ກະວີ:
Eugene Taylor
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
9 ສິງຫາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
- ເພື່ອກ້າວ
- ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເພື່ອແກ້ອາການຊັກ
- ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດ hiccups ດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
- ພາກສ່ວນທີ 3: ຮູ້ເວລາທີ່ຈະໄປພົບແພດ
ຄວາມວຸ້ນວາຍສາມາດລົບກວນແລະ ໜ້າ ລຳ ຄານຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເມື່ອກ້າມຢູ່ບໍລິເວນລຸ່ມຂອງກະດູກຂ້າງຂອງທ່ານ, ຝາອັດປາກມົດລູກຈະເລີ່ມສະກົດຂື້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຝາອັດປາກມົດລູກຄວບຄຸມການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ອາກາດຖືກບັງຄັບຜ່ານສາຍສຽງຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ພວກມັນປິດ, ເຮັດໃຫ້ສຽງ hiccups. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, hiccups ຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະກັງວົນ. ບາງຄັ້ງຄາວນີ້ອາດຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງມື້ແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.
ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເພື່ອແກ້ອາການຊັກ
ພະຍາຍາມປ່ຽນຈັງຫວະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຝາອັດປາກມົດລູກຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະຢຸດການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. - ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດແບບນີ້ເປັນເວລາດົນນານ, ພຽງພໍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຈັງຫວະຫາຍໃຈ ໃໝ່. ຢ່າຖືລົມຫາຍໃຈເປັນເວລາດົນຈົນວ່າມັນຈະບໍ່ສະບາຍຫຼືທ່ານຮູ້ສຶກວິນຫົວ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດລອງວິທີນີ້.
- ຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນຖົງເຈ້ຍ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈຊ້າແລະເລິກເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຝາອັດປາກມົດລູກຂອງທ່ານຢຸດການກະຕຸ້ນ.
- ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງວ່າການຢ້ານຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດຢຸດເຊົາການເຮັບລິດໄດ້, ແຕ່ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈຍາກແລະປ່ຽນແປງການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນຜົນດີ.
- ເກືອທີ່ມີກິ່ນສາມາດຊ່ວຍປ່ຽນຈັງຫວະຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄດ້.
ບຳ ລຸງກ້າມຊີ້ນທີ່ລະຄາຍເຄືອງໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ເຢັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມວຸ້ນວາຍຈາກການກິນໄວເກີນໄປ. - ວິທີການນີ້ຍັງເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍ ນຳ ອີກ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີ hiccups, ພະຍາຍາມລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫລືຕຸກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກ ກຳ ຈັດ hiccups.
- ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄໍຂອງທ່ານແຫນ້ນເພາະວ່າມີອາການຄັນຄາຍເກີດຂື້ນ, ຈົ່ງດື່ມນໍ້ານ້ອຍໆ. ນ້ ຳ ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານສະບາຍແລະບັງຄັບທ່ານໃຫ້ມີຈັງຫວະຫາຍໃຈແຕກຕ່າງກັນໃນຂະນະທີ່ດື່ມ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກໃນການດູດຊືມຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ສະນັ້ນຈົ່ງດື່ມຈົນກວ່າມັນຈະເຮັດວຽກ.
- ບາງຄົນເວົ້າວ່າທ່ານຄວນດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງເບື່ອ ໜ່າຍ, ຢູ່ເບື້ອງຈອກບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ພິສູດທາງວິທະຍາສາດ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫົວຂວັນ (ພ້ອມກັບທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ), ເຊິ່ງຈະປ່ຽນຈັງຫວະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ.
- ຖູດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ນີ້ຍັງບັງຄັບໃຫ້ທ່ານປ່ຽນຈັງຫວະຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ແຕ່ຕ້ອງລະວັງບໍ່ຄວນ choke ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງ hiccup ໃນເວລາທີ່ດື່ມ. ສິ່ງນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸພຽງພໍໃນການຫົດນໍ້າໂດຍບໍ່ຄວນຊືມ.
ກິນບ່ວງບາງສິ່ງທີ່ຫວານໆ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມນໍ້າລາຍຂອງທ່ານກະຕຸ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຈັງຫວະຫາຍໃຈຂອງທ່ານປ່ຽນແປງເມື່ອທ່ານກືນກິນ. - ກິນນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຫ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືນ້ ຳ ຕານເດັກນ້ອຍ. ເດັກນ້ອຍກໍ່ໄດ້ຮັບການອໍ້ແອ້, ແລະຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່, ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍແລະຈະຫາຍໄປເອງ.
ກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງສົ້ມ. ນີ້ຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນຕ່ອມນໍ້າລາຍແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານກືນກິນ. - ກັດເຂົ້າໄປໃນນາວຫຼືເອົາຂອງສົ້ມ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
- Tickling palate ຂອງທ່ານຫຼືດຶງລີ້ນຂອງທ່ານສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຢ່າເຮັດສິ່ງນີ້ກັບເດັກນ້ອຍ.
ກົດ ໜ້າ ເອິກຂອງທ່ານ. ເຕັກນິກນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກທົດສອບທາງການແພດ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍການປ່ຽນທ່າທາງຂອງທ່ານແລະວາງຝາອັດຝາອັດປາກມົດລູກຢູ່ໃນທ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. - ກົ້ມຕົວລົງເພື່ອວາງຄວາມກົດດັນໃສ່ ໜ້າ ເອິກຂອງທ່ານ.
- ທ່ານຍັງສາມາດຍົກຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຢູ່ໃນທ່າຂອງ fetal.
- ຖື ຕຳ ແໜ່ງ ນີ້ໄວ້ປະມານສອງສາມນາທີເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຊ່ວຍໄດ້ບໍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ຄວນນັ່ງຂື້ນແລະລົມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
- ເດັກນ້ອຍສາມາດພະຍາຍາມປ່ຽນທ່າຂອງການຢືນຫລືທ່ານັ່ງຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ກົດດັນໃສ່ ໜ້າ ເອິກຂອງເດັກທີ່ມີອາການອໍ້ແອ້.
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດ hiccups ດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ກິນຊ້າໆ. ການກິນໄວເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈຍາກແລະລົບກວນຈັງຫວະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. - ເອົາກັດນ້ອຍໆແລະແກ້ມອາຫານຂອງທ່ານດີກວ່າກ່ອນທີ່ຈະກືນກິນ.
- ລ້າງອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕິດຢູ່ໃນ ລຳ ຄໍຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ.
- ຢ່າຊົດເຊີຍ.
ດື່ມເຫຼົ້າແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ ໜ້ອຍ. ຫຼາຍເກີນໄປຂອງທັງບໍ່ວ່າຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ hiccups. - ການເມົາເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ.
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈໃນອາກາດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອໃນ ລຳ ຄໍຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ.
ຫລີກລ້ຽງອາຫານຮ້ອນໆຫລືເຜັດໆຫລືເຄື່ອງດື່ມ. ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມແລະເຄື່ອງເທດສາມາດລະຄາຍເຄືອງຄໍຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ. - ຖ້າທ່ານມັກອາຫານເຜັດຫລາຍ, ຄວນດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງຫລືຢຸດການ ນຳ ້ປັ່ນປ່ວນ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ເລື້ອຍໆ, ການເວົ້າຫຍໍ້ໆກ່ຽວກັບການ hiccups ສາມາດເປັນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທາງອາລົມ. ຖ້າທ່ານມັກຈະມີເຄື່ອງ hiccups, ລອງໃຊ້ວິທີງ່າຍໆບາງຢ່າງເພື່ອຜ່ອນຄາຍ. - ນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້
- ສະມາທິ
ພາກສ່ວນທີ 3: ຮູ້ເວລາທີ່ຈະໄປພົບແພດ
ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າທ່ານມີການ hiccups ຫຼາຍກວ່າ 2 ມື້ຫຼືຖ້າມັນແຊກແຊງການນອນແລະການກິນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມວຸ້ນວາຍແລະມັນຈະບໍ່ຫາຍໄປ, ນີ້ອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດທົດສອບທ່ານໄດ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: - ຄວາມເສຍຫາຍຫຼືການລະຄາຍເຄືອງຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຝາອັດປາກມົດລູກ. ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ປະກອບມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫູຂອງທ່ານ, ເນື້ອງອກ, ເນື້ອງອກ, ຫຼືຄໍໃນຄໍຂອງທ່ານ, ແລະການລະຄາຍເຄືອງຢູ່ຄໍຫຼືການຕິດເຊື້ອ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດທີ່ມີຜົນຕໍ່ວິທີການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມການສະທ້ອນຂອງ hiccups. ເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ລວມມີໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ, ເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບ, ໂຣກ sclerosis ຫຼາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເຈັບແລະເນື້ອງອກ.
- ສະພາບການຂອງເມຕິນເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງໄຟຟ້າ.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບການຫາຍໃຈ, ເຊັ່ນ: ໂຣກຫອບຫືດ, ໂຣກປອດບວມຫຼືໂຣກຈິດ.
- ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເຊັ່ນ: ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ອັກເສບຫຼືພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອັກເສບ.
- ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ.
- ສາເຫດທາງຈິດໃຈເຊັ່ນ: ອາການຊshockອກ, ຄວາມຢ້ານກົວຫລືຄວາມໂສກເສົ້າ.
ບອກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ hiccups. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: - ຢາແກ້ປວດ
- corticosteroids ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
- ຢາສະຫມຸນໄພເພື່ອປ້ອງກັນການຊັກ (benzodiazepines) ຫຼືຄວາມກັງວົນໃຈ (barbiturates)
- ຢາແກ້ປວດ ໜັກ (opiates ເຊັ່ນ morphine)
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ (methyldopa)
- ຢາປິ່ນປົວດ້ວຍເຄມີ ບຳ ບັດໃຊ້ໃນການຮັກສາມະເລັງ
ຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໃນເວລາຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະກວດເບິ່ງທ່ານໃນຫຼາຍໆຈຸດເພື່ອຈະຮູ້ວ່າມີບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ. ລາວສາມາດສອບສວນຕໍ່ໄປນີ້: - ຄວາມສົມດຸນ, ການສະທ້ອນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
- ກວດເລືອດ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພະຍາດເບົາຫວານແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
- ໄປກວດດ້ວຍ X-ray, CT scan, ຫຼື MRI ຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນບໍ່ມີສະພາບໃດທີ່ ກຳ ລັງແຊກແຊງເສັ້ນປະສາດທີ່ໄປລ້ຽງຝາອັດປາກມົດລູກຂອງທ່ານ.
- ການຜ່າຕັດດ້ວຍເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງຮູບພາບແມ່ນໄດ້ມາຈາກທາງໃນຂອງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈແລະຫລອດເລືອດຜ່ານກ້ອງຖ່າຍຮູບນ້ອຍໆຜ່ານຮູຄໍ
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການຮັກສາທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມີອີກສະພາບ ໜຶ່ງ ທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາ, ລາວ / ລາວຈະອອກຢາໃຫ້ປິ່ນປົວ. ຖ້າບໍ່ມີຫຍັງຄົ້ນພົບ, ມັນຍັງມີອີກຫລາຍທາງເລືອກທີ່ເຫລືອຢູ່. - Hiccups ເຊັ່ນ: chlorpromazine, haloperidol, baclofen, metoclopramide ແລະ gabapentin. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງບໍ່ທັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງເທື່ອວ່າຢາເຫລົ່ານີ້ມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດ.
- ການສັກຢາສະລົບເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດເຕັ້ນດີຂື້ນ.
- ການແຊກຜ່າຕັດຂອງອຸປະກອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍເພື່ອກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດຂອງຊ່ອງຄອດ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນ: hypnosis ຫຼື acupuncture ຍັງສາມາດບັນເທົາການຮ້ອງທຸກໄດ້.
