ກະວີ:
Charles Brown
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
9 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
- ເພື່ອກ້າວ
- ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການ ກຳ ຈັດອຸປະສັກໃນການພົວພັນ
- ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ພົບປະຄົນແລະອອກໄປ
- ພາກສ່ວນທີ 3: ການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່
- ຄຳ ແນະ ນຳ
ສາຍພົວພັນຄວາມຮັກແບບໄລຍະຍາວສາມາດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາແງ່ມຸມທີ່ສົມບູນທີ່ສຸດໃນຊີວິດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ແລະແບ່ງປັນ "ການເດີນທາງ" ຂອງພວກເຮົາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວເວົ້າ, ມັນເກືອບຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍໃນການຊອກຫາຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນຖືກປິດລົງ. ການຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເຄົາລົບຕົນເອງ, ແລະການຮັກສາທັດສະນະໃນແງ່ດີແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນໃນການຊອກຫາຄູ່ຮັກຄືກັນກັບການຮັກສາຕົວໄວ້.
ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການ ກຳ ຈັດອຸປະສັກໃນການພົວພັນ
ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ຄວາມຮັກ, ເພດ, ຄວາມ ສຳ ເລັດ) ໄດ້ຮັບ, ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຜູ້ຄົນຕ້ອງການຄວາມຮັກ, ຊີວິດແລະຄວາມໃກ້ຊິດ ແບ່ງປັນ. 
ເຄົາລົບຕົນເອງ. ມີຫລາຍບັນຫາສາມາດເກີດຂື້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງກ່ອນ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດ ທຳ ລາຍໄດ້ງ່າຍຈາກການພົວພັນທີ່ລົ້ມເຫຼວໃນອະດີດ, ບາດແຜທາງຈິດໃຈຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ, ແລະອື່ນໆ. - ການນັບຖືຕົນເອງ ໝາຍ ເຖິງການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜແລະໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ ສຳ ລັບຄວາມຜິດພາດ. ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຍັງຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກ, ຍອມຮັບແລະໃຫ້ອະໄພຄູ່ຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ທ່ານຍັງເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ທ່ານຄາດຫວັງແລະສົມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕໍ່. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລ່ວງລະເມີດທີ່ອາດເກີດຂື້ນພາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.
ຈັດການກັບອະດີດ. ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ ຂອງທ່ານແມ່ນ ສຳ ລັບປະເດັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຈາກຄວາມ ສຳ ພັນຫຼືການແຕ່ງງານທີ່ຜ່ານມາເພື່ອສະແດງອອກ. ການເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນສຸດທ້າຍຂອງທ່ານບໍ່ ສຳ ເລັດຜົນກໍ່ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດເດີມ. - ນັກ ບຳ ບັດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຮູບແບບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງແລະສ້າງແຜນການທີ່ສ້າງສັນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
- ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະປ່ຽນຮູບແບບການປະພຶດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດເປັນຄົນໃກ້ຊິດຫລືບໍ່ສາມາດຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄລຍະຍາວໄດ້, ຈົ່ງຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງສິ່ງນັ້ນຕະຫຼອດເວລາແລະປະລິມານການຊີ້ ນຳ ທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ຢ່າເຂົ້າຫາຄວາມ ສຳ ພັນພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມ ສຳ ພັນ. ຄວາມກົດດັນທາງສັງຄົມບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາຕ້ອງຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ວ່າຈະເປັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆ. ນີ້ແມ່ນຄວາມລຶກລັບ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີສາຍພົວພັນໃດໆທີ່ດີກ່ວາສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີທ່າແຮງຂອງທ່ານແມ່ນແທ້ຈິງ. 
ຮູ້ວ່າການດຶງດູດເພີ່ມຂື້ນຕາມເວລາ. ຄວາມຮັກໃນສາຍຕາ ທຳ ອິດແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມ ສຳ ພັນກັບຫຼາຍໆສາຍພົວພັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໂດຍກົງ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ດີ ສຳ ລັບທ່ານ: ຄວາມຮັກທີ່ຍືນຍາວແມ່ນສິ່ງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຕາມການເວລາ, ແລະ ໝູ່ ເພື່ອນກໍ່ສາມາດກາຍເປັນຄົນຮັກ. ໃນເວລາທີ່ພິຈາລະນາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີທ່າແຮງ, ຢ່າເບິ່ງຂ້າມຮູບລັກສະນະຂອງລາວ. ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວເຊັ່ນ: ຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຕະຫຼົກ, ແລະຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. 
ຢ່າຫວັງວ່າທ່ານຈະສາມາດປ່ຽນຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເບິ່ງຂ້າມບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ຄິດວ່າທ່ານຈະສາມາດປ່ຽນຄົນນີ້ໃນທີ່ສຸດ. ແຕ່ປະຊາຊົນສາມາດປ່ຽນແປງຕົນເອງໄດ້ເທົ່ານັ້ນຖ້າແລະເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການ. ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ໃນໄລຍະຍາວ, ຈົ່ງຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການເຂົ້າໄປພົວພັນ. - ຍັງລະມັດລະວັງກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຕ້ອງການປ່ຽນທ່ານ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງບໍທີ່ຈະຮ່ວມກັນ, ແຕ່ວ່າທັງສອງທ່ານກໍ່ບໍ່ຄວນປ່ຽນແປງໃຫ້ຄົນອື່ນ.
ຢ່າກັງວົນຫລາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ. ໃນຂະນະທີ່ຮູບແບບບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ການດື່ມເຫຼົ້າ, ການໂຈມຕີ, ຫຼືການປະພຶດທີ່ບໍ່ຮັບຜິດຊອບ) ອາດຈະບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆອື່ນໆກໍ່ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ພໍໃຈ, ເຊັ່ນ: ການແກ້ມກັບປາກເປີດ, ການເລືອກແຟຊັ່ນທີ່ມີຄວາມສົງໃສ, ຫຼືລົດນິຍົມໃນດົນຕີ. ຖ້ານີ້ແມ່ນບຸກຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈແທ້ໆ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ກາຍເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວໃນການຫລີກລ້ຽງຄວາມໃກ້ຊິດ. 
ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການຮັບຮູ້ເຖິງສຸຂະພາບດີທຽບກັບນະໂຍບາຍດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີກໍ່ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ. ໂຊກດີ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທາງອິນເຕີເນັດ. ໃຊ້ຄວາມຮູ້ນີ້ເພື່ອສ້າງເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃຫ້ແກ່ຕົວເອງກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມ ສຳ ພັນ. - ຍົກຕົວຢ່າງ, ຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແລະບໍ່ສາມາດທົນທານໄດ້ຈາກຄູ່ນອນ. ຢ່າຍອມແພ້ຖ້າມີຄົນຂ້າມເຂດແດນເຫລົ່ານີ້.
ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ພົບປະຄົນແລະອອກໄປ
ຊອກຫາບ່ອນທີ່ຈະພົບກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຄ້າຍຄືກັນ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການພົບກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ຂຽນບັນຊີຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານມັກເຮັດ. ຄວາມສົນໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ. - ພິຈາລະນາເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນ ສຳ ລັບສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານມັກເຊັ່ນຍ່າງ, ອ່ານ, ຫລືເຕັ້ນ.
- ອາສາສະ ໝັກ ສຳ ລັບສາເຫດທີ່ທ່ານມັກກ່ຽວກັບ, ເຊັ່ນທະນາຄານອາຫານ, ທີ່ພັກອາໄສສັດ, ຫຼືການໂຄສະນາການເມືອງ.
- ໃຊ້ເວລາແນ່ນອນ. ເບິ່ງການສະ ເໜີ ຫ້ອງສະ ໝຸດ ຫລືສູນຊຸມຊົນ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພາສາ, ຫຼືຫ້ອງຮຽນສິລະປະແມ່ນມີຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນຕົວຂອງມັນເອງແລະຍັງສາມາດເປັນໂອກາດທາງສັງຄົມທີ່ດີອີກດ້ວຍ.
ເອົາການບໍລິການນັດພົບກັບເມັດເກືອ. ການຄົບຫາທາງອິນເຕີເນັດສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີ ສຳ ລັບບາງຄົນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດພົບວ່າມັນມີຄວາມກົດດັນເກີນໄປຫຼືຂາດສະຕິ. ຖ້າທ່ານເລືອກວັນທີອອນໄລນ໌, ຈື່: ເຖິງວ່າຈະມີສູດທີ່ຈະຖືກສ້າງຂື້ນມາເພື່ອຊອກຫາການຈັບຄູ່ທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ, ມັນມັກຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອຮູ້ຈັກກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ແລະ "ສິ່ງນັ້ນ" ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຕົວເອງ. 
ຮູ້ຈັກຄົນຜ່ານການເຊື່ອມຕໍ່ຮ່ວມກັນ. ທ່ານສາມາດພົບກັບຄູ່ຮັກທີ່ສົມບູນແບບຜ່ານ ໝູ່, ຄອບຄົວ, ເພື່ອນບ້ານຫລືເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ເປີດໃຫ້ພົບກັບຄົນ ໃໝ່ ແລະເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆທີ່ທ່ານໄດ້ຖືກເຊີນ. ຖ້າທ່ານເຫັນຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈ, ສົນທະນາກັບພວກເຂົາຫລືຂໍໃຫ້ຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນຕິດຕໍ່ທ່ານ. - ທ່ານຍັງສາມາດພົບກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານສື່ສັງຄົມເຊັ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງ ກຳ ລັງໃຫ້ ຄຳ ເຫັນໃນໂພສຂອງເພື່ອນ.
ນັດ ໝາຍ ໂດຍບໍ່ມີພັນທະ. ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ສົນໃຈທ່ານ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະກ້າວ ທຳ ອິດແລະເຊີນເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະ ກຳ ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນໃດໆ. ການດື່ມກາເຟຢູ່ບ່ອນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ເກືອບຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ມີຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້. ທາງເລືອກອື່ນອາດຈະຂື້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ພົບ: ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານທັງສອງເປັນສະມາຊິກຂອງສະມາຄົມໃນການຍ່າງ, ທ່ານສາມາດເຊີນຄົນອື່ນໄປຍ່າງ ນຳ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານທັງສອງມັກດົນຕີ, ຖາມວ່າລາວ / ລາວຕ້ອງການໄປຄອນເສີດ. - ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະພົບໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະທີ່ຄົນອື່ນຈະຢູ່. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງມີຄວາມປອດໄພໃນການຮູ້ຈັກກັນແລະກັນໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພແລະເປັນກາງ.
- ການປະຊຸມປະຊຸມສະ ໄໝ ສາມັນກໍ່ກົດດັນໃຫ້ມີການເຊື້ອເຊີນຢ່າງເປັນທາງການ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບການປະຕິເສດ. ການປະຕິເສດແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ປະກົດຂຶ້ນຂອງຂະບວນການຄົບຫາ, ແລະທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນໃນທາງບວກ. - ຢ່າປະຕິເສດໂດຍສ່ວນຕົວ. ປະຊາຊົນມີເຫດຜົນທຸກຢ່າງທີ່ບໍ່ຢາກຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນແລະທ່ານມັກຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມເລື່ອງນັ້ນໄດ້.
- ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ສ້າງສັນ. ຖ້າທ່ານຖືກປະຕິເສດມາຫຼາຍຄັ້ງ, ໃຫ້ກັບມາຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າມີຫຍັງກ່ຽວກັບວິທີການຂອງທ່ານທີ່ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແປງ. ບາງທີເຈົ້າອາດຄອບ ງຳ ຄົນອື່ນ, ຫລືເຈົ້າຍັງເລືອກເອົາຄົນທີ່ບໍ່ແບ່ງປັນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າອາໄສການປະຕິເສດ: ຢູ່ໃນທາງບວກແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.
- ຢ່າລະເລີຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ການປະຕິເສດບາງຢ່າງສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກໂດຍສະເພາະ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຫລືໂກດແຄ້ນ, ຈົ່ງຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແທນທີ່ຈະກີດຂວາງພວກເຂົາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ໄດ້ໄວແລະດີຂື້ນ.
ຫຼີກລ້ຽງການຮ່ວມເພດຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກກັນມາດົນ. ການແບ່ງປັນຕົວເອງທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ທ່ານຫາກໍ່ໄດ້ພົບກໍ່ສາມາດລົບກວນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່. ຖ້າທ່ານມັກຄົນນີ້, ໂອກາດຈະມີອາລົມກ່ຽວຂ້ອງກັບເພດທີ່ທ່ານທັງສອງຍັງບໍ່ທັນສາມາດປະມວນຜົນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານທັງສອງທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບກ່ຽວກັບບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດ ສຳ ພັນຫຼືການປ້ອງກັນການຖືພາ. ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຄົນອື່ນອາດຈະຫາຍຕົວໄປທັນທີຫລັງຈາກນັ້ນ! - ໃນຂະນະທີ່ວັນທີຂອງທ່ານອາດຈະສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນການມີເພດ ສຳ ພັນ, ລາວ / ລາວບໍ່ຄວນກົດດັນທ່ານ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງທ່ານທີ່ຈະເລື່ອນເວລາມັນບໍ່ແມ່ນການປະຕິເສດ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະ "ເພາະ" ທ່ານມັກຄົນອື່ນແລະຢາກລໍຖ້າເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ຈົ່ງຮັກສາໄລຍະ ໜຶ່ງ: ນີ້ອາດຈະແມ່ນທຸງແດງທີ່ບົ່ງບອກວ່າບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະມີຫຼືຄອບຄອງທ່ານ. ມັນສະເຫມີທຸງສີແດງເມື່ອມີຄົນບໍ່ເຄົາລົບຂອບເຂດແດນຂອງທ່ານ.
ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງວິທີທີ່ທ່ານທັງສອງປະພຶດປະມານ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງກັນແລະກັນ. ເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກ້າວ ໜ້າ, ທ່ານຈະໄດ້ພົບປະກັບຫຼາຍໆຄົນຈາກວົງກົມຂອງກັນແລະກັນ.ເບິ່ງວ່າທ່ານທັງສອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍແນວໃດໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນ: ນີ້ອາດຈະເປັນຂໍ້ຄຶດທີ່ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຈະດີຂື້ນແນວໃດ. - ບາງຄັ້ງທ່ານ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງສອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະບາຍໃຈເລີຍ. ບໍ່ເປັນຫຍັງ - ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບຄົນທີ່ຮັກແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບພວກເຂົາ.
ຮັກສາສາຍ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບຄອບຄົວແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ. ຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ ບາງຢ່າງສາມາດບໍລິໂພກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ແຕ່ຕ້ານກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະຫາຍໄປຈາກ ໜ້າ ໂລກຍ້ອນຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ. ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານແລະໃຊ້ເວລາໂທຫາແລະເບິ່ງພວກເຂົາເປັນປະຈໍາ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄວາມຮັກໄດ້ມາແລະໄປ, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນຄົນທີ່ຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບທ່ານໃນໄລຍະຍາວ. 
ສັງເກດເບິ່ງທຸງສີແດງ. ມີບາງສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ໄດ້ພັດທະນາໄປໃນທິດທາງທີ່ດີ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຕ່ ຳ ຕ້ອຍ, ບໍ່ປອດໄພ, ຫຼືມີຄວາມລະອາຍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນກ່ອນໄວແລະລົງທຶນເວລາຂອງທ່ານຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າເກົ່າ. - ວັນທີຂື້ນກັບເຫຼົ້າ: ທ່ານຕິດຕໍ່ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມແລ້ວ.
- ບາງຄັ້ງຜູ້ຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຍ້ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກອະດີດຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນວ່າຄອບຄົວທີ່ແຕກຫັກຫລືຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.
- ການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ດີ: ຄົນເຮົາຄວນສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າລາວສົນໃຈຜ່ານພາສາຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການ ສຳ ຜັດກັບຕາແລະ ສຳ ຜັດ; ຖ້າບໍ່, ລາວອາດຈະສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນ.
- ຄວາມອິດສາ: ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກເຈົ້າໃຊ້ເວລາໃນສິ່ງອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ເຊັ່ນວ່າຄວາມມັກ, ໝູ່ ເພື່ອນຫລືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
- ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ໂດດເດັ່ນ: ເມື່ອຄົນອື່ນບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດຫຍັງ, ຄິດຫລືຮູ້ສຶກ.
- ຕຳ ນິ: ບຸກຄົນນັ້ນ ຕຳ ນິຄົນອື່ນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຜ່ານມາທີ່ລົ້ມເຫລວແລະ / ຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງຕົນ.
- ຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດສະເພາະ: ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເວລາດຽວທີ່ທ່ານຢູ່ ນຳ ກັນແມ່ນນອນ.
- ບໍ່ມີເວລາຢູ່ ນຳ ກັນ: ຖ້າຄົນອື່ນບໍ່ຢາກຢູ່ຄົນດຽວກັບເຈົ້າ (ຍົກເວັ້ນໃນຕຽງນອນ).
ພາກສ່ວນທີ 3: ການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່
ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຮ່ວມກັນ. ເມື່ອຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມຮັກໄດ້ຄ່ອຍໆ ໝົດ ໄປ, ທ່ານທັງສອງຄວນຕັ້ງໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ຮ່ວມກັນແລະລົງທຶນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງມັກເຮັດແລະວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນເປັນປະ ຈຳ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຫຍຸ້ງຢູ່ກັບວຽກຫຍັງກໍ່ຕາມ. - ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຈະເຮັດສິ່ງ ໃໝ່ ພ້ອມກັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະເຊື່ອມຕໍ່ທ່ານ.
ສື່ສານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການສາມາດສົນທະນາກັນໄດ້ດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈແລະຈິງໃຈແມ່ນ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ໄດ້ຖືກແບ່ງປັນ. 
ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໂດຍການແບ່ງປັນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນປະລິມານນ້ອຍ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ. ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄົນອື່ນສາມາດສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດມັນທັງ ໝົດ ໃນເວລາດຽວກັນ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານແຕ່ລະຄົນຄວນແບ່ງປັນແງ່ມຸມນ້ອຍໆຂອງຕົວເອງກັບກັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງນີ້ສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະເລິກເຊິ່ງ. - ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດບອກຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄວໆນີ້ວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີກັບເອື້ອຍຂອງທ່ານ. ໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງບໍ່ເຂົ້າກັນກັບເອື້ອຍຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເລີ່ມເອົາຄວາມໂສກເສົ້າຕະຫຼອດຊີວິດໃນຕາຕະລາງເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງຫາກໍ່ຄົບຫາກັນ.
ຢູ່ເປັນເອກະລາດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດຍາກທີ່ຈະດຸ່ນດ່ຽງຄວາມ ສຳ ພັນແລະການຮັບຮູ້ຕົວເອງ, ໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດຮັກຂອງທ່ານ. ຄວາມເປັນເອກະລາດເຊິ່ງກັນແລະກັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າທັງສອງສືບຕໍ່ເຕີບໃຫຍ່ເປັນບຸກຄົນເພື່ອໃຫ້ແຕ່ລະຄົນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຕົນຮັກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ການຊ່ວຍເຫຼືອນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດແບບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການຂື້ນລະຫັດ (ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄົນ ໜຶ່ງ ຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນເພື່ອຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຕົວຕົນ); ມັນຍັງສາມາດເປັນໂຕກະຕຸ້ນແລະມີຫົວຄິດປະດິດສ້າງເພາະວິທີນັ້ນທ່ານສາມາດເຫັນຈາກກັນແລະກັນວ່າສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມັກເຮັດແລະສິ່ງທີ່ເຂົາ / ນາງເກັ່ງ. 
ຢ່າຢ້ານຄວາມຂັດແຍ້ງ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນພັດທະນາ, ຄວາມບໍ່ເຫັນດີຈະເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ແນ່ນອນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ສຶກປອດໄພໃນການສະແດງອອກສິ່ງທີ່ລົບກວນທ່ານໂດຍບໍ່ຢ້ານຜົນສະທ້ອນ. ຢ່າ ໝາຍ ຄວາມວ່າແຕ່ຟັງກັນແລະພະຍາຍາມຫາທາງແກ້ໄຂໂດຍຜ່ານການປະນີປະນອມໃນຄວາມສົນໃຈຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານຕ້ອງການການຮັກສາເພື່ອເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານບາງບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ມີຄວາມກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ໃຫ້ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວດ້ວຍກຸ່ມ. ມັນສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແລະມີປະສິດຕິພາບສູງກວ່າ.
