ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການຂັດຜິວດ້ວຍອາຫານ
• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການເຮັດໃຫ້ມີການຖູເບກກິ້ງໂຊດາ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການເຮັດສະບູ່ຂັດຜິວ

ການໄປສະປາເປັນການຜ່ອນຄາຍ, ແຕ່ມັນອາດຈະແພງຫຼາຍ. ເຈົ້າສາມາດສ້າງຜະລິດຕະພັນທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະຂັດຜິວຂອງເຈົ້າເອງໄດ້ໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ມີຫຼາຍ varieties ຊະນິດຂອງການຂັດຜິວທີ່ເຮັດຢູ່ໃນບ້ານ, ມີຕັ້ງແຕ່ການຂັດຄຣີມທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຈົນເຖິງສະບູ່ຂັດຜິວທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດ. ເຮັດເອງແລະແບ່ງປັນສູດອາຫານກັບyourູ່ຂອງເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການຂັດຜິວດ້ວຍອາຫານ

1. 1 ເຮັດກາບກາເຟ. ພື້ນທີ່ກາເຟເອງສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານສະກັດທໍາມະຊາດທີ່ຂັດຜິວຂອງທ່ານໄດ້ດີແລະຫຼຸດການປະກົດຕົວຂອງເຊລລູໄລ. ເພື່ອຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ກາເຟສົດຫຼືເອົາເຄັກທີ່ໃຊ້ແລ້ວມື້ວານນີ້. ສຳ ລັບສູດຂັດຜິວ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນcoconutາກພ້າວ 1 ຈອກ, ນ້ ຳ ຕານຖ້ວຍ, ກາເຟ 1/3 ຖ້ວຍ, ແລະນ້ ຳ ມັນ2າກກອກ 2 ບ່ວງແກງ.
   • ປະສົມສ່ວນປະກອບໃນຊາມນ້ອຍ, ຈາກນັ້ນເກັບຮັກສາສ່ວນປະສົມໄວ້ໃນພາຊະນະແກ້ວທີ່ປິດຢ່າງສະນິດ.
2. 2 ເຮັດໃຫ້ເປັນ scrub ກ້ວຍ. ນີ້ເປັນອີກວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເສດອາຫານແລະດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງຂັດນີ້ມີລາຄາຖືກເພາະມັນບໍ່ຕ້ອງການຕື່ມນໍ້າມັນ. ພຽງແຕ່ປະສົມສ່ວນປະກອບສອງສາມຢ່າງເຂົ້າກັນ:
   • ກ້ວຍສຸກ 1 ໜ່ວຍ
   • ນ້ ຳ ຕານ 3 ບ່ວງແກງ
   • ສານສະກັດຈາກ vanilla 1/4 ບ່ວງກາເຟຫຼືນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານມັກ (ເລືອກໄດ້)
3. 3 ໃຊ້tomatoesາກເລັ່ນ. atoesາກເລັ່ນມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດຄວາມເຢັນໄດ້ດີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ຜິວຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບແສງແດດເປັນເວລາດົນ. ສຳ ລັບສູດນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງການtomatoesາກເລັ່ນທີ່ສຸກເກີນໄປເຊິ່ງບໍ່ເsuitableາະສົມກັບການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດອີກຕໍ່ໄປ. ເອົາ: ນ້ ຳ ຕານ 1 ½ຖ້ວຍ, tomatoາກເລັ່ນ 1 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ມັນ 3/4 ຖ້ວຍ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າມັກ 3-5 ຢອດເຊັ່ນ: ronາກນາວລາເນລາ (ເປັນທາງເລືອກ).
   • ຟັກtomatoາກເລັ່ນໃຫ້ບາງ as ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນສ່ວນປະກອບທັງinົດໃນຖ້ວຍນ້ອຍ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນພາຊະນະທີ່ ແໜ້ນ ໜາ.
   • ຢ່າເກັບຮັກສາເຄື່ອງຂັດນີ້ໄວ້ເກີນ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ເພາະມັນອາດຈະ.ັກໄດ້. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຂັດຖູເປັນກ້ອນໃຫຍ່, ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ.
4. 4 ເຮັດໃຫ້ເປັນ scrub oat. ເຂົ້າໂອດມີຄຸນສົມບັດຂັດຜິວທີ່ດີເລີດ. ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຈະກັບຄືນມາມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງແປ້ງເຂົ້າໂອດ, ນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ມັນcoconutາກພ້າວ. ສູດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີການຂັດຖູເປັນຊຸດໃຫຍ່ເຊິ່ງຈະຢູ່ໄດ້ປະມານຫົກເດືອນ. ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນcoconutາກພ້າວ 1 ຈອກ, ນ້ ຳ ຕານ 1/2 ຖ້ວຍ, ແລະເຂົ້າໂອດ 1/2 ຖ້ວຍ.
   • ປົນສ່ວນປະກອບດ້ວຍມືຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງປຸງອາຫານ.
   • ເກັບໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ ແໜ້ນ ໜາ.
   • ການຂັດຖູນີ້ສາມາດເປັນຂອງຂວັນທີ່ດີໃຫ້ກັບifູ່ຖ້າເຈົ້າເຮັດເກີນໄປ.
5. 5 ເຮັດscrາກມ່ວງຂັດ. ຫມາກມ່ວງທໍາມະຊາດເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະຜ່ອນຄາຍຜິວຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປ່ຽນອາບນໍ້າໃຫ້ກາຍເປັນປະສົບການທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ຕານ½ຖ້ວຍ, ນ້ ຳ ມັນcoconutາກພ້າວ 2 ບ່ວງແກງ, goາກມ່ວງຟັກ¼ຖ້ວຍ, ແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າມັກ 2-4 ຢອດ (ເປັນທາງເລືອກ).
   • ໃຊ້ນໍ້າຕານຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງ ໜາ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການເຮັດໃຫ້ມີການຖູເບກກິ້ງໂຊດາ

1. 1 ກຽມທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ເບກກິ້ງໂຊດາເປັນຜະລິດຕະພັນອະເນກປະສົງທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຫຼາກຫຼາຍຈຸດປະສົງ, ຕັ້ງແຕ່ ທຳ ຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ ຳ ຈົນເຖິງແຕ່ງຜົມ. ພຽງແຕ່ຊື້ຫຼືຫາໂຊດາຢູ່ເຮືອນ.
2. 2 ເຮັດໃຫ້ວາງ. ເພື່ອສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເພີ່ມນ້ ຳ ໃສ່ເບກກິ້ງໂຊດາ. ຕັກເບກກິ້ງໂຊດາລົງໃສ່palm່າມືຂອງເຈົ້າແລະຖອກລົງໃນໂຖປັດສະວະ. ຈາກນັ້ນຄ່ອຍ add ຕື່ມນໍ້າໃສ່ເທື່ອລະ 1 ບ່ວງແກງ.
   • ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ granulated ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການຂັດ.
   • ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ໃຫ້ຕື່ມ 3-5 ຢອດສານສະກັດຈາກແມ່ມົດ.
3. 3 ນວດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອະນຸພາກຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕີນແລະເຮັດວຽກຈົນເຖິງຫົວ. ຖູສ່ວນປະສົມໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນນີ້ໄດ້ໃນຂະນະທີ່ອາບນ້ ຳ ຫຼືພຽງແຕ່ກ່ອນ.
   • ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ປະໃຫ້ແຊ່ແຊ່ລົງໃນຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າປະມານສອງນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກ.
4. 4 ອາບນ້ ຳ ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າ. ເປີດນໍ້າແລະລ້າງເຄື່ອງຂັດທີ່ຍັງເຫຼືອ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ສະບູ, loofah ຫຼື loofah. ນວດຮ່າງກາຍດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າ, ລ້າງອອກສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງການຂັດຜິວ.
   • ນີ້ແມ່ນສູດການປອກເປືອກອ່ອນ gentle. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມສະອາດທີ່ເລິກກວ່າ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຕານ, ແຕ່ຢ່າຖູມັນເກີນໄປໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການເຮັດສະບູ່ຂັດຜິວ

1. 1 ກະກຽມສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການ. ຂະບວນການນີ້ຈະຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມແລະສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ:
   • ເນີຍ Shea (255 ກຼາມ)
   • ເນີຍໂກໂກ້ 170 ກຣາມ
   • gramsາກຖົ່ວ Azuki 43 ກຣາມ
   • ແປ້ງເຂົ້າຈ້າວ 85 ກຣາມ
   • gramsາກອະງຸ່ນບົດ 43 ກຣາມ
   • ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ 10-15 ຢອດທີ່ເຈົ້າເລືອກ.
2. 2 ຂັດສ່ວນປະກອບແຫ້ງ. ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ຊື້ເຂົ້າ, beansາກຖົ່ວແລະmondາກອະງຸ່ນ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງປຸງອາຫານຫຼືເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບໄດ້ຖືກຟັກດີ.
   • ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າອະນຸພາກບາງອັນໃຫຍ່ກວ່າອັນອື່ນ.ນີ້ຈະສ້າງຜົນກະທົບການນວດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລອກອອກ.
3. 3 ປະສົມນໍ້າມັນ. ໃນsauceໍ້ນ້ອຍ, ປະສົມເນີຍທັນແລະເນີຍກາກາວ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຫຼຸດລົງຕໍ່າແລະປະໄວ້panໍ້ຂົ້ວຈົນກວ່ານໍ້າມັນຈະລະລາຍandົດແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
4. 4 ເພີ່ມຂີຸ້່ນຂັດ. ປະສົມເຂົ້າປຸ້ນ, mondາກອຶ, beansາກຖົ່ວແລະນ້ ຳ ມັນປະສົມ. stir ຈົນກ້ຽງ.
5. 5 ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ການເລືອກນ້ ຳ ມັນແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນໍ້າມັນrusາກນາວເຊັ່ນ: lemonາກນາວຫຼືronາກນາວ, ຫຼືນໍ້າມັນສະherbalຸນໄພເຊັ່ນ: ໄມ້ວິກຫຼືຕົ້ນຊາ.
   • ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະເຈົ້າມີຄົບຊຸດ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດເພີ່ມຫຼາຍຊະນິດໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຕົ້ນດອກລາເວນເດີແລະຕົ້ນຊາ.
6. 6 ໃຫ້ສ່ວນປະກອບແຂງ. ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງປະມານ 20 ນາທີ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ exfoliants ສາມາດແຜ່ລາມອອກໄປທົ່ວມວນໄດ້. ສ່ວນປະສົມບໍ່ຄວນຈະໂປ່ງໃສ.
   • ສະບູ່ຂັດຜິວທີ່ປະໄວ້ຢູ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຈະແຂງຕົວ,ົດ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນການ ນຳ ໃຊ້ສັບສົນຕື່ມອີກ.
7. 7 ງາມປະສົມເຂົ້າໄປໃນ molds. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຮູບຮ່າງອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງຕັດຄຸກກີໂລຫະແມ່ນເidealາະສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີອັນນີ້ຄືກັນ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ແມ່ພິມ cupcake.
8. 8 ເຮັດຄວາມເຢັນໃຫ້ແມ່ພິມ. ວາງ molds ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້. ລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອສະບູ່ຕັ້ງໄວ້ແລ້ວ, ມັນສາມາດເອົາອອກຈາກແມ່ພິມໄດ້ງ່າຍ. ສະບູ່ຂັດຜິວທີ່ແຊ່ແຂງບໍ່ຕ້ອງການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຕື່ມອີກ.
9. 9 ໃຊ້ສະບູ່ຂັດຜິວໃນອາບ. ໃຊ້ມັນຄືກັນກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຈະໃຊ້ສະບູບາ. ຫຼັງຈາກຄວາມຊຸ່ມຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍນ້ ຳ, ໃຫ້ນວດຄ່ອຍ gently ດ້ວຍສະບູ່ຂັດຜິວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງສິ່ງທີ່ຕົກຄ້າງດ້ວຍນໍ້າ.
   • ການໃຊ້ສະບູ່ຂັດຜິວໃສ່ຜິວ ໜັງ ຈະເປີດໃຊ້ຜົນກະທົບຂອງການຂັດຜິວ.