ຫຼຸດ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດຂາວ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການວິນິດໄສສາເຫດທີ່ຕິດພັນ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຈໍານວນເມັດເລືອດຂາວຫຼາຍເກີນໄປສາມາດມີສາເຫດຕ່າງໆ. ຖືກບອກວ່າຜົນຂອງການກວດແມ່ນຜິດປົກກະຕິສາມາດຮູ້ສຶກຢ້ານ, ແຕ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ນົດສາເຫດ. ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຊາບກ່ຽວກັບອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະ ດຳ ເນີນການກວດວິນິດໄສຕໍ່ໄປ. ເມັດເລືອດຂາວໃນລະດັບສູງສາມາດເກີດມາຈາກຫລາຍໆປັດໃຈ, ສະນັ້ນການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂື້ນກັບສາເຫດພື້ນຖານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການວິນິດໄສສາເຫດທີ່ຕິດພັນ

ໃຫ້ ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດຂາວສະເພາະ. ມີເມັດເລືອດຂາວຫຼາຍກ່ວາ 11,000 ເມັດຕໍ່ໄມໂຄລິດເຕີຖືວ່າສູງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນແລະຄຸນຄ່າສູງກວ່າເລັກນ້ອຍຕາມປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ.
- ຄຸນຄ່າປະມານ 30,000 ສາມາດເກີດຈາກຄວາມກົດດັນທາງຮ່າງກາຍ, ການບາດເຈັບ, ອາການແພ້, ການຕິດເຊື້ອຫຼືຢາ. ຍົກຕົວຢ່າງເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
- ຄ່ານິຍົມລະຫວ່າງ 50,000 ແລະ 100,000 ມັກຈະຊີ້ບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກປອດອັກເສບທີ່ກ້າວ ໜ້າ. ໃນບາງຄົນທີ່ມີການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ, ນີ້ອາດສະແດງເຖິງການປະຕິເສດຂອງອະໄວຍະວະ. ນອກຈາກນີ້, ເນື້ອງອກບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດຂາວເພີ່ມຂື້ນແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນທັງໂລກອ່ອນແລະເປັນໂລກຮ້າຍ.
- ຄຸນຄ່າສູງກວ່າ 100,000 ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນສະແດງເຖິງສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າທີ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ວິນິດໄສ. ນີ້ສາມາດຕັ້ງແຕ່ໂຣກປອດອັກເສບຮ້າຍແຮງຈົນເຖິງໂຣກປອດບວມ (ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ).
- ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນມີລະດັບເມັດເລືອດຂາວສູງເຖິງ 15,000 ຄົນໃນໄຕມາດທີ 3 ແລະຫຼັງເກີດລູກ. ນີ້ສາມາດເປັນປົກກະຕິ.
ໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງເມັດເລືອດຂາວຂອງທ່ານຖືກ ກຳ ນົດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດໄປສູ່ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນການອ່ານ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດຂາວຂອງທ່ານໃຫ້ອ່ານອີກຄັ້ງ. ຖ້າການທົດສອບຄັ້ງທີສອງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄ່ານິຍົມກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສະຫຼຸບວ່າທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄຸນຄ່າຍັງສູງຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕ້ອງມີການທົດສອບເພີ່ມເຕີມ.
- ອີງຕາມຄຸນຄ່າແລະອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະຈັດຕາຕະລາງການທົດສອບອີກໃນສອງສາມມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງສາມາດສັ່ງ Pap smear, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດກາຕົວຢ່າງເລືອດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ. ການກວດ Pap ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບເມັດເລືອດຂາວແມ່ນຕໍ່າຫລືຜິດປົກກະຕິ, ຫຼືມີລັກສະນະອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າ.
ແຈ້ງເຕືອນທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ແລະໄອແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການຕິດເຊື້ອ, ແລະທ່ານ ໝໍ ອາດສັ່ງໃຫ້ວັດທະນະ ທຳ ຂອງຂີ້ກະເທີ້ເພື່ອ ກຳ ນົດເຊື້ອພະຍາດສະເພາະ. ໂຣກ ລຳ ໃສ້ອັກເສບແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີເມັດເລືອດຂາວໃນລະດັບສູງ, ສະນັ້ນໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຮູ້ວ່າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼືເຈັບຮ່ວມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງຕ້ອງຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ເມື່ອຍລ້າ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະມີເລືອດອອກຫລືເປັນຮອຍດ່າງ ດຳ ໄດ້ງ່າຍເພື່ອໃຫ້ມີການວິນິດໄສແນ່ນອນ
- ລະດັບເມັດເລືອດຂາວໃນລະດັບສູງໃນຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການໃດໆ. ອາການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສາເຫດພື້ນຖານແລະທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍກວດພະຍາດນີ້ໄດ້.
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງກິນແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ຢາ Corticosteroids, lithium, ແລະຢາອື່ນໆຕາມໃບສັ່ງແພດສາມາດເພີ່ມລະດັບເມັດເລືອດຂາວ, ສະນັ້ນບອກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງກິນ. ການສູບຢາບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ລະດັບເມັດເລືອດຂາວສູງ. ການກິລາແບບສຸມ, ການເຮັດວຽກເກີນ ກຳ ນົດແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍແມ່ນສາເຫດອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ມີຄວາມຊື່ສັດກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເມື່ອເວົ້າເຖິງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ລາວພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານ, ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືກຕັດສິນ.
ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າຄຸນຄ່າໃດທີ່ສູງ. ມີ 5 ປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປະເພດສະເພາະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເງື່ອນໄຂສະເພາະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີສອງປະເພດທີ່ຄຸນຄ່າຂອງມັນມີພຽງແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະສູງເກີນໄປແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຍ້ອນອາການແພ້ຫຼືໂລກຫອບຫືດ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານຫລືແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດອາການພູມແພ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼີກລ້ຽງການແພ້ຫຼືສັ່ງຢາທີ່ມີອາການແພ້.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ

ຢຸດສູບຢາ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ, ການເຊົາສູບຢາຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງເມັດເລືອດຂາວຂອງທ່ານສະຖຽນລະພາບ. ຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດວາງແຜນການຢຸດສູບຢາ.
ເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ຖ້າທ່ານຫາກໍ່ປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ລະດັບເມັດເລືອດຂາວຂອງທ່ານຄວນຈະ ໝັ້ນ ຄົງພາຍຫຼັງສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼືມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມໃຊ້ຊີວິດໃຫ້ເບົາບາງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ພະຍາຍາມຢ່າເຮັດໃຫ້ຕົວເອງ ໜັກ ເກີນໄປຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ດີເມື່ອທ່ານຕ້ອງເວົ້າຫຍັງຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
- ເມື່ອທ່ານຄຽດທ່ານສາມາດລອງນັ່ງສະມາທິ, ຟັງເພັງຜ່ອນຄາຍ, ຫລືຫາຍໃຈຊ້າໆປະມານ 20-30 ນາທີ.
ເລືອກໃຊ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາບາງຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດກ່ອນການກວດເລືອດ, ການນັບເມັດເລືອດຂາວຂອງທ່ານສູງອາດຈະເປັນຍ້ອນມັນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບເມັດເລືອດຂາວຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ 200 ຫາ 300 ເປີເຊັນ. ຄ່ານິຍົມເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງອີກຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
- ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງຂອງເມັດເລືອດຂາວເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າການຟື້ນຕົວຢ່າງຫ້າວຫັນປະມານ 15 ນາທີຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຮງສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການ ເໜັງ ຕີງທີ່ ສຳ ຄັນໄດ້.
- ການຟື້ນຟູຢ່າງຫ້າວຫັນແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໃຈເຢັນລົງເຊັ່ນ: ການຍ່າງໄວໆຫລືການແລ່ນໄວ.
ພະຍາຍາມບາງ ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ລະດັບເມັດເລືອດຂາວສູງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກອ້ວນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໂລກອ້ວນເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບທົ່ວຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງເມັດເລືອດຂາວເພີ່ມຂື້ນ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດຫຼຸດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບເມັດເລືອດຂາວຫຼຸດລົງເຊັ່ນກັນ. ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລຸດ ນຳ ້ ໜັກ ໄດ້.
ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຢຸດເຊົາຫຼືປ່ຽນການໃຊ້ຢາ. ຖ້າທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດສາເຫດອື່ນໆແລະການໃຊ້ຢາ ກຳ ລັງເຮັດວຽກ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ປັບຕົວ.
- ສຳ ລັບຢາບາງຊະນິດມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຊະນິດທີ່ຖືກແລະປະລິມານຢາທີ່ສົມບູນແບບ, ສະນັ້ນທາງເລືອກທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ ໜ້ອຍ ກວ່າບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດຕິພາບສະ ເໝີ ໄປ.
- ຢ່າຢຸດໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ

ຮັກສາການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼືເຊື້ອເຫັດ. ຖ້າວັດທະນະ ທຳ ຫຼືການທົດສອບອື່ນໆບົ່ງບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານ ໝໍ ຄົງຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານໄວຣັດຫລືຢາຕ້ານເຊື້ອ. ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຈັດຕາຕະລາງໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຕິດຕາມຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫລັງຈາກສອງສາມມື້.
ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຮັກສາບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ເຊື່ອວ່າການນັບເມັດເລືອດຂາວສູງຂອງທ່ານແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ທ່ານອາດຈະຖືກສົ່ງໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຫຼືການປ່ຽນແປງດ້ານຄາບອາຫານເພື່ອໃຫ້ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາສາເຫດ.
ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າມັນແນະນໍາໃຫ້ມີການກວດເພີ່ມເຕີມ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການທົດສອບເພີ່ມເຕີມຖ້າວ່າການອ່ານຂອງທ່ານສູງກວ່າ 100,000. ນີ້ສາມາດເປັນການກວດໄຂກະດູກຫຼືການກວດເລືອດ.
ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອສ້າງແຜນການປິ່ນປົວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ທ່ານເປັນມະເຮັງ, ທີມແພດຈະສ້າງແຜນການປິ່ນປົວ. ການບົ່ງມະຕິຂອງໂຣກ leukemia ແມ່ນ ໜ້າ ຢ້ານ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດຮັກສາໄດ້. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະແນະ ນຳ ທ່ານວ່າການປິ່ນປົວໃດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.