ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຂອງ 2: ການຄວບຄຸມແລະປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ
• ວິທີທີ 2 ຂອງ 2: ການຮັບຮູ້ແລະປິ່ນປົວແຜໃນກະເພາະອາຫານ

ການເຈັບຢູ່ໃນຮູຄໍມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບກ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາກືນກິນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດີ! ແຜສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບ, ເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຊື້ອເຫັດ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ຫຼືຢາປິ່ນປົວມະເຮັງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານidentໍສາມາດລະບຸສາເຫດຂອງການເກີດແຜໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເforາະສົມກັບເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກການກວດ, ທ່ານmayໍອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ. ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຂອງ 2: ການຄວບຄຸມແລະປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ

1. 1 ເອົາຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້. ຊື້ຢາຕ້ານການອັກເສບເຊັ່ນ: ຢາພາຣາເຊຕາໂມນ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ການ ນຳ ໃຊ້ແລະບອກທ່ານyouໍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງກິນຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ມີການສັ່ງຊື້ເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບຢາອື່ນ you ທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງກິນ.
   • ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຈັດການກັບອາການເຈັບຂອງບາດແຜແຕ່ຫົວທີ.
2. 2 ອັດປາກດ້ວຍນໍ້າເຄັມທີ່ອົບອຸ່ນ. ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແຜແລະອາການບໍ່ສະບາຍ, ກະກຽມການແກ້ໄຂ້ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ (6 ກຣາມ), ເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ກຣາມ), ແລະນໍ້າອຸ່ນ 4 ຈອກ (960 ມລ). ບີບປາກຂອງເຈົ້າອອກຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ວິນາທີແລະຈາກນັ້ນຖົ່ມນໍ້າລາຍອອກ.
   • ບ້ວນປາກເລື້ອຍ often ເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເຈົ້າມີແຜຫຼາຍບ່ອນແລະເຈັບຫຼາຍ, ໃຫ້ບ້ວນປາກທຸກ 1 1 ຫາ 2 ຊົ່ວໂມງ.
3. 3 ປ່ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າໃຫ້ລວມເອົາອາຫານທີ່ອ່ອນແລະບໍ່ເຜັດ. ອັນນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕື່ມອີກແລະເຮັດໃຫ້ບາດແຜຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຈານທີ່ສາມາດຂູດຄໍຫຼືອາຫານເຜັດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງໄດ້, ເລືອກອາຫານທີ່ອ່ອນ soft ທີ່ກືນໄດ້ງ່າຍ. ລອງແກງ, ນົມປັ່ນ, ນ້ ຳ ປັ່ນfruitາກໄມ້, ຫຼືໄຂ່ຕົ້ມອ່ອນ.
   • ຖ້າບາດແຜຂອງເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອຸນຫະພູມສູງ, ຢ່າກິນອາຫານຮ້ອນ, ແຕ່ກິນອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນແທນ.
4. 4 ຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ. ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດແຜໃນແຜ, ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຮຸນແຮງຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວຊ້າລົງ. ແທນທີ່ຈະ, ເລືອກເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນ warm ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.
   • ຕົວຢ່າງ, ແທນກາເຟ, ເລີ່ມຕົ້ນເຊົ້າຂອງເຈົ້າດ້ວຍຈອກຊາທີ່ອົບອຸ່ນ.
5. 5 ຢູ່ຫ່າງຈາກຄາເຟອີນແລະອາຫານທີ່ລະຄາຍເຄືອງອື່ນ other. ໂຊກບໍ່ດີ, ຄາເຟອີນ, ຊັອກໂກແລັດ, ermາກພິກໄທ, rusາກໄມ້rusາກນາວແລະເຄື່ອງເທດຮ້ອນ can ສາມາດເຮັດໃຫ້ບາດແຜຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອັນນີ້ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ໂດຍການຫຼີກລ່ຽງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈົນກວ່າແຜຈະຫາຍດີ.ລໍຖ້າໃຫ້ຄໍຂອງເຈົ້າເຊົາດີກ່ອນທີ່ຈະເອົາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ກັບເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຮັດໃຫ້ບາດແຜຮຸນແຮງຂຶ້ນ.
6. 6 ຖູແຂ້ວແລະລີ້ນຂອງເຈົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ຖ້າຫາກວ່າແຜຂອງເຈົ້າມີກິ່ນປາກບໍ່ດີຫຼືເປັນບາດແຜແມ່ນເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືເຊື້ອລາ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຖູແຂ້ວ. ຢ່າລືມຖູລີ້ນຂອງເຈົ້າເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງຕາລົດຊາດ.
   • ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບກິ່ນປາກ, ຖູແຂ້ວຫຼາຍກວ່າສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
7. 7 ຢຸດສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າ. ເພື່ອປ້ອງກັນການເຈັບຄໍແລະອາການຄັນຄາຍ, ເລີ່ມສູບຢາຫຼືຄ້ຽວຢາສູບ ໜ້ອຍ ລົງ, ຫຼືເຊົານິດໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້ທັງົດ. ເຫຼົ້າຍັງລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຮູຄໍທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເຊົາສູບຢາໃຫ້,ົດ, ຢຸດສູບຢາຢ່າງ ໜ້ອຍ ຊົ່ວຄາວຈົນກວ່າບາດແຜຈະຫາຍດີ.
8. 8 ຮັບຮູ້ອາການຂອງມະເຮັງຄໍ. ເນື່ອງຈາກມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບຄໍ, ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບອາການຕ່າງ different. ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບຄໍຫຼືມີອາການຂອງສະພາບການທາງການແພດອັນອື່ນ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບມີກ້ອນຢູ່ໃນຄໍຫຼືຄ້າຍຄືກັບວ່າເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄອອອກເພື່ອລ້າງຄໍ. ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ມີບາດແຜເປີດຫຼືມີບາດແຜຫຼາຍບາດຢູ່ໃນເພດານປາກທີ່ອ່ອນແລະແຂງ;
   • ເຈັບ​ຄໍ;
   • ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານຫຼືດື່ມ;
   • ໄຂ້ຫຼື ໜາວ ສັ່ນ;
   • ອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ;
   • ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນຫຼືກິນອາຫານ;
   • ອາການປວດຮາກຫຼືເຈັບເອິກ;
   • ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ;
   • ປວດຮາກຫຼືຮາກ.
9. 9 ໄປກວດສຸຂະພາບ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກ 1-2 ມື້, ຈົ່ງນັດwithາຍກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ທ່ານYourໍຂອງທ່ານຈະກວດກາແລະເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຮູຄໍຂອງທ່ານ. ລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກວດຄໍເພື່ອກວດຫາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະຈະສົ່ງທ່ານໄປກວດເລືອດແລະປັດສະວະ ນຳ. ທ່ານmayໍອາດຈະກວດກວດຮູບພາບເພື່ອກວດຫາບາດແຜຢູ່ໃນຮູຄໍ.
   • ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ໄປຫາແພດ, ເພາະວ່າແຜໃນຮູຄໍສາມາດເກີດມາຈາກສະພາບທາງການແພດອື່ນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.
10. 10 ຖາມທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການເປັນແຜ. ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດວິນິດໄສສາເຫດຂອງການເຈັບຄໍໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານwillໍຈະສາມາດກໍານົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຈັບຄໍປະກອບມີ:
    • ໂລກກະເພາະລໍາໃສ້;
    • ການບາດເຈັບ;
    • ການກືນສານທີ່ເປັນພິດ;
    • ຮາກຫຼາຍເກີນໄປ;
    • ການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ;
    • ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ;
    • ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອລາ, ເຊັ່ນ: candidiasis ໃນປາກ;
    • ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ;
    • ເຊື້ອໄວຣັສ herpes simplex;
    • ເຊື້ອ HIV;
    • ພະຍາດອັກເສບ;
    • ໄອຮຸນແຮງຫຼືອອກສຽງຫຼາຍໂພດ.
11. 11 ເອົາຢາຕາມໃບສັ່ງຂອງເຈົ້າ. ວິທີການປິ່ນປົວຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງແຜ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າວ່າແຜເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະສັ່ງຢາຕ້ານໄວຣັດໃຫ້ເຈົ້າ. ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືຕົວແທນຕ້ານເຊື້ອລາເພື່ອປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືເຊື້ອລາ.
    • ຖ້າແຜເປັນສາເຫດມາຈາກການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າປ່ຽນອາຫານແລະບອກວິທີຈັດການສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຖູແຂ້ວແລະລີ້ນ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ແລະຢຸດກິນອາຫານເຜັດ.
12. 12 ໃຊ້ນໍ້າຢາບັນເທົາອາການເຈັບປາກ. ຖາມທ່ານforໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບໃບສັ່ງຢາສໍາລັບນໍ້າຢາບ້ວນປາກທີ່ມີຢາແກ້ປວດທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ: lidocaine. ມັນຈະບັນເທົາອາການເຈັບແລະມີອາການມຶນຊາຢູ່ໃນຄໍ. ນໍ້າຢາບ້ວນປາກຕາມໃບສັ່ງແພດບາງອັນສາມາດຫຼຸດການອັກເສບໄດ້ໂດຍການເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ.
    • ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ໄດ້ບອກໄວ້, ເພາະວ່າບາງຜະລິດຕະພັນ lidocaine ຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າລ້າງຄໍຂອງເຈົ້າກ່ອນແລ້ວຈຶ່ງກືນລົງ.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 2: ການຮັບຮູ້ແລະປິ່ນປົວແຜໃນກະເພາະອາຫານ

1. 1 ຮັບຮູ້ອາການຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອກືນຫຼືເຈັບຢູ່ໃກ້ ໜ້າ ເອິກ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາການປວດຮາກ, ອາການຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານຍັງປະກອບມີ:
   • ປວດຮາກແລະຮາກ;
   • ເຈັບທ້ອງ;
   • ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ;
   • ອາການເລືອດອອກ.
2. 2 ກວດເພື່ອກວດຫາພະຍາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອກວດ. ທ່ານwillໍຈະກວດຫຼາຍເທື່ອແລະກວດພາຍໃນຂອງຫຼອດອາຫານ. ລາວຍັງຈະເອົາຕົວຢ່າງເລືອດຈາກເຈົ້າເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີອາການຕິດເຊື້ອໃນກະເພາະອາຫານຫຼືບໍ່.
   • ເພື່ອກວດເບິ່ງທໍ່ກະເພາະອາຫານ, ທ່ານwillໍຂອງທ່ານຈະສົ່ງທ່ານໄປກວດຫາ x-ray ຫຼືການກວດ endoscopy ໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່. ໃນລະຫວ່າງການກວດ endoscopy, ທ່ານwillໍຂອງທ່ານຈະໃສ່ທໍ່ບາງ with ທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບເຂົ້າໄປໃນຫຼອດອາຫານຂອງທ່ານແລະຊອກຫາແຜ.
3. 3 ກິນຢາເພື່ອປິ່ນປົວອາການຫຼັ່ງໃນອາຊິດຫຼືການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດແຜ. ຖ້າແຜໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຖ້າວ່າແຜເກີດຈາກການຫຼັ່ງຂອງອາຊິດ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີຄວບຄຸມການຜະລິດອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ. ທ່ານໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:
   • ທາດຍັບຍັ້ງປັonມ proton;
   • ຢາລົດກົດ;
   • ຕົວຍັບຍັ້ງຕົວຮັບ H2-histamine.
4. 4 ກັບຄືນໄປຫາທ່ານforໍຂອງທ່ານເພື່ອກວດກາຕິດຕາມອີກສອງສາມອາທິດ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດກ່ອນການປິ່ນປົວສາມາດປິ່ນປົວສາເຫດຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານໄດ້. ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດຫຼືຫຼາຍເດືອນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ໄປພົບທ່ານagainໍຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບາດແຜຫາຍໄປ.
   • ທ່ານmayໍອາດຈະເຮັດການຜ່າຕັດຕື່ມອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງສັນຍາຍ່ອຍໃນສ່ວນເທິງເພື່ອກວດຫາບ່ອນທີ່ເປັນແຜ.
5. 5 ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າແລະເຊົາສູບຢາ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ແຜອັກເສບແລະລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ແຜໃນຂະນະທີ່ມັນປິ່ນປົວ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເຊົາສູບຢາ,ົດ, ຢຸດສູບຢາຈົນກວ່າບາດແຜຈະຫາຍດີົດ.
   • ການສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜໃຫ້ເຊົາໄດ້.
6. 6 ຮັກສາບັນທຶກລາຍການອາຫານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼັ່ງໃນອາຊິດ. ຖ້າແຜໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າເກີດມາຈາກການຜະລິດອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ຊອກຫາອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບທ້ອງຫຼືປວດຮາກ. ພະຍາຍາມ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ພັດທະນາແຜໃand່ແລະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນຕື່ມ:
   • ອາຫານເຜັດ;
   • ອາຫານຂົ້ວ;
   • ຄາເຟອີນ;
   • ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ;
   • rusາກນາວ;
   • mintາກນາວ.
7. 7 ປ່ຽນນິໄສການກິນຂອງເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນກົດກະເພາະອາຫານ. ກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນຂອງເມັດພືດທັງ,ົດ, ໂປຣຕີນບໍ່ຕິດ, fruitsາກໄມ້ແລະຜັກໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຟື້ນຕົວຈາກແຜໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາຫານເປັນກົດນໍາໄປສູ່ການເປັນແຜໃ,່, ເລີ່ມກິນອາຫານຊ້າ more ແລະຢ່ານອນລົງຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
   • ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າກິນອາຫານນ້ອຍ smaller ຫຼາຍ several ຄາບຕະຫຼອດມື້ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານໃຫຍ່ສາມຄາບ.