ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເກີດຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ສົບທີ່ໃຄ່ບວມມັກຈະຕິດເຊື້ອໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມັນບໍ່ຫາຍດີ. ຮັກສາຮີມສົບຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແລະຫຼຸດອາການບວມດ້ວຍຜ້າເຢັນແລະຜ້າອຸ່ນ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີສາເຫດທີ່ບໍ່ຮູ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສົບໃຄ່ບວມຫລືສົງໃສວ່າມີອາການແພ້ຫຼືຕິດເຊື້ອ, ໃຫ້ໄປຫາແພດທັນທີ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການແກ້ໄຂຄະດີທີ່ຮ້າຍແຮງ

1. 

   ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວເມື່ອທ່ານມີອາການແພ້. ບາງກໍລະນີຂອງສົບໃຄ່ບວມແມ່ນເກີດມາຈາກອາການແພ້, ສະພາບການທີ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍໄດ້. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ປິ່ນປົວທັນທີຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນ, ຖ້າສົບຂອງທ່ານໄຄ່ຫຼາຍ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ຫຼືວ່າຄໍຂອງທ່ານຈະໄຄ່. ຖ້າທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຄ້າຍຄືກັນໃນອະດີດແລະຮູ້ວ່າອາການເຫລົ່ານີ້ບໍ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາຕ້ານອາການແພ້ສານເສບຕິດໄດ້ແລະມີຢາແກ້ອັກເສບ epinephrine ຢູ່ສະ ເໝີ ຫຼືໃຊ້ປາກກາໄດ້ງ່າຍ.
   • ຖ້າອາການແພ້ເກີດຈາກການກິນແມງໄມ້, ຄວນໄປຫາແພດທັນທີ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສາເຫດຂອງອາການໃຄ່ບວມ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງແລະຮັກສາມັນຄືກັບວ່ານີ້ແມ່ນອາການແພ້. ອາການແພ້ຫຼາຍບໍ່ເຄີຍພົບສາເຫດ.
   • ກໍລະນີ "ອ່ອນໆ" ຍັງສາມາດເປັນເວລາຫຼາຍວັນ. ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຢູ່ພາຍຫຼັງຫຼາຍມື້.

2. 

   
   
   ຮັກສາໂລກປາກເປື່ອຍ. ຖ້າຫາກວ່າຮີມສົບໃຄ່ບວມຍັງປະກອບໄປດ້ວຍຕຸ່ມໂພງ, ມີບາດແຜ, ຕ່ອມໃຄ່ບວມຫລືມີອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອທາງປາກ, ສ່ວນຫຼາຍມັກເປັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄວຣັດໄວຣັດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອກວດພະຍາດແລະອອກຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອ. ໃນເວລານີ້, ຫລີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບສົບຂອງທ່ານ, ການຈູບ, ການມີເພດ ສຳ ພັນທາງປາກແລະການກິນອາຫານຫລືການແລກປ່ຽນຜ້າເຊັດໂຕກັບຄົນອື່ນ.

3. 

   
   
   ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມຂອງປາກທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ສົບຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຖ້າວ່າອາການໃຄ່ບວມບໍ່ດີຂື້ນພາຍໃນສອງສາມມື້. ນີ້ແມ່ນບາງຄວາມເປັນໄປໄດ້:
   • ອາການໃຄ່ບວມຢ່າງຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເປັນອາການຂອງການເປັນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ ທັນທີ.
   • ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ, ແລະຄວາມດັນເລືອດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ.
   • ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບມັກຈະນໍາໄປສູ່ການໃຄ່ບວມຂອງອະໄວຍະວະຫຼາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສົບ.

4. 

   
   
   ກວດຫາອາການໃຄ່ບວມແລະເຈັບທຸກໆມື້. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມບໍ່ຫາຍໄປພາຍຫຼັງ 2-3 ມື້, ທ່ານຄວນໄປຫາແພດ. ຖ້າອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຂື້ນ, ທ່ານກໍ່ຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

1. 

   ເຮັດຄວາມສະອາດຮິມຝີປາກ. ຮິມຝີແລະຮີມສົບມັກຈະມີອາການບາດເຈັບ. ລ້າງສົບຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ແລະຟອງນ້ ຳ ທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ຫຼືທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານເປື້ອນ. ຢ່າເຊັດຫລືຮັດສົບຂອງທ່ານ.
   • ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໂດຍສະເພາະຈາກການລົ້ມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂ້າເຊື້ອດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ.
   • ຖ້າສົບຂອງທ່ານໃຄ່ບວມຍ້ອນການເຈາະ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງລູກປືນເຈາະແລະຢ່າເອົາຮູເຈາະປາກອອກຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ. ຢ່າລືມລ້າງມືຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້.
   • ຢ່າໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອລ້າງຮີມສົບ, ເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມລົງ.

2. 

   ໃຊ້ຜ້າເຢັນໃນມື້ບາດເຈັບ. ຫໍ່ນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕຫລືໃຊ້ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງເພື່ອຄ່ອຍໆໃຊ້ຄວາມກົດດັນໃສ່ສົບທີ່ໃຄ່ບວມ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມເມື່ອການບາດເຈັບຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດ, ການປິ່ນປົວແບບເຢັນໆໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ມີຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.
   • ຖ້າບໍ່ມີນ້ ຳ ກ້ອນ, ໃຫ້ເອົາບ່ວງໃສ່ຕູ້ແຊ່ແຂງໃນເວລາ 5-10 ນາທີແລະຈັບປາກຂອງທ່ານ. ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງອັດເຢັນແມ່ນກະແລັມ.

3. 

   ປ່ຽນເປັນຜ້າອົບອຸ່ນ. ເມື່ອອາການໃຄ່ບວມເບື້ອງຕົ້ນຫຼຸດລົງ, ອຸນຫະພູມທີ່ອົບອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປາກຂອງທ່ານຫາຍດີໄດ້. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ ຳ ໃນອຸນຫະພູມທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ, ບີບນ້ ຳ ອອກ, ແລະຈັບມັນໄວ້ສົບຂອງທ່ານປະມານ 10 ນາທີ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜ້າອັດລົມ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ, ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຫຼືຈົນກວ່າອາການບວມຈະຫາຍໄປ.

4. 

   ໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດເກີນຂອບເຂດ. ຢາຕ້ານອັກເສບ Nonsteroidal (NSAIDs) ແມ່ນຢາແກ້ປວດແລະອາການໃຄ່ບວມ. ຢາທີ່ໃຊ້ກັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນແມ່ນ acetaminophen, ibuprofen, ແລະ naproxen.

5. 

   ຢູ່ hydrated. ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮີມສົບຂອງທ່ານແລະຫລີກລ້ຽງການແຕກຫລືເກີດອາການບວມຕື່ມ.

6. 

   ປົກປ້ອງສົບທີ່ມີກິ່ນປາກຫລືຂີ້ຜຶ້ງ. ຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຮີມສົບຊຸ່ມຊື່ນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮີມສົບແຫ້ງແລະແຫ້ງ.
   • ມີສູດຫຼາຍ ສຳ ລັບ ບຳ ລຸງປາກ.ທ່ານສາມາດທົດລອງປະສົມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 2 ສ່ວນ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ 2 ສ່ວນ, ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ສ່ວນແລະນໍ້າມັນທີ່ ສຳ ຄັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບລົດຊາດ.
   • ຖ້າທ່ານຮີບຮ້ອນ, ພຽງແຕ່ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຫຼືນ້ ຳ ມັນ aloe vera ໃສ່ຮີມສົບຂອງທ່ານ.
   • ຫລີກລ້ຽງສິ່ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງປາກເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ camphor (camphor), menthol (mint), ຫຼື phenol. ໃຊ້ວຸ້ນນ້ ຳ ມັນ (ນ້ ຳ ມັນ Vaseline) ຢ່າງກະທັນຫັນ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້ຖ້າ ນຳ ໃຊ້ໃນປະລິມານຫຼາຍແລະບໍ່ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຫຼາຍ.

7. 

   ໃຫ້ຮີມສົບຕິດຕໍ່ກັບອາກາດແລະຢ່າກົດດັນໃຫ້ສົບເພື່ອຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບອີກຄັ້ງ. ຄວາມກົດດັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍແລະເຮັດໃຫ້ສົບຂອງທ່ານເຈັບຕື່ມອີກ. ພະຍາຍາມຢ່າແຕະບໍລິເວນທີ່ຖືກກັດແລະເປີດຮິມສົບຂອງທ່ານອອກອາກາດ.
   • ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບເມື່ອທ່ານກິນ, ຂະບວນການຟື້ນຟູຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ. ທົດແທນອາຫານບາງຢ່າງດ້ວຍແປ້ງແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໂປຣຕີນແລະດື່ມດ້ວຍເຟືອງ.

8. 

   ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ. ຢູ່ຫ່າງຈາກອາຫານທີ່ມີຄວາມເຄັມແລະມີທາດ sodium ສູງເພາະວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການບວມຕື່ມ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະໂປຣຕີນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍດີໄດ້.
   • ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ມີກົດສູງເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 3: 3: ປິ່ນປົວສົບທີ່ແຕກຫລືແຕກ

1. 

   ກວດເບິ່ງແຂ້ວແລະສົບຫຼັງຈາກບາດເຈັບ. ຖ້າປາກຂອງທ່ານຖືກ ຕຳ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງບາດແຜ. ຖ້າແຂ້ວຂອງທ່ານວ່າງ, ທ່ານຄວນໄປຫາ ໝໍ ປົວແຂ້ວທັນທີ. ພວກເຂົາສາມາດຫຍິບບາດແຜເພື່ອປ້ອງກັນຮອຍແປ້ວຫລືສັກຢາບາດທະຍັກໃຫ້ທ່ານ.

2. 

   ຂ້າເຊື້ອດ້ວຍນ້ ຳ ເກືອ. ລະລາຍເກືອ 1 ບ່ວງແກງ (15 ml) ໃນນ້ ຳ 1 ຈອກ (240 ມລ). ແຊ່ນ້ ຳ ຝ້າຍຫຼືຜ້າເຊັດໂຕໃສ່ນ້ ຳ ເກືອແລ້ວຄ່ອຍໆທາໃສ່ບ່ອນທີ່ຖືກຕັດ. ໃນຊ່ວງ ທຳ ອິດມັນອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່ານໍ້າເກືອຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດເຊື້ອ.
   • ຖ້ານ້ ຳ ເກືອບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດລ້າງບາດແຜດ້ວຍນ້ ຳ ປະປາແລະໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍທາໃສ່ນ້ ຳ ມັນເບັກຊີຊີນ (ເຊັ່ນວ່າ Neosporin) ໃສ່ສົບຂອງທ່ານ.

3. 

   ສະຫມັກເອົາຜ້າເຢັນແລະຮ້ອນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນຫຼືຖົງທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ເມື່ອອາການໃຄ່ບວມເບື້ອງຕົ້ນຫຼຸດລົງ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນໄປໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຊຸ່ມປຽກເພື່ອກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຮັກສາ. ນຳ ໃຊ້ຜ້າຈຸ່ມເຢັນແລະຮ້ອນໃສ່ສົບປະໄວ້ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ຄື້ນຕໍ່ໄປ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການໄຄ່ບວມສ່ວນໃຫຍ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດມາຈາກການເຈາະຫຼືບາດແຜ / ການຕັດ.
• ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນການຕັດແລະຮັກສາການຕິດເຊື້ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາຕ້ານເຊື້ອຊະນິດຂີ້ເຜິ້ງບໍ່ສາມາດຮັກສາການຕິດເຊື້ອຈາກໄວຣັດ (ເຊັ່ນວ່າໂຣກຫັດ), ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ໃນບາງຄົນ, ແລະມັນກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າກືນລົງ. ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.
• ພະຍາຍາມຮັກສາປາກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການເປີດປາກຂອງທ່ານ (ແນ່ນອນວ່າສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີອາການໃຄ່ບວມ). ການຖູແຂ້ວກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດເຊື້ອໂດຍການຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. Mouthwash ຍັງດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເຈັບຢູ່ໃນບາດແຜເປີດ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າຫຼັງຈາກ 2 ອາທິດ, ປາກຂອງທ່ານຍັງບວມຢູ່, ໃຫ້ໄປຫາແພດ. ບາງທີທ່ານອາດຈະມີການຕິດເຊື້ອຫລືເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
• ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງໃນການກືນກິນ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປແລະວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອໃຊ້ກັບຮີມສົບ. ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ແນ່ນອນວ່ານ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາຫລືນ້ ຳ ມັນກະບອງມີປະສິດຕິຜົນ; ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແມ່ນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະເມື່ອກືນລົງ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

• ນໍ້າຫຼືຊອງເຢັນ
• ຜ້າຂົນຫນູ
• ລິບ​ມັນ
• ເກືອ
• ປະເທດ