ເຮັດແກງ ໜໍ່ ໄມ້ໂຮນລັງ

ກະວີ: Eugene Taylor
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 12 ສິງຫາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 21 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ເຮັດແກງ ໜໍ່ ໄມ້ໂຮນລັງ - ຄໍາແນະນໍາ
ເຮັດແກງ ໜໍ່ ໄມ້ໂຮນລັງ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ທຸກໆຄົນມັກອາຫານທອດ. ບາງທີມັນອາດຈະແມ່ນການເວົ້າເກີນໄປ, ແຕ່ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າອາຫານວ່າງອາຫານປະເພດມັນຝະລັ່ງທີ່ແຊບ, ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງປະເທດເນເທີແລນແລະໃນຫຼາຍໆສະຖານທີ່ທົ່ວໂລກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານປະເພດໂຮນລັງແມ່ນສະເພາະກັບປະເທດເນເທີແລນແລະມີລັກສະນະແຕກຕ່າງຈາກອາຫານຈານ Flemish ຫຼືອາຫານທອດຂອງຝຣັ່ງຂະນະທີ່ທ່ານເຄີຍໃຊ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍອາຫານໄວທີ່ມີຊື່ສຽງ ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມຍາວແລະຄວາມກວ້າງຂອງຊິບ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນມີຄວາມບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະຄ້າຍຄືກັບອາຫານປະເພດມັນຝະລັ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານມັນຝຣັ່ງແມ່ນບາງແລະແຫ້ງກວ່າ. ອາຫານທອດຂອງໂຮນລັງແມ່ນບາງບ່ອນຢູ່ລະຫວ່າງ, ບໍ່ ໜາ ແລະບໍ່ ໜາ ເກີນໄປ, ແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຕົວເອງ. ທ່ານສາມາດເຮັດແບບນີ້ໄດ້ໃນແບບດັ້ງເດີມ (ໃນໄຂມັນຈືນ), ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງງ່າຍທີ່ຈະເອົາເຂົ້າ ໜົມ ແຊບຢູ່ໃນເຕົາອົບ. ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງລ້າງມັນຕົ້ນ, ອາດປອກເປືອກມັນ, ຕັດເປັນທ່ອນໄມ້ທີ່ງາມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນໃສ່ກັບນ້ ຳ ມັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານເອົາມັນໃສ່ກົ່ວອົບໃນເຕົາອົບທີ່ໄດ້ຮັບການປະກາດໃຊ້ກ່ອນ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີທ່ານມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ແຊບ, ເຮືອນແລະມີຫຼາຍຄັ້ງດີກ່ວາຮ້ານທີ່ມາຈາກສັບພະສິນຄ້າຫຼືຮ້ານອາຫານ.


ສ່ວນປະກອບ

  • ມັນຕົ້ນ
  • ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ອ່ອນໆ (ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ)
  • ເກືອ (ເປັນທາງເລືອກ)

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ກະກຽມມັນຕົ້ນ

  1. ລ້າງມັນຕົ້ນ. ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ປະລິມານຂອງມັນຕົ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ (ປະມານ 300 ກຣາມຕໍ່ຄົນ, ບໍ່ມີການຄັດເລືອກ), ໃສ່ມັນໄວ້ໃນຊາມແລະເຊັດມັນໃຫ້ສະອາດ.
    • ປອກເປືອກມັນຕົ້ນຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຫຼືບໍ່ສາມາດປອກເປືອກມັນຕົ້ນໄດ້. ມັນບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຢູ່ແລະຍັງເຮັດຊິບງາມໆຢູ່.
  2. ຕັດມັນຕົ້ນອອກເປັນເສັ້ນດ່າງງາມ. ຕັດມັນຕົ້ນໃນແຕ່ລະຄັ້ງໃນກະດານທີ່ມີມີດຕັດຮົ້ວເຂົ້າໄປໃນລອກ. ສິ່ງທີ່ສະດວກທີ່ສຸດແມ່ນການຕັດໃຫ້ຍາວໆເປັນທ່ອນ ໜາ (ປະມານ 1 ຊຕມ) ແລະຕັດຊອຍເຫຼົ່ານັ້ນອອກເປັນລອກ ໜາ ປະມານ 1 ຊມ.
  3. ໃຫ້ມັນຕົ້ນທີ່ຂົ້ວນັ້ນແຫ້ງ. ເອົາຊິບເຂົ້າໃນການຜະລິດໃສ່ຖາດອົບເພື່ອເອົາໄປຕາກແຫ້ງຫຼືເອົາໃສ່ໃນໂຖ (ມັນຈະງ່າຍກວ່າເມື່ອຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃນເວລາຕໍ່ມາ).

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ອົບມັນຕົ້ນໃນເຕົາອົບ

  1. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາອົບເຖິງ 230 ອົງສາເຊ. ບໍ່ແມ່ນເຕົາອົບທຸກຊະນິດແມ່ນເທົ່າກັນ, ແຕ່ສົມມຸດວ່າ 230 ອົງສາ ສຳ ລັບເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາອົບ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 15-20 ເພື່ອໃຫ້ເຕົາອົບອຸ່ນ.
  2. ປອກເປືອກມັນຕົ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເບົາ. ເອົາຫົວມັນຕົ້ນລົງໃນຊາມແລະຕື່ມສອງຫຼືສາມບ່ວງນ້ ຳ ມັນມະກອກ (ອ່ອນໆ). stir ນ້ໍາມັນດີຜ່ານເສັ້ນດ່າງຈົນກ່ວາພວກມັນລ້ວນດ້ວຍນ້ໍາມັນ.
    • ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກອ່ອນແທນທີ່ຈະເປັນພິເສດ. ອັນສຸດທ້າຍສາມາດເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂົມແລະຍັງບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດຖ້ວຍອົບທີ່ອຸນຫະພູມສູງ.
  3. ວາງເສັ້ນລວດລາຍທີ່ປອກເປືອກໃສ່ກົ່ວອົບ. ກະຈາຍ ໝາກ ເຜັດໃສ່ແປ້ງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະກະຈາຍມັນອອກທັງ ໝົດ ຂອງມັນຕົ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຢູ່ເທິງສຸດຂອງແຕ່ລະຄົນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
  4. ວາງກົ່ວອົບໃນເຕົາອົບ preheated ເຖິງ 230 ອົງສາເຊ. ໃນເວລາທີ່ເຕົາອົບໄດ້ຖືກ preheated, ເອົາກົ່ວ baking ກັບລອກເອົາມັນຕົ້ນ, greased ໃນເຕົາອົບຮ້ອນ. ວາງເຕົາອົບຢູ່ໃຈກາງເຕົາອົບແລະປິດປະຕູເຕົາອົບ.
  5. ອົບເຂົ້າຈືນໃນອຸນຫະພູມ 200-230 ອົງສາເຊ. ເປີດໃຊ້ງານທີ່ ໜ້າ ຈໍ convection ຂອງເຕົາອົບແລະຈັບເວລາປະມານ 20 ນາທີ. ກວດເບິ່ງເປັນປະ ຈຳ ວ່າຊິບບໍ່ ໄໝ້.
    • ເອົາໃຈໃສ່: ທຸກໆເຕົາອົບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນ ສຳ ລັບເຕົາອົບຂອງທ່ານການຕັ້ງຄ່າເຫລົ່ານີ້ອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຕໍ່າລົງໃນຊ່ວງເວລາອົບປະມານ 20 ນາທີ, ຖ້າອາຫານຂົ້ວກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານເກີນໄປ.
    • ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ອຸນຫະພູມ 230 ອົງສາເຊແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອຸນຫະພູມຈະຫຼຸດລົງໃນຊ່ວງເວລາອົບ, ຖ້າຫາກວ່າຊິບຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານຫລືເຜົາຫຼາຍ.
  6. ວາງຊາຍຝັ່ງທະເລໃສ່ ໜ້າ ວຽກແລະເອົາເຕົາອົບອອກຈາກເຕົາອົບ. ກຽມຖອດຊິບອອກຈາກເຕົາອົບໂດຍວາງຊາຍຝັ່ງທະເລໃສ່ບ່ອນທີ່ສາມາດຕ້ານທານກັບອຸນຫະພູມສູງ. ຈາກນັ້ນເອົາກະປfrອງທີ່ປຸງແຕ່ງຈາກເຕົາອົບລົງແລະວາງຖາດໃສ່ຊາຍຝັ່ງທະເລ.
    • ເອົາໃຈໃສ່: ຖາດອົບແມ່ນຮ້ອນຫຼາຍ, ສະນັ້ນຄວນໃສ່ຖົງມືເຕົາອົບໃນເວລາຈັດການຖ້ວຍເຕົາອົບ.
  7. ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເຂົ້າ ໜົມ ປັງປົນກັບກະປatອງແລະເອົາມັນໃສ່ໃນ colander. ຮັກສາເຕົາອົບຂອງທ່ານໄວ້ແລະຈາກນັ້ນພວນເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈາກຖາດອົບພ້ອມກັບກະທຽມ. ອີງຕາມແນວພັນມັນຝະລັ່ງ, ເຕົາອົບເຕົາອົບສາມາດຕິດຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງຖາດອົບໄດ້ຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ.
  8. ຮັບປະທານອາຫານທອດ. ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ປັ່ນປັ່ນກັບເກືອຫຼືສະ ໝຸນ ໄພທີ່ທ່ານມັກ. ຮັບປະທານ mayonnaise ທີ່ເຮັດດ້ວຍແຊບ, ນ້ ຳ ແຈ່ວ, ketchup ຫລືນ້ ຳ ແຈ່ວອື່ນໆ!

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ມັກເລືອກມັນຕົ້ນປອດສານພິດ. ຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຢູ່ແລະມັນກໍ່ເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
  • ຮັບປະທານສະຫຼັດສົດກັບມັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ເຕົາອົບແລະເຕົາອົບຈະຮ້ອນຫຼາຍ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າມາໃກ້ແລະໃຊ້ຖົງມືເຕົາອົບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນບາດແຜ.
  • ຢ່າປະປ່ອຍເຕົາອົບໄວ້ໂດຍບໍ່ເອົາໃຈໃສ່.

ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

  • ມັນຕົ້ນ
  • ເຕົາອົບ
  • ມີດຕັດ
  • ນ້ ຳ ມັນ
  • ຖາດອົບ