ເນື້ອຫາ

• ສ່ວນປະກອບ
• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີການ 1 ຂອງ 2: ການກະກຽມ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

ຖ້າເຈົ້າມີpeາກແອັບເປີ້ນຫຼາຍ, ປ່ຽນໃຫ້ມັນເປັນເຂົ້າ ໜົມ ແຊບ. ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມແລະນົມສົ້ມ ສຳ ລັບກິ່ນachາກພ້າວເພື່ອຄອບ ງຳ ເຄື່ອງດື່ມແລະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ກ້ອນ 1 ແກ້ວ
• ນ້ ຳ ສົ້ມ 3 ຖ້ວຍ
• achesາກພິລາສຸກ 2 ໜ່ວຍ
• ນົມສົ້ມ 1/2 ຖ້ວຍ (ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີທາດ lactose)

ການຮັບໃຊ້: 3

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີການ 1 ຂອງ 2: ການກະກຽມ

1. 1 ການກະກຽມ peaches ໂດຍການຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ (ສະແດງໃຫ້ເຫັນ). ພ້ອມທັງກະກຽມສິນຄ້າຄົງຄັງທີ່ ຈຳ ເປັນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນ other.
2. 2 ວາງກ້ອນໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຕັ້ງການຕັ້ງກ້ອນລອງເຫດການແລະເລີ່ມເຄື່ອງປັ່ນ. ປະໄວ້ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ຕໍ່ໄປ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

1. 1 ຕື່ມນໍ້າorangeາກກ້ຽງໃສ່ນໍ້າກ້ອນທີ່ປັ້ນແລ້ວ. ຈາກນັ້ນເລືອກຕົວເລືອກ“ ແຫຼວ” ເພື່ອປະສົມກັບນໍ້າກ້ອນ.
2. 2 ເພີ່ມປອກເປືອກແລະນົມສົ້ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ. ປະສົມ.
   • Noteາຍເຫດ: ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມນົມສົ້ມ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອປັບຄວາມ ໜາ ຂອງນໍ້າປັ່ນ.
3. 3 ຮັບໃຊ້. ຖອກໃສ່ຈອກທີ່ໃຫ້ບໍລິການສູງ. ປະດັບດ້ວຍmintາກເຜັດສົດຫຼືofາກໄມ້ຕັດຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
4. 4 ພ້ອມ. ເຈົ້າສາມາດຮັບປະທານນໍ້າອັດລົມນີ້ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງໄດ້ທຸກເວລາໃນມື້ທີ່ຮ້ອນເອົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ naturalາກໄມ້ ທຳ ມະຊາດອື່ນ any ໄດ້. ລອງໃຊ້ມັນກ່ອນເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນດີກັບachesາກກອກຫຼືບໍ່.
• ເຈົ້າສາມາດແຍກເນື້ອເຍື່ອອອກຈາກachesາກກອກເທດດ້ວຍບ່ວງກ່ອນເອົາເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
• ຕື່ມນ້ ຳ ກ້ອນເພື່ອເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ເຊັດມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງກ່ອນເປີດເຄື່ອງປັ່ນ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ເຄື່ອງປັ່ນ
• ມີດແລະກະດານຕັດ
• ຈອກ