ກະວີ:
Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
21 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ທ່ານບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຂ່າວຂອງອາຊະຍາ ກຳ ທີ່ກຽດຊັງ, ການກໍ່ຄວາມວຸ້ນວາຍຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມຮຸນແຮງຂອງ ຕຳ ຫຼວດທີ່ມາຈາກເຊື້ອຊາດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນຫຍັງແລະທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງເພື່ອຕ້ານກັບມັນ? ການເຂົ້າໃຈການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແລະການຮັບຮູ້ຜົນກະທົບຂອງການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມັນເມື່ອທ່ານປະເຊີນກັບຕົວເອງ, ເມື່ອທ່ານເຫັນການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດຫລືການ ຈຳ ແນກ. ການຮັກສາ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ປະເດັນຂອງເຊື້ອຊາດແມ່ນແຜ່ລາມອອກໄປໃນສື່ສານມວນຊົນ.
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີການທີ 1 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບການຍາດແຍ່ງເຊື້ອຊາດຢູ່ຂ້າງທ່ານ
ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປ. ຄ້າຍຄືກັບການຂົ່ມເຫັງ, ການກະ ທຳ ຊົ່ວຄາວແລະມັກໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈຂອງການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ (ຮູ້ວ່າ "ການໂຈມຕີເລັກໆນ້ອຍໆ") ອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ຖ້າ ພຶດຕິ ກຳ ເຫລົ່ານັ້ນລົບກວນທ່ານ, ພວກເຂົາຕ້ອງຖືກຢຸດ.
- ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນຜິວ ດຳ ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກການໂຈມຕີເຊື້ອຊາດຊົນເຜົ່າປະ ຈຳ ວັນ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ປະພຶດຕົວດັ່ງກ່າວສ່ວນຫຼາຍຈະປະຕິເສດວ່າຕົນເອງບໍ່ໄດ້ເຮັດຜິດຫຼືວ່າການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາເປັນຜົນມາຈາກຄວາມ ລຳ ອຽງ. ເຊື້ອຊາດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີສີຜິວຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຈິນຕະນາການສິ່ງຕ່າງໆ, ຫຼືກັງວົນວ່າເມື່ອເວົ້າອອກມາ, ປະສົບການຂອງພວກເຂົາຈະຖືກປະຕິເສດແລະຖືວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນ.
ປ່ອຍໃຫ້ມັນ. ເມື່ອທ່ານຖືກປະຕິບັດການໂຈມຕີເລັກໆນ້ອຍໆຫລືບາງຮູບແບບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂອງຄວາມກຽດຊັງທາງດ້ານເຊື້ອຊາດ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານກ່ອນ; ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະອອກໄປ. ທ່ານບໍ່ມີພັນທະທີ່ຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນດັ່ງກ່າວ.- ໃນຖານະເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງເຊື້ອຊາດ, ທ່ານບໍ່ມີພັນທະທີ່ຈະ“ ແກ້ໄຂ” ຜູ້ທີ່ ທຳ ຮ້າຍທ່ານ. ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດ, ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ ແລະໂສກເສົ້າ, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງການເຮັດວຽກ ໜັກ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດອອກໄປ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈແລະພົວພັນກັບຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເລືອກຕົວເລືອກນີ້ໄດ້.
ພຽງແຕ່ຍົກບັນຫາໃນ ຄຳ ເວົ້າຫລືລັກສະນະຕ່າງໆ. ແທນທີ່ຈະກ່າວຫາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ວ່າເປັນຄົນເຊື້ອຊາດ, ສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາການປ້ອງກັນຕົວເອງຢ່າງໂຫດຮ້າຍ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຢ່າງແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງພຶດຕິ ກຳ ຫຼື ຄຳ ເວົ້າຂອງຄົນນັ້ນຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ.- ຍົກຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ເຈົ້າດູຖູກຄົນອື່ນ" ເວົ້າວ່າ "ວິທີການເວົ້າແບບນັ້ນຈະດູຖູກຄົນອາຊີ". ໂດຍການໃຊ້ "ຄຳ ເວົ້ານັ້ນ" ແທນ "ທ່ານ" ທ່ານຫັນຈຸດສຸມຂອງທ່ານຈາກຜູ້ໂຈມຕີໄປສູ່ ຄຳ ເວົ້າຂອງລາວ.
ເປີດໃຈກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີພັນທະທີ່ຈະຍອມຮັບຫຼືປະເຊີນກັບການແບ່ງແຍກເຊື້ອຊາດພຽງແຕ່ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຂັດແຍ້ງກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ເຊື້ອຊາດຜິວພັນແມ່ນຜິດພາດສະ ເໝີ ແລະທ່ານມີສິດທີ່ຈະເວົ້າອອກມາ.- ຖ້າທ່ານຄິດວ່າບາງຄົນມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ມີການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຫຍັງການປະພຶດນັ້ນຈຶ່ງມີບັນຫາ. ທ່ານສາມາດເລືອກວິທີການຂອງທ່ານ; ເຂົ້າໃຈວ່າຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ fluffy ໃນເວລາທີ່ຖືກວິພາກວິຈານ, ສະນັ້ນ, ທ່ານມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຫຼາຍ, ພວກເຂົາຈະຍອມຮັບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ຮັບມືກັບຂໍ້ສັງເກດທາງດ້ານເຊື້ອຊາດຫລືການປະພຶດພາຍໃນກຸ່ມ. ເມື່ອມີຄົນໃນທີມເຮັດຫຼືເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ, ຂື້ນກັບຫຼາຍໆປັດໃຈ, ທ່ານມີປະສິດທິພາບຫຼາຍປານໃດໃນການເຂົ້າຫາແລະແກ້ໄຂບັນຫານັ້ນອາດຈະສູງຫລືຕ່ ຳ. ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນເວລາວິພາກວິຈານພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄົນເຊື້ອຊາດໃນກຸ່ມ: ທ່ານຢາກໃຫ້ທຸກຄົນຢູ່ທີ່ນັ້ນຮູ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ຟັງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນທີ່ເຮັດໂດຍບັງເອີນ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ nasty?
- ການວິພາກວິຈານພຶດຕິ ກຳ ດ້ານເຊື້ອຊາດຂອງບຸກຄົນຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າການສື່ສານເປັນສ່ວນຕົວຈະເຮັດໃຫ້ກຸ່ມເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຍອມຮັບເອົາພຶດຕິ ກຳ ດັ່ງກ່າວຕໍ່ທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຖືກວິພາກວິຈານຕໍ່ ໜ້າ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຜູ້ຄົນມັກອວດອ້າງໃນການປ້ອງກັນຕົວເອງ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການປະພຶດດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈຢ່າງສົມບູນແລະທ່ານສົນໃຈທີ່ຈະຮັກສາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງທ່ານຕໍ່ຄົນນັ້ນຢູ່ໃນຄວາມຜິດຫຼືຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນກັບບຸກຄົນ, ທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກໄປໄລຍະ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖາມພວກເຂົາວ່າ ທ່ານສາມາດພົບກັນເປັນສ່ວນຕົວເພື່ອເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຫຼືບໍ່. ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາທີ່ທ່ານລໍຖ້າເວົ້າ, ເຊັ່ນວ່າຄົນນັ້ນອາດຈະລືມສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າຫຼືຢູ່ໃນສະຖານະການໃດ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການລໍຖ້າທີ່ຈະສະແດງຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານຈະບໍ່ເວົ້າ. ປະຕິເສດພຶດຕິ ກຳ ດັ່ງກ່າວ.
ປະຕິບັດວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ການປະພຶດຫຼືການປາກເວົ້າຂອງເຊື້ອຊາດ. ມີຫຼາຍວິທີໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມ, ແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກ ຄຳ ຕອບທີ່ ເໝາະ ສົມກັບບຸກຄະລິກກະພາບແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ຜິດ.
- ທ່ານສາມາດເອື້ອມອອກໄປໂດຍການແບ່ງປັນວ່າ: "ເຈົ້າຮູ້ບໍ່, ຂ້ອຍເຈັບປວດເມື່ອຄົນອື່ນເວົ້າຫຼືເວົ້າແນວນັ້ນ, ເພາະວ່າ ... " ການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນກ່ວາປ້ອງກັນ. ວິພາກວິຈານໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດ, ແຕ່ວິທີການຂ້າງເທິງນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການປະພຶດຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະຍາວ.
- ວິທີການໂດຍກົງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການເວົ້າວ່າ "ທ່ານບໍ່ຄວນເວົ້າແນວນັ້ນຫລືເຮັດແນວນັ້ນ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄົນເຊື້ອຊາດນີ້ເສີຍເພາະວ່າ ... ". ວິທີການນັ້ນເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຮູ້ວ່າພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາເຈັບແລະພວກເຂົາຄວນຢຸດ.
ຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດຂອງຄົນທີ່ມີຖານະສູງຂື້ນ. ຖ້າຄູຫຼືນາຍຈ້າງຂອງທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານແຕກຕ່າງຍ້ອນເຊື້ອຊາດຂອງທ່ານ, ດູຖູກແລະສັບສົນທ່ານ, ມັນຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບເພາະວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນຖານະທີ່ມີສິດ ອຳ ນາດ ເໜືອ ທ່ານແລະສາມາດມີອິດທິພົນ ເຖິງຄະແນນຫຼືລາຍໄດ້ຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີເຈດຕະນາຫຼືບໍ່ສົນໃຈ, ແລະຖ້າທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີກັບບຸກຄົນນີ້, ໃຫ້ພິຈາລະນາເວົ້າກັບຄູຫຼືນາຍຈ້າງ. ບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າພຶດຕິ ກຳ ຂອງລາວເປັນຕາຢ້ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄູອາຈານຜູ້ທີ່ຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານກ່າວເຖິງ "ທັດສະນະຂອງຊາວອາຊີ" ອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາດູຖູກທ່ານ, ເພາະວ່າຊາວອາຊີບໍ່ແມ່ນຕົວຕົນດຽວ.
- ຖ້າທ່ານສົນທະນາກັບຄູຫຼືນາຍຈ້າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ເອື້ອມອອກໄປຫາພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຫຍຸ້ງແລະຂໍການສົນທະນາເປັນສ່ວນຕົວ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ, ໂດຍກົງແລະໂດຍບໍ່ມີອາລົມ: "ບາງຄັ້ງຂ້ອຍເຫັນເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍແຕກຕ່າງຈາກທຸກຄົນພຽງແຕ່ຍ້ອນເຊື້ອຊາດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍກໍ່ຫວັງວ່າພວກເຮົາແມ່ນ ທ່ານສາມາດສົນທະນາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການນີ້ເກີດຂື້ນອີກ. "
- ຖ້າທ່ານພົບວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນເຈດຕະນາ, ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຼືຖ້າທ່ານຄິດວ່າການເວົ້າລົມກັບຄູຫຼືນາຍຈ້າງໂດຍກົງອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ທ່ານ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ. ບັນຊີ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສົນທະນາກັບຜູ້ທີ່ມີອໍານາດສູງກວ່າ. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ບຸກຄົນນັ້ນສາມາດເປັນທີ່ປຶກສາໂຮງຮຽນຫລືຜູ້ ອຳ ນວຍການໃຫຍ່. ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ທ່ານສາມາດລົມກັບພະແນກຫຼືຜູ້ຈັດການດ້ານຊັບພະຍາກອນມະນຸດຂອງນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮັກສາບັນທຶກກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ມີການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດນ້ອຍໆຫຼືການກະ ທຳ ຜິດທີ່ພວກເຂົາມີ. ຈັດຕາຕະລາງປະຊຸມສ່ວນຕົວບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດ ນຳ ສະ ເໜີ ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ (ລວມທັງຄວາມຖີ່ຂອງການປະພຶດ, ອ້າງອີງຈາກພວກເຂົາໂດຍກົງຫຼືອະທິບາຍການກະ ທຳ ໃນແຕ່ລະກໍລະນີຖ້າເປັນໄປໄດ້) ແລະອະທິບາຍ ເປັນຫຍັງພຶດຕິ ກຳ ເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງຍອມຮັບບໍ່ໄດ້.
ເຂົ້າໃຈສິດຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານຂຶ້ນກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ທ່ານອາດຈະມີສິດທາງກົດ ໝາຍ ທີ່ແນ່ນອນ. ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ທັງກົດ ໝາຍ ຂອງລັດແລະລັດຖະບານກາງແມ່ນຕໍ່ຕ້ານການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ, ໂດຍສະເພາະກົດ ໝາຍ ວ່າດ້ວຍສິດທິພົນລະເມືອງປີ 1964.- ຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ທະນາຍຄວາມດ້ານສິດທິພົນລະເມືອງຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ, ຖ້າວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດໄດ້ເອົາເຮືອນ, ວຽກ, ຄວາມປອດໄພຫຼືອິດສະຫຼະພາບອື່ນໆໄປ. ຂອງທ່ານ. ລັດສ່ວນໃຫຍ່ມີຕາຕະລາງການລາຍງານການ ຈຳ ແນກທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈທີ່ຈະຕິດຕໍ່ທະນາຍຄວາມໂດຍດ່ວນ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຟ້ອງແລະບໍ່ສາມາດຈ່າຍຄ່າທະນາຍຄວາມ, ມີຫລາຍກຸ່ມສິດທິມະນຸດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ໃນສະຫະລັດ, ພິຈາລະນາຕິດຕໍ່ສູນຄົ້ນຄວ້າກົດ ໝາຍ ຄວາມທຸກຍາກພາກໃຕ້ຂອງສະຫະລັດຫຼືຄະນະ ກຳ ມະການຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ.
ຈຳ ແນກການກະ ທຳ ທີ່ ຈຳ ແນກຊົນຊາດແລະຄົນເຊື້ອຊາດ. ຄົນເຊື້ອຊາດຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມດື້ດ້ານແລະຄວາມ ລຳ ບາກໃນອະນາຄົດ, ແລະພວກເຂົາຄົງຈະບໍ່ປ່ຽນແປງເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະປະເຊີນ ໜ້າ ກັບພວກເຂົາ. ການກະ ທຳ ຂອງການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດມັກຈະແມ່ນຄວາມຜິດພາດຫຼືຜົນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ເຕັມທີ່ໃນວັດທະນະ ທຳ ທີ່ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນມາດຕະຖານ.- ກັບເຊື້ອຊາດ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມ ໜ້ອຍ ລົງໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະປະເຊີນ ໜ້າ ກັບພວກເຂົາຫຼືໃຊ້ເວລາໃນການສຶກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແລະເຫດຜົນທີ່ພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາລົບກວນທ່ານ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຈະສົມມຸດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດເພາະວ່າເຊື້ອຊາດຂອງທ່ານ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ ຄຳ ເວົ້າຫຼືການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາແທ້ໆ. ບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນຄົນທີ່ກຽດຊັງເຊື້ອຊາດຢ່າງແທ້ຈິງຈະຟັງທ່ານແລະປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງລາວພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາລົບກວນທ່ານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານສາມາດຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຢ່າງ ໜັກ ເພື່ອຈະປະເຊີນ ໜ້າ ກັບພວກເຂົາ.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມີຄວາມກະລຸນາ, ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ມີການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຫຼືການຖະແຫຼງຂ່າວທາງດ້ານເຊື້ອຊາດ, ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນພວກເຂົາໃຫ້ຢຸດເຊົາໂດຍການອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາຈຶ່ງເປັນຕາລັງກຽດ ກັບຄົນອື່ນ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຊື້ອຊາດໃນໂລກ.
- ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານໃນການຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການຈັດການກັບປະຊາຊົນທີ່ມີເຊື້ອຊາດ, ຫລືພຶດຕິ ກຳ ດ້ານການເມືອງຫຼືນະໂຍບາຍ. ທ່ານບໍ່ມີພັນທະໃນການສຶກສາຄົນອື່ນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານຢູ່ໃນຊົນເຜົ່າສ່ວນນ້ອຍ.
ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ຄວາມອົດທົນຂອງເຊື້ອຊາດແມ່ນພາລະ ໜັກ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ທ່ານເຊື່ອຖືໄດ້ຢູ່ກັບທ່ານແລະທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.- ຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກການຈັດການກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດ, ລວມທັງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ການປະຕິບັດໃນໂຮງຮຽນແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມສ່ຽງ ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ.
- ເຂົ້າຮ່ວມສະມາຄົມນັກສຶກສາ ສຳ ລັບນັກຮຽນສີ, ອົງການຈັດຕັ້ງທາງດ້ານການເມືອງ, ຫລືກຸ່ມ ໝູ່ ເພື່ອນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເພື່ອນມິດເຊັ່ນທ່ານ. ສົນທະນາກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບພວກເຂົາ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສົນທະນາກັບຄົນທີ່ມີປະສົບການໃນແງ່ລົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສົບການເຫຼົ່ານີ້.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແນໃສ່ຄົນອື່ນ
ເວົ້າອອກມາເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນສຽງເຍາະເຍີ້ຍຊົນຊາດຫລືເວົ້າຕະຫລົກຄົນຕ່າງຊາດ. ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ຄິດເຫັນຫຼື ຄຳ ເວົ້າຕະຫລົກທີ່ພວກເຂົາເວົ້າແລະພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກຽມຕົວໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສາມາດໃນການປະຕິກິລິຍາແລະປະຕິບັດເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມີວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກໄດ້ຂື້ນກັບບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ, ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບບຸກຄົນທີ່ເວົ້າ ຄຳ ເຫຼົ່ານີ້ແລະສະພາບການທີ່ທ່ານຢູ່ໃນເວລານັ້ນ:
- ພິຈາລະນາຕອບວ່າ "ນັ້ນບໍ່ດີ." ໃນບາງກໍລະນີ, ຄືຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງຫ້ອງຮຽນຫຼືເມື່ອທ່ານອອກຈາກບ່ອນຈອດລົດ, ທ່ານຈະບໍ່ມີເວລາຫລືຄວາມສາມາດໃນການສື່ສານຢ່າງເຕັມທີ່ໃນສິ່ງທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເວົ້າ, ແຕ່ທ່ານສາມາດແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າ ພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາເກີນລະດັບທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນເມື່ອທ່ານປ້ອງກັນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ລອງເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ນັ້ນແມ່ນຄົນທີ່ມີເຊື້ອຊາດ. ເປັນຫຍັງທ່ານເວົ້າແບບນັ້ນ?" ການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຄິດໄຕ່ຕອງວ່າພວກເຂົາຄວນເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ.
- ຖ້າມັນເປັນເລື່ອງຕະຫລົກລອງເວົ້າວ່າ "ເປັນຫຍັງເລື່ອງຕະຫລົກນັ້ນຈຶ່ງເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ?" ໃນສຽງທີ່ຮຸນແຮງ, ຄືກັບວ່າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈເລື່ອງຕະຫລົກ. ການບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເລື່ອງຕະຫລົກຂອງພວກເຂົາຈຶ່ງເປັນເລື່ອງຕະຫລົກຈຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນພິຈາລະນາຜົນສະທ້ອນຂອງເຊື້ອຊາດທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດ. ຫລັງຈາກໄດ້ອະທິບາຍ, ຖ້າພວກເຂົາຍັງຄິດວ່າເລື່ອງຕະຫລົກນັ້ນເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ "ເລື່ອງຕະຫລົກນັ້ນແມ່ນເລື່ອງເຊື້ອຊາດແທ້ໆ".
ການຈັດການກັບການແບ່ງແຍກເຊື້ອຊາດຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ກະ ທຳ ຜິດທີ່ສຸດແມ່ນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຄືກັບພໍ່ຕູ້ທີ່ເຄົາລົບຂອງທ່ານຫຼືແມ່ຂອງທ່ານ. ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ ຄຳ ເຫັນຫລືເວົ້າຕະຫລົກທີ່ເປັນເຊື້ອຊາດ, ຫຼືຕົວຈິງແລ້ວຈະຖືກ ຈຳ ແນກຕໍ່ເຊື້ອຊາດອື່ນ (ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານແຕ່ງຕັ້ງຄົນຜິວ ດຳ ຫລືບໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນ ເພື່ອນອິນເດຍຢ້ຽມຢາມເຮືອນຂອງທ່ານ). ສະຖານະການນີ້ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານ, ຄືກັບຄົນທີ່ທ່ານນັບຖືແລະເຊື່ອຟັງ (ຕົວຢ່າງພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ).
- ຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ, ແຕ່ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຄອບຄົວຂອງທ່ານຖືກສ້າງຂຶ້ນບົນພື້ນຖານແຫ່ງຄວາມຮັກແລະຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຮູ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າຫຼືເຮັດບາງສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານ. ຢ່າຮ້ອງ, ຢ່າວິພາກວິຈານພວກເຂົາເປັນສ່ວນຕົວ, ແຕ່ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້: ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ມັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ" ຫຼື "ສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ", ຫຼືຂໍໃຫ້ພວກເຂົາອະທິບາຍ. ຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີເຊື້ອຊາດດັ່ງກ່າວ. ການກະ ທຳ ນີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາແລະໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຄິດອອກວ່າເປັນຫຍັງພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາຈຶ່ງອ່ອນລົງ.
- ໃຫ້ສັງເກດວ່າບາງຄັ້ງການເວົ້າລົມກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ; ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າລຸງຮູ້ວ່າເລື່ອງຕະຫລົກທີ່ມີຄົນເຊື້ອຊາດລົບກວນທ່ານ, ລາວອາດຈະເວົ້າຕະຫລົກຕື່ມອີກ.
- ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຕັ້ງກົດລະບຽບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດກ່ຽວກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕ້ອງເລືອກ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນັ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ກັບພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ຫຼືທ່ານສາມາດລະເມີດກົດລະບຽບຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງລັບໆ. ເຂົ້າໃຈວ່າເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນສະທ້ອນ.
- ບາງຄັ້ງທ່ານບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງຄົນເຊື້ອຊາດທີ່ຈະເຊົາເຮັດຫຼືເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດ. ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄົນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະສືບຕໍ່ບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນຈະບໍ່ເປັນຜົນ. ຫມາກໄມ້. ເຂົ້າໃຈທາງເລືອກຂອງພວກເຂົາແລະເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຄິດແລະນິໄສທີ່ມີຄວາມ ລຳ ອຽງແລະຄວາມບໍ່ມັກ.
ກາຍເປັນພັນທະມິດ. ຖ້າທ່ານຕໍ່ຕ້ານການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນຊົນເຜົ່າສ່ວນນ້ອຍ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ, ທ່ານສາມາດມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັບມືກັບມັນ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ຈຳ ແນກການໂຈມຕີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຕໍ່ຄົນຜິວ ດຳ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ທ່ານມັກເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດທຸກປະເພດ.
- ປະຕິບັດການແລກປ່ຽນດ້ານເຊື້ອຊາດໃນ "ສະຖານທີ່ປອດໄພ ສຳ ລັບຊົນເຜົ່າ." ເຊື້ອຊາດແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນຊົນເຜົ່າສ່ວນ ໜ້ອຍ ມັກຖືກສອນວ່າບໍ່ຄວນເວົ້າຫຼື“ ເຫັນ” ຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານເຊື້ອຊາດ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດເມື່ອພວກເຂົາເຮັດ, ເພາະວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ມີປະສົບການໃດໆໃນການສົນທະນາດ້ານເຊື້ອຊາດ. ຊອກຫາພັນທະມິດອື່ນໆທີ່ຍັງຕ້ອງການຕໍ່ສູ້ກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ, ແລະປະຕິບັດສະຖານະການດ້ານເຊື້ອຊາດທີ່ທ່ານພົບໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບເຊື້ອຊາດໃນສັງຄົມ
ພົບກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກທ່ານ. ໃນຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງໂລກ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບຄົນເຊື້ອຊາດອື່ນ. ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະມອງໄປຫາຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັບເຈົ້າ, ແລະດັ່ງນັ້ນບາງຄັ້ງພວກເຮົາຈະມີແຕ່ເພື່ອນທີ່ມີເຊື້ອຊາດດຽວກັນ. ສຳ ຫຼວດວັດທະນະ ທຳ ແລະວິທີການອື່ນໆເພື່ອປະສົບໂລກ. ການເຮັດມັນໃຫ້ກວ້າງວິໄສທັດຂອງທ່ານໃນໂລກແລະຊ່ວຍໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວຫຼືເດັກນ້ອຍຮັບຮູ້ວ່າມິດຕະພາບກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນ ທຳ ມະດາແລະຍອມຮັບໄດ້.
- ຢ້ຽມຢາມງານວາງສະແດງວັດທະນະ ທຳ, ງານບຸນແລະການພົບປະສັງສັນໃນຊຸມຊົນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່. ໄປທີ່ຫໍສະ ໝຸດ ຫລືສູນຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາຂໍ້ມູນ.
- ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນ, ເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດກິດຈະ ກຳ ໃໝ່, ໄປໂບດຫລືໂບດ, ຫລືເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມເພື່ອສ້າງ ໝູ່ ໃໝ່.
ເວົ້າເຖິງເຊື້ອຊາດ. ການແຂ່ງຂັນໄດ້ກາຍເປັນຫົວຂໍ້ຂອງການເກືອດຫ້າມ, ເພາະວ່າຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກສອນຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍວ່າມັນບໍ່ສົມຄວນຫລືບໍ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດຍັງຄົງມີຢູ່, ການໂຕ້ວາທີ, ຄວາມພ້ອມທີ່ຈະຮຽນຮູ້, ແລະການໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແມ່ນ ສຳ ຄັນ; ການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແລກປ່ຽນດ້ານເຊື້ອຊາດເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມອົດທົນ. ເອົາໂອກາດນີ້ເພື່ອລິເລີ່ມການໂຕ້ວາທີ.
- ຖ້າເຈົ້າເປັນພໍ່ແມ່, ລົມກັບລູກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດ. ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເວົ້າກັບຄົນທີ່ມີສີຜິວແຕກຕ່າງກັນ; ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເດັກນ້ອຍ. ສອນພວກເຂົາວ່າຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນດີ! ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: "ແມ່ນແລ້ວ, ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແມ່ນບໍ? Joe ແມ່ນສີດໍາແລະຂ້ອຍມີສີເຫຼືອງ. ພວກເຮົາແຕກຕ່າງກັນຫມົດ!"
- ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸພຽງພໍທີ່ຈະມີສະຕິ, ສົນທະນາກັບພວກເຂົາກ່ຽວກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນກຸ່ມຊົນເຜົ່າ, ທ່ານສາມາດແຈ້ງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາອາດຈະປະເຊີນ ໜ້າ ລ່ວງ ໜ້າ, ແລະສ້າງຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງພວກເຂົາເພື່ອພວກເຂົາຈະມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງ ເໝາະ ສົມໃນທຸກສະຖານະການ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນຊົນເຜົ່າສ່ວນນ້ອຍ, ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເວົ້າກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ. ສອນໃຫ້ລູກທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບປະຫວັດຂອງເຊື້ອຊາດໃນປະເທດ, ແລະອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນຈິ່ງມີທັດສະນະແນວຄິດຮັກຊາດຕໍ່ຄົນອື່ນ (ຄວາມ ລຳ ອຽງ, ການສະແດງຄວາມຄິດລິເລີ່ມ, ແລະອື່ນໆ) ).
ການອຸທິດຕົນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຫາເງິນຫລືອາສາສະ ໝັກ ຢູ່ອົງການຈັດຕັ້ງເພື່ອຕ້ານການແບ່ງແຍກຊົນເຜົ່າໃນຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນຫລືປະເທດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າຢູ່ຕໍ່ໄປໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ:
- ສູນອາເມລິກາໃຕ້ ສຳ ລັບກົດ ໝາຍ ຄົນທຸກຍາກ
- ຄະນະ ກຳ ມະການປ້ອງກັນການກ່າວຟ້ອງ
- ຂະບວນການສິດທິມະນຸດ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ເຂົ້າໃຈເຊື້ອຊາດ
ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານເຊື້ອຊາດ, ຄວາມຈ່ອຍຜອມແລະຄວາມ ລຳ ອຽງ. ປະໂຫຍກເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງໃຊ້ໃນການສື່ສານຫຼືໃນການສົນທະນາ, ແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພວກມັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈ. ການຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງແນວຄິດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການສື່ສານ, ຍ້ອນວ່າຄົນເຮົາມັກໃຊ້ ຄຳ ສັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນ ໝາຍ ເຖິງຫຍັງ.
- ເຊື້ອຊາດແມ່ນລະບອບການກົດຂີ່ທີ່ແນໃສ່ກຸ່ມຄົນໂດຍແບ່ງແຍກເຊື້ອຊາດ, ສີຜິວຫຼືຊົນເຜົ່າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຊົນເຜົ່າຫລືຊົນເຜົ່າສ່ວນໃຫຍ່ ກຳ ນົດກົດ ໝາຍ, ນະໂຍບາຍ, ລະບົບ, ແລະມາດຕະຖານວັດທະນະ ທຳ ທີ່ໃຫ້ບຸລິມະສິດແກ່ເຊື້ອຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ເຊື້ອຊາດ ຫລືຊົນເຜົ່າອື່ນໆໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.
- ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ນຄວາມກຽດຊັງ. ຄວາມຈົງຮັກພັກດີຕໍ່ຄວາມ ໝາຍ ໝາຍ ເຖິງການກຽດຊັງກຸ່ມຄົນທີ່ພວກເຂົາເປັນແລະ / ຫລືເຊື່ອວ່າກຸ່ມຂອງພວກເຂົາແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ຄວາມກຽດຊັງນີ້ບໍ່ ຈຳ ກັດຢູ່ກັບເຊື້ອຊາດຫຼືຊົນເຜົ່າ; ທ່ານອາດຈະກຽດຊັງກຸ່ມຄົນກຸ່ມ ໜຶ່ງ ຍ້ອນສາສະ ໜາ, ເພດ, ເພດ, ແນວຄິດ, ເຊື້ອຊາດ, ຄວາມພິການທາງຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຂ້າລ້າງເຜົ່າພັນຂອງຊາວຢິວໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມດື້ດ້ານແບບໂຫດຮ້າຍ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບແຮງຂັບເຄື່ອນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງອາຊະຍາ ກຳ ທີ່ກຽດຊັງທັງ ໝົດ ພາຍໃຕ້ກົດ ໝາຍ ຂອງສະຫະລັດ.
- ການມີອະຄະຕິ (ຮູ້ຫນັງສື "ອະຄະຕິ") ແມ່ນການສົມມຸດຕິຖານວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າພວກເຂົາເປັນຂອງກຸ່ມໃດ ໜຶ່ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ຄຳ ສັບນີ້ມັກຈະມີຄວາມ ໝາຍ ໃນແງ່ລົບ, ການ ລຳ ອຽງກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີສະ ເໝີ ໄປ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສະຖາປັດຕະຍະ ກຳ ແມ່ນວ່າຊາວອາຊີທຸກຄົນເກັ່ງດ້ານຄະນິດສາດ, ຫຼືວ່າທຸກຄົນທີ່ມີສີສັນແມ່ນນັກຮ້ອງຫຼືນັກກິລາທີ່ເກັ່ງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພື້ນຖານຂອງເຊື້ອຊາດ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມ ລຳ ອຽງຕໍ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຍ້ອນສາສະ ໜາ, ເພດ, ຄວາມພິການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ, ສະນັ້ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມຈົງຮັກພັກດີ, ການ ລຳ ອຽງບໍ່ ຈຳ ກັດເຊື້ອຊາດ.
ເຂົ້າໃຈຈຸດຕັດກັນຂອງສາມແນວຄິດເຫຼົ່ານີ້ແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາຕໍ່ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ. ບາງຄັ້ງນະໂຍບາຍຫລືການປະຕິບັດດ້ານເຊື້ອຊາດແມ່ນ "ສັບສົນ" ຫຼາຍ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເມື່ອທ່ານເບິ່ງປະຫວັດຂອງພວກເຂົາ), ຕົວຢ່າງ, ປະຫວັດຂອງການເປັນຂ້າທາດຂອງອາເມລິກາ (ໃນເວລານັ້ນມັນຖືກຖືວ່າເປັນຕົວຂອງມັນເອງ) ຫຼັກສູດທີ່ຖືກຍອມຮັບຕາມກົດ ໝາຍ ແລະທາງສາດສະ ໜາ) ມີຢູ່ໃນລະບອບເຊື້ອຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນໆ, ປະຊາຊົນຍັງໄດ້ໂຕ້ວາທີວ່ານະໂຍບາຍຫຼືການປະຕິບັດບາງຢ່າງແມ່ນການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ; ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼາຍຄົນພິຈາລະນານະໂຍບາຍດ້ານບວກຂອງກົດ ໝາຍ ສະຫະລັດ (ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍລິສັດຕ່າງໆໃນສະຫະລັດຕອບສະ ໜອງ ໂກຕ້າການຮັບສະ ໝັກ ຈາກກຸ່ມປະຊາກອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ) ແມ່ນຄົນເຊື້ອຊາດ, ເມື່ອຄົນອື່ນ ໂຕ້ຖຽງວ່ານະໂຍບາຍນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນການລ່ວງລະເມີດຂອງກຸ່ມໂດຍກຸ່ມທີ່ມີ ອຳ ນາດ, "ການແບ່ງແຍກເຊື້ອຊາດ" (ມັກໃຊ້ເພື່ອພັນລະນາສະຖານະການທີ່ສະມາຊິກຂອງກຸ່ມຊົນເຜົ່າສ່ວນນ້ອຍຂົ່ມເຫັງ ການເປັນສະມາຊິກຂອງກຸ່ມສ່ວນໃຫຍ່ເພາະວ່າເຊື້ອຊາດຂອງພວກເຂົາ) ແມ່ນ ຄຳ ສັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ການກະ ທຳ ນັ້ນຄວນຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "ຄວາມດື້ດ້ານແບບລ້າໆ" ຫຼື "ການມີອະຄະຕິ" ແທນ "racism".
- ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ກຽດຊັງຄົນໃດກໍ່ຕາມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ເພາະວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນລະບອບການກົດຂີ່ຂູດຮີດຢ່າງແຜ່ຫຼາຍ.
ເຂົ້າໃຈປະຫວັດຂອງເຊື້ອຊາດໃນປະເທດຂອງເຈົ້າເອງແລະທົ່ວໂລກ. ຄວາມຈິງທີ່ ໜ້າ ເສົ້າແຕ່ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບ ທຳ ມະຊາດຂອງພົນລະເມືອງຂອງມະນຸດຕະຫຼອດປະຫວັດສາດແມ່ນພົນລະເມືອງທີ່ ສຳ ຄັນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງໄດ້ຕ້ານທານກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນການເອົາລັດເອົາປຽບ (ບໍ່ມີ ອຳ ນາດ) ໂດຍຜູ້ທີ່ມີ ອຳ ນາດ (ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ), ແລະເຊື້ອຊາດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາຍແບ່ງແຍກຕົ້ນຕໍເຊິ່ງມະນຸດມີ ເຄີຍໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າໃຜມີຫລືບໍ່ມີ ອຳ ນາດ.
- ໃນອາເມລິກາ ເໜືອ, ປະຫວັດສາດຂອງເຊື້ອຊາດແມ່ນເຊື່ອກັນວ່າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ຊາວເອີຣົບສີຂາວຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ໃນທະວີບແລະບຸກໂຈມຕີຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງ (ຊາວພື້ນເມືອງອາເມລິກາຫຼືຄົນອິນເດຍ). . ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໜຶ່ງ ໃນກຸ່ມເຊື້ອຊາດມີ ອຳ ນາດຫຼາຍກ່ວາອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ (ໃນດ້ານອາວຸດແລະການລະບາດທີ່ໄດ້ຂ້າປະຊາຊົນທຸກເຊື້ອຊາດເຫຼົ່ານີ້).
- ໃນສະ ໄໝ Victorian ໃນເອີຣົບ, ການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດໄດ້ຖືກຝັງຢູ່ໃນວິທີການຄິດຂອງຊາວຕາເວັນຕົກຍ້ອນການຄົ້ນພົບ "ວິທະຍາສາດ" ທີ່ຄົ້ນພົບກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານເຊື້ອຊາດ. ມີອິດທິພົນຈາກທິດສະດີ Dacuyn (Darwin) ຂອງວິວັດທະນາການ, ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າເຊື້ອຊາດອັງກິດສີຂາວໄດ້ພັດທະນາໄປຕື່ມອີກກ່ວາເຊື້ອຊາດອື່ນ.
ເຂົ້າໃຈວິທີການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບລະບົບສາທາລະນະ. ເຖິງແມ່ນວ່າລະບອບການກົດຂີ່ຂູດຮີດຫຼາຍເຊັ່ນວ່າການເປັນຂ້າທາດໄດ້ຖືກຍົກເລີກໃນຫຼາຍພື້ນທີ່ຂອງໂລກ, ທັດສະນະຄະຕິແລະນະໂຍບາຍດ້ານເຊື້ອຊາດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃຫຍ່ຫຼືນ້ອຍກໍ່ຍັງເປັນບັນຫາໃນທຸກໆປະເທດ.
ຮັບຮູ້ເຖິງຜົນສະທ້ອນຂອງເຊື້ອຊາດ. ຍ້ອນວ່າການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດເປັນລະບົບ, ອິດທິພົນຂອງມັນສາມາດເຫັນໄດ້ໃນສື່, ໃນ ໜ່ວຍ ງານຂອງລັດຖະບານ, ລະບົບໂຮງຮຽນ, ແລະແມ່ນແຕ່ສາດສະ ໜາ.
- ເອົາໃຈໃສ່ກັບແບບຢ່າງກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດຫຼືຊົນເຜົ່າອື່ນໃນໂທລະພາບ, ປຶ້ມ, ຫຼືຮູບເງົາ. ຄວາມນິຍົມຂອງວີດີໂອແລະວີດີໂອເກມໄດ້ເປີດໃຫ້ມີຫລາຍໆຫົນທາງ ສຳ ລັບການເຜີຍແຜ່ແນວຄິດນີ້. ຕິດຕໍ່ຜູ້ຜະລິດຜະລິດຕະພັນດ້ານເຊື້ອຊາດແລະອະທິບາຍ ຄຳ ຮ້ອງທຸກຂອງທ່ານ. ປະຕິເສດທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທຸລະກິດຫຼືອົງການຈັດຕັ້ງໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເກີດການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດ.
ເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນການຖືພາສາຕ່າງຊາດທັງ ໝົດ ແມ່ນຈະແຈ້ງ. ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, "ການໂຈມຕີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ" ແມ່ນພົບເຫັນຫຼາຍກ່ວາຄວາມກຽດຊັງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດ, ແຕ່ມັນກໍ່ເຮັດຄືກັນ. ຄືກັບຊື່ທີ່ບົ່ງບອກ, ການໂຈມຕີເລັກໆນ້ອຍໆແມ່ນການປະພຶດທີ່ມີການ ຈຳ ແນກນ້ອຍໆທີ່ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ຮັບຮູ້ - ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ກັບຄົນທີ່ມີສີຜິວ, ການໂຈມຕີເຫຼົ່ານັ້ນຍິ່ງມີສຽງດັງແລະ ທຳ ລາຍ. ຮັກ.
- ການບິດເບືອນເລັກນ້ອຍສາມາດເປັນສິ່ງໃດກໍ່ໄດ້, ຈາກການບໍ່ຮູ້ຕົວໂດຍການຍ່າງອອກໄປຈາກຄົນທີ່ມີສີສັນຢູ່ໃນລົດໄຟ, ຖາມແມ່ຍິງສີດໍາວ່າຜົມຂອງລາວແມ່ນ "ຂອງລາວ" ແທ້ໆ. , ຫຼືຖາມຄົນອາເມລິກາເຊື້ອສາຍອາຊີອາຄະເນວ່າພວກເຂົາມາຈາກໃສແທ້.
- ການໂຈມຕີເລັກໆນ້ອຍໆ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການກະ ທຳ ທີ່ຈະແຈ້ງຂອງຄວາມກຽດຊັງ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ“ ພິສູດ” ວ່າພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເກີດຂື້ນແລະໃນເວລາດຽວກັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຖືກເບິ່ງວ່າເປັນຄົນໂກດແຄ້ນເກີນໄປຫຼືຖືກກ່າວຫາວ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດໂດຍຜ່ານການແຂ່ງ ເມື່ອຄັດຄ້ານການກະ ທຳ ທີ່ກະ ທຳ ຜິດດັ່ງກ່າວ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ຍື່ນ ຄຳ ຟ້ອງໃນສິດທິພິເສດທາງແພ່ງໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດທີ່ຍາວນານ.
- ບາງທີທ່ານອາດຈະກະ ທຳ racist, ແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ຮູ້. ອ່ານບົດຄວາມ wikiHow ນີ້ທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການຢຸດເຊົາການປະພຶດແບບນີ້.
ຄຳ ເຕືອນ
- ໃນຂະນະທີ່ຈັດການກັບການ ຈຳ ແນກເຊື້ອຊາດແມ່ນ ໜ້າ ຊົມເຊີຍ, ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ ນຳ ອີກ. ເຂົ້າໃຈວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈັດການກັບການແບ່ງແຍກເຊື້ອຊາດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຫົວຂໍ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມດື້ດ້ານຢ່າງສຸພາບກ່ວາພຽງແຕ່ຄວາມໂງ່ຈ້າ.
