ກະວີ:
Bobbie Johnson
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
5 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![Meuniere bơ cá hồi ngon và hiếm nấu 3 phút](https://i.ytimg.com/vi/YELHksDMX8I/hqdefault.jpg)
ເນື້ອຫາ
- ສ່ວນປະກອບ
- Bechamel
- Subis
- ຂັ້ນຕອນ
- ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ2ົດ 2: ການເຮັດນໍ້າເຜິ້ງbéchamel
- ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ສໍາເລັດການເຮັດນໍ້າຍ່ອຍ Subis
- ຄໍາແນະນໍາ
- ຄຳ ເຕືອນ
- ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
ຊອດ Subis ແມ່ນນ້ ຳ ແຈ່ວປະສົມຂອງFrenchຣັ່ງທີ່ຜະລິດໂດຍການປະສົມນ້ ຳ ຊອດbéchamelງ່າຍ simple ກັບຫົວຜັກບົ່ວແລະຄຣີມບໍລິສຸດ. ຊອດຜັກບົ່ວທີ່ໄດ້ຮັບຕາມປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໃຫ້ບໍລິການກັບຊີ້ນຫຼືໄຂ່.
ສ່ວນປະກອບ
ການໃຫ້ບໍລິການ: 4
Bechamel
- ມັນເບີ 2 ບ່ວງ (30 ມລ)
- ແປ້ງ 2 ບ່ວງ (30 ກຣາມ)
- ນົມ 1 ຈອກ (237 ມລ)
Subis
- ຊອດ Bechamel
- 2 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດກາງ, ປອກເປືອກແລະຟັກບາງars
- ມັນເບີ 2 ບ່ວງ (30 ກຣາມ)
- ຄີມ ໜັກ 3 ບ່ວງ (45 ກຣາມ)
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ2ົດ 2: ການເຮັດນໍ້າເຜິ້ງbéchamel
Bechamel ແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນຊອດ sobis. ມັນສາມາດກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້, ຫຼືມັນສາມາດກຽມໂດຍກົງໃນຂັ້ນຕອນການເຮັດນໍ້າຊອດ sobis.
1 ລະລາຍມັນເບີ 2 ບ່ວງ (30 ມລ) ໃນsauceໍ້ຂາງປານກາງ.
2 ຕື່ມແປ້ງ 2 ບ່ວງແກງ (30 ກຣາມ) ໃສ່ມັນເບີເພື່ອເຮັດຊອດ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການເຮັດຊອດFrenchຣັ່ງ.
- ເມື່ອປະກອບເປັນສານສໍາລັບເຮັດນໍ້າຊອດ, ເຈົ້າຄວນເອົາເນີຍແລະແປ້ງໃສ່ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນສະເີ.
- ຖ້າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຊອດ ໜາ ຂຶ້ນ, ໃຊ້ 3 ບ່ວງ (45 ມລ) ຂອງສ່ວນປະກອບແຕ່ລະອັນ. ສຳ ລັບຊອດທີ່ ໜາ ກວ່າ, ໃຊ້ 1 ບ່ວງ (15 ມລ) ຂອງແຕ່ລະລາຍການ.
3 ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງສານໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ກະຕຸ້ນຢູ່ສະເ,ີ, ຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນເຟືອງອ່ອນເປັນສີ.
4 ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນເລັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ນໍາເອົານໍ້ານົມ 1 ຈອກ (237 ມລ) ໄປຕົ້ມໃນsauceໍ້ຕ່າງຫາກ.
5 ຖອກນ້ ຳ ນົມຄ່ອຍ into ໃສ່ສ່ວນປະສົມ, ເພີ່ມສອງສາມບ່ວງແກງຕໍ່ຄັ້ງ. ການເພີ່ມນົມທີ່ອົບອຸ່ນຂຶ້ນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າຊອດ ໜາ ຂຶ້ນໄວ.
6 ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບnearໍ້ຕົ້ມໃກ້ near ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ ໜາ. ເມື່ອຊອດພ້ອມແລ້ວ, ມັນຍັງຄົງຢູ່ດ້ານໂຄ້ງຂອງບ່ວງຈຸ່ມມັນລົງ.
7 ເອົາຊອດອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນປະມານສອງສາມນາທີ.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ສໍາເລັດການເຮັດນໍ້າຍ່ອຍ Subis
ຫຼັງຈາກຊອດbéchamelພ້ອມແລ້ວ, ໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດຊອດ subis.
1ລະລາຍມັນເບີ 2 ບ່ວງ (30 ມລ) ໃນsauceໍ້ຂົ້ວ, ຈາກນັ້ນຕື່ມຜັກບົ່ວ.
2 ຕົ້ມຜັກບົ່ວຈົນອ່ອນແລະແປ.
3 ສົ່ງຜັກບົ່ວໄປໃສ່ເຄື່ອງປຸງອາຫານຫຼືເຄື່ອງປັ່ນແລະບໍລິສຸດຈົນກ້ຽງ.
4 ໂຍນຜັກບົ່ວຟັກທີ່ຂົ້ວດ້ວຍນ້ ຳ ແຈ່ວbéchamel.
5 ຕື່ມຄີມ ໜັກ 3 ບ່ວງ (45 ມລ) ໃສ່ຊອດ, ເທື່ອລະ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມລ). ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກເພີ່ມແຕ່ລະບ່ວງ.
6 ລະດູຊອດທີ່ກຽມໄວ້ດ້ວຍເກືອແລະພິກໄທຖ້າຕ້ອງການແລະຮັບໃຊ້ກັບອາຫານທີ່ທ່ານເລືອກ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ພະຍາຍາມປ່ຽນແທນຄີມດ້ວຍຄີມສົ້ມ, ການປະສົມຂອງມັນເບີແລະຄີມສົ້ມຈະເພີ່ມຄວາມອຸດົມສົມບູນໃຫ້ກັບລົດຊາດຂອງຊອດສໍາເລັດຮູບ.
- ໃຊ້pepperາກພິກໄທຂາວເປັນເຄື່ອງປຸງ ສຳ ລັບຊອດ ສຳ ເລັດຮູບຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປື່ອຍ, ສີແຕກ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ເບິ່ງອຸປະກອນການຊອດຢ່າງລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ມັນລຸກຢູ່. ຢ່າເຮັດມັນເກີນໄປແລະຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ໄ,້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນນ້ ຳ ຊອດ ສຳ ເລັດຮູບຈະມີລົດຊາດເຜົາ. ຖ້າສານນັ້ນກາຍເປັນສີເຂັ້ມເກີນໄປຫຼືໄnt້, ຖິ້ມຖິ້ມແລະເລີ່ມໃover່.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
- ຖ້ວຍຂະ ໜາດ ກາງ
- ຖ້ວຍນ້ອຍ
- ບ່ວງ
- ເຕົາອົບ
- ເຄື່ອງປຸງອາຫານຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ