ວິທີໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖ່ານ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ກຽມ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເພື່ອໃສ່ ໜ້າ ກາກຖ່ານ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖ່ານໃສ່ກັບໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າຕ້ອງການ

ຖ້າເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທຸກຢ່າງເພື່ອປິ່ນປົວຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼືມີບັນຫາ, ລອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖ່ານ! ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກເພື່ອກໍານົດວ່າຖ່ານເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ດີຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ, ໜ້າ ກາກຖ່ານສາມາດກໍາຈັດຫົວສີດໍາແລະຂົນທີ່ດີໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ເມື່ອເຈົ້າທົດສອບປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ, ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາແລະປະໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ລອກ ໜ້າ ກາກອອກຢ່າງຊ້າ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກແລະໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ກຽມ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເພື່ອໃສ່ ໜ້າ ກາກຖ່ານ

1 ເລືອກ ໜ້າ ກາກຖ່ານທີ່ມີຄຸນະພາບສູງ. ຊື້ຕົວເລືອກຈາກຍີ່ຫໍ້ຄວາມງາມຫຼືບໍລິສັດຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຊອກຫາ ໜ້າ ກາກຖ່ານທີ່ປະກອບມີຖ່ານທີ່ເປີດໃຊ້ແລ້ວ, ຕົວແທນຜ່ອນຄາຍ (ເຊັ່ນ: ຫວ້ານຫາງແຂ້), ແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຜ່ອນຄາຍໄດ້.
- ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈເຮັດ ໜ້າ ກາກຂອງເຈົ້າເອງຢູ່ເຮືອນ, ຢ່າໃຊ້ກາວ. ມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ກາກແຂງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເສຍຫາຍເມື່ອເອົາອອກໄປ.
2 ກວດຫາປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປະສົມ ໜ້າ ກາກຖ່ານຂອງເຈົ້າເອງຫຼືໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ຊື້ໃນຮ້ານ, ທົດສອບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າວ່າມີອາການແພ້ຫຼືລະຄາຍເຄືອງກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່. ທາໃສ່ບໍລິເວນແກ້ມຫຼືດ້ານຫຼັງຂອງຂໍ້ມື ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ລໍຖ້າ 10 ນາທີແລະຊອກຫາສັນຍານຂອງອາການຄັນຄາຍ.
- ອາການຂອງການແພ້ຫຼືລະຄາຍເຄືອງລວມມີອາການແດງ, ໃຄ່, ເປັນຜື່ນ, ຫຼືມີອາການຄັນ.
3 ດຶງຜົມຂອງເຈົ້າຄືນຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງວ່າຜົມຂອງເຈົ້າຈະຕົກເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າໃສ່ ໜ້າ ກາກ, ດຶງມັນຂຶ້ນມາໃນຫາງມ້າ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມຕິດກັບຜະລິດຕະພັນ.
4 ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າແລະ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າສະອາດອ່ອນ mild ທີ່ເຈົ້າມັກ. ອັນນີ້ຈະລ້າງdirtຸ່ນແລະໄຂມັນອອກຈາກ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າແລະກຽມມັນໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ເພື່ອເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຄວນໃຊ້ຕົວຖູເບົາ and ແລະລ້າງອອກກ່ອນໃຊ້ ໜ້າ ກາກ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖ່ານໃສ່ກັບໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ

1 ກະຈາຍ ໜ້າ ກາກໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ບີບຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ (ປະມານຂະ ໜາດ ຂອງຫຼຽນຫ້າຮູເບີນ) ລົງໃນໂຖປັດສະວະນ້ອຍ. ເອົາແປງທີ່ສະອາດຖູລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວທາໃຫ້ທົ່ວຜິວ ໜັງ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກທາໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຫຼືພຽງແຕ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວ. ຖ້າເຈົ້າມີສິວຫຼືຫົວ ດຳ, ພິຈາລະນາເອົາໃຈໃສ່ກັບເຂດ T (ລະຫວ່າງດັງແລະ ໜ້າ ຜາກຂອງເຈົ້າ).
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ແປງພື້ນທີ່ກ້ວາງ, ຮາບພຽງຫຼືແປງພິເສດທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບໃຊ້ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີແປງ, ນິ້ວມືສະອາດຈະເຮັດໄດ້.
- ພະຍາຍາມກະຈາຍ ໜ້າ ກາກຖູຄ່ອຍ gently ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ.
2 ຢ່າໃຊ້ ໜ້າ ກາກທາໃສ່ບໍລິເວນຮອບດວງຕາແລະຮີມສົບ. ເນື່ອງຈາກຜິວ ໜັງ ຮອບດວງຕາແລະຮີມສົບມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ຫຼີກລ່ຽງການປະສົມຢູ່ບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃນຂະນະທີ່ຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກະຈົກເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນໄປໃສແທ້.
3 ລໍຖ້າ 7-10 ນາທີ. ຫນ້າກາກຄວນແຫ້ງຫມົດ; ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍຈະຮູ້ສຶກ ແໜ້ນ ໜາ ຫຼືມີອາການຄັນຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ຖ້າ ໜ້າ ກາກເລີ່ມເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບ, ມັນຄວນຈະລ້າງອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກ່ວາ 10 ນາທີໄດ້ຜ່ານໄປ.
4 ປອກ ໜ້າ ກາກອອກ. ເລີ່ມຢູ່ທາງລຸ່ມແລະຍິງຄ່ອຍ slowly, ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າຂຶ້ນໄປຫາເທິງສຸດຂອງໃບ ໜ້າ ເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າ ນຳ ໃຊ້ການປະສົມໃສ່ພຽງແຕ່ເຂດ T, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ປີກຂອງດັງ, ມຸ່ງ ໜ້າ ໄປຫາ ໜ້າ ຜາກ.
5 ລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກໃຊ້ ໜ້າ ກາກ. ບາງສ່ວນຂອງການປະສົມອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດອ່ອນ mild ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າເຢັນ. ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນອ່ອນ mild ທີ່ຈະບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ (ບໍ່ເປັນ comedogenic) ແລະປ່ອຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ.
6 ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖ່ານທຸກ two ສອງອາທິດຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່ານັ້ນ. ເພື່ອ ຈຳ ກັດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ, ພິຈາລະນາ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະເພາະເມື່ອເຈົ້າມີສິວຫຼືເປັນຜື່ນ. ເນື່ອງຈາກ ໜ້າ ກາກຖ່ານເອົາຊັ້ນຊັ້ນເທິງຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຜົມອອກຈາກໃບ ໜ້າ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຕ້ອງລໍຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງອາທິດກ່ອນເຮັດຂັ້ນຕອນຊ້ ຳ.
- ຖ້າເຈົ້າເປັນໂລກຜິວ ໜັງ ຫຼືຜິວແພ້ງ່າຍ, ຢ່າໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖ່ານເພາະມັນສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າໄດ້.