບໍລິເວນ (ຕີນຫຼືມືຂອງທ່ານ). ໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 15 ນາທີ. ນ້ ຳ ອຸ່ນຈະເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ອ່ອນລົງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຕຸ່ມຜື່ນນັ້ນເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເປັນມົນທິນໄດ້.
3. ປົກປ້ອງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍແຫວນທີ່ຮູ້ສຶກ. ຖ້າຕຸ່ມຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ເຊັ່ນວ່າຕີນຂອງຕີນ, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງພື້ນທີ່ດ້ວຍວົງແຫວນທີ່ຮູ້ສຶກ. ແຫວນທີ່ຮູ້ສຶກແມ່ນເຮັດດ້ວຍຝ້າຍທີ່ອ່ອນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຕຸ່ມຜື່ນ.
   • ຕັດສິ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາ blister ຂອງທ່ານ. ຕັດຊິ້ນສ່ວນກາງໃຫ້ພໍດີກັບແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືໂດນັດ. ຕິດສິ່ງນີ້ໃສ່ຕຸ່ມໂພງ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ກາວອື່ນອີກເຊັ່ນ Blist-O-Ban ແລະ Elastikon.
4. ປ່ອຍໃຫ້ໂພງຂອງທ່ານຫາຍໃຈ. ສຳ ລັບຕຸ່ມໂພງສ່ວນໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຕນ້ອຍໆ, ການ ສຳ ຜັດກັບເຄື່ອງຊ່ວຍໃນອາກາດໃນຂະບວນການຮັກສາ. ໃຫ້ທ່ານເປົ່າລົມ. ຖ້າຕຸ່ມໂພງຢູ່ຕີນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຝຸ່ນເປື່ອຍລົງ.
   • ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ລໍຖ້າຈົນກ່ວານອນກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຂອງທ່ານຂາວອອກ. ອອກອາກາດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໃນຕອນກາງຄືນໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ

1. ສະຫມັກ gel alra vera. Aloe vera ມີຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະອັກເສບ. ໃຊ້ gel aloe vera ໃສ່ຕຸ່ມຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍດີໄວຂື້ນ. ໃຊ້ມັນໃສ່ຕຸ່ມຂອງທ່ານແລະປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດ.
   • ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຈນໂດຍກົງຈາກໂຮງງານເອງຫລືທ່ານສາມາດຊື້ເຈວ aloe ຈາກຮ້ານອິນຊີ.
2. ແຊ່ໂພງໃນສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຕຸ່ມເປື່ອຍໄວຂື້ນ. ຜະລິດຕະພັນປົນໃສ່ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີແລະນ້ ຳ ມັນບົດໂດຍປະສົມນ້ ຳ ສົ້ມ 125 ມລກັບນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໂພງຂອງທ່ານສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເອົາຜ້າພັນບາດອອກ.
3. ທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ. ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຍັງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ສະຫຼາດ. ແຊ່ບານຝ້າຍຫຼືຜ້າພັນບາດໃນນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ. ໃຊ້ນີ້ຄ່ອຍໆລົງໃສ່ຕຸ່ມຂອງທ່ານ. ກວມເອົາແຜ່ນໃບໂພງທີ່ມີຜ້າພັນບາດແລະເທບ.
4. ໃຊ້ຖົງຊາທີ່ມີຊາຂຽວໃສ່ແຜ່ນໃບບວມ. ຊາຂຽວມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະມີກົດອາເຊນິນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວແຂງ. ເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ອັກເສບແຂງທີ່ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຫາຍດີ, ໂຣກຜິວ ໜັງ ສາມາດປະກອບເປັນແລະຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕຸ່ມຢູ່ໃນບໍລິເວນນັ້ນ.
   • ແຊ່ຖົງຊາຂຽວໃນນ້ ຳ ປະມານສອງສາມນາທີ. ບີບມັນຄ່ອຍໆເພື່ອໃຫ້ນໍ້າອອກເກີນ. ວາງຖົງຊາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບເປັນເວລາສອງສາມນາທີ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: Deflate blister

1. ກຳ ນົດວ່າທ່ານຄວນເຮັດໃຫ້ເປັນຕຸ່ມໂພງ. ຖ້າເນື້ອງອກຂອງທ່ານໃຫຍ່, ເຈັບຫຼືຄັນຄາຍ, ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈປ່ອຍໃຫ້ແຫຼວໄຫຼອອກ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຕຸ່ມໂພງຢ່າງດຽວ, ແຕ່ທ່ານຈະພົບວ່າການເອົາຄວາມກົດດັນອອກຈາກຕຸ່ມຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະລະຄາຍເຄືອງ.
   • ຢ່າເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມໂພງຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂລກເອດສ, ໂຣກມະເລັງ, ຫຼືສະພາບອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ.
2. ລ້າງ​ມື​ທັງ​ສອງ​ຂອງ​ທ່ານ. ໃຊ້ສະບູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນຫລາຍໆເພື່ອລ້າງມື. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມເຊື້ອແບັກທີເຣັຍພິເສດຫຼືຝຸ່ນໃຫ້ກັບໂພງຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປ່ອຍມັນຢູ່.
3. ເຮັດຄວາມສະອາດເຂັມຫລືເຂັມຂັດດ້ວຍການຖູເຫຼົ້າ. ທ່ານຈະຕ້ອງການວັດຖຸທີ່ຄົມຊັດເພື່ອເຈາະຮູ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນສະອາດໂດຍການເຊັດເຂັມຫຼືເຂັມຂັດດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ຈຸ່ມລົງໃນຖູເຫຼົ້າ.
4. ເຈາະຕຸ່ມໂພງຢູ່ຂອບ. ເລືອກຈຸດທີ່ຕຸ່ມໂພງທີ່ຢູ່ໃກ້ຂອບ. ຄ່ອຍໆກົດເຂັມຫຼືເຂັມເຂົ້າໄປໃນໂພງ. ເມື່ອທ່ານເຫັນວ່າທາດແຫຼວ ກຳ ລັງເລີ່ມອອກມາຈາກຕຸ່ມ, ທ່ານສາມາດເອົາເຂັມອອກມາ.
   • ທ່ານສາມາດຕຸ່ມໂພງໃນບ່ອນທີ່ຫຼາຍກວ່າບ່ອນດຽວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນຕຸ່ມໃຫຍ່. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ສ້າງຂື້ນໃນຕຸ່ມ.
5. ເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ແລະເຊື່ອມຕໍ່ມັນ. ເຊັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເກີນໄປດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ. ເມື່ອຄວາມຊຸ່ມຢຸດໄຫຼອອກຈາກໂພງ, ຄ່ອຍໆເຮັດຄວາມສະອາດໂພງພ້ອມດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າ. ກວມເອົາແຜ່ນໃບໂພງທີ່ມີຜ້າພັນບາດແລະເທບ.
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຄຣີມທີ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອໃນຕຸ່ມໂພງເປັນເວລາສອງມື້ ທຳ ອິດ. ຖ້າຕຸ່ມຂອງທ່ານເລີ່ມມີອາການຄັນຫຼືເປັນຜື່ນ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ຄີມ.
   • ຖ້າມີຕຸ່ມຕາມຜິວ ໜັງ, ບໍ່ຄວນຕັດມັນ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ຄົນດຽວແລະຈັດວາງມັນແປນລົງເທິງຕຸ່ມ.
   • ເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຊື່ອມຕໍ່ພື້ນທີ່ທຸກໆມື້. ຖ້າພື້ນທີ່ປຽກຊຸ່ມ, ໃຫ້ປ່ຽນຜ້າພັນບາດ.
   • ໃຫ້ບໍລິເວນນັ້ນຫາຍໃຈກາງຄືນໂດຍການຖອດຜ້າພັນບາດອອກ. ນຳ ໃຊ້ຜ້າພັນບາດໃນຕອນເຊົ້າຖ້າຕຸ່ມຍັງຕ້ອງການຮັກສາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງມັນຈາກຝຸ່ນ.
6. ບໍ່ຄວນຕຸ່ມໂພງຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ. ຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານ, ອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຈາກພະຍາດໂພງ. ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂລກເອດສ, ໂຣກມະເລັງ, ຫຼືພະຍາດຫົວໃຈ, ຢ່າປະກົດຕົວຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຮັກສາ.
7. ສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານເຫັນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ, ໃຫ້ນັດກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ. ບາງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນ:
   • ມີອາການໃຄ່ບວມຫຼືເຈັບຫຼາຍຂື້ນຢູ່ບ່ອນທີ່ມີຕຸ່ມໂພງ.
   • ມີຕຸ່ມເພີ່ມຂື້ນຕາມຕຸ່ມ.
   • ຜິວຫນັງຈະອົບອຸ່ນຢູ່ອ້ອມຮອບບໍລິເວນຕຸ່ມໂພງ.
   • ຕຸ່ມສີແດງທີ່ແຜ່ລາມອອກຈາກຕຸ່ມພາຍນອກ.
   • ຫນອງໄຫຼອອກສີອອກເຫຼືອງຫຼືສີຂຽວແມ່ນມາຈາກໂພງ.
   • ໄຂ້

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ປ້ອງກັນໂຣກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ

1. ເລືອກຖົງຕີນຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຫລາຍໆຄົນໄດ້ເປັນຕຸ່ມຈາກຖົງຕີນຂອງພວກເຂົາຖູໃສ່ຕີນຂອງພວກເຂົາ. ນັກແລ່ນແມ່ນມັກຈະມີບັນຫານີ້. ຫລີກລ້ຽງຖົງຕີນຝ້າຍ, ເຊິ່ງດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນແຜ. ແທນທີ່ຈະ, ເລືອກຜ້າທີ່ໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍ່ຊຸ່ມຊື້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີລົມຫາຍໃຈຫຼາຍແລະຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານ.
2. ຊື້ເກີບທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຕຸ່ມຫລາຍໆເກີດມາຈາກເກີບທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ໂດຍສະເພາະເກີບທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍເກີນໄປ. ມັນອາດຈະແມ່ນວ່າຂະ ໜາດ ເກີບຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນຂະ ໜາດ ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້. ພະຍາຍາມໃສ່ເກີບເມື່ອຕີນຂອງທ່ານມີອາການໃຄ່ບວມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕອນກາງເວັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກີບຈະມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານສະດວກສະບາຍ.
3. ໃຊ້ແຫວນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ. ແຫວນແຫວນສາມາດໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນຕຸ່ມຜື່ນແລະທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອປ້ອງກັນຕຸ່ມໂພງຖ້າທ່ານມັກ. ຕັດຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຕິດມັນໄວ້ໃນເກີບຂອງທ່ານຫຼືໃສ່ຕີນຂອງທ່ານບ່ອນທີ່ທ່ານຄິດວ່າຕຸ່ມຈະເລີ່ມ.
4. ໃຊ້ຝຸ່ນ talcum ໃນຖົງຕີນຂອງທ່ານ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂັດແຍ້ງຢູ່ຕີນຂອງທ່ານໂດຍການໃຊ້ຝຸ່ນ talcum. ນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມໂພງ.
   • ຢອດຝຸ່ນຜົງ talcum ເລັກນ້ອຍໃສ່ຖົງຕີນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃສ່.
5. ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ກັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຕຸ່ມໂພງ. ພືດບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຮອຍທພບ ໝີ ແລະໄອວີທີ່ເປັນພິດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຕຸ່ມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງຈັດການກັບປະເພດພືດເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ລະມັດລະວັງໂດຍໃສ່ຖົງມື, ກາງເກງຍາວ, ເສື້ອຍາວແລະເກີບ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຕຸ່ມຈະມີອາການເຈັບຫຼາຍຂຶ້ນຫຼືມີອາການໃຄ່ບວມ, ຫຼືຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້, ຮາກຫຼືຖອກທ້ອງ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ທັນທີ.
• ຖ້າທ່ານມີຕຸ່ມໂພງທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂລກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດມີຕຸ່ມໂພງ.