ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເຢັນ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ

ການເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນ ໜ້າ ຕາ - ມັນແມ່ນອາລົມຂອງທ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະກົດຕົວທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ເຊັກຊີ່ແລະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງຮູ້ວ່າທ່ານເບິ່ງງາມ, ແລະກະ ທຳ ແບບນັ້ນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຍ່າງລົງຖະ ໜົນ ຫລືຢຸດການສົນທະນາເລັກນ້ອຍ, ຖ້າທ່ານເວົ້າຖືກ, ຄົນໃນຂອບເຂດຂອງທ່ານຈະຄິດວ່າທ່ານ ໜ້າ ສົນໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຢັນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການມີທີ່ຖືກຕ້ອງ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ "ເຢັນ" ແທນ "ງາມ". ການເປັນ“ ທີ່ດຶງດູດໃຈ” ໝາຍ ຄວາມວ່າກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເຂົ້າມາໃນທັນທີ. ນີ້ແມ່ນກົງກັນຂ້າມທີ່ແນ່ນອນຂອງ "ໜ້າ ຮັກ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອບາງຄົນຖືກເບິ່ງວ່າ ໜ້າ ຮັກ, ພວກເຂົາດຶງດູດທາງເພດແລະໄວ ໜຸ່ມ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຢາກເປັນຜູ້ຍິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມເປັນ George Clooney ແທນ Justin Bieber.
- ປະຊາຊົນມັກຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດວ່າ "ໜ້າ ຕາ" ມີຄວາມ ໝາຍ ວ່າ "ເຊັກຊີ່", ແຕ່ມັນບໍ່ຄືກັນ. "ເຊັກຊີ" ແມ່ນ ໜ້າ ສົນໃຈໃນແບບທີ່ໃຫຍ່ແລະແກ່ (ເມື່ອທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຄົມຊັດ). ທ່ານສາມາດຄິດກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Megan Fox ແລະ Angelina Jolie. Angelina Jolie ແມ່ນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເປັນຄົນຊັ້ນສູງ (ນີ້ແມ່ນແຫລ່ງທີ່ມາຂອງຄວາມມີເພດ ສຳ ພັນຂອງນາງ), ໃນຂະນະທີ່ Megan Fox ບໍ່ກ້າ, ບໍ່ກ້າແລະມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ (ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງ "ໜ້າ ສົນໃຈ").
ສ່ອງຄວາມຄົມຊັດຂອງທ່ານ. ເພື່ອເບິ່ງການອຸທອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຸກຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນແລະຄວາມລຶກລັບເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອຄົນອື່ນເຫັນທ່ານ, ທ່ານຈະຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ໂອ້" ແທນທີ່ຈະ "ໂອ້ຍ". ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ໃຫ້ປະຊາຊົນຮູ້ກ່ຽວກັບທ່ານທັງ ໝົດ ໃນທັນທີ, ບໍ່ປະກົດຕົວເລື້ອຍໆແລະພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອເປີດ. ວິທີການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຖາມແລະຄາດເດົາກ່ຽວກັບທ່ານຢູ່ສະ ເໝີ.
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນແຫຼມເລັກນ້ອຍ. ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຊຸບເປີສະຕາແລະອາຈານປົກກະຕິ. ຖ້າພວກເຂົາທັງສອງສວຍງາມ, ທ່ານຄົງຈະຄິດວ່າຊຸບເປີສະຕາທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແລະອາຈານກໍ່ ໜ້າ ຮັກ. ທັງສອງແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ການຈົ່ມຫລືການມີລັກສະນະກະບົດກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້.
ພໍໃຈກັບຮ່າງກາຍ. ເພື່ອເປັນທີ່ດຶງດູດ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຕົວທ່ານເອງແລະຮູ້ວິທີທີ່ຈະເນັ້ນ ໜັກ ລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ“ ສະແດງຜິວຂອງທ່ານ”, ແຕ່ວ່າ ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ Sexy ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໃຜ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ສະແດງໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າພາກສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ - ຫຼືພຽງພໍທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຂົາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສະແດງແຂນກ້າມຂອງທ່ານຫລືການຕັດແຂນນ້ອຍໆ, ທ່ານ ກຳ ລັງຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມດຶງດູດໃຈ.
ມີທ່າທາງທີ່ດີ. ຢືນຂື້ນຊື່ໆແລະສະເຫມີມີຄວາມພູມໃຈແລະມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງແລະມີຮູບລັກສະນະປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ຢຽບບ່າໄຫລ່, ຫົວ ໜ້າ ໄປທາງ ໜ້າ, ແລະວາງມືໃສ່ສອງຂ້າງຂອງລາວ. ຫຼີກລ້ຽງການຖີ້ມຫລືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະປະກົດວ່າບໍ່ປອດໄພ. ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈມີຮູບຮ່າງດີເພາະວ່າພວກເຂົາພາກພູມໃຈໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມີ - ແລະພວກເຂົາມັກທີ່ຈະສະແດງມັນອອກ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງ, ຍ່າງຄືກັນກັບນັກຮ້ອງແລະຍິ້ມມັກສະ ເໜ່.
ຮັກສາໃຫ້ພໍດີ. ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຄົນບໍ່ມີຮ່າງກາຍທີ່ດີ, ແລະຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ ໜ້າ ດຶງດູດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຈາກທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຫລືອອກ ກຳ ລັງກາຍສ້າງກ້າມເນື້ອຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ຫຼືເບົາບາງ.ທ່ານຄວນໄປຢ້ຽມຢາມບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານເພື່ອຮູ້ວ່າເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ / ເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະມີຄວາມສຸກກັບການເປັນຕົວທ່ານເອງ. ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກ ໜ້າ ສົນໃຈ.
ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຖູແລະຖູຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະສອງຄັ້ງ, ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດສິວຫົວ ດຳ ຫລືສິວ, ລ້າງຜົມຕາມຕາຕະລາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍລວມ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຢາດັບກິ່ນ, ຕັດເລັບ, ແລະມີກິ່ນ ເໝັນ ສະເຫມີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ກິ່ນຫອມທີ່ສຸກ, ຫລືໃຊ້ຕໍ່ມື້ກັບຕົວທ່ານເອງຢູ່ຫ້ອງສະປາ.
- ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສະແດງກິ່ນຫອມຄືກັບວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ລ້າງມັນໃນມື້, ຄົນຈະບໍ່ຄິດວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ.
ຄອບຄອງຮູບລັກສະນະທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານເບິ່ງທີ່ຄົມຊັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່ໂດຍການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສຸພາບ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການອຸທອນແມ່ນຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງຜູ້ເບິ່ງ, ແຕ່ໃຊ້ເວລາໃນການໄປຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີສີສັນແລະແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົມບູນ. ນີ້ແມ່ນບາງປັດໃຈ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະດຶງດູດກວ່າເກົ່າ:
- ການທົດລອງທ່າອ່ຽງແຟຊັ່ນ ໃໝ່ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສະ ເໜ່.
- ໃຊ້ເຄື່ອງປະດັບ. ຊອກຫາຕຸ້ມ, ສາຍຄໍ, ສາຍແຂນ, ແຫວນຫລືສາຍແຂນ.
- ຢ່ານຸ່ງເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເກີບແລ່ນ, ຫລືເສື້ອຍືດຄໍມົນ. ທ່ານຄວນປະຫຍັດເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍໃຫ້ທ່ານ.
- ທ່ານສາມາດແຕ່ງຕົວຕາມທີ່ທ່ານມັກຈະເປັນເວລາດົນນານເທົ່າທີ່ທ່ານເບິ່ງຄືກັບທີ່ທ່ານໄດ້ວາງໄວ້ໃນບາງເວລາ.
ຮັກສາຊົງຜົມຊົງງາມ. ບາງຊົງຜົມງາມໆປະກອບມີຜົມຊື່, ຊົງຜົມ, ຊົງຜົມ, frizz, bun, wavy hair, ponytail, ponytail, ຫລື bun. ບຸກຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແມ່ນມີຄວາມຫ້າວຫັນຫຼາຍ. ພວກເຂົາມັກຈະປ່ຽນແປງແລະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນສັງເກດເຫັນພວກເຂົາ. ທ່ານສາມາດຄິດກ່ຽວກັບ J-Law ປ່ຽນຊົງຜົມສັ້ນ - ນາງເບິ່ງຍິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ!
- ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າຊົງຜົມທີ່ແນ່ນອນເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານ, ທ່ານສາມາດຮັກສາມັນໄວ້ໄດ້ໄລຍະ ໜຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນ ໜ້າ ຜົມ, ຢ່າປະ ໝາດ ວ່າຫົວ ໜ້າ ເຫຼື້ອມສາມາດດຶງດູດໃຈໄດ້ແນວໃດ. ແລະຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ກໍ່ມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ.
ພິຈາລະນາສະ ໝັກ ແຕ່ງ ໜ້າ, ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງ. ປັດໄຈ ສຳ ຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຕ້ອງຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບຕ່ ຳ ສຸດ. ສີຕາ, mascara, eyeliner, ແລະຮີມສົບຫລືຮີມສົບແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີປັນຫາສິວຫລືຜິວ ໜັງ, ໃນກໍລະນີທີ່ປົກປິດແລະພື້ນຖານແມ່ນຕົວເລືອກຂອງທ່ານ. ເລືອກສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການແຕ່ງ ໜ້າ ສາມາດບອກຜູ້ຊາຍວ່າທ່ານມັກຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາ (ເຊິ່ງມັນອາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ສິ່ງທີ່ "ເຊັກຊີ່" ສາມາດສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານຂໍຄວາມສົນໃຈ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງ. ລະວັງຢ່າໃຫ້ແຕ່ງ ໜ້າ ຫຼາຍເກີນໄປ).
- ທ່ານສາມາດລອງແຕ່ງ ໜ້າ ໄດ້ແນ່ນອນຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດມັນ. Eyeliner ເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບເພດຊາຍທັງສອງ, ຫຼືທ່ານສາມາດເລືອກໃຊ້ເຄື່ອງປິດບັງເພື່ອປົກປິດຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ແປກຕາ ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ, ທ່ານສາມາດຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້. ເສື້ອຜ້າ, ຊຸດຖັງ, ໂສ້ງຂາສັ້ນ, ເສື້ອຄຸມ, ເສື້ອຢືດ, ແລະກາງເກງຍີນແມ່ນທາງເລືອກບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າທ່ານຍັງ ໜຸ່ມ, ທ່ານສາມາດໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ (ຕາບໃດທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ຫຼອກລວງທ່ານເມື່ອທ່ານໃສ່ພວກເຂົາ). ທ່ານສາມາດຄິດກ່ຽວກັບຊຸດແຕ່ງງານຂອງ Beyonce ຫຼື The Saturdays ໃນວີດີໂອເພງ "What About Us". ຈືຂໍ້ມູນການ: ເຄື່ອງນຸ່ງບາງໆບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານດຶງດູດກວ່າເກົ່າ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ປະພຶດຕົວໃນແບບທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ

ເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ທ່ານບໍ່ສາມາດ“ ດຶງດູດໃຈ” ໄດ້ຖ້າທ່ານເຕືອນຄົນອື່ນເຖິງໄວ ໜຸ່ມ ຂອງທ່ານໂດຍການຈົ່ມຢູ່ສະ ເໝີ, ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບຄົນອື່ນ, ຫລືການປະພຶດທີ່ບໍ່ສຸພາບ. ທ່ານຄວນຮັກສາຄວາມຈຽມຕົວໃນທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານ, ສະແດງຕົນເອງດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ແລະສຸພາບຕໍ່ທຸກໆຄົນທີ່ທ່ານພົບ. ປະຕິບັດຕໍ່ທຸກໆຄົນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ, ຫລີກລ້ຽງການຈົ່ມແລະຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານປະພຶດຕົນໃນແບບທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຄົນເຮົາຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ຄວນຮຽນຮູ້, ແລະເປັນຄົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ.
- ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ປະຊາຊົນສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການຄິດວ່າທ່ານເປັນຄົນຂີ້ລ້າຍຫລືນັກຂ່າວ. ຢ່າລືມສ້າງຮູບພາບທີ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເດັກນ້ອຍຂອງຕົວທ່ານເອງ.
ເປັນຫວັດ. ກົງກັນຂ້າມ, ການເປັນທີ່ດຶງດູດ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະເຢັນ. ເອົາຕົວຢ່າງ Brad Pitt ເປັນຕົວຢ່າງ. ລາວຖືວ່າເປັນຕາ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນ (ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ) ເພາະວ່າລາວມີນິດໄສໃຈເຢັນ, ເປັນຄົນທີ່ງາມ, ແລະບໍ່ຄ່ອຍຍິ້ມຫຼືເວົ້າບໍ່ໄດ້ (ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຍິ້ມຫຼື ສົນທະນາກັບຄົນອື່ນ).
- ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈພຽງແຕ່ເວົ້າສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ຕະຫລົກ, ຫລືສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຢາກຟັງ.
- ໃນຊ່ວງສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ, ບຸກຄົນນັ້ນຈະດຶງດູດໃຈຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ປະ ໝາດ, ບອກວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຫຼືວ່າທຸກຢ່າງຈະດີ, ແລະບາງຄັ້ງ, ພວກເຂົາຈະຮັບມືກັບມັນ.
- ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈມັກຈະບໍ່ວຸ້ນວາຍ, ຫລືກັງວົນໃຈ.
ສະແດງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ. ບຸກຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ມັນ. ທ່ານຄວນມີຄວາມພາກພູມໃຈແລະມີຄວາມສຸກກັບຕົວທ່ານເອງ, ຍ່າງດ້ວຍຫົວຂອງທ່ານທີ່ສູງ, ແລະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີແລະສິ່ງທີ່ມີຄວາມສຸກ. ຖ້າທ່ານເດີນໄປໃນແບບທີ່ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາຄວາມສົນໃຈຫລືທ່ານບໍ່ຮູ້ຕົວເອງດີ, ທ່ານຈະບໍ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ແທນທີ່ຈະ, ຍິ້ມໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ, ເປັນມິດກັບທຸກໆຄົນ, ແລະຍອມຮັບວ່າທຸກສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າແລະເຮັດຖືກຕ້ອງເພາະທ່ານບໍ່ສາມາດພິສູດໃຫ້ພວກເຂົາຜິດໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານພົບພວກເຂົາ, ແທນທີ່ຈະ. ສົງໃສຄົນທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນວົງສັງຄົມຂອງເຈົ້າທັນທີ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ໝັ້ນ ໃຈ, ພົບກັບຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ.
- ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດສົງໃສຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ທ່າວ່າມີຄວາມມ່ວນຕະຫຼອດເວລາ. ເມື່ອທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສ, ໃຫ້ເວົ້າລົມກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ.
ຢ່າມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກຫຼືເສົ້າໃຈແທ້ໆ, ແຕ່ໂດຍລວມແລ້ວ, ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ໝັ້ນ ຄົງ. ພວກເຂົາບໍ່ຮ້ອງໄຫ້ ສຳ ລັບຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນ, ຮ້ອງສຽງດັງເມື່ອພວກເຂົາພົບເພື່ອນຂອງພວກເຂົາ, ຫລືໃຈຮ້າຍໃຫ້ຄູສອນຂອງພວກເຂົາ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາຮູ້ດີໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການສະແດງຄວາມສຸກຫລືຄວາມໂສກເສົ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຊ້ ຳ ໃຈມັນ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ. ປະຊາຊົນເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາເພາະວ່າພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນແຖວ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງລົມກັບເພື່ອນແລະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງໂກດແຄ້ນ, ໃຊ້ເວລາລົມຫາຍໃຈ 1 ນາທີແລະກັບຄືນສູ່ສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບ.
ປະຕິບັດຕໍ່ທຸກໆຄົນດ້ວຍຄວາມເມດຕາ. ຄົນທົ່ວໄປມັກເວົ້າວ່າຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈເປັນພຽງແຕ່ໃຈດີກັບຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈອື່ນໆແລະບໍ່ສົນໃຈຄົນທີ່“ ຕໍ່າກວ່າ”. ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແທ້ໆ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດເບິ່ງເຫັນນອກ ເໜືອ ຈາກ ໜ້າ ດິນແລະຮູ້ວ່າແມ່ນໃຜທີ່ມີຄ່າໃນການ ສຳ ຫຼວດ. ຢ່າພຽງແຕ່ໄປທ່ຽວຊົມກັບຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງາມເທົ່ານັ້ນ; ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ທ່ານນັບຖືແລະຮັກທີ່ສຸດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເບິ່ງອ້ອມຮອບແລະປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບມິດຕະພາບທີ່ທ່ານມີ; ພວກເຂົາແມ່ນຄົນທີ່ມີຄວາມກະລຸນາ, ເປັນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນ?
- ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມກະລຸນາຕໍ່ຄົນ, ເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫລາຍຂຶ້ນ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຈະຄິດວ່າ, "ມັນດີຫລາຍທີ່ນາງ / ລາວເປັນມິດກັບທຸກໆຄົນເຖິງແມ່ນວ່າລາວ / ລາວຈະເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ລາວ / ລາວບໍ່ຍອມໃຫ້ຄວາມຄິດນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຈຂອງລາວ. "
- ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຄົນແປກ ໜ້າ ຫລືຄົນທີ່ທ່ານຫາກໍ່ໄດ້ພົບ. ຢ່າເຂົ້າສົນທະນາ ໃໝ່ ດ້ວຍຄວາມສົງໄສ; ພະຍາຍາມທົດແທນມັນດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼືຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ.
- ບໍ່ຄວນເປັນນັກແລ່ນ. ຢ່າໄປຍ່າງຂ້າມສາວໆໃນຫ້ອງປະຫວັດສາດຂອງເຈົ້າແລະເບິ່ງຫ່າງໆເພາະເຈົ້າຄິດວ່າສະບາຍດີຕໍ່ຜູ້ຄົນບໍ່ແມ່ນໃຈເຢັນ.
ຫຼີກລ້ຽງການເວົ້າໂອ້ອວດຫລາຍເກີນໄປ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຍົກນໍ້າ ໜັກ ທີ່ທ່ານໄດ້ຍົກຢູ່ບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານເບິ່ງເກັ່ງແນວໃດໃນຊຸດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ, ຫຼືວ່າທ່ານສາມາດມີພະລັງຫຼາຍປານໃດ. ຂອງຄົນອື່ນໃນທ້າຍອາທິດ. ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແທ້ໆ, ຜູ້ຄົນຈະສັງເກດເຫັນແລະພວກເຂົາຈະເຮັດເພື່ອທ່ານ.ປະຊາຊົນບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຖ້າທ່ານພະຍາຍາມສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານ ກຳ ລັງຈະເວົ້າໂອ້ອວດ, ຢຸດແລະຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນ.
- ການເປັນຄົນຖ່ອມຕົວແລະຖ່ອມຕົວຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະດຶງດູດໃຈ. ຖ້າເຈົ້າສະແດງອອກເປັນປະ ຈຳ, ຄົນຈະບໍ່ມັກເຈົ້າເພາະເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າເປັນຄົນຈອງຫອງ.
ຮັກສາການເປີດກວ້າງໃນຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຈະບໍ່ຖືກຄົນທີ່ເຂົາມັກ, ຫລືໃຊ້ເວລາ 100% ກັບແຟນ / ແຟນ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາວັນທີຫຼາຍຄົນ. ຖ້າພວກເຂົາພົບຄົນທີ່ພວກເຂົາມັກ, ພວກເຂົາຈະຢູ່ກັບຄົນນັ້ນ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈມັກຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ສິ່ງທີ່ຈິງຈັງແລະມັກຄົ້ນຫາຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານຢູ່ງານກິນລ້ຽງຫລືຮ້ານກິນດື່ມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ແນໃສ່ຄົນດຽວທີ່ທ່ານມັກຄືກັບວ່າທ່ານເປັນເລເຊີ: ສົນທະນາກັບຄົນອື່ນແທນ, ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດຈົບລົງ ໂດຍຮັກຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຄາດຫວັງ.
- ຜູ້ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈກໍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດຫວັງເມື່ອລາວຕ້ອງຍອມຮັບເອົາການປະຕິເສດ. ແນ່ນອນ, ການປະຕິເສດແມ່ນບໍ່ດີ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດໃນການສົງສານຕົວເອງ - ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ.
ຢ່າເຫັນຕົວເອງໃນທີ່ສາທາລະນະ. ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານຈະຮູ້ເລື່ອງນີ້ດີ. ຢ່າເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມຖະຫນົນ, ແລະຢ່າຈັບແວ່ນແລະເລີ່ມປັບແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ທຸກໆຄົນ. ສະ ເໜ່ ຂອງເຈົ້າຄວນເບິ່ງທີ່ສະຫງ່າງາມແລະບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດເບິ່ງລັກສະນະຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຖະ ໜົນ. ຖ້າບໍ່, ທ່ານຈະຖືກເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ.
ເປັນຄົນໃຈດີ. ຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຕ້ອງເປັນຄົນໃຈດີແລະມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມີ. ພວກເຂົາບໍ່ຄວນເປັນຄົນທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ໃຈຮ້າຍກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ, ຫລືບໍ່ຫຍາບຄາຍຕໍ່ຜູ້ເບິ່ງແຍງ, ຄູອາຈານ, ຫລືຄົນແປກ ໜ້າ. ຄົນທີ່ມີເມດຕາປະຕິບັດຕໍ່ທຸກໆຄົນດ້ວຍຄວາມເມດຕາ, ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ແລະຮູ້ເຖິງໂຊກຂອງພວກເຂົາໃນການມີຊີວິດ. ຫລີກລ້ຽງການກະ ທຳ ຄືກັບວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຄືກັບພະລາຊິນີເມື່ອຄົນອື່ນເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ; ພຶດຕິ ກຳ ແບບນີ້ແມ່ນຊົ່ວຫຼາຍແລະຄົນເຮົາກໍ່ຈະບໍ່ມັກ.
- ຄົນດີຮູ້ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອໃຫ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການແລະບໍ່ຄິດວ່າພວກເຂົາ "ສົມຄວນ" ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມກະລຸນາແລະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ສິ່ງນີ້.
ຄວາມກະລຸນາຕໍ່ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານ. ມີຕົວຢ່າງກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ມັກຈະປະຕິບັດຕໍ່ເພື່ອນຂອງລາວເປັນເຄື່ອງປະດັບຕົກແຕ່ງ (ເຊັ່ນ: Regina George in ສາວ Guessing) ເພາະວ່າພວກເຂົາມີສະ ເໜ່ ທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ແຍກແນວໂນ້ມນີ້ຫຼືບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ. ທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິບັດຕໍ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຄືກັບວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີສຽງ, ຜູ້ຊ່ວຍຫລືຜູ້ຮັບໃຊ້ທີ່ພ້ອມທີ່ຈະຍື່ນສະ ເໜີ ທ່ານທັນທີ. ແທນທີ່ຈະ, ປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ແລະໃຫ້ພວກເຂົາມີສິດທີ່ຈະເວົ້າອອກກ່ອນການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ. ຖາມພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາເປັນແບບໃດ, ໃຊ້ເວລາເຮັດສິ່ງທີ່ດີໆໃຫ້ພວກເຂົາ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມິດຕະພາບຂອງທ່ານມີຄວາມ ໝາຍ.
- ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນເປັນຄົນທີ່ມັກເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍເພື່ອນຂອງທ່ານໃນທັນທີທີ່ພວກເຂົາຫັນຫລັງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຊື່ສຽງເປັນແຮງກະຕຸ້ນ.
ດຶງດູດໃຈຄົນອ້ອມຂ້າງຄົນທີ່ທ່ານເບິ່ງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າລົມກັບຄົນທີ່ທ່ານມັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານແລະ ທຳ ຮ້າຍເກີນໄປ. ຊອກຫາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງການຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະໃນເວລາດຽວກັນໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ຂໍ້ມູນພຽງເລັກນ້ອຍ; ໂດຍວິທີນັ້ນ, ທ່ານຈະຖືກເບິ່ງວ່າ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແຕ່ຄົນເຮົາຍັງຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບທ່ານຢູ່. ຖ້າຫາກວ່າປະຊາຊົນຄິດວ່າທ່ານເປັນ Queen ກ້ອນຫຼືພຽງແຕ່ຮັກຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະບໍ່ມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈົນເຖິງວັນທີ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍປານໃດ.
- ແລະຖ້າມີຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ມັກເຂົ້າມາຫາທ່ານ, ໃຫ້ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມເມດຕາກະລຸນາ. ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຄິດວ່າຄົນນັ້ນ ໜ້າ ສົນໃຈຫລືໃຈເຢັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາຄືກັບຄົນ.
- ຢ່າປະຕິບັດຄືກັບວ່າເຈົ້າເປັນລາຊິນີແລະຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮ້ອງຂໍໃນເວລານີ້. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ສະ ເໝີ ທີ່ຈະເທົ່າກັບຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຍິ້ມດ້ວຍຕາ. ຄົນເຮົາມັກຈະຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສຈາກຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນຈິງໃຈແທ້ໆ.
ປັດໃຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ "ເປັນຕາດຶງດູດ" ແມ່ນພໍໃຈກັບຕົວເອງແລະດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງ; ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເບິ່ງດີໃຈກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ; ຄົນອື່ນຈະຄິດຢ່າງງ່າຍດາຍວ່າພວກເຂົາຈະຄືກັນ!
ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ທີ່ຈະຍິ້ມແລະມີຄວາມສຸກ.
ຖ້າທ່ານສາມາດເປັນແມ່ບົດໃນຄວາມສາມາດທີ່ບໍ່ມີຄວາມບໍລິສຸດແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນເວລາດຽວກັນ, ນີ້ແມ່ນການລວມກັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ຝ່າຍລຶກລັບ, ກະບົດທີ່ປະກອບດ້ວຍຮູບລັກສະນະທີ່ບໍລິສຸດແລະອ່ອນໂຍນ.
ຢ່າພະຍາຍາມ ໜັກ ເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງ "ໜ້າ ສົນໃຈ" ຖ້າມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ຫຼືບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະບາຍ. ຄົນເຮົາສາມາດຖືກດຶງດູດດ້ວຍຫຼາຍຮູບແບບ. ໜ້າ ຮັກ, ຫລືງາມ, ແລະອື່ນໆ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງຜິດເລີຍ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການວ່າ Audrey Hepburn ພະຍາຍາມທີ່ຈະ "ເຢັນ" ຄືກັນກັບ Marilyn Monroe - ມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກເລີຍ!
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຖ້າທ່ານຢາກເປັນຄົນມີສະ ເໜ່, ທ່ານຕ້ອງແຕ່ງຕົວແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ. ຖ້າມັນມີຄວາມ ໝາຍ ວ່າ "ເປີດເຜີຍ" ປະຈຸບັນຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ, ກະລຸນາເຮັດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າມັນກົງກັບເຫດການທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຂົ້າຮ່ວມ.
ການຄອບຄອງຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມັນບໍ່ສະບາຍໃຈ, ເປັນການລໍ້ລວງ, ແລະຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນລໍຖ້າ, ຕ້ອງການ, ໄດ້ຮັບການດຶງດູດ, ແລະຕື່ນເຕັ້ນ.
ການຄົ້ນຫາຊຸບເປີສະຕາແມ່ນເຫັນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ; ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ແລະຮຽນແບບການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈແລະເບິ່ງ sexy.
ດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ເສື້ອຍືດສີ ດຳ ທີ່ມີແຂນຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນລຶກລັບແລະ ໜ້າ ສົນໃຈ.
ການເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈສາມາດ ໝາຍ ເຖິງການເນັ້ນ ໜັກ ຂອງເສັ້ນໂຄ້ງຂອງແມ່ຍິງ, ແລະ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ມັນແມ່ນກ້າມເນື້ອ. ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ພຽງຊຸດດຽວທີ່ຈະເຮັດວຽກແມ່ນພຽງພໍແລ້ວ. ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, ພຽງແຕ່ເກີບໃສ່ຫົວເຂົ່າແລະຮີມສົບເຂັ້ມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ເຊັກ, ແລະລັກສະນະງ່າຍດາຍ, ເຊັກຊີ່ແລະລ້ ຳ ລຶກແມ່ນ ສຳ ຄັນ.
ເປັນຕົວທ່ານເອງ!

ຄຳ ເຕືອນ

ການພະຍາຍາມເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານອວດດີແລະພູມໃຈ. ວິທີທີ່ທ່ານ ນຳ ສະ ເໜີ ຕົວທ່ານເອງແມ່ນ ສຳ ຄັນກວ່າວິທີການທີ່ທ່ານເບິ່ງ, ສະນັ້ນຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການເບິ່ງຢູ່ໃນກະຈົກ.
ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, ການຍ່າງດ້ວຍການຍົກ ໜ້າ ເອິກຂອງທ່ານແລະບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມ ໜັກ ເກີນໄປ, ແລະ ຈຳ ໄວ້ວ່າບໍ່ມີໃຜມັກຜູ້ຍິງທີ່ ໝົດ ຫວັງ.