ກະວີ:
Christy White
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
4 ເດືອນພຶດສະພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ການໃຫ້ຊຸດບານສົ່ງ - ຄໍາແນະນໍາ ການໃຫ້ຊຸດບານສົ່ງ - ຄໍາແນະນໍາ](https://a.vvvvvv.in.ua/advices/een-set-up-geven-bij-volleybal-1.webp)
ເນື້ອຫາ
ໃນການແຂ່ງຂັນບານສົ່ງ, ການຈັດຕັ້ງແມ່ນວິທີການທີ່ນັກເຕະຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດຕິດຕໍ່ບານໄດ້ໄວເພື່ອໃຫ້ນັກເຕະຄົນອື່ນສາມາດສົ່ງບານຕີ. ການຕີດອກໄມ້ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຜົນຂອງການຕັ້ງທີ່ດີ, ນັ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ທີ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງບານສົ່ງໃນເວລາທີ່ຈັບບານແລະຜູ້ໂຈມຕີ (ຄົນຕີ) ສາມາດຄາດຄະເນການຕີໄດ້ງ່າຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການຕັ້ງຄ່າທີ່ດີຕ້ອງມີແບບທີ່ສອດຄ່ອງໂດຍລວມ. maneuver ຕົວມັນເອງແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ສາມາດຍາກທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງ.
ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຮັບ ໝາກ ບານ
ຕັດສິນໃຈວ່າຈະສົ່ງບານຢູ່ໃສ. ທ່ານຄວນຈະໄດ້ພັດທະນາແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢູ່ແລ້ວ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນໂອກາດສຸດທ້າຍຂອງທ່ານທີ່ຈະເລືອກຜູ້ໂຈມຕີຄົນໃດທີ່ຈະສົ່ງບານໄປ.
- ທ່ານສາມາດສ້າງສະຖານະການທີ່ມີປະໂຫຍດໃຫ້ກັບທີມງານຂອງທ່ານໂດຍການລໍ້ລວງຄູ່ແຂ່ງກ່ຽວກັບທິດທາງຂອງບານ, ເພື່ອວ່າທີມອື່ນຈະບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຜູ້ໂຈມຕີຜູ້ທີ່ຈະຕີ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໂຄ້ງດ້ານຫລັງຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍ, ຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຖອຍຫລັງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງບານໄປຂ້າງໃນເວລາສຸດທ້າຍ, ຫຼືໃນທາງກັບກັນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຂຶ້ນໄປຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະສົ່ງບານໄປໃຫ້ນັກເຕະໂດຍສະເພາະ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ທີ່ຢູ່ເບື້ອງອື່ນໆຂອງສະ ໜາມ ຂອງທ່ານເອງ, ແລະແທນທີ່ຈະໃຫ້ຂ້າມທາງສັ້ນໆໃຫ້ຜູ້ໂຈມຕີຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນວ່າຢູ່ຂ້າງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກໄມ້ກາງແຂນ, ລ້ຽວແລະເບິ່ງຈຸດ ໝາຍ ສຸດທ້າຍຂອງບານເພື່ອໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມທີມຮູ້ວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນ.
ຊີ້ບານ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເຄື່ອງຂອງທ່ານ, ແຂນຂອງທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍຢ່າງເຕັມທີ່ແລະທ່ານຄວນຊີ້ບານໃສ່ມືຂອງທ່ານ, ຂະຫຍາຍຂໍ້ມືຂອງທ່ານຫລັງຈາກປ່ອຍບານ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮັບປະກັນວ່າ ໝາກ ບານຈະປະຕິບັດຕາມຈຸດປະສົງຂອງມັນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຢ່າຖືຫລືແຕະບານດ້ວຍຝາມືຂອງທ່ານຈັກ ໜຶ່ງ ນາທີ. ນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເປັນການຈັບບານ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
- ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະສົ່ງ ໝາກ ບານໃຫ້ສູງພໍເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໂຈມຕີສາມາດຮັບມັນຜ່ານເນັດ.
- ຢ່າໂດດໃນເວລາທີ່ກົງເຂົ່າຂອງທ່ານ.
- ສະເຫມີຍູ້ແລະຕີບານໃຫ້ສູງແລະເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໂກງ.
- ພັດທະນາຮູບແບບການຕັ້ງທີ່ສອດຄ່ອງ. ເມື່ອ ກຳ ມະການໄດ້ເຫັນວ່າທ່ານເຮັດການຕັ້ງຄ່າຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼາຍຄັ້ງໃນຮອບດຽວກັນ, ລາວຈະບໍ່ມີຄວາມຜິດໃນການເຮັດຜິດໃນເວລາທີ່ໃຊ້ມືຂອງທ່ານ. ຂ້າມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຫຼືການຕັ້ງຄ່າທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນລະບຽບຫລືບໍ່ແນ່ນອນມັກຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນທາງລົບຈາກຜູ້ຕັດສິນ.
- ເຕັກນິກນີ້ໃຊ້ເວລາໃນການປະຕິບັດແລະທ່ານອາດຈະພົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ມີການຝຶກຊ້ອມຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອຝຶກ, ເຊັ່ນ: ການຕັ້ງບານຂຶ້ນຕໍ່ ໜ້າ ຝາຫລືດ້ານຫລັງແລະກັບເພື່ອນຮ່ວມທີມ.
- ການປັບປຸງຕີນຂອງທ່ານຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະກາຍເປັນຜູ້ ກຳ ນົດທີ່ດີ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບານ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້: ພຽງແຕ່ເລີ່ມຝຶກແອບຢູ່ໃນຫ້ອງຮັບແຂກຂອງທ່ານແລະດົນຕີພື້ນເມືອງບາງໆ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຢ່າຕົບຂໍ້ມືຂອງທ່ານໃນເວລາກວດກາ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນມື / ຂໍ້ມື.
- ລະວັງຢ່າໃຫ້ຕີບານດ້ວຍ ກຳ ລັງຫຼາຍເກີນໄປຫຼືທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືຫຼືມືຂອງທ່ານບາດເຈັບ.
- ໃນຂະນະທີ່ມືຂອງທ່ານບໍ່ຄວນ ສຳ ຜັດໃນລະຫວ່າງການຕັ້ງ, ພວກມັນກໍ່ບໍ່ຄວນຈະຫ່າງໄກເກີນໄປຫຼືທ່ານກໍ່ຈະບານຢູ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ນີ້ວໂປ້ແລະນິ້ວມືດັດສະນີຂອງທ່ານຄວນຈະຢູ່ໃກ້ກັນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈັບມືກັນ.