ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານຍັງມີຫລາຍຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ໂຣກຫົວໃຈ, ພະຍາດ Gastroesophageal Reflux (ຫຼື GERD) ແລະພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບກົດ. ພະຍາດທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນບັນຫາດຽວກັນແລະມັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຊົ່ວຮ້າຍຂອງໄລຍະຂ້າມຜ່ານ (ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກກິນຫຼາຍເກີນໄປ) ແລະຄວາມຮຸນແຮງທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. . ການເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ວ່າຂ້ອນຂ້າງງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສະ ເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ວິທີການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ

1. 

   ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມແລະອາຫານທີ່ເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ. ທ່ານຄວນຕິດຕາມເບິ່ງວ່າອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃດທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດ. ເຮັດບັນທຶກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະຮູ້ສຶກວ່າມັນຮູ້ສຶກແນວໃດ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ຖ້າຫລັງອາຫານ 1 ຊົ່ວໂມງເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ລົບລ້າງມັນອອກຈາກອາຫານຂອງທ່ານ. ອາຫານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານປະກອບມີ:
   • ໝາກ ນາວ
   • ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ
   • ຊັອກໂກແລັດ
   • ຫມາກ​ເລັ່ນ
   • ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ
   • ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ
   • ໝາຍ ເຫດ: ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ມີການຮຽກຮ້ອງທີ່ແນ່ນອນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລະບຸອາຫານທີ່ເພີ່ມຄວາມລັບຂອງອາຊິດໃນຕົວຂອງທ່ານເອງ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາການ ກຳ ຈັດອາຫານທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກອາຫານຂອງທ່ານ.

2. 

   
   
   ຍົກຫົວຂື້ນຖ້າອາການຂອງ hyperacidity ແຊກແຊງການນອນຫລັບ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຍົກຫົວຂອງຕຽງຂອງທ່ານປະມານ 15-20 ຊມ. ແຮງດຶງດູດຈະເຮັດໃຫ້ກົດໃນກະເພາະອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນພຽງແຕ່ວາງ ໝອນ ສູງເພາະວ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງທ່ານງໍ, ງໍຮ່າງກາຍແລະເພີ່ມຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດອາຊິດເພີ່ມຂື້ນ.

3. 

   
   
   ພິຈາລະນາຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນທໍ່ນ້ ຳ ທາງເດີນອາກາດທາງລຸ່ມ, ຮັກສາອາຊິດຈາກການປ່ອຍຕົວຫຼາຍເກີນໄປ.

4. 

   ກິນອາຫານຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼາຍໆຊະນິດ. ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງອາຫານໃນຄາບດຽວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດແລະກົດດັນໃນກະເພາະອາຫານໄດ້.

5. 

   
   
   ກິນຊ້າໆ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ກະເພາະອາຫານຍ່ອຍອາຫານໄດ້ໄວແລະງ່າຍຂື້ນ, ສະນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານອາຫານໃນກະເພາະອາຫານເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ sphincter esophageal ຕ່ ຳ.

6. 

   ກວດເບິ່ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ. ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງການຮັກສາອາຊິດກະເພາະອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ກະເພາະອາຫານສາມາດຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຈາກພະຍາດທີ່ມີອາການທ້ອງບວມ (ສ່ວນເທິງຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ເຄື່ອນ ເໜັງ ຜ່ານຝາອັດປາກມົດລູກ), ການຖືພາ, ທ້ອງຜູກຫຼືຈາກການເປັນນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.
   • ຢ່າໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ກະເພາະຫຼືກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ ແໜ້ນ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດມີຜົນ

1. 

   ກິນແອບເປີ້ນ. ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍຄົນມັກຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານສະຫງົບໂດຍການກິນ ໝາກ ແອບເປີ້ນ. ຫມາກໂປມແມ່ນອາຫານທີ່ຂ້ອນຂ້າງປອດໄພ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມໃຫ້ສັງເກດວ່າວິທີການໃຊ້ ໝາກ ໂປມໃນການຮັກສາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດແລະຂໍ້ມູນທີ່ວ່າ ໝາກ ໂປມມີຄຸນສົມບັດຕ້ານກັບຢາແມ່ນຜິດທັງ ໝົດ.

2. 

   ດື່ມຊາຂີງ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານການຮັກສາຂີງ ສຳ ລັບການເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ, ຂີງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບກະເພາະອາຫານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຮູບແບບຖົງຊາຂີງຫລືຕັດຂີງສົດປະມານ 1 ບ່ວງກາເຟເພື່ອຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີແລ້ວດື່ມ. ດື່ມຊາຂີງໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້, ແຕ່ດີທີ່ສຸດຄວນດື່ມປະມານ 20-30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
   • ຂີງຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກແລະຮາກ. ຊາຂີງແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

3. 

   ປັບນິໄສການກິນຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຈະແຈ້ງ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນເຊື່ອວ່າການກິນເຂົ້າທ່ຽງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງ hyperacidity ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຮັບປະທານຫຼືດື່ມ 2-3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາຫານເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນໃນກະເພາະອາຫານທາງເດີນທາງທໍ່ໃນເວລານອນ.

4. 

   ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຜ່ານມາ, ຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ອາການສະແດງອາການອ່ອນເພຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຈຸດປະສົງ. ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສະດວກສະບາຍກວ່າ, ໃຫ້ ກຳ ນົດຕົວເອງໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະອິດເມື່ອຍ. ຈາກນັ້ນ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງສະຖານະການດັ່ງກ່າວຫລືໃຊ້ເຕັກນິກຜ່ອນຄາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ.
   • ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງສະມາທິ, ໂຍຄະ, ຫຼືການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຝຶກການຫາຍໃຈເລິກ, ການຝັງເຂັມ, ການນວດ, ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼືການຝຶກຊ້ອມໂດຍເວົ້າງ່າຍໆ, ຄຳ ເວົ້າໃນທາງບວກຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກະຈົກເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຫລາຍຂຶ້ນ.

5. 

   ພະຍາຍາມຮັກສາສະຫມຸນໄພຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້. ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ທັນມີຫຼັກຖານສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຮັກສາການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຮັກສາກົດຂອງກະເພາະອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີຢູ່ ບາງ ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນປະເພດຫຍ້າມີປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເປັນແຜຫລືເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບໃນ ລຳ ໄສ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພເປັນການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ.
   • ດື່ມ juice ຈອກນ້ ຳ aloe vera (aloe vera). Aloe ມີຜົນກະທົບ laxative. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ aloe vera ຕະຫຼອດມື້ແຕ່ຢ່າດື່ມເກີນ 1-2 ຈອກຕໍ່ມື້.
   • ດື່ມຊາ cumin. ປັ້ນເມັດ ໝາກ ອຶປະມານ 1 ບ່ວງກາເຟແລະຕື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະດື່ມ 2-3 ຈອກຕໍ່ມື້ປະມານ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ. Cumin ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງກະເພາະອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນກົດ.
   • ໃຊ້ elm ລື່ນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ elm ລື່ນໃນຮູບແບບນ້ ຳ ດື່ມຫລືແທັບເລັດ. ໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ດື່ມທ່ານຄວນດື່ມປະມານ 90-120 ມລຕໍ່ມື້. ໃນຮູບແບບແທັບເລັດ, ເອົາມັນໄປຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ. Elm ລື່ນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະບາຍແລະຜ່ອນຄາຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ລະຄາຍເຄືອງ.

     

   • ໃຊ້ແທັບເລັດສະກັດຮາກ licorice. Licorice Root Extract (DGL) ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດທີ່ສາມາດດູດໄດ້. ລົດຊາດຂອງຢາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດື່ມ, ແຕ່ມັນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຟື້ນຟູກະເພາະອາຫານແລະຄວບຄຸມຄວາມຮຸນແຮງ. ກິນຢາຕາມປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍຜູ້ຜະລິດ, ໂດຍປົກກະຕິ 2-3 ເມັດທຸກໆ 4-6 ຊົ່ວໂມງ.

     

6. 

   ກິນອາຫານເສີມ probiotic. Probiotics ແມ່ນປະສົມຂອງ "ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ" ໃນລໍາໄສ້. ເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີເຊື້ອລາ, ເຊື້ອໂຣກ Saccharomyces Boulardii probiotic ຫຼື probiotics Lactobacillus ແລະ / ຫຼື Bifidobacterium, ເຊິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດໃນ ລຳ ໄສ້. ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາຈົນເຖິງປະຈຸບັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ probiotics ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້, ແຕ່ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ສາມາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮ້ອງຂໍສະເພາະ.
   • ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມ probiotic ແມ່ນການກິນນົມສົ້ມກັບ "ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີຊີວິດ".
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການຖອດລະຫັດຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ

1. 

   ເຂົ້າໃຈວ່າການສູບຢາບໍ່ເຮັດໃຫ້ໂລກຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຢາສູບເຄີຍຖືກຄິດວ່າເປັນສາເຫດຂອງອາການລະບາຍອາຊິດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາ 3 ຄັ້ງຈົນເຖິງປະຈຸບັນໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າສະພາບການຍັງບໍ່ດີຂື້ນເມື່ອຄົນເຈັບເຊົາສູບຢາ.

2. 

   ລະມັດລະວັງກັບ tiptoes. ການປິ່ນປົວ "tiptoe" ແມ່ນເຕັກນິກ chiropractic ທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ, ມີ ຫຼັກຖານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮູບແບບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະຜົນກະທົບ, ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງກະເພາະອາຫານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ວິທີການນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ.

3. 

   ຢ່າໃຊ້ mustard. ບໍ່ມີຫຼັກຖານສະແດງວ່າໃບຜັກທຽມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ.

4. 

   ຢ່າງແທ້ຈິງຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ໂຊດາເພື່ອຮັກສາໂຣກຫົວໃຈ. ວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການຮັກສາໂຣກ Hyperacidity ດ້ວຍຢາ

1. 

   ເຂົ້າໃຈອາການ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຄວາມຮຸນແຮງ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈພະຍາດ. ອາການຂອງຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານເພີ່ມຂື້ນປະກອບມີ:
   • ຫົວໃຈເຕັ້ນ
   • ຄວາມຮູ້ສຶກສົ້ມ
   • Flatulence
   • ອາຈົມ ດຳ ຫລື ດຳ (ເກີດຈາກການມີເລືອດພາຍໃນ)
   • Burping ຫຼື hiccups ທີ່ບໍ່ຢຸດ
   • ປວດຮາກ
   • ໄອແຫ້ງ
   • Dysphagia (ໂຣກຫຼອດເລືອດສະຫມອງແຄບແລະຮູ້ສຶກຄືກັບອາຫານແມ່ນຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານ)

2. 

   ພິຈາລະນາຢາ. ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ກຳ ລັງຖືພາຫຼືລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຫຼືມີບັນຫາອື່ນໆ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບພະຍາດແຕ່ບໍ່ໄດ້ຜົນດີ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາ. ຢາປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ. ການລະລາຍອາຊິດກະເພາະອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະເປັນເວລາດົນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຫຼອດເລືອດ, ຫລອດເລືອດໃນຫລອດເລືອດ, ເປັນແຜ, ແລະພະຍາດຫລອດເລືອດໃນ Barrett, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງທໍ່ອາຫານ.
   • ຖ້າຢາຂອງທ່ານເພີ່ມຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປັບຂະ ໜາດ ຂອງຢາຫລືປ່ຽນຢາ.

3. 

   ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະຕ້ານແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາຊິດ. ຢາຕ້ານເຊື້ອມັກຈະມີຜົນກະທົບໃນກະເພາະອາຫານໃນໄລຍະສັ້ນ. ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການກິນຢາແກ້ປວດຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອດົນໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດູນຂອງແຮ່ທາດ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ.
   • ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດແລະຢ່າເຮັດເກີນໄປ. ຢາຕ້ານເຊື້ອສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດປັນຫາຫຼາຍຢ່າງຖ້າກິນຫຼາຍ.

4. 

   ໃຊ້ຕົວສະກັດ H2. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ. H2 blockers ປະກອບມີຢາ Cimetidine (Tagamet), Famotidine (Pepcid), ແລະ Ranitidine (Zantac). ມັນມາໃນຮູບແບບຂອງຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບປະລິມານຕ່ ຳ, ຫຼືທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ສູງກວ່າ. ຖ້າໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນ H2 ທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ໃຫ້ເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ. ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ H2 blockers ປະກອບມີ:
   • ທ້ອງຜູກ.
   • ຖອກທ້ອງ.
   • ວິນຫົວ.
   • ເຈັບຫົວ.
   • ເປັນຕຸ່ມຜື່ນ.
   • ປວດຮາກຫຼືຮາກ.
   • ບັນຫາການຍ່ຽວ.

5. 

   ທົດລອງໃຊ້ Proton Pump Inhibitors (PPIs). ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການສະກັດກັ້ນການຜະລິດອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ. ຜູ້ສະກັດກັ້ນ Pump Proton ປະກອບມີ Esomeprazole (Nexium), Lansoprazole (Prevacid), Omeprazole (Prilosec), Pantoprazole (Protonix), Rabeprazole (Aciphex), dexlansoprazole (Dexilant), ແລະ Omeprazole / Sodium Bicarbonate (Zeger). ຖ້າກິນຢາເກີນປະ ຈຳ, ໃຫ້ເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ. ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ PPIs ປະກອບມີ:
   • ເຈັບຫົວ
   • ທ້ອງຜູກ
   • ຖອກທ້ອງ
   • ເຈັບ​ທ້ອງ
   • ຜື່ນ
   • ປວດຮາກ
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ມີຢາທີ່ມີຢູ່ເພື່ອເສີມສ້າງ sphincter esophageal ຕ່ໍາ. ຢາເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີ: Bethanechol (Urecholine) ແລະ Metoclopramide (Reglan). ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້.

ຄຳ ເຕືອນ

• ການລະລາຍ hyperacidity ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະເປັນເວລາດົນນານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຫຼອດເລືອດ, ຫລອດເລືອດໃນຫລອດເລືອດ, ການເປັນແຜ, ແລະ Barrett's esophagus, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງທໍ່ອາຫານ.
• ການໃຊ້ Proton Pump Inhibitors ທີ່ຍືດເຍື້ອຍາວນານອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະດູກຫັກຂອງສະໂພກ, ຂໍ້ມືຫລືກະດູກສັນຫຼັງເນື່ອງຈາກໂລກກະດູກພຸນ.