ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ວິທີປິ່ນປົວຜື່ນຄັນ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ວິທີການບັນເທົາອາການຄັນ
• ຄໍາແນະນໍາ

ຖ້າເຈົ້າຖູຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ອັນນີ້ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ແຕ່ຖ້າເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າຖູຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເປັນເວລາດົນ, ນັ້ນແມ່ນບັນຫາຮ້າຍແຮງຢູ່ແລ້ວ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ຜື່ນລະຫວ່າງຂາແມ່ນເກີດມາຈາກການຂັດ. ຜິວ ໜັງ ກາຍເປັນການລະຄາຍເຄືອງ, ແລະຖ້າເຫື່ອມີການສະສົມຢູ່ບ່ອນນັ້ນນອກ ເໜືອ ໄປຈາກນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ນສູງ. ໂຊກດີທີ່ຜື່ນແດງສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ວິທີປິ່ນປົວຜື່ນຄັນ

1. 1 ເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ມີລົມຫາຍໃຈ. ໃສ່cotton້າຍແລະຜ້າ ທຳ ມະຊາດlongົດມື້. ຊຸດຊັ້ນໃນຕ້ອງເປັນຜ້າ100້າຍ 100%. ຖ້າເຈົ້າຫຼິ້ນກິລາ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸສັງເຄາະ (ໄນລອນຫຼືໂພລີເອສເຕີ), ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດີແລະແຫ້ງໄວ. ເຄື່ອງນຸ່ງຄວນຈະສະດວກສະບາຍຢູ່ສະເີ.
   • ຫຼີກເວັ້ນການນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ຫຍາບ, ມີຮອຍແຕກຫຼືມີຄວາມຊຸ່ມ (ເຊັ່ນ: ຂົນຫຼື ໜັງ).
2. 2 ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫຼວມ. ເສື້ອຜ້າຢູ່ບໍລິເວນຂາຄວນວ່າງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະຫາຍໃຈໄດ້. ເສື້ອຜ້າບໍ່ຄວນ ແໜ້ນ ຫຼືບີບຜິວ ໜັງ. ເສື້ອຜ້າທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເສຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຜື່ນລະຫວ່າງຂາແມ່ນເກີດມາຈາກການຂັດ.
   • ການຖູຜິວ ໜັງ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຂາ, ຂາ, ຂີ້ແຮ້ພາຍໃຕ້ທ້ອງແລະຫົວນົມ.
   • ຖ້າບໍລິເວນທີ່ເຈົ້າຖູຜິວ ໜັງ ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການລະຄາຍເຄືອງແລະການຕິດເຊື້ອອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້.
3. 3 ຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງ. ຜິວ ໜັງ ຄວນແຫ້ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາແລະໃນທຸກສະຖານະການ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ຫຼືອາບນ້ ຳ. ເອົາຜ້າເຊັດcotton້າຍທີ່ສະອາດແລ້ວທາບໍລິເວນທີ່ເຈົ້າເປັນຜື່ນອອກ. ຖ້າເຈົ້າຖູບ່ອນນີ້, ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະທໍາລາຍຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຕໍ່າສຸດແລະໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມເພື່ອເຊັດບໍລິເວນທີ່ເປັນຜື່ນ. ຢ່າເປີດເຄື່ອງເປົ່າຜົມຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມສູງສຸດ, ເພາະອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
   • ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ລະຄາຍເຄືອງຈາກການມີເຫື່ອອອກ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຫື່ອມີສານຫຼາຍຊະນິດແຕກຕ່າງກັນ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ຜື່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
4. 4 ເວລາໃດຄວນໄປຫາໍ. ປະເພດຂອງຕຸ່ມຜື່ນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການຄັນສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຜື່ນບໍ່ດີຂຶ້ນແລະບໍ່ຫາຍໄປພາຍໃນ 4-5 ມື້, ຫຼືມີອາການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຄວນນັດພົບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າການຕິດເຊື້ອອາດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ (ຖ້າເຈົ້າມີໄຂ້, ເຈັບ ໜັກ, ໄຄ່ບວມຫຼືມີນໍ້າ ໜອງ ຢູ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບ).
   • ກໍາຈັດສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງທີ່ອາດຈະທໍາລາຍບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ, ຮັກສາມັນໃຫ້ສະອາດ, ແລະທາຄຣີມບໍາລຸງຄວາມຊຸ່ມ - ອັນນີ້ຄວນຫຼຸດການເກີດwithin້າຢູ່ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງມື້. ຖ້າສະພາບຂອງເຈົ້າຍັງບໍ່ດີຂື້ນ, ໄປພົບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ.
5. 5 ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃນລະຫວ່າງການນັດ,າຍ, ທ່ານshouldໍຄວນກວດເບິ່ງບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ຖ້າລາວສົງໃສວ່າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ລາວຄົງຈະຖາມຫາການກວດ. ການກວດຈະບອກວ່າຜື່ນເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືເຊື້ອເຫັດ, ແລະທ່ານwillໍຈະສັ່ງການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ອັນນັ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານpresໍສັ່ງຢາ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກຸ່ມຂອງກຸ່ມຕໍ່ໄປນີ້:
   • ຄີມຕ້ານເຊື້ອເຫັດ (ສໍາລັບການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ);
   • ການປິ່ນປົວຢາຕ້ານເຊື້ອພະຍາດທາງປາກ (ຖ້າຄຣີມຕ້ານເຊື້ອບໍ່ໄດ້ຜົນ);
   • ຢາຕ້ານເຊື້ອທາງປາກ (ສໍາລັບການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ);
   • ຄີມຕ້ານເຊື້ອ (ສໍາລັບການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ).

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ວິທີການບັນເທົາອາການຄັນ

1. 1 ຮັກສາພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຈາກຜື່ນຄັນໃຫ້ສະອາດ. ເນື່ອງຈາກວ່າບໍລິເວນນີ້ສາມາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະລ້າງມັນດ້ວຍສະບູທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ. ລ້າງແລະລ້າງບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນຫຼືນໍ້າເຢັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລ້າງສະບູ່ທີ່ຕົກຄ້າງໃຫ້ສະອາດ. ສະບູທີ່ຕົກຄ້າງຢູ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
   • ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ສະບູ່ອີງໃສ່ນໍ້າມັນພືດ (oliveາກກອກ, palmາກພ້າວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, coconutາກພ້າວ, ຫຼືເນີຍຖົ່ວ), ຫຼືເຈົ້າສາມາດໃຊ້ສະບູທີ່ອີງໃສ່ glycerin ຜັກ.
   • ຖ້າເຈົ້າມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ອາບນ້ ຳ ຫຼືອາບນ້ ຳ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຈາກຜື່ນ.
2. 2 ທາແປ້ງໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະສະອາດ, ເຈົ້າສາມາດທາແປ້ງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເພື່ອໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ໃຫ້ຄວາມນິຍົມກັບpowຸ່ນແປ້ງທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ, babyຸ່ນເດັກນ້ອຍແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າມັນມີtalຸ່ນ talcum (ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້talຸ່ນ talcum ພຽງແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ). ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາແປ້ງທີ່ບໍ່ມີtalຸ່ນ talcum, ຈາກນັ້ນໃຊ້ມັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ. ການສຶກສາບາງອັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜົງ talcum ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຮວຍໄຂ່ໃນແມ່ຍິງ.
   • ຢ່າໃຊ້ແປ້ງສາລີ, ເພາະມັນສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີໃຫ້ເຊື້ອເຫັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຕີບໂຕ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຜິວ ໜັງ.
3. 3 ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ. ຮັກສາຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຢູ່ຕະຫຼອດເວລາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດການຂັດ. ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມແບບ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນອັນມໍ, ນ້ ຳ ມັນບົດ, lanolin, ຫຼືນ້ ຳ ມັນ calendula. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຂອງເຈົ້າສະອາດແລະແຫ້ງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າມັນ. ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດນ້ອຍ piece ປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
   • ທານໍ້າມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະສອງເທື່ອ, ແລະມັກເລື້ອຍ more, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າຜື່ນມີການສໍາຜັດໃກ້ຊິດກັບເສື້ອຜ້າຫຼືຜິວ ໜັງ.
4. 4 ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃສ່ນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ແຕ່ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດເພີ່ມໄດ້, ເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະເຊື້ອພະຍາດໄດ້. ຖ້າເຈົ້າວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຢ່າງ ໜຶ່ງ ຕໍ່ໄປນີ້, ຕື່ມນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ 1-2 ຢອດໃສ່ນໍ້າມັນພື້ນຖານ 4 ບ່ວງ:
   • ນ້ ຳ ມັນ Calendula: ນ້ ຳ ມັນຂອງດອກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ປິ່ນປົວບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ ແລະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ.
   • ນ້ ຳ ມັນ wort ຂອງ St. wort ຂອງ St.John ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະ lactating.
   • ນ້ ຳ ມັນ Arnica: ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມເພື່ອສຶກສາຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ເຮັດຈາກດອກໄມ້ arnica. ນ້ ຳ ມັນ Arnica ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະໃຫ້ນົມລູກ.
   • ນ້ ຳ ມັນ Yarrow: ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຈາກ yarrow ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ.
   • ນ້ ຳ ມັນ ໜຽວ: ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຮັກສາບາດແຜ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜໃນເດັກນ້ອຍ.
5. 5 ກວດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າມັນ. ເນື່ອງຈາກຜິວ ໜັງ ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຢູ່ແລ້ວ, ເຈົ້າຄວນກວດເບິ່ງວ່າການປະສົມຂອງນໍ້າມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼືບໍ່. ເອົາballາກcotton້າຍຈຸ່ມລົງໄປໃນສ່ວນປະສົມແລະ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ດ້ານໃນຂອງແຂນສອກຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ຜ້າພັນບາດໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນແລະລໍຖ້າ 10-15 ນາທີ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສັງເກດເຫັນປະຕິກິລິຍາໃດ ((ເປັນຜື່ນ, ມີອາການຄັນ, ຫຼືໄburning້), ເຈົ້າສາມາດ ນຳ ສ່ວນປະສົມນັ້ນໄປໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໄດ້ຢ່າງປອດໄພຕະຫຼອດມື້. ພະຍາຍາມໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຢ່າງ ໜ້ອຍ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວຜື່ນ.
   • ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ປີ.
6. 6 ອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດ. ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ມ້ວນ 1-2 ຖ້ວຍໃສ່ໃນຖົງຢາງໄນລອນຍາວ. ຜູກມັດມັດໄວ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໂອດໄຫຼອອກມາແລະມັດເຂົ້າກັບອ່າງອາບນໍ້າ. ເປີດນໍ້າອຸ່ນເພື່ອໃຫ້ນໍ້າມັນໄຫຼຜ່ານເຂົ້າໂອດເຕັມອ່າງ. ແຊ່ນ້ ຳ ໃນອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດນີ້ປະມານ 15-20 ນາທີ, ແລະຈາກນັ້ນເຊັດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ອາບນ້ ຳ ນີ້ມື້ລະເທື່ອ.
   • ອາບນ້ ຳ ດັ່ງກ່າວມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຜື່ນຄັນໃຫຍ່.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຄວາມສ່ຽງຂອງການຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນສູງຢູ່ໃນນັກກິລາແລະຄົນທີ່ມີນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ຖ້າເຈົ້າມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຫຼືຕຸ້ຍ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດຕຸ່ມຜື່ນ.ຖ້າເຈົ້າອອກກໍາລັງກາຍ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າແຫ້ງທັງໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ.