ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີການ 1 ຂອງ 5: ການເຄື່ອນໄຫວ
• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ5ົດ 5: ການໂດດ
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກ 5: Pike
• ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ5ົດ 5: ກົນລະຍຸດ
• ວິທີທີ 5 ຈາກທັງ5ົດ 5: ກາຍະສິນ
• ຄຳ ເຕືອນ

ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາງ່າຍ simple ສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແລະທີມເຊຍເຊຍຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ!

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນລາຍການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຕື່ມໃຫ້ຄົບເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມທີມເຊຍເຊຍ.
   • ຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານ.
   • ຮຽນຮູ້ການກະໂດດຂັ້ນພື້ນຖານ.
   • ຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຂອງການສະແດງກາຍະສິນ.
   • ຮຽນຮູ້ tricks ພື້ນຖານ.

ວິທີການ 1 ຂອງ 5: ການເຄື່ອນໄຫວ

1. 1 ສູງ V
   • ແຂນຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງສຸດເປັນຮູບໂຕ V. ຍ້າຍແຂນຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງ ໜ້າ ເລັກນ້ອຍ. ຂໍ້ສອກຖືກຂະຫຍາຍອອກແລະຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າຊື່. ມືຈັບ Cam.
2. 2 ຕ່ ຳ V
   • ຄືກັນກັບໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ, ມີພຽງແຕ່ມືຂອງເຈົ້າຢູ່ທາງລຸ່ມ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ດ້ານເທິງ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ງໍ, palາມືຂອງເຈົ້າຖືກຈັບເຂົ້າກັນເປັນ ກຳ ປັ້ນ, ແລະແຂນສອກຂອງເຈົ້າຖືກຂະຫຍາຍອອກ.
3. 3 ດາບ
   • ຂ້າມແຂນຂອງເຈົ້າ ເໜືອ ເອິກຂອງເຈົ້າ. ກົດສອກແລະແຂນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ພວກມັນແຕະ. palາມືຂອງເຈົ້າຖືກຈັບເຂົ້າກັນດ້ວຍ ກຳ ປັ້ນແລະນິ້ວມືຂອງເຈົ້າອອກບໍ່ອອກ.
4. 4 Touchdown
   • ຢຽດແຂນຂອງເຈົ້າອອກຈາກຕໍາ ແໜ່ງ ມີດ. ນິ້ວມືນ້ອຍ is ຖືກຂະຫຍາຍອອກ, ມືຢູ່ໃນ ກຳ ປັ້ນ, ແຂນສອກໄດ້ຮັບການສ້ອມແຊມແລະບໍ່ງໍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກວ່າມືຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍກັບຫູຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການແຜ່ມືຂອງເຈົ້າເທົ່າໃດ.
5. 5 ທ
   • ຂະຫຍາຍແຂນຂອງເຈົ້າອອກໄປຊື່ the ຫາທັງສອງດ້ານເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄ້າຍຄືກັບຕົວ ໜັງ ສື T. ຍ້າຍແຂນຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດເຫັນພວກມັນດ້ວຍວິໄສທັດເປັນລ່ຽມ. Theາມືແມ່ນຢູ່ໃນ ກຳ ປັ້ນ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ນິ້ວມືແລະນິ້ວຊີ້ເທົ່ານັ້ນ.
6. 6 ໂພລີລິນ T
   • ຈາກຕໍາ ແໜ່ງ T, ໃຫ້ເອົາແຂນ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າມາເອິກຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ແນວນອນ. ນິ້ວມືນ້ອຍຄວນຈະອອກ, ປາມດ້ວຍ ກຳ ປັ້ນ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ5ົດ 5: ການໂດດ

1. 1 ເຮີກີ່
   • ໃນການນັບເວລາ, ເຈົ້າຄວນປິດມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ ແໜ້ນ ກ່ວາຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ "ມີດ", msາມືຄວນຢູ່ໃນກໍາປັ້ນ.
   • ໃນການນັບສອງ, ຍົກມືຂຶ້ນສູ່ V ສູງ.
   • ໃນການນັບສາມ, ແກວ່ງແຂນຂ້າມຂອງເຈົ້າແລະງໍຂາຂອງເຈົ້າ.
   • ໃນການນັບສີ່, ຍົກມືຂຶ້ນຄືກັບ T, ທັງinົດແມ່ນໂດດໄປມາ. ຂາເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າຊື່, ຄືກັບວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນການແບ່ງແຍກ, ສ່ວນຂາອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ແມ່ນງໍເລັກນ້ອຍ. ມືຄວນຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ T, ຈັບເຂົ້າໄປໃນ ກຳ ປັ້ນ.
   • ຢູ່ໃນການນັບຫ້າ, ດິນຂາຂາງໍ, ແຂນຢູ່ທີ່ຮອຍຕໍ່ຂອງເຈົ້າ.
   • ສໍາລັບການນັບຂອງຫົກ, ຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ນີ້.
   • ໃນການນັບເຈັດ, ເຮັດໃຫ້ຂາຂອງເຈົ້າຊື່.
2. 2 ການສໍາພັດຕີນຂອງທ່ານ
   • ໃນການນັບເວລາ, ເຈົ້າຄວນປິດມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ ແໜ້ນ ກ່ວາຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ "ມີມີດ", msາມືຄວນຢູ່ໃນກໍາປັ້ນ.
   • ໃນການນັບສອງ, ຍົກມືຂຶ້ນສູ່ V ສູງ.
   • ໃນການນັບສາມ, ແກວ່ງແຂນຂອງເຈົ້າຂ້າມແລະງໍຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າ.
   • ໃນການນັບສີ່, ໂດດໄປ. ຢ່າພະຍາຍາມແຕະໃສ່ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ !!!! ເຈົ້າຈະບໍ່ເຂົ້າເຖິງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ, ເຈົ້າກໍ່ທໍາລາຍການກະໂດດ. ຂາຖືກວາງກ້ວາງຂວາງ, ຄືກັນກັບຢູ່ໃນແineດ. ມືຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ T, msາມືຈັບເຂົ້າກັນເປັນ ກຳ ປັ້ນ.
   • ຢູ່ໃນການນັບຫ້າ, ດິນຂາຂາງໍ, ແຂນຢູ່ທີ່ຮອຍຕໍ່ຂອງເຈົ້າ.
   • ສໍາລັບການນັບຂອງຫົກ, ຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ນີ້.
   • ໃນການນັບເຈັດ, ເຮັດໃຫ້ຂາຂອງເຈົ້າຊື່.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກ 5: Pike

1. 1 ໃນການນັບເວລາ, ເຈົ້າຄວນປິດມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ ແໜ້ນ ກ່ວາຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ "ມີດ", palາມືຄວນຢູ່ໃນກໍາປັ້ນ.
2. 2 ເມື່ອນັບສອງຄົນ, ຍົກມືຂຶ້ນສູ່ທ້ອງຟ້າ (ຕົບມືສູງ) ແລະ90ຸນ 90 ອົງສາໄປທາງສອງຂ້າງ.
3. 3 ໃນການນັບສາມ, ແກວ່ງແຂນຂອງເຈົ້າຂ້າມແລະງໍຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າ.
4. 4 ກ່ຽວກັບການນັບຂອງສີ່, ເຕັ້ນໄປຫາ. ຂາຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມທີ່, ຄືກັບວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຂະຫຍາຍມັນອອກ, ພວກມັນຖືກປິດແລະຕີນຂອງເຈົ້າຊີ້ໄປຂ້າງ ໜ້າ. ມືໂດຍກົງຢູ່ ເໜືອ ຕີນຂອງເຈົ້າ, msາມືຈັບເຂົ້າກັນເປັນ ກຳ ປັ້ນ.
5. 5 ຢູ່ໃນການນັບຫ້າ, ດິນຂາຂາງໍ, ແຂນຢູ່ທີ່ຮອຍຕໍ່ຂອງເຈົ້າ.
6. 6 ສໍາລັບການນັບຂອງຫົກ, ຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ນີ້.
7. 7 ໃນການນັບເຈັດ, ເຮັດໃຫ້ຂາຂອງເຈົ້າຊື່.

ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ5ົດ 5: ກົນລະຍຸດ

1. 1 ຢືນຢູ່ເທິງສະໂພກ.
   ເຈົ້າຈະຕ້ອງການຄົນສອງຄົນຢູ່ໃນຖານ, ໃບປິວ ໜຶ່ງ ໃບ, ແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານຫຼັງ. ປະຊາຊົນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນເປັນເຄິ່ງເຄິ່ງເຄິ່ງ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນປອດຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍໄປທາງຂວາ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຂວາປອດຕາມຫາຊ້າຍ. ຕີນຫັນ ໜ້າ ເຂົ້າຫາກັນ, ເບິ່ງຊື່ straight. ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານຫຼັງຕະຫຼອດການຫຼອກລວງຄວນຢູ່ດ້ານຫຼັງແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານຫຼັງຂອງໃບປິວ.
   • ໃນເວລານັບ, ຜູ້ປິວຄວນກ້າວດ້ວຍຕີນຂວາຂອງລາວວາງໃສ່ຂາຂອງຄົນຢູ່ທີ່ຖານ, ຜູ້ທີ່ຢືນຢູ່ໃນຊໍ່ໄມ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນໍ້າ ໜັກ ຫຼັກແມ່ນຢູ່ຂາຊ້າຍ (ເຊິ່ງຢູ່ກັບພື້ນ). ມືຂອງນາງວາງເທິງບ່າຂອງຄົນຈາກພື້ນຖານ.
   • ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ດຽວກັບການນັບເວລາ.
   • ຢູ່ໃນການນັບສາມ, ໃບປິວໄດ້ໂອນນໍ້າ ໜັກ ທັງtoົດຂອງລາວໄປທີ່ຂາເບື້ອງຂວາຂອງລາວ. ມັນຍ່າງຢູ່ຕີນຂວາຂອງຄົນຢູ່ທີ່ຖານ.
   • ໃນການນັບສີ່, ໃບປິວຢູ່ກັບນໍ້າ ໜັກ ທັງonົດຂອງລາວຢູ່ເທິງຂາເບື້ອງຂວາຂອງລາວ. ຍັງບໍ່ທັນກ້າວຂາຂາຂອງບຸກຄົນຈາກຖານ.
   • ຢູ່ໃນການນັບຫ້າ, ຜູ້ປີນຂັ້ນໄດຍ່າງດ້ວຍຕີນຊ້າຍຂອງລາວໃສ່ກົກຂາຂອງຜູ້ຊາຍຊ້າຍຈາກກົກ.
   • ຢູ່ໃນການນັບຫົກ, ໃບປິວພຽງແຕ່ຢືນຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ດຽວນີ້ລາວຢືນຢູ່ເທິງສະໂພກຂອງຜູ້ຄົນຢູ່ທີ່ຖານ. ພື້ນຖານຮອງຮັບຂໍ້ຕີນຂອງໃບປິວ.
   • ສໍາລັບການນັບເຈັດ, ຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ດຽວກັນ.
   • ຢູ່ໃນການນັບແປດ, ໃບປິວໄດ້ກະໂດດໃສ່ຕໍາ ແໜ່ງ ວີສູງ.
   • Flyer ສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ v ສູງ.
   • ໃບປິວຍັງເຮັດ v ສູງ.
   • ຢູ່ໃນການນັບສາມ, ຜູ້ປິວຫຼຸດແຂນຂອງລາວລົງສູ່ຕໍາ ແໜ່ງ T. ທັນທີທີ່ນາງເຮັດ, ພື້ນຖານຈັບແຂນແລະແຂນຂອງນາງ.
   • ຮັກສາການນັບຂອງສາມແລະການນັບຂອງສີ່.
   • ພື້ນຖານຍັງຢູ່ໃນທ່າຕ່ ຳ ຂອງມັນ.
   • ພື້ນຖານຄວນຕັ້ງຊື່ແລະໃບປິວຈະໂດດໄປທາງກົງເພື່ອໃຫ້ລາວລົງສູ່ພື້ນດິນໄດ້ສໍາເລັດຜົນ.
   • ໃບປິວຈະລົງຈອດແລະພື້ນຖານຄວນປ່ອຍແຂນແລະແຂນອອກ. ຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພດຽວນີ້ອາດຈະບໍ່ຖືໃບປິວຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງລາວອີກຕໍ່ໄປ.
   • ທຸກຄົນຢືນຊື່. ໃບປິວຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ທຸກຄົນ, ຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງນາງ. ພື້ນຖານແມ່ນຢູ່ທັງສອງດ້ານ.
2. 2 ເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
   ເຈົ້າຈະຕ້ອງການສອງຄົນຢູ່ໃນຖານ, ໃບປິວແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານຫຼັງ. ຖານທັບຂ້າມແຂນຂອງມັນຢູ່ທາງລຸ່ມເພື່ອໃຫ້ໃບປິວສາມາດປີນເຂົາເຈົ້າໄດ້. ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກດ້ານຫຼັງຖືໃບປິວໂດຍສະໂພກ, ແລະໃບປິວວາງຢູ່ເທິງບ່າຂອງຄົນຈາກພື້ນຖານ.
   • ໃບປິວຕ້ອງກະໂດດໃສ່ແຂນຂອງຖານ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທາງຫຼັງຈະຊ່ວຍລາວໃນເລື່ອງນີ້.
   • ໃບປິວຈະບິນເຂົ້າມາໃສ່ພວກມັນ.
   • ພື້ນຖານຍົກແຂນຂຶ້ນຫາຄາງ. ເມື່ອໃບປິວຖືກຍົກອອກ, ຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພຈະຈັບໃສ່ຂໍ້ຕີນຂອງນາງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ.
   • ໃບປິວຈະປະຕິບັດ V ສູງ.
   • ໃນລະຫວ່າງການສືບເຊື້ອສາຍ, ພື້ນຖານວາງແຂນຂອງຕົນໃຫ້ຕ່ ຳ ລົງແລະບີບຂາຂອງໃບປິວເຂົ້າກັນ, ໃບປິວ, ໃນທີ່ສຸດ, ຈັບບ່າແລະຄູ້ເຂົ່າ, ແລະຈາກນັ້ນຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພຮອງຮັບມັນຈາກທາງຫຼັງ.
   • ເມື່ອໃບປິວຫຼຸດລົງ, ທຸກຄົນຢູ່ໃນແຖວແລະພື້ນຖານຖືກ90ູນ 90 ອົງສາໄປ ໜ້າ.
3. 3 ນັ່ງຢູ່ບ່າ.
   ເຈົ້າຈະຕ້ອງການຄົນ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຖານ, ໃບປິວແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານຫຼັງ. ພື້ນຖານມີຂາຂ້າງດຽວຢູ່ໃນຊອງ, ໃບປິວໄດ້ວາງຕີນຂອງລາວໃສ່ຂາກົກ, ຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພຈາກດ້ານຫຼັງຮອງຮັບຂໍ້ຕີນຂອງໃບປິວ.
   • ໃບປິວຍູ້ຕົນເອງຂຶ້ນແລະນັ່ງຢູ່ພື້ນກົກຂາຂອງລາວ, ຂາດຽວເທື່ອລະອັນ. ຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພຊ່ວຍລາວໃນເລື່ອງນີ້.
   • ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຄົນຜູ້ນັ້ນຫໍ່ຂາຂອງໃບປິວດ້ວຍມືຂອງລາວເອງ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕົກອອກມາ.
   • ເມື່ອໃບປິວໄດ້ປີນຂຶ້ນແລ້ວ, ຕາ ໜ່າງ ຄວາມປອດໄພແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການອີກຕໍ່ໄປ.
   • Flyer ປະຕິບັດ V ສູງ.
   • ເພື່ອລົງໄປ, ຜູ້ຊາຍຂ້າງລຸ່ມເອົາຂາຂອງໃບປິວອອກຈາກບ່າຂອງລາວ, ຈັບມືນາງໄວ້ແລະເຮັດໃຫ້ນາງຕໍ່າລົງ.

ວິທີທີ 5 ຈາກທັງ5ົດ 5: ກາຍະສິນ

1. 1 ມ້ວນຫນ້າ
   • ນັ່ງລົງແລະວາງແຂນຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊື່ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າເທິງພື້ນ.
   • ງໍຫົວຂອງເຈົ້າແລະຍູ້ອອກດ້ວຍແຂນແລະຂາຂອງເຈົ້າ.
   • ມ້ວນໄປຂ້າງ ໜ້າ.
   • ງໍຂາຂອງເຈົ້າຕ້ານກັບເອິກຂອງເຈົ້າແລະຮັກສາແຂນຂອງເຈົ້າຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າ.
   • ລຸກ​ຂຶ້ນ.
2. 2 ລໍ້
   • ວາງຂາສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະຍົກແຂນຂຶ້ນຊື່.
   • ກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະຍົກຂາຫລັງຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຊ້າ slowly.
   • ທັນທີທີ່ເຈົ້າສໍາຜັດພື້ນເຮືອນ, ແກວ່ງຂາຫຼັງຂອງເຈົ້າກັບເຈົ້າ.
   • ຂ້າມຂາອື່ນຂອງເຈົ້າ.
   • ດິນຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ມີມືສູງ, ຍົກມືຂຶ້ນ, ຕໍ່ກັບຫູຂອງເຈົ້າ.
3. 3 ຂົວ
   • ຍົກແຂນຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຢູ່ທາງ ໜ້າ ຫູຂອງເຈົ້າແລະແຜ່ຂາຂອງເຈົ້າອອກໄປ.
   • ເອົາສະໂພກຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງ ໜ້າ ເລັກນ້ອຍ.
   • ງໍຫຼັງຂອງເຈົ້າແລະເບິ່ງພື້ນ.
   • ມ້ວນເຂົ້າໄປຂ້າງໃນ, ບໍ່ອອກນອກ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ເມື່ອປະຕິບັດກົນລະຍຸດ, ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງມີຜ້າປູພື້ນອ່ອນ spread ວາງຢູ່ພື້ນ, ເຮັດກົນລະຍຸດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.ນອກຈາກນັ້ນ, ທຸກຄົນຄວນສຸມໃສ່ວຽກງານທີ່ມີຢູ່ໃນມືໃນລະຫວ່າງການສະແດງຜາດໂຜນ. ຖ້າບາງຄົນເຮັດຜິດພາດ, ຄົນອື່ນອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດ tricks.