ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ທາໃນຕູ້ເຢັນ

ເບີເກີມີຄວາມນິຍົມແລະມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ. ຊີ້ນມີລົດຊາດດີທີ່ສຸດແລະງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນເມື່ອຈືດ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການ ທຳ ລາຍເບີເກີໃນຕູ້ເຢັນ, ແຕ່ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ເອົານ້ ຳ ເບີເກີ້ລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນຫຼືໃນໄມໂຄຣເວບຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາ. ຈືນເບີເບີຣີແລະຮັບປະທານກັບຜັກແລະນ້ ຳ ຊອດ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ທາໃນຕູ້ເຢັນ

1. ເອົາເບີເກີ້ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ປະໄວ້ເບີເກີໄວ້ໃນເຄື່ອງບັນຈຸ. ຖ້າການຫຸ້ມຫໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ໃຫ້ໃສ່ເບີເກີ້ໄວ້ໃນຖັງທີ່ມີອາກາດ. ວາງຫລືໃສ່ເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ຫລືກ່ອງໃສ່ຕູ້ເຢັນ.
   • ພະຍາຍາມຮັກສາຊີ້ນ hamburger ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ.
2. ຈືນໃສ່ເບີເກີ້ທັນທີເມື່ອມັນທອດ. ຈືນເບີເກີໃນແຊ່ຫລືໃນເຕົາອົບ. ກະກຽມເບີເກີກັບສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມັກ. ຜັກສະຫລັດ, ໝາກ ເລັ່ນແລະ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ດີຖ້າທ່ານມີຊີ້ນງົວຫລືຊີ້ນງົວ.
   • ໃຊ້ບາຫຼອດອາຫານເພື່ອກວດອຸນຫະພູມພາຍໃນຂອງເບີເກີ້. ຊີ້ນງົວແລະເບີເກັດທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ຕ້ອງມີອຸນຫະພູມຢ່າງ ໜ້ອຍ 70 ° C ແລະ burgers ໄກ່ minced ຕ້ອງມີອຸນຫະພູມຢ່າງ ໜ້ອຍ 75 ° C.
   • ເກັບມ້ຽນສິ່ງທີ່ເຫຼືອໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຈົນເຖິງສີ່ມື້ແລະໃນຕູ້ເຢັນຈົນເຖິງສີ່ເດືອນ.