ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ໃຊ້ວິທີການທີ່ມີສະຕິ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມາຍ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການປ່ອຍຄວາມຢ້ານທີ່ມີຢູ່

ບາງຄັ້ງການສໍານຶກວ່າພວກເຮົາມີຊີວິດຢູ່ແລະເປັນເຊື້ອຊາດຂອງມະນຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານ, ກັງວົນ, ຫຼືກັງວົນໃຈ. ປະກົດການດັ່ງກ່າວປົກກະຕິເອີ້ນວ່າຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມີຢູ່. ໃນບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາຖືກຄອບງໍາໂດຍ“ ນໍ້າ ໜັກ” ຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວຫຼືຄວາມກົດດັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເຖິງວ່າຈະມີຂະ ໜາດ ຂອງບັນຫາ, ບຸກຄົນສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວແລະຊອກຫາຄວາມinາຍໃນຊີວິດໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ໃຊ້ວິທີການທີ່ມີສະຕິ

1. 1 ຖາມຄໍາຖາມ. ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຢ້ານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຊອກຫາຄວາມinາຍໃນຊີວິດ. ຕົວຢ່າງ, ລອງຖາມ ຄຳ ຖາມ. ພິຈາລະນາສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:“ ຂ້ອຍແມ່ນໃຜ? ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້? ຈຸດປະສົງຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?”. ຄຳ ຖາມແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນຫຼືຢ້ານ, ຫຼືເປັນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄວາມofາຍຂອງຊີວິດ.
2. 2 ຄິດວ່າຄວາມຢ້ານເປັນຂໍ້ມູນ. ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ທັນທີຕໍ່ກັບຄວາມຢ້ານ, ຢຸດແລະວິເຄາະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າເປັນຄວາມຢ້ານ: "ຄວາມຢ້ານນີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດແລະຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫດຜົນອັນໃດ?" ສຳ ຫຼວດຄວາມຢ້ານດ້ວຍຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ.
   • ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຢ້ານຕາຍ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຄິດຫາມັນອອກ. ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບຫຼືລົບກວນຄວາມຄິດທີ່ມືດມົວ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຢ້ານຂອງມັນເອງແລະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງຈາກຄວາມຢ້ານດັ່ງກ່າວ?
3. 3 ເຮັດການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມີຢູ່ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມີຢູ່ແມ່ນພົວພັນກັບຄວາມຢ້ານຫຼືເຫດການອື່ນ in ໃນຊີວິດ. ວິເຄາະຄວາມຢ້ານກົວເພື່ອຊອກຫາຈຸດປະສົງໃນຊີວິດ, ແລະຍັງຄິດກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ big ເພື່ອຈຸດປະສົງໃ່.
   • ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຢ້ານຕາຍຫຼືຢຸດການມີຊີວິດຢູ່ອາດເປັນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ມີການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ. ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີແລະການເຮັດວຽກທີ່ເບື່ອສາມາດເປັນສາເຫດຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມໄດ້.
   • ລະບຸເຫດຜົນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແລະເຮັດການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອຄວບຄຸມສະຖານະການ. ເບິ່ງທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານຫຼືກ້າວໄປຫາວຽກໃ່.
4. 4 ຮັບຜິດຊອບ. ຄວາມຢ້ານກົວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງຫຼື“ ກັບດັກ.” ເສລີພາບທີ່ສົມບູນສາມາດຄອບງໍາໄດ້. ກົງກັນຂ້າມ, ການຈໍາກັດເສລີພາບຂອງເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກກັບດັກແລະຄວາມສິ້ນຫວັງ. ຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າມີອິດສະຫຼະໃນການຕັດສິນໃຈແລະມີອິດສະຫຼະແທ້ truly. ໃນຂະນະທີ່ຮັບຮູ້ອິດສະລະພາບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮັບຜິດຊອບແມ່ນສ່ວນສໍາຄັນຂອງອິດສະລະພາບ. ການຕັດສິນໃຈທັງyourົດຂອງເຈົ້າມີຜົນສະທ້ອນທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ເຈົ້າເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບ.
   • ບາງຄັ້ງເບິ່ງຄືວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ“ ຕິດຄ້າງຢູ່” ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃນເມືອງ, ໃນການແຕ່ງງານ, ຫຼືໃນສະຖານະການສະເພາະ. ຢ່າລືມວ່າເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກມີອິດສະລະໄດ້ທຸກເວລາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ຜົນສະທ້ອນເຕັມທີ່ຂອງການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າແລະຮັບຜິດຊອບຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ກັບພວກມັນ.
5. 5 ຮັກສາຄວາມຫວັງ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະຊີວິດບໍ່ສໍາຄັນອີກຕໍ່ໄປ. ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າສາມາດແຕກຕ່າງຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມຢ້ານຫຼືເບິ່ງສະຖານະການຈາກມຸມທີ່ແຕກຕ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ໃນຄວາມພໍດີຂອງຄວາມຢ້ານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ສາມາດຮູ້ສຶກກັງວົນແລະຢ້ານກົວສາມາດປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ - ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມປອດໄພ. ຮັກສາຄວາມຫວັງແລະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານ.
   • ຮັບຮູ້ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າແລະເຂົ້າໃຈວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່elessົດຫວັງ, ເຈົ້າຍັງມີຄຸນລັກສະນະແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນທາງບວກທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າ. ຂຽນລາຍຊື່ຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຈະສ້າງຂຶ້ນໃນສະຖານະການສະເພາະ.
   • ຍັງກວດເບິ່ງບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມຫວັງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມາຍ

1. 1 ພັດທະນາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດ. Friendsູ່ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງພຽງຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ສົມບູນ. Friendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຊ່ວຍໃນການຊອກຫາຄວາມສຸກ, ແລະຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຕົນເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເລິກເຊິ່ງຂອງຊີວິດແລະການພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບໂລກ.
   • ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມຈິງໃຈແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັບຄົນ ສຳ ຄັນທັງandົດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີຄວາມາຍ. ແບ່ງປັນຄວາມຄິດ, ອາລົມ, ປະສົບການແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເປົ້າandາຍແລະຜົນສໍາເລັດ.
   • ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມໂດດດ່ຽວກາຍເປັນບ່ອນວ່າງເປົ່າ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸມຊົນສ້າງຄວາມເລິກເຊິ່ງແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.
2. 2 ອາໄສຢູ່ໃນປະຈຸບັນ. ໃນບາງຄັ້ງ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າການຕັດສິນໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນອະດີດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກຫຼືຄວາມພໍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຈົ້າຍັງສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ, ໄຕ່ຕອງຕົວເລືອກຢູ່ສະເandີແລະຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ“ ຖ້າເປັນແນວໃດ?”. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນບ່ອນນີ້ແລະດຽວນີ້ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມີຢູ່. ປ່ອຍໃຫ້ອະດີດແລະບໍ່ຕ້ອງອາໄສແຕ່ອະນາຄົດເທົ່ານັ້ນ. ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນ ດຽວນີ້.
   • ຖ້າເຈົ້າເວົ້າກັບຕົວເອງວ່າ "ຂ້ອຍ ຕິດຕາມ ເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ” ຫຼື“ ແນວໃດ ເປັນ​ຕາ​ອີ່​ຕົນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນ”, ຈາກນັ້ນກັບຄືນສູ່ປັດຈຸບັນແລະຄິດວ່າ“ ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ ດຽວ​ນີ້?”
3. 3 ຊອກຫາຄວາມinາຍໃນອະດີດ, ປະຈຸບັນ, ແລະອະນາຄົດ. ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະຈຸບັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສຸມໃສ່ແລະປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກຄວາມເສຍໃຈ, ແຕ່ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດລວມເຖິງອະດີດ, ປະຈຸບັນແລະອະນາຄົດຮ່ວມກັນ. ວິເຄາະເຫດການທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສົ່ງເສີມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຈິດໃຈແລະສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ. ຄິດຫາວິທີໃຊ້ຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເພື່ອມີອິດທິພົນຕໍ່ອະນາຄົດ.
   • ຊອກຫາວິທີເຊື່ອມຕໍ່ອະດີດ, ປະຈຸບັນ, ແລະອະນາຄົດດ້ວຍຈຸດປະສົງທີ່ມີຄວາມາຍ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິລາ, ແລ້ວຕັ້ງໃຈເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນ. ການtrainingຶກອົບຮົມ, ການບາດເຈັບ, ຄວາມຜິດພາດ, ແລະຄວາມຜິດຫວັງທັງົດໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ເຈົ້າປະຈຸບັນມີທັກສະໃນການແຂ່ງຂັນ. ໃນອະນາຄົດ, ຄົ້ນຫາວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາແລະ ນຳ ໃຊ້ພວກມັນໃນສະຖານະການໃnew່.
4. 4 ເອົາສິ່ງທ້າທາຍ. ສະຖານະການແລະອາລົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ເຂົາເຈົ້າສາມາດນໍາເອົາຄົນມາຢູ່ຮ່ວມກັນໄດ້. ທຸກຄົນໃນຊີວິດຜ່ານຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ. ຢ່າພະຍາຍາມ ໜີ ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ພະຍາຍາມຍອມຮັບການທ້າທາຍແລະຈັດການກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ. ຊອກຫາຄວາມinາຍໃນທຸກ day ມື້ຂອງຊີວິດເຈົ້າ.
   • ຄວາມmayາຍອາດຈະນອນຢູ່ໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງບົດຮຽນທີ່ຖອດຖອນໄດ້. ພິຈາລະນາ:“ ເຫດການນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂ້ອຍແນວໃດແລະຂ້ອຍໄດ້ບົດຮຽນຫຍັງຈາກປະສົບການນີ້?”
   • ຜູ້ຄົນມັກນິທານເລື່ອງການເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ໄດ້ມາຈາກການເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານ. ຫົວຂໍ້ນີ້ແລ່ນຄືກັບກະທູ້ສີແດງໃນນິຍາຍແລະຊີວະປະຫວັດຂອງຄົນແທ້ ("ຕົວຊ່ວຍສ້າງເມືອງ Emerald", "Jeanne d'Arc" ແລະ "Mulan", Maria Curie ແລະ Helen Keller).
5. 5 ຍົກຍ້ອງຕົວເອງ. ສະແດງຕົນເອງແລະດໍາເນີນຕາມເປົ້າາຍ. ການປະກອບສ່ວນຂອງເຈົ້າຕໍ່ໂລກນີ້ແມ່ນມີຄ່າເຊັ່ນກັນ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກແລະມ່ວນຊື່ນ.
   • ບາງຄົນມັກຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສົມບູນຂອງຊີວິດ, ປີນ ໜ້າ ຜາຊັນ. ຄວາມມັກແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການລະບຸຕົວຕົນເອງ, ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກດີໃຈ, ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ.
   • ສະແດງຕົນເອງອອກມາຜ່ານການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ສຳ ຫຼວດຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າຜ່ານດົນຕີ, ການເຕັ້ນ, ການທາສີ, ການເວົ້າໃນທີ່ສາທາລະນະ, ວັນນະຄະດີ, ຫຼືກິດຈະ ກຳ ອື່ນ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການປ່ອຍຄວາມຢ້ານທີ່ມີຢູ່

1. 1 ໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່. ທິດທາງຂອງການປິ່ນປົວຈິດຕະສາດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວແລະອິດສະລະພາບ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ຄວນ ຕຳ ນິຕິຕຽນຜູ້ອື່ນຕໍ່ກັບເຫດການຫຼືອາລົມທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຄວນຮັບຮູ້ອິດທິພົນຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບຫຼາຍດ້ານຂອງຊີວິດແລະໃຊ້ອິດທິພົນດັ່ງກ່າວ. ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເນັ້ນໃສ່ຄວາມສາມາດໃນການຮູ້ຈັກຕົນເອງແລະຕັດສິນໃຈ. ວຽກງານຕົ້ນຕໍແມ່ນຄົ້ນພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຕົວທ່ານເອງ. ຜູ້ປິ່ນປົວຊ່ວຍໃຫ້ອອກຈາກເຫວເລິກຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະກ້າວເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງການຕັດສິນໃຈແລະຜົນສະທ້ອນຂອງເຈດ ຈຳ ນົງເສລີຂອງຕົນເອງ.
   • ນັກ ບຳ ບັດອາດຈະຂໍໃຫ້ເຈົ້າພັດທະນາຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມຈິງໃຈ, ແລະຮັບເອົາເຈດ ຈຳ ນົງເສລີເພື່ອປ່ຽນສະຕິແລະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານຜ່ານການຊອກຫາຄວາມinາຍໃນຊີວິດ.
   • ພະຍາຍາມຊອກຫານັກຈິດຕະແພດທີ່ມີຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ຢາ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຢາແກ້ປວດສາມາດບັນເທົາອາການຂອງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມີຢູ່. ອີງຕາມຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າອາການເຈັບແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງຮ່າງກາຍ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງການກິນຢາອາເຊຕາມີໂນເຟັນແລະສະຫຼຸບວ່າຢາແກ້ປວດບັນເທົາອາການບາງຢ່າງຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມບໍ່urityັ້ນຄົງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
   • ຢາປາຣາເຊຕາໂມນມີຢູ່ທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງເປັນຢາແກ້ປວດ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢານີ້ເພື່ອຕ້ານກັບຄວາມຢ້ານທີ່ມີຢູ່. ການນໍາໃຊ້ດັ່ງກ່າວບໍ່ກົງກັບຕົວຊີ້ບອກທີ່ໄດ້ລົງທະບຽນໄວ້, ແລະບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ແລະປະຕິກິລິຍາອື່ນ to ຕໍ່ກັບຢາພາຣາເຊຕາໂມນ.
3. 3 ເດັກນ້ອຍ. ບາງຄົນກັງວົນເລື່ອງການຕາຍ ໜ້ອຍ ລົງຖ້າເຂົາເຈົ້າມີລູກຢູ່ແລ້ວຫຼືວາງແຜນທີ່ຈະກາຍເປັນພໍ່ແມ່. ເດັກນ້ອຍອະນຸຍາດໃຫ້ພໍ່ແມ່ຖ່າຍທອດຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີຊີວິດຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຕາຍໄປແລ້ວ.
   • ຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະສືບທອດຄວາມຮັກຕໍ່ສັດ, ແລະຄົນສະເກັດຕົວຈະມີຄວາມສຸກທີ່ໄດ້ເບິ່ງລູກຂອງຕົນຢູ່ສະ ໜາມ ກິລາ.
   • ຄິດໃຫ້ຮອບຄອບກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະມີລູກ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນເປັນພຽງວິທີທາງທີ່ຈະຊ່ວຍຕົນເອງຈາກຄວາມຢ້ານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
4. 4 ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສົງໃສແລະປ່ອຍຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ມີຄໍາຕອບ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖາມຄໍາຖາມສໍາລັບເຫດຜົນໃດຫນຶ່ງ. ຊອກຫາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນແລະຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ແລະອັນນີ້ບໍ່ເປັນຫຍັງ". ຮຽນຮູ້ການ ຈຳ ແນກລະຫວ່າງສະຖານະການທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ຄຳ ຕອບ.
   • ສືບຕໍ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນແລະສືບຕໍ່ຖາມ ຄຳ ຖາມ. ຖ້າມີຄໍາຖາມຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະຍອມຮັບ - ບໍ່ມີໃຜຮູ້ຄໍາຕອບທັງົດ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມແລະບໍ່ພົບຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ.