ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ໃນ 3: ຖືຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດແບບດັ້ງເດີມ
• ພາກທີ 3 ໃນ 3: ນິຕິ ກຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ການຖືແກ້ວເຫລົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິທະຍາສາດ, ແຕ່ມັນມີວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຜິດທີ່ຈະເຮັດ. ໂດຍທົ່ວໄປທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າທ່ານຕ້ອງຖືແກ້ວໂດຍ ລຳ ຕົ້ນແທນທີ່ຈະເປັນສ່ວນຂອງໂກນຂອງແກ້ວ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ໃນ 3: ຖືຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດແບບດັ້ງເດີມ

1. ຢ່າຖືພາກສ່ວນຂອງແກ້ວຂອງທ່ານໄວ້. ການຖືແກ້ວເຫຼົ້າແວງໃສ່ສ່ວນທີ່ເປັນຮູບປະ ທຳ ແມ່ນຂໍ້ຫ້າມຂອງສັງຄົມ, ແຕ່ເຫດຜົນ ສຳ ລັບນັ້ນແມ່ນທັງພາກປະຕິບັດແລະເປັນທາງການ. ທັງລົດຊາດແລະລັກສະນະຂອງເຫລົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຖ້າທ່ານຖືແກ້ວໂດຍສ່ວນໂຄ້ງ.
   • ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືສ່ວນທີ່ຂົມຂື່ນຂອງແກ້ວ, ຄວາມອົບອຸ່ນຈາກມືຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ເຫລົ້າໃນແກ້ວອຸ່ນຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ບັນຫານີ້ຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານດື່ມເຫລົ້າຂາວຫລືເຫຼົ້າແວງຂາວ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ຈະແຊບຫລາຍກ່ວາເມື່ອແຊ່. ບັນຫາແມ່ນບໍ່ໃຫຍ່ປານໃດເມື່ອທ່ານດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ແຕ່ວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງກໍ່ມີລົດຊາດດີຂື້ນກ່ວາເກົ່າເມື່ອເມົາເຫລົ້າຕໍ່າກວ່າອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
   • ນອກຈາກນີ້, ແກ້ວທີ່ຕິດຢູ່ກັບສ່ວນທີ່ເປັນຮູບຊົງມົນສາມາດປ່ອຍລາຍນິ້ວມືໄດ້, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຮູບຊົງຂອງແກ້ວເຫລົ້າບໍ່ມີຄວາມສະຫງ່າງາມ. ທັງນິ້ວມືແລະນີ້ວມືຂອງທ່ານທີ່ປະໄວ້ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການສຶກສາສີສັນຫຼືຄວາມແຈ່ມແຈ້ງຂອງເຫລົ້າ.
   ພິເສດເຄັດລັບ

   ຈັບແກ້ວໂດຍພື້ນຖານ. ເນື່ອງຈາກແກ້ວເຫລົ້າປະເພດນີ້ບໍ່ມີ ລຳ ຕົ້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືມັນຄືກັບແກ້ວເຫລົ້າ ທຳ ມະດາ. ຈັບແກ້ວໂດຍພື້ນຖານແທນທີ່ຈະເປັນກາງຫຼືເທິງ.

   • ທ່ານສາມາດໃຊ້ນິ້ວມືທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມສະຖຽນລະພາບ, ແຕ່ພະຍາຍາມຖືແກ້ວພຽງດ້ວຍນີ້ວໂປ້ແລະນີ້ວມືສອງເບື້ອງ ທຳ ອິດຖ້າເປັນໄປໄດ້. ນີ້ວມືສອງເບື້ອງຄວນຫັນໄປຈາກແກ້ວຫຼືສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແກ້ວຈາກດ້ານລຸ່ມ.
2. ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດຕໍ່. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຮ້ອນຈາກມືຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຂອງເຫລົ້າຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະພຽງແຕ່ຈັບຈອກຂອງທ່ານເປັນເວລາສັ້ນໆແລະເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
   • ພະຍາຍາມຖືແກ້ວພຽງແຕ່ເອົາຈອກ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເອົາໃສ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ເມື່ອທ່ານບໍ່ດື່ມເຫລົ້າ.
   • ນີ້ວມືແມ່ນເກືອບຈະຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ກັບແກ້ວປະເພດນີ້. ຂໍ້ຫ້າມໃນສັງຄົມມັກຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເມື່ອທ່ານຢູ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຢູ່ກັບເຫລົ້າອະງຸ່ນຫລືພະຍາຍາມສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ຄົນແປກ ໜ້າ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຖີ້ມແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດແລະໄປຊອກ ແກ້ວເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກປະເພນີ.

ພາກທີ 3 ໃນ 3: ນິຕິ ກຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

1. ດື່ມຈາກບ່ອນດຽວກັນ. ພະຍາຍາມດື່ມຈາກພື້ນທີ່ດຽວຂອງຂອບຂອງຈອກເຫລົ້າ. ນີ້ສາມາດປັບປຸງການເບິ່ງແລະກິ່ນຂອງເຫລົ້າຂອງທ່ານ.
   • ຖ້າທ່ານດື່ມຈາກສະຖານທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເກີນໄປອ້ອມຂອບຂອງແກ້ວ, ການຕິດຕໍ່ຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ກິ່ນຂອງເຫລົ້າເຮັດໃຫ້ເສື່ອມສະພາບ. ເນື່ອງຈາກວ່າກິ່ນແລະລົດຊາດມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ, ນີ້ສາມາດຖືກຕີຄວາມ ໝາຍ ວ່າລົດຊາດທີ່ ກຳ ລັງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
   • ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄືກັນກັບນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ຮີມສົບຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຮອຍຂີດຂ່ວນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໃຊ້ລິບສະຕິກ, ຮີມສົບຫລືເງົາ. ແກ້ວຂອງທ່ານຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮ້ອນຖ້າທ່ານດື່ມແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ.
2. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງດື່ມ, ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນແກ້ວຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກຈອກ, ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນແກ້ວຂອງທ່ານໂດຍກົງແທນທີ່ຈະກ່ວາຄົນອື່ນຫລືສິ່ງຂອງ.
   • ຖືວ່າເປັນການຫຍາບຄາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເບິ່ງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ດື່ມເຫຼົ້າຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງບໍ່ວ່າທ່ານຈະສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ.
   • ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານ "ຄວນ" ຮັກສາສາຍຕາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນຂະນະທີ່ເຮັດເຄື່ອງເທດ. ຮັກສາສາຍຕາກັບຄົນທີ່ ກຳ ລັງເວົ້າກັບທ່ານ. ນີ້ເປັນການສຸພາບແລະມີໂຊກຮ້າຍທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບໂຊກ 7 ປີຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຮັດ.
3. ຈັບແກ້ວໄວ້ໃຕ້ດັງຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມີກິ່ນ. ເມື່ອກວດເບິ່ງກິ່ນຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດໂດຍສະເພາະ, ໃຫ້ຖີ້ມແກ້ວເລັກນ້ອຍແລະຕິດດັງຂອງທ່ານໃສ່ໃນນັ້ນ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດຈັບດັງຂອງທ່ານປະມານ 1 ນິ້ວຈາກດ້ານເທິງຂອງແກ້ວແທນທີ່ຈະຕິດຢູ່. ບາງຄົນສາມາດຮັບຮູ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບກິ່ນຫອມດັ່ງກ່າວ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມັກເຕັກນິກພື້ນເມືອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກໆວິທີແມ່ນຖືກຍອມຮັບຈາກສັງຄົມ.