ວິທີສີດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການຊອກຫາເສັ້ນກ່າງ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ການສີດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດແລະການສີດຢາ
ຄຳ ເຕືອນ
ການກະກຽມສໍາລັບການສັກຢາ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ເຖິງແມ່ນວ່າການສັກຢາເຂົ້າເສັ້ນເລືອດເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ແຕ່ມີກົນລະຍຸດງ່າຍ simple ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າພະຍາຍາມສັກຢາໃສ່ IV ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການtrainingຶກອົບຮົມກ່ອນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກແລະກໍາລັງຮຽນວິທີສັກຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼືຕ້ອງການສັກຢາເຂົ້າເສັ້ນເລືອດຂອງເຈົ້າ, ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກະກຽມເຂັມສັກຢາ. ຈາກນັ້ນຊອກຫາເສັ້ນເລືອດແລະສີດຢາຄ່ອຍ slowly. ໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເປັນັນຢູ່ສະເ,ີ, ສັກຢາເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ແລະຕິດຕາມເບິ່ງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການສັກຢາ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການຊອກຫາເສັ້ນກ່າງ

1 ໃຫ້ຄົນເຈັບດື່ມນໍ້າ 2-3 ຈອກ. ເມື່ອມີນໍ້າໃນຮ່າງກາຍພຽງພໍ, ເລືອດໄຫລຜ່ານເສັ້ນເລືອດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນ ໜາ ຂຶ້ນແລະເບິ່ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ດ້ວຍການຂາດນ້ ຳ, ເສັ້ນເລືອດຈາງຊອກຫາຍາກກວ່າ. ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າຄົນເຈັບຂາດນໍ້າ, ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມນໍ້າ 2-3 ຈອກກ່ອນສັກຢາ.
- ນ້ ຳ affeາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກາເຟອີນ, ຊາ, ຫຼືກາເຟທີ່ບໍ່ມີກາເຟອີນກໍ່ສາມາດເຮັດວຽກແທນນ້ ຳ ໄດ້.
- ຖ້າຄົນເຈັບຂາດນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ອາດຈະຕ້ອງການນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດ. ຖ້າຄົນເຈັບດື່ມບໍ່ໄດ້, ພະຍາຍາມຊອກຫາເສັ້ນເລືອດ.
2 ຊອກຫາເສັ້ນເລືອດຢູ່ແຂນຂອງເຈົ້າຢູ່ທາງໃນຂອງແຂນສອກຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ແມ່ນບ່ອນສັກຢາທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແລະປົກກະຕິແລ້ວເສັ້ນເລືອດ ດຳ ຊອກຫາໄດ້ງ່າຍ. ຖາມຄົນເຈັບວ່າແຂນອັນໃດທີ່ຈະສັກເຂົ້າໄປ. ຈາກນັ້ນຊອກຫາເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນແຂນທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກເຫັນເສັ້ນເລືອດໄດ້ທັນທີ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນยื่นອອກມາໃຕ້ຜິວ ໜັງ.
- ສຳ ລັບການສັກເສັ້ນເລືອດປົກກະຕິ, ສະຫຼັບລະຫວ່າງແຂນຂວາແລະຊ້າຍເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອສີດເຂົ້າທີ່the່າມືຫຼືຕີນ. ຢູ່ທີ່ນີ້ເສັ້ນເລືອດແດງມັກຈະຊອກຫາໄດ້ງ່າຍກວ່າ, ແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມລະອຽດອ່ອນກວ່າແລະເສຍຫາຍໄດ້ງ່າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສີດຢາໃສ່the່າມືຫຼືຕີນສາມາດເຈັບຫຼາຍ. ຖ້າຄົນເຈັບເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຢ່າສັກເຂົ້າໃສ່ຕີນ, ເພາະມັນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍເກີນໄປ.
ການເຕືອນໄພ: ຢ່າສັກເຂົ້າຄໍ, ຫົວ, ຂາ, ຫຼືຂໍ້ມື! ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຄໍແລະຂາ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການກິນເກີນ, ການສູນເສຍແຂນຂາ, ແລະແມ່ນແຕ່ເສຍຊີວິດຈາກການສີດຢາ.
3 ຫໍ່ວົງແຫວນອ້ອມແຂນຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍເສັ້ນກ່າງອອກມາ. ຫໍ່ແຂນຂອງເຈົ້າດ້ວຍແຖບທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ 5-10 ຊັງຕີແມັດຢູ່ເທິງບ່ອນສັກຢາ. ມັດເຊືອກມັດສາຍໃນມັດທີ່ວ່າງຫຼືງ່າຍ secure ມັດສົ້ນໃຫ້ ແໜ້ນ ດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ຖ້າເຈົ້າຈະສີດເຂົ້າໄປໃນດ້ານໃນຂອງສອກຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ວາງເຄື່ອງtourາຍທ່ອງທ່ຽວຂ້າງເທິງ biceps, ບໍ່ໃຫ້ຢູ່ເທິງ biceps ເອງ.
- ສາຍນິລະໄພຄວນຖອດອອກໄດ້ງ່າຍ. ຢ່າໃຊ້ເຂັມຂັດຫຼືຜ້າທີ່ບໍ່ຍືດໄດ້, ເພາະອັນນີ້ຈະບິດເບືອນຮູບຮ່າງຂອງເສັ້ນເລືອດ.
- ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຊອກຫາເສັ້ນເລືອດ, ໃຫ້ທົດລອງໃສ່ສາຍອ້ອມຮອບບ່າໄຫລ່ຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັກສາເລືອດຢູ່ໃນແຂນຂອງເຈົ້າ.
4 ບອກໃຫ້ຄົນເຈັບເອົາມືຂອງລາວຄໍ້າແລະເຮັດໃຫ້ລາວມືບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຄັ້ງ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເອົາລູກຄຽດໃຫ້ລາວແລະຂໍໃຫ້ລາວບີບຫຼາຍຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກປະມານ 30 ຫາ 60 ວິນາທີ, ກວດເບິ່ງວ່າເສັ້ນເລືອດໄດ້ລອກອອກມາຫຼືບໍ່.
5 ຮູ້ສຶກເສັ້ນເລືອດດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າພົບເສັ້ນເລືອດ, ໃຫ້ເອົານິ້ວມືນີ້ວ ໜຶ່ງ ນິ້ວມືວາງໃສ່ມັນ. ນວດເສັ້ນເລືອດເບົາ finger ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຈາກເທິງຫາລຸ່ມປະມານ 20-30 ວິນາທີ. ຜົນກໍຄືເສັ້ນກ່າງຈະຂະຫຍາຍອອກແລະເບິ່ງເຫັນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
- ຢ່າກົດແຮງເກີນໄປ! ນວດເສັ້ນເລືອດເບົາ with ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ.
6 ທາຜ້າທີ່ອົບອຸ່ນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຖ້າເສັ້ນເລືອດຍັງບໍ່ເຫັນ. ຄວາມຮ້ອນຂະຫຍາຍເສັ້ນກ່າງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຊອກຫາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ບ່ອນສັກຢາອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ຖືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ປຽກໄວ້ໃນໄມໂຄເວຟປະມານ 15-30 ວິນາທີແລ້ວນໍາມາທາໃສ່ເສັ້ນເລືອດ. ເຈົ້າຍັງສາມາດຈັບບ່ອນສັກຢາໂດຍກົງໃສ່ນໍ້າອຸ່ນ.
- ວິທີອື່ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າອົບອຸ່ນທັງareົດແມ່ນການດື່ມບາງຢ່າງທີ່ອົບອຸ່ນເຊັ່ນ: ຊາຫຼືກາເຟຫຼືອາບນໍ້າອຸ່ນ.
- ຢ່າສັກຢາໃສ່ຄົນເຈັບໃນຂະນະທີ່ລາວຢູ່ໃນອາບນໍ້າ! ອັນນີ້ສາມາດສ້າງຄວາມສ່ຽງທີ່ຄົນເຈັບຈະຈົມນ້ ຳ ເນື່ອງຈາກຜົນຂ້າງຄຽງ.
7 ເຮັດຄວາມສະອາດບ່ອນສັກຢາດ້ວຍການຖູເຫຼົ້າຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນເສັ້ນເລືອດທີ່ເsuitableາະສົມ. ກ່ອນທີ່ຈະສັກຢາ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ຢູ່ບ່ອນສັກຢາ. ເມື່ອເຈົ້າພົບເຫັນເສັ້ນເລືອດທີ່ເsuitableາະສົມ, ເຊັດບໍລິເວນສັກຢາດ້ວຍເຊັດສີດທີ່ມີເຫຼົ້າ isopropyl.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເຊັດສີດພິເສດ, ເຊັດcotton້າຍile້າຍທີ່ບໍ່ເປັນwithັນດ້ວຍເຫຼົ້າ isopropyl ແລະເຊັດໃຫ້ທົ່ວຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ການສີດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດແລະການສີດຢາ

1 ສຽບເຂັມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ແຂນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນມຸມ 45 ອົງສາ. ເອົາເຂັມສັກຢາທີ່ເປັນileັນທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວໃສ່ປາຍເຂັມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດບ່ອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສັກ. ສຽບເຂັມເຂົ້າໄປເພື່ອໃຫ້ຢາຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ. ເນື່ອງຈາກເສັ້ນເລືອດ ດຳ ສົ່ງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈ, ໃຫ້ສັກຢາໃສ່ມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຂັມສັກຢາຄວນຖືກມຸ້ງຂຶ້ນ.
- ຖ້າເຈົ້າມີຂໍ້ສົງໄສຫຼືມີ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງເຂັມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານqualifiedໍຫຼືພະຍາບານທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນຈະສັກຢາເຂົ້າເສັ້ນເລືອດ.
ການເຕືອນໄພ: ດໍາເນີນການສັກຢາພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ກໍານົດເສັ້ນເລືອດທີ່ເappropriateາະສົມແລ້ວ. ການສັກຢາທີ່ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການສີດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດເຂົ້າໄປໃນພາກສ່ວນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແລະເຖິງຕາຍໄດ້.
2 ດຶງເຄື່ອງສີດຢາສູບເຂົ້າໄປອີກເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂັມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ. ຄ່ອຍ the ດຶງລູກປືນກັບຄືນໄປບ່ອນເລັກນ້ອຍແລະກວດເບິ່ງວ່າມີເລືອດເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາ. ຖ້າບໍ່ມີເລືອດເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຂົ້າເສັ້ນເລືອດ, ໃນກໍລະນີນີ້ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາເຂັມສັກອອກແລະລອງອີກຄັ້ງ. ຖ້າມີເລືອດສີແດງເຂັ້ມເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາ, ເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າເສັ້ນເລືອດຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນແລະສາມາດສືບຕໍ່ຕໍ່ໄປໄດ້.
- ຖ້າເລືອດເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດ, ມີສີແດງສົດໃສ, ແລະເປັນຟອງ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າໄດ້ສຽບເຂັມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງ. ຖອດເຂັມອອກທັນທີແລະກົດດັນໃສ່ບ່ອນສັກຢາຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ນາທີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າຖືກດັກຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃນວົງແຂນຢູ່ດ້ານໃນຂອງແຂນສອກ, ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດທີ່ຮົ່ວອອກມາຈາກມັນສາມາດຂັດຂວາງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມື.ພະຍາຍາມອີກຄັ້ງໃwith່ດ້ວຍເຂັມໃafter່ຫຼັງຈາກທີ່ເລືອດໄຫຼອອກແລ້ວ.
3 ເອົາກະເປົtourາພາຍນອກອອກກ່ອນຈະໃຫ້ຢາ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເຂັມສັກສາຍແຮ່ກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເຂັມ, ເອົາມັນອອກ. ການສີດເຂັມສັກຢາໃສ່ເຂັມໄວ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສາມາດ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດ.
- ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ເອົາມືຂອງລາວກໍາ ແໜ້ນ ເປັນກໍາປັ້ນ, ຂໍໃຫ້ລາວຢຸດ.
4 ຄ່ອຍ push ຍູ້ໃຫ້ລູກປືນລົງເພື່ອສີດຢາເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ. ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາຢ່າງຊ້າ slowly ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມກົດດັນສູງເກີນໄປຢູ່ເສັ້ນເລືອດ. ຄ່ອຍ lower ຫຼຸດລູກສູບລົງພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ຈົນກວ່າຢາທັງhasົດຖືກສັກແລ້ວ.
5 ເອົາເຂັມອອກຄ່ອຍ slowly ແລະຍູ້ລົງໃສ່ບ່ອນສັກຢາ. ຫຼັງຈາກໃຫ້ຢາ, ໃຫ້ຖອນເຂັມອອກຊ້າ slowly ແລະກົດດັນໃສ່ບ່ອນສັກຢາທັນທີ. ກົດຜ້າພັນບາດຫຼືcotton້າຍpieceັກໃສ່ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າປະມານ 30-60 ວິນາທີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກ.
- ຊອກຫາການປິ່ນປົວສຸກເສີນຖ້າມີເລືອດອອກຮຸນແຮງຫຼືບໍ່ເຊົາ.
6 ພັນບາດແຜບ່ອນສັກຢາ. ປົກປິດບ່ອນສັກຢາດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສົດໃster່ທີ່ບໍ່ເປັນັນແລະຮັກສາມັນໃຫ້ ແໜ້ນ ໂດຍໃສ່ເທບ ໜຽວ ຫຼືຜ້າພັນບາດ ໜຽວ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມກົດດັນຢູ່ບ່ອນສັກຢາຫຼັງຈາກເຈົ້າເອົານິ້ວມືຂອງເຈົ້າອອກຈາກຜ້າພັນບາດຫຼືຂົນcotton້າຍ.
- ການສີດຢາສາມາດຖືວ່າສົມບູນຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າພັນບາດແຜບ່ອນສັກຢາ.
7 ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບເຫດສຸກເສີນ. ຫຼັງຈາກການສັກຢາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕິດຕາມກວດກາວ່າມີອາການແຊກຊ້ອນເກີດຂື້ນຫຼືບໍ່. ບັນຫາສາມາດປະກົດຂຶ້ນທັງສອງທັນທີຫຼັງຈາກການສັກຢາແລະໃນມື້ຕໍ່ມາ. ຮີບໄປຫາແພດທັນທີຖ້າ:
- ເຈົ້າຖືກກັກຢູ່ໃນຫຼອດເລືອດແດງແລະບໍ່ສາມາດຢຸດເລືອດໄດ້.
- ບ່ອນສັກຢາແມ່ນຮ້ອນ, ແດງ, ຫຼືໃຄ່ບວມ.
- ຫຼັງຈາກການສັກຢາໃສ່ຂາ, ມັນເຈັບ, ບວມ, ຫຼືສູນເສຍການເຄື່ອນທີ່.
- absີທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນສັກຢາ.
- ຫຼັງຈາກຖືກສັກເຂົ້າໃສ່ແຂນຫຼືຂາ, ນາງປ່ຽນເປັນສີຂາວແລະ ໜາວ ເຢັນ.
- ເຈົ້າໄດ້ແທງດ້ວຍເຂັມທີ່ໃຊ້ແລ້ວໂດຍບັງເອີນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສັກຢາ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກfriendູ່ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
ຢ່າສັກຢາໃສ່ຕົວເອງຫຼືຜູ້ອື່ນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການສັກຢາເຂົ້າທາງເສັ້ນເລືອດມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າການສັກເຂົ້າໃຕ້ຜິວ ໜັງ ແລະເຂົ້າກ້າມ.
ຢ່າປະຕິບັດການປິ່ນປົວໃດ without ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຂອງແພດ.

ການກະກຽມສໍາລັບການສັກຢາ

ລ້າງມືທັງສອງຂອງທ່ານ. ກ່ອນຈັບຢາແລະເຂັມສັກຢາ, ລ້າງມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນແລະສະບູ. ລູບmsາມືແລະນິ້ວມືຂອງທ່ານເປັນເວລາ 20 ວິນາທີ. ຈາກນັ້ນ, ລ້າງສະບູອອກແລະເຊັດມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຈ້ຍ ທຳ ມະດາຫຼືຜ້າເຊັດມືທີ່ສະອາດ.
- ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືການປົນເປື້ອນຕື່ມອີກ, ສາມາດໃສ່ຖົງມືທາງການແພດທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນໄດ້. ຖົງມືບໍ່ ຈຳ ເປັນສະເ,ີໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນອາດຈະຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໂດຍຂັ້ນຕອນມາດຕະຖານ.
  ຄໍາແນະນໍາ: ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຕິດຕາມເວລາທີ່ລ້າງມືຂອງເຈົ້າ, ນັບຊ້າ slowly ເປັນ 20.
ສຽບເຂັມສັກຢາເຂົ້າໄປໃນຂວດຢາແລະດຶງເຄື່ອງສູບເຂົ້າກັບຄືນ. ເອົາເຂັມສັກຢາທີ່ສະອາດແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແລ້ວສຽບເຂັມເຂົ້າໃສ່ໃນຂວດຢາ. ດຶງລູກປືນກັບຄືນແລະແຕ້ມປະລິມານທີ່ຕ້ອງການເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາ. ກິນຢາຕາມປະລິມານທີ່ທ່ານprescribedໍສັ່ງ. ຢ່າກິນເກີນປະລິມານຫຼືກິນ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມຈາກທ່ານregardingໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການກະກຽມຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ທົດສອບຢາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້. ຢາຄວນຈະບໍ່ມີຂີ້ເຫຍື້ອແລະມີສີທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຂວດທີ່ຢູ່ກັບມັນບໍ່ຄວນຮົ່ວໄຫຼຫຼືມີຄວາມເສຍຫາຍໃດ.
ວາງເຂັມສັກຢາດ້ວຍເຂັມຂຶ້ນແລະບີບເອົາອາກາດສ່ວນເກີນອອກ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າແຕ້ມປະລິມານຢາທີ່ຕ້ອງການເຂົ້າໄປໃນເຂັມສັກຢາແລ້ວ, ໃຫ້ມັນກັບຄືນມາດ້ວຍເຂັມສັກຢາ. ແຕະດ້ານຂ້າງຂອງເຂັມສັກຢາເບົາ so ເພື່ອໃຫ້ຟອງອາກາດຂຶ້ນສູງ. ຈາກນັ້ນກົດເຄື່ອງຖັງເພື່ອໃຫ້ອາກາດເກີນຖືກບີບອອກຈາກເຂັມສັກຢາ.
- ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາກາດຕິດຢູ່ໃນເຂັມສັກຢາກ່ອນສັກຢາ.
ວາງເຂັມສັກຢາໃສ່ພື້ນຮາບພຽງ, ສະອາດ.ຫຼັງຈາກຂັບໄລ່ອາກາດອອກແລ້ວ, ໃຫ້ໃສ່sterາອັດປາກມົດລູກທີ່ປົກຄຸມແລ້ວໃສ່ປາຍເຂັມແລະວາງເຂັມສັກຢາໃສ່ພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນຈົນກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ຈື່ໄວ້ວ່າເຂັມຕ້ອງບໍ່ເຂົ້າມາພົວພັນກັບພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ.
- ຖ້າເຈົ້າຖິ້ມເຂັມສັກຢາຫຼືແຕະເຂັມສັກຢາໂດຍບັງເອີນ, ຈົ່ງເອົາເຂັມສັກຢາທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອແລ້ວແລະກຽມສີດຢາໃ່.