ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການຊອກຫາແຂ້ວຫັກ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການຈັດການກັບແຂ້ວທີ່ເສຍຫາຍດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ
• ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວ
• ຄໍາແນະນໍາ

ແຂ້ວທີ່ແຕກເປັນບັນຫາທົ່ວໄປພໍສົມຄວນທີ່ເກີດຂຶ້ນດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ. ຂະ ໜາດ ຂອງຄວາມເສຍຫາຍແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປິ່ນປົວທີ່ເvaryາະສົມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການຊອກຫາແຂ້ວຫັກ

1. 1 ກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີແຂ້ວແຕກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ມີສັນຍານຫຼາຍອັນທີ່ຄວນລະວັງ, ແຕ່ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍສາເຫດ:
   • ຮອຍແຕກຢູ່ໃນແຂ້ວໄດ້ໄປຮອດແຂ້ວແລະເນື້ອເຍື່ອ, ບ່ອນທີ່ມີເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດ.
   • ຮອຍແຕກມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະບັນຈຸປ່ຽງອາຫານໄດ້.
   • ຮອຍແຕກແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນແນວຕັ້ງເພື່ອໃຫ້ມັນກົດດັນໃສ່ແຂ້ວ.
2. 2 ກວດແຂ້ວຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນແວ່ນແຍງແລະກໍານົດວ່າຂະ ໜາດ ແຂ້ວໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າຮອຍແຕກມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພຽງພໍ, ເຈົ້າອາດຈະສາມາດເຫັນມັນໄດ້. ແນ່ນອນວ່າຮອຍແຕກນ້ອຍ Small ແມ່ນຍາກທີ່ຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. 3 ຮູ້ສຶກແຂ້ວຂອງເຈົ້າດ້ວຍລີ້ນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນຮອຍແຕກຫຼືຊິບໃນແວ່ນໄດ້, ແລ່ນລີ້ນຂອງເຈົ້າໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າແຂ້ວຮູ້ສຶກຫຍາບແລະຄົມແຫຼມຕໍ່ການສໍາຜັດ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນຈະຟັກ.
4. 4 ໄປພົບdentໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືມີເລືອດອອກ, ໄປພົບແພດຂອງເຈົ້າທັນທີ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ແຕ່ສົງໃສວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວແຕກ, ໃຫ້ໄປພົບistໍປົວແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຈົ້າເອງຈະບໍ່ສາມາດເຫັນແລະຄາດຄະເນໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຂະ ໜາດ ຂອງຮອຍແຕກແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບແຂ້ວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ແຕ່ບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ປະກົດຂຶ້ນໃນສອງສາມມື້ຫຼືເປັນອາທິດ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການຈັດການກັບແຂ້ວທີ່ເສຍຫາຍດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ

1. 1 ຫຼີກເວັ້ນອາຫານແຂງ. ຖ້າເຈົ້າແຍກແຂ້ວ, ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ຄໍ້າຈູນສິ່ງໃດທີ່ແຂງ, ເພາະວ່າແຂ້ວອ່ອນຫຼາຍ. ເມື່ອເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ກິນແຕ່ອາຫານທີ່ອ່ອນ soft ແລະພະຍາຍາມຄ້ຽວດ້ວຍປາກອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ເຈັບແຂ້ວ.
2. 2 ຢູ່ຫ່າງຈາກອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມເຢັນ. ແຂ້ວທີ່ຖືກຕັດເປັນພິເສດໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນປະສາດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ. ອາຫານເຢັນຫຼືຮ້ອນຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃnew່.
3. 3 ພິຈາລະນາຕື່ມຂໍ້ມູນຊົ່ວຄາວ. ຊີມັງແຂ້ວແລະວັດສະດຸອື່ນ similar ທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ ໜ້າ ເຄົາເຕີ. ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາເທື່ອລະຂັ້ນຕອນທີ່ຈະແຈ້ງ. ຖ້າແຂ້ວບິດແລ້ວເຈັບແລະລົບກວນເຈົ້າ, ພິຈາລະນາການຕື່ມໃສ່ຊົ່ວຄາວ.
   • ຈືຂໍ້ມູນການ, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການແກ້ໄຂຊົ່ວຄາວ! ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍຊື້ເຈົ້າໃນເວລາໃດນຶ່ງ. ແຕ່ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນັດwithາຍກັບistໍປົວແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້!
4. 4 ທົດລອງຂີ້ເຜີ້ງ. ແຂບແຫຼມແລະເປັນແຂ້ວຂອງແຂ້ວທີ່ບິດອາດຈະເຮັດໃຫ້ລີ້ນແລະແກ້ມບາດເຈັບ. ຂີ້ເຜີ້ງແຂ້ວສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້.
   • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຂີ້ເຜີ້ງແຂ້ວເປັນທາງອອກຊົ່ວຄາວ. ມັນຕົກເລື້ອຍ frequently ແລະຕ້ອງໄດ້ຖືກທົດແທນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຄວນໄປພົບistໍປົວແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
   • ຖ້າເຈົ້າມີນໍ້າເຜິ້ງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານຢູ່ໃນມື, ເຈົ້າສາມາດຍິ້ມບາງອັນໃສ່ກັບແຂ້ວທີ່ບິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວແຫຼມຈາກການທໍາລາຍແກ້ມແລະລີ້ນຂອງເຈົ້າ.
5. 5 ໃຊ້ຜ້າເຢັນ. ຖ້າເຈົ້າເຈັບ ໜັກ, ຜ້າເຢັນຄວນຊ່ວຍ. ພຽງແຕ່ຫໍ່ກ້ອນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະໃຊ້ມັນໃສ່ແກ້ມຂອງເຈົ້າ.
   • ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຢັນໂດຍກົງໃສ່ແຂ້ວທີ່ຟັກ! ອັນນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຫຼາຍຂື້ນ.
6. 6 ກິນຢາແກ້ປວດ. ມັນອາດຈະບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍຊົ່ວຄາວ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢູ່ໃນຊຸດ.
7. 7 ຮູ້ວິທີຢຸດເຊົາການຕົກເລືອດ. ເອົາຜ້າພັນບາດທີ່ຂ້າເຊື້ອຫຼືຜ້າcotton້າຍທີ່ສະອາດ. ເອົາມັນໃສ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າແລະກັດ. ຄວາມດັນຄວນຢຸດເຊົາເລືອດອອກ. ຈາກນັ້ນໄປພົບistໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າດ່ວນ!
   • ຖ້າເລືອດຍັງສືບຕໍ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສິບຫ້ານາທີ, ຫຼືເລືອດໄຫຼອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ຈົ່ງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີ. ເຈົ້າສາມາດໂທຫາລົດສຸກເສີນຫຼືລົດສຸກເສີນໄດ້ຖ້າມັນໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປທີ່ຈະໄປຫາຄລີນິກປົວແຂ້ວທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
8. 8 ໄປພົບistໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຖ້າເຈົ້າມີແຂ້ວບິດ, ຈົ່ງນັດພົບທ່ານdoctorໍຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນເຈັບເທື່ອ. ມີແຕ່dentໍປົວແຂ້ວເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດວິນິດໄສບັນຫາຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະສັ່ງການປິ່ນປົວ. ຢ່າພະຍາຍາມປິ່ນປົວແຂ້ວດ້ວຍຕົນເອງ!

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວ

1. 1 ພິຈາລະນາຂັດແຂ້ວຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະງ່າຍທີ່ສຸດຖ້າຮອຍແຕກມີນ້ອຍຫຼືແຂ້ວບໍ່ບິດຫຼາຍ. dentໍປົວແຂ້ວພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນທີ່ຫຍາບແລະແຄມແຫຼມຂອງແຂ້ວລຽບງ່າຍແລະເຮັດການດັດແປງຕື່ມອີກ. ແຂ້ວຂອງເຈົ້າສາມາດຫາຍດີໄດ້ໃນເທື່ອດຽວ!
2. 2 ນັດforາຍ ສຳ ລັບການຕື່ມແຂ້ວ. ຖ້າຮອຍແຕກມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ການຕື່ມຈະແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້. ແນ່ນອນ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເຈັບຫຼາຍກວ່າການຂັດແລະການສ້າງແຂ້ວຄືນໃ່, ແຕ່ມັນສາມາດສ້ອມແປງຮອຍແຕກນ້ອຍ small ໄດ້.ຕາມກົດລະບຽບ, ການຕື່ມແຂ້ວບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ.
3. 3 ຖ້າຮອຍແຕກມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຫຼືແຂ້ວຖືກບິດບໍ່ດີເກີນໄປ, ພິຈາລະນາມົງກຸດ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ບິດປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງແຂ້ວຂອງເຈົ້າຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຕ້ອງມີມົງກຸດ. ມັນຈະປົກປ້ອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງແຂ້ວ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄປຫາistໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າຫຼາຍ times ຄັ້ງເພື່ອໃສ່ມົງກຸດ.
4. 4 ການກໍາຈັດແຂ້ວ. ຖ້າແຂ້ວໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ດີ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາມັນອອກທັງົດ. ອັນນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໄວ, ແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃສ່ແຂ້ວປອມ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າແຍກແຂ້ວ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງມີເສດນີ້ຢູ່, ຢ່າຖິ້ມມັນ! ເອົາໄປນໍາເຈົ້າຕາມນັດຂອງທ່ານ,ໍ, ບາງທີສ່ວນແບ່ງນີ້ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູແຂ້ວໄດ້.