ວິທີການຮັກສາແຂ້ວແມງ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ການເສື່ອມສະພາບຂອງແຂ້ວແມ່ນສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ມີການເປີດຫຼືແຂ້ວນ້ອຍໆຢູ່ໃນແຂ້ວ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການສະສົມຂອງແຜ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ພື້ນຜິວຂອງແຂ້ວເນື່ອງຈາກການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມບໍ່ດີ, ຫຼື, ຕາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງ ໝໍ ປົວແຂ້ວບາງຄົນ, ຂາດແຮ່ທາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນຄາບອາຫານ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຕັດແຂ້ວບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູໄດ້ແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍ fluoride, ການຕື່ມ (ການເຊື່ອມໂລຫະ) ຫຼືການສະກັດເອົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້ໂດຍການດັດແປງອາຫານແລະການຮັກສາແຂ້ວແຮ່ທາດ ໃໝ່. ບົດຂຽນຕໍ່ໄປນີ້ຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກສອງທາງເລືອກດັ່ງກ່າວ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນການກັດແຂ້ວໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ຊອກຫາວິທີການຮັກສາໂຣກຕ່າງໆ

ຮັບຮູ້ສັນຍານແລະອາການຂອງແຂ້ວແມງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ອາການແລະອາການຂອງການເປັນໂລກຢູ່ຕາມໂກນທັນທີທີ່ມັນປາກົດ. ຖ້າພົບເຫັນກ່ອນໄວອັນຄວນ, ທ່ານສາມາດລິເລີ່ມການຮັກສາຢ່າງໄວວາແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວເລື່ອຍເຕີບໃຫຍ່ຫຼືເຈັບຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີອາການ ໜຶ່ງ ໃນອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານອາດຈະມີຢູ່ຕາມໂກນ:
- ແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືເຈັບແຂ້ວ. ອາການເຈັບອາດຈະຮຸນແຮງຫຼືເຈັບຫຼາຍທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານກິນອາຫານທີ່ເຢັນ, ຫວານຫຼືຮ້ອນ.
- ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດເມື່ອທ່ານກັດ.
- ຮູຂຸມຂົນທີ່ມີສີ ດຳ ຈະປາກົດຢູ່ເທິງແຂ້ວ.
- ການເປີດບາງບ່ອນ (ໂດຍສະເພາະຖ້າປາກເລິກຫຼືຢູ່ໃນແຂ້ວ) ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່າແລະບໍ່ເຈັບ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກວດພົບພວກມັນດ້ວຍ x-ray, ultrasound ຫຼືແສງ fluorescent, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການກວດແຂ້ວເປັນປະ ຈຳ.
ກວດແຂ້ວກັບ ໝໍ ແຂ້ວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການທັນຕະແພດສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ ສຳ ລັບການກວດສຸຂະພາບແຂ້ວ. ແຕ່ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີອາການແຂ້ວ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ແຕ່ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ເພື່ອໄປພົບທັນຕະແພດທັນທີ. ໃນລະຫວ່າງການສອບເສັງທ່ານຕ້ອງການ:
- ເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າອາການແລະອາການຂອງແຂ້ວແມງທີ່ທ່ານເຄີຍພົບ, ຫມໍປົວແຂ້ວວາງຮາກຖານຂອງມັນເພື່ອຊອກຫາສະຖານທີ່ທະລາຍ.
- ໃຫ້ ໝໍ ປົວແຂ້ວກວດເບິ່ງມັນ. ຫຼັງຈາກໄດ້ຍິນປະຈັກພະຍານຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາຈະເລີ່ມກວດກາເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທ່ານມີປັນຫາຢູ່ບໍຫຼືບໍ່. ທັນຕະແພດໃຊ້ວັດຖຸໂລຫະແຫຼມເພື່ອກວດຫາຈຸດອ່ອນໆຢູ່ເທິງ ໜ້າ ຜີ, ເຊິ່ງເປັນສັນຍານຂອງການກັດແຂ້ວ.
ການຮັກສາດ້ວຍ fluoride. fluoride ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕັດແຂ້ວ, ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູແຂ້ວໃຫ້ກັບສະພາບເດີມ.
- ວິທີການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃຊ້ເຈວແລະທາດແຫຼວ fluoride ຫຼືໂຟມ, ໃຊ້ໃນການເຄືອບແຂ້ວແລະເຮັດໃຫ້ແຂງແຮງ.
- ໃນການຮັກສາ fluoride, ໝໍ ປົວແຂ້ວໃຊ້ຟໍຣໍຣອດກັບແຂ້ວໃນວິທີ ໜຶ່ງ ໃນສອງທາງ: ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍກົງໃສ່ແຂ້ວຫຼື fluoride ຖືກໃສ່ໄວ້ໃນຖາດແລະພໍດີກັບແຂ້ວ. ເວລາປະມວນຜົນແມ່ນປະມານ 3 ນາທີ.
ການຕື່ມຂໍ້ມູນ. ການຕື່ມ (ການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຂ້ວ) ແມ່ນວິທີການຟື້ນຟູ, ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ຊ່ອງຫວ່າງຂອງຝາອັດປາກມົດລູກໄດ້ພັດທະນາຢ່າງຖາວອນໂດຍຜ່ານແຜ່ນ enamel.
- ຫມໍປົວແຂ້ວເອົາຊ່ອງຫວ່າງເລິກໆດ້ວຍການເຈາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນກໍ່ຕື່ມຮູຂຸມຂົນດ້ວຍວັດສະດຸສັງເຄາະສີຂາວຂອງແຂ້ວ, ພ້ອມດ້ວຍການໃສ່ໂລຫະຫຼືເສດ amalgam.
- ການເຕີມເງິນດ້ວຍທາດເຫຼັກປະກອບດ້ວຍທາດບາຫຼອດ, ສະນັ້ນບາງຄົນກໍ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ມັນຍ້ອນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານ ໝໍ ປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ໃນການຕື່ມ.
- ຂື້ນຢູ່ກັບຂະ ໜາດ ຂອງຝາອັດປາກມົດລູກ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປຫ້ອງການຄິນິກສອງຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ການເຕີມເຕັມ.
ໃຊ້ເຮືອນຍອດ. ເຮືອນຍອດແມ່ນເຄື່ອງມືໃນການເອົາແຂ້ວ, ນີ້ກໍ່ແມ່ນການຮັກສາພະຍາດຝາອັດປາກມົດລູກ, ແຕ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ສະພາບຮຸນແຮງເກີນໄປ. ເຮືອນຍອດແມ່ນເຮັດຈາກວັດສະດຸຄ້າຍຄືແຂ້ວແລະຕິດກັບສ່ວນໂລຫະ.
- ດ້ວຍວິທີການນີ້, ໝໍ ປົວແຂ້ວຈະ ກຳ ຈັດຝາແຂ້ວອອກດ້ວຍການເຈາະ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາແມ່ພິມອອກ.
- ພວກມັນໄດ້ເຕີມແມ່ພິມດ້ວຍສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບຂອງແຂ້ວເຊັ່ນ: ໂລຫະ, ແຮ່ທາດ zirconium ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ ຄຳ, ເພື່ອສ້າງມົງກຸດທີ່ຄ້າຍກັບແຂ້ວແມງ.
- ຫຼັງຈາກການຜະລິດໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ, ໝໍ ປົວແຂ້ວໄດ້ໃຊ້ຊີມັງຕິດກັບມົງກຸດໃສ່ແຂ້ວ, ເຊິ່ງມັນຍັງຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານໄປເບິ່ງຄລີນິກຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ.
ຮູຮາກ. ຕົວເລືອກນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້ກິນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ, ຫຼັກໄດ້ຖືກຊຸດໂຊມ, ຕິດເຊື້ອຫຼືຕາຍ.
- ເມື່ອເອົາເນື້ອເຍື່ອ, ໝໍ ປົວແຂ້ວຕັດເສັ້ນສັ້ນໆຂ້າງເທິງຂອງແຂ້ວ, ຖອດເນື້ອເຍື່ອທັງ ໝົດ ເລິກຢູ່ຕາມໂກນແລະຮ່ອງຂອງແຂ້ວ. ຈາກນັ້ນພວກມັນໄດ້ຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຢູ່ໃນສານທີ່ຄ້າຍຄືຢາງແລະປະທັບມັນດ້ວຍກາວ.
- ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກເອົາຮາກອອກ, ທ່ານຍັງຕ້ອງໃສ່ມົງກຸດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂ້ວແຕກ. ມົງກຸດສາມາດສວມໃສ່ໃນເວລາດຽວກັນກັບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງໄຂມັນຫລືຫລາຍເດືອນຕໍ່ມາ.
ຖ້າວິທີການທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງບໍ່ປະຫຍັດສະຖານະການ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ເອົາແຂ້ວອອກ. ການສະກັດແມ່ນການປິ່ນປົວດຽວທີ່ມີຜົນຕໍ່ແຂ້ວທັງ ໝົດ.
- ແຂ້ວຕ້ອງໄດ້ຖືກສະກັດອອກເມື່ອມັນຖືກ ທຳ ລາຍ ໜັກ ເກີນໄປແລະທຸກໆວິທີອື່ນກໍ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
- ຫຼັງຈາກການຖອກແຂ້ວ, ມັນຈະມີພື້ນທີ່ຫວ່າງ. ກ່ຽວກັບຄວາມງາມ, ສິ່ງນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການສະກັດຂອງແຂ້ວແລ້ວ, ແຂ້ວອື່ນກໍ່ຖືກຍ້າຍໄປມາເພາະວ່າແຂ້ວບໍ່ພໍດີແລະ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາ ໃໝ່ໆ.
- ສະນັ້ນທ່ານຄວນສ້າງຂົວຫລືປູກຝັງເພື່ອຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງ, ທົດແທນແຂ້ວທີ່ເສຍ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2: ການປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງແຂ້ວ

ຖູແຂ້ວຢ່າງນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖູແຂ້ວຢ່າງນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຝາອັດປາກມົດລູກສະສົມຢູ່ ໜ້າ ຜີວຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
- ຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີທາດ fluoride ມີຜົນຕໍ່ແຂ້ວ. ເດັກນ້ອຍໆສາມາດເປັນພິດໄດ້ຖ້າພວກເຂົາກິນຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີທາດ fluoride ຜິດພາດ, ສະນັ້ນພຽງແຕ່ເອົາຖົ່ວເຫລືອງ ຈຳ ນວນລົງໃສ່ແປງແລະຮັກສາທໍ່ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າເຖິງເດັກ.
- ທ່ານກໍ່ຄວນຖູແຂ້ວຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ, ອາຊິດຫຼືໂຊດາທີ່ສູງເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນແຂ້ວ.
ຢ່າລືມຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຖູແຂ້ວດ້ວຍ floss ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະຄັ້ງ, ມັກກ່ອນຖູແຂ້ວຕອນກາງຄືນ.
- ຖອດຂີ້ເຫຍື່ອເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເສດອາຫານທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ, ບ່ອນທີ່ຂົນແຂງບໍ່ສາມາດໄປເຖິງໄດ້.
- ທ່ານ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຖີ້ມໃນແຕ່ລະແຂ້ວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຂ້ວທີ່ແຂງຈົນເຂົ້າໄປໃນພາຍໃນແລະຟອຍ ເບົາ ໆ ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງຄວາມເຈັບປວດຫຼືບວມ.
ໃຊ້ລ້າງປາກ. ການໃຊ້ mouthwash ເປັນປະ ຈຳ ຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ກຳ ຈັດແຜ່ນ, ປ້ອງກັນພະຍາດເຫງືອກແລະປົກປ້ອງລົມຫາຍໃຈສົດ.
- ໃຊ້ຜົ້ງປາກ fluoride ເພື່ອແກ້ໄຂແຂ້ວ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະກອບເປັນກົດ.
- ທ່ານກໍ່ຄວນລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍທາດແມກນີຊຽມແລະທາດແຄວຊຽມທີ່ລະລາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບແຂ້ວທີ່ມີການເປີດຫຼາຍ: ທຳ ອິດແມ່ນສານເສີມແຮ່ທາດ ສຳ ລັບແຂ້ວແລະທີສອງ, ເຮັດໃຫ້ກົດອາຊິດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການກັດແຂ້ວໂດຍການຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມຢູ່ໃນປາກເປັນດ່າງ.
ການກວດແຂ້ວເປັນໄລຍະ. ທ່ານຄວນໄປຢ້ຽມຢາມຄລີນິກປົວແຂ້ວຂອງ ໝໍ ປົວແຂ້ວສອງຄັ້ງຕໍ່ປີເພື່ອຄາດຄະເນວ່າແຂ້ວເປັນປະ ຈຳ.
- ການກວດແຂ້ວເປັນໄລຍະ ສຳ ລັບການກວດພົບແຂ້ວເລື່ອຍໄວ. ພຽງແຕ່ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວ fluoride ຫຼືມີຮູຮາກທີ່ມີທັງຕົ້ນທຶນແລະອາການເຈັບແມ່ນຂື້ນກັບວ່າທ່ານມີການດູແລຮັກສາແຂ້ວຫຼືບໍ່.
- ໝໍ ປົວແຂ້ວຫລືນັກອະນາໄມຂອງທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ, ພວກມັນຈະເອົາແຜ່ນແລະປ້ອງກັນການແຂ້ວປອມ.
ກວມເອົາແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍຊັ້ນພາດສະຕິກບາງໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ປົກຄຸມມັນ, ຂໍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ປົວແຂ້ວຂອງທ່ານຖີ້ມຖົງຢາງຂອງທ່ານດ້ວຍຖົງຢາງບາງໆເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເປັນແຂ້ວ.
- ການເຄືອບນີ້ແມ່ນຊັ້ນພາດສະຕິກທີ່ ໜາ ຫຼາຍເຊິ່ງປົກຄຸມພື້ນຜິວຂອງຜີວໃນພາຍໃນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະແຜ່ນບໍ່ສະສົມຢູ່ໃນແຂ້ວ, ເຮັດໃຫ້ເປັນແຂ້ວ.
- ການເຄືອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນເດັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ຜີວເຂົ້າມາ, ແຕ່ວ່າມັນມີອາຍຸພຽງແຕ່ປະມານ 10 ປີເທົ່ານັ້ນ, ສະນັ້ນຫລັງຈາກນີ້ທ່ານຄວນຈະມີຢາປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຄ້ ຳ ຂີ້ເຫລໍກທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ. ເຫງືອກບາງຕົວຈິງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງແຂ້ວ, ເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ chewing ນໍ້າລາຍຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຂື້ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາແຜ່ນອາຫານທີ່ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ.
ໄດ້ຮັບແຄວຊ້ຽມແລະວິຕາມິນດີພຽງພໍ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການແຄວຊ້ຽມເພື່ອສ້າງກະດູກແລະແຂ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ວິຕາມິນດີຊ່ວຍດູດຊຶມທາດແຄວຊ້ຽມ. ກິນອາຫານຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ມີສານອາຫານເຫລົ່ານີ້ເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນນົມແລະຜັກໃບໄມ້. ການກິນວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມແຮ່ທາດຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາ.
ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸ CPP-ACP. ສານເຄມີນີ້ມີຊື່ທາງວິທະຍາສາດຢ່າງເຕັມທີ່ວ່າ“ casein phosphopeptide - ທາດຟົດສະຟໍໂມຊຽມຟົດສະຟໍ” ເຊິ່ງເປັນຊື່ທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້ງ່າຍໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນນົມ). ຫຼັກຖານກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງມັນສາມາດເຫັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ຢາຖູແຂ້ວ, ຜົ້ງປາກ, ແລະເຫງືອກທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ເສີມດ້ວຍ CPP-ACP, ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂື້ນໃນການຟື້ນຟູແຂ້ວທີ່ເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍ. ນີ້ເອີ້ນວ່າຂັ້ນຕອນ "ການຂຸດຄົ້ນແຮ່ທາດຄືນ ໃໝ່".
- CPP-ACP ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວ fluoride ພ້ອມໆກັນ.
- ການໃຊ້ຢາ Demineralization ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນເທົ່ານັ້ນເມື່ອທ່ານກວດພົບການກັດແຂ້ວກ່ອນໄວອັນຄວນ. ການຮັກສາຢູ່ເຮືອນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຫາຍດີໄດ້.
ຮັກສາປາກແຫ້ງ. ນໍ້າລາຍຊ່ວຍປ້ອງກັນການກັດແຂ້ວ, ສະນັ້ນຖ້າປາກຂອງທ່ານແຫ້ງ, ທ່ານຕ້ອງແກ້ໄຂມັນກ່ອນໂດຍການດູດນົມເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຄ້ຽວໂກມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ແລະດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ຖ້າປາກແຫ້ງມີອາການຮຸນແຮງຫຼາຍ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
- ການສູບຢາ, ເຖົ້າແກ່, ການໃຊ້ຢາແລະການຂາດນໍ້າແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າຢູ່ຕາມໂກນແມ່ນບໍ່ເກີດຈາກທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງ, ທ່ານຄວນມີການກວດຈາກທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດ.
ແກ້ໄຂເມື່ອແຂ້ວເຈັບ. ທ່ານບໍ່ຄວນອົດທົນໃນຄວາມງຽບຖ້າທ່ານປະສົບກັບແຂ້ວ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບທັນຕະແພດທັນທີ, ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍອາການເຈັບໂດຍໃຊ້ວິທີຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ເກືອ. ລະລາຍເກືອເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟໃນຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນດື່ມນ້ ຳ ອັດລົມແລະອົມໃນປາກຂອງທ່ານປະມານ 1 - 2 ນາທີ, ຈື່ ຈຳ ເອົາໃຈໃສ່ນ້ ຳ ໃສ່ຢູ່ຕາມໂກນ. ການທົດແທນເກືອທະເລກັບເກືອແລະຜັກທຽມກໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.
- ທານ້ ຳ ມັນທາເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ບໍລິເວນແຂ້ວແລະເຫືອກ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍຫລາຍຂຶ້ນກັບອາການສລົບ.
- ຖອກນ້ ຳ ມັນຜັກໃສ່ປາກຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນຖົ່ມນ້ ຳ ມັນອອກເມື່ອມັນມີຟອງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອຂອງແຂ້ວແລະບັນເທົາອາການເຈັບ.
- ເຮັດ tape ຈາກ vodka, gin ຫຼື whiskey. ເຫຼົ້າສາມາດໃຫ້ອາການເຈັບປວດຊົ່ວຄາວ. ສະນັ້ນທ່ານພະຍາຍາມຈຸ່ມຜ້າໃນເຫຼົ້າແລະໃຊ້ຜ້ານັ້ນໄປກັດແຂ້ວ, ໃນຕອນ ທຳ ອິດທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍແຕ່ຈະເຊົາລົງຢ່າງໄວວາຫລັງຈາກນັ້ນ.
- ເອົາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟທີ່ສະກັດຈາກ vanilla ບໍລິສຸດລົງໃນປາກຂອງທ່ານແລະລ້າງປະມານ ໜຶ່ງ ຫາສອງນາທີເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.
- ກິນຢາ ibuprofen. ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະແນ່ນອນທີ່ສຸດໃນການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຊົ່ວຄາວແມ່ນການກິນຢາ ibuprofen, ເຊິ່ງຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມ. ຢ່າລືມກິນຢາຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ພະຍາຍາມຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍຜົງອົບນ້ອຍໆໃນຢາຖູແຂ້ວ.
ແຂ້ວສາມາດປ້ອງກັນແລະກວດພົບໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງລົບກວນການກວດແຂ້ວເປັນປະ ຈຳ.
ຢ່າກິນອາຫານທີ່ເປັນປະເພດນໍ້າຕານ, ແລະເມື່ອຖີ້ມ, ຢ່າດຶງກະທູ້ໄປທາງຂ້າງ.

ຄຳ ເຕືອນ

ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງອາການຫລືອາການເມື່ອຢູ່ຕາມໂກນເລີ່ມປາກົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຊ່ອງຫວ່າງຂອງຝາອັດປາກມົດລູກເຕີບໃຫຍ່, ສັນຍານດັ່ງກ່າວຈະມີສຽງຂື້ນ.
ມັນມີຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສ້າງຂື້ນຢູ່ຕາມໂກນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຝາອັດປາກມົດລູກສາມາດເປັນສາເຫດມາຈາກການບໍ່ຖູແຂ້ວຫລືການຖອດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນອກນັ້ນຍັງມີປັດໃຈອື່ນໆອີກເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານເຈແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ, ຫຼືເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຢູ່ໃນປາກ.
ທ່ານສາມາດຊື້ fluoride ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ມີທາດ fluoride ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຢາປົວແຂ້ວຂອງທ່ານໃຊ້.