ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດເລີ່ມການເຕັ້ນບໍາໄດ້ແນວໃດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ສະນັ້ນອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນເລີຍທີ່ຈະແປຄວາມchildhoodັນໃນໄວເດັກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການເຕັ້ນລໍາບັນເລ້ໃຫ້ເປັນປະເພດເພງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດບັນລຸລະດັບສູງພໍທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການຜະລິດແບບມືອາຊີບ (ເຖິງແມ່ນວ່າປະຫວັດສາດຈະຮູ້ຈັກແລະເປັນຕົວຢ່າງດັ່ງກ່າວ), ການເຕັ້ນບັນເລ້ເປັນວຽກອະດິເລກສາມາດເປັນກິດຈະກໍາທີ່ດີສໍາລັບທຸກໄວ. ຫ້ອງຮຽນສອນເຕັ້ນບັນເລ້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເຈົ້າມີຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ພັດທະນາແລະຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແລະມີເວລາດີ great ກັບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ເຈົ້າຈະພົບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຮຽນຫ້ອງຮຽນການເຕັ້ນບໍາຂອງເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ

1 ປະເມີນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດເຂົ້າໄປໃນຄວາມກົດດັນຂອງການເຕັ້ນບັນເລ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຄືກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກິລາ, ຫຼືຄວາມຕຶງຄຽດໃນຊີວິດຮູບແບບໃດ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້. ຖ້າເຈົ້າມີຂໍ້ສົງໃສ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຍືດໄດ້ຫຼາຍໃນການເຕັ້ນບໍາເພື່ອພັດທະນາຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາສຸຂະພາບໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ປ້ອງກັນການໂຫຼດດັ່ງກ່າວ, ກ່ອນເລີ່ມຮຽນ, ເຈົ້າຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະແຈ້ງໃຫ້ໂຮງຮຽນການເຕັ້ນບໍາຂອງເຈົ້າຮູ້.
2 ຊອກຫາໂຮງຮຽນເຕັ້ນລໍາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂຮງຮຽນສອນເຕັ້ນບັນເລ້ຫຼາຍແຫ່ງສະ ເໜີ ໃຫ້ມີການຮຽນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທຸກລະດັບທັກສະ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງແທ້ຈິງແລະຜູ້ທີ່ໄດ້icedຶກballົນການເຕັ້ນບໍາເທື່ອດຽວແລະຢາກຈະພັດທະນາທັກສະຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນນັກເຕັ້ນລໍາຂັ້ນສູງແລະເຄິ່ງມືອາຊີບ. ບໍ່ມີຈຸດມຸ່ງinາຍທີ່ຈະພະຍາຍາມໄປຫ້ອງຮຽນຂອງເດັກນ້ອຍເພາະວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກອຶດອັດແລະງຸ່ມງ່າມຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງເດັກນ້ອຍ. ລົມກັບອາຈານ, ບອກລາວກ່ຽວກັບລະດັບການdanceຶກເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ, ແລະລາວ / ນາງຈະຊ່ວຍເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າຈະຮຽນຫ້ອງໃດ. ໂຮງຮຽນເຕັ້ນເກືອບທັງhaveົດມີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກຸ່ມສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ມີປະສົບການການເຕັ້ນ, ແລະຖ້າບໍ່ມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊີນເຂົາເຈົ້າເປີດມັນ! ຈື່ໄວ້ວ່າຮຽນເຕັ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຈັດຂຶ້ນໃນຕອນແລງຫຼືຕອນກາງເວັນເພື່ອເຈົ້າຈະຕິດຕາມໄດ້ຫຼັງຈາກເລີກວຽກ.
3 ຊື້ເສື້ອຜ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ tutu ສຳ ລັບບົດຮຽນ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຊຸດລອຍນ້ ຳ ກິລາທີ່ດີ, ເສື້ອກິລາທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ແລະເສື້ອຄຸມ cardigan ທີ່ມີຜ້າອ້ອມຈະ ນຳ ມາໃຊ້ໄດ້ທັນທີ. ຖ້າເຈົ້າຊື້ສິ່ງທັງthisົດນີ້ຈາກຮ້ານເຕັ້ນພິເສດ, ຈາກນັ້ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາເງິນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍສໍາລັບຊຸດເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ! ສິ່ງດັ່ງກ່າວໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດໄດ້ດີ, ສະນັ້ນພວກມັນຈະຢູ່ໄດ້ດົນ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມໃສ່ເສື້ອແຈັກງ່າຍ simple ສະເorີຫຼືແມ່ນແຕ່ເສື້ອຍືດແລະເສື້ອກັນ ໜາວ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນຊື້ເສື້ອຜ້າບໍາພິເສດຈົນກວ່າເຈົ້າຈະແນ່ໃຈວ່າກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ເrightາະສົມກັບເຈົ້າ.
4 ເລືອກເກີບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການເຕັ້ນບັນເລ້ຈະບໍ່ແມ່ນການເຕັ້ນບໍາໂດຍບໍ່ມີເກີບຊີ້, ສະນັ້ນເກີບທີ່ເrightາະສົມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງປະຫຍັດ. ຊື້ເກີບ ໜັງ ຫຼືຜ້າແພທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ທຳ ອິດທີ່ຈະຖາມໂຮງຮຽນບັນເລ້ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຊີ້ເກີບທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກຫຼືແນະ ນຳ ເຈົ້າຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ແລະຢ່າຊື້ເກີບຊີ້ທີ່ມີດັງແຫຼມ - ມັນເsuitableາະສົມກັບນັກເຕັ້ນມືອາຊີບເທົ່ານັ້ນ, ແລະໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະກາຍເປັນຄືກັບວ່າມີ ໜ້ອຍ. ຈົ່ງກຽມຕົວເພື່ອຊື້ໂບໂບບໍາຄືກັນ, ເຊິ່ງຜູກເກີບຊີ້ໃສ່ກັບຂາ. ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າຖືກຂາຍແຍກຕ່າງຫາກແລະຫຍິບໃສ່ເກີບເກີບດ້ວຍມື. ອັນນີ້ບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດ - ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການເລືອກຄວາມຍາວທີ່ເofາະສົມຂອງໂບແລະໂດຍການຫຍິບງ່າຍ simple, ຫຍິບພວກມັນໃສ່ກັບເກີບຂອງເກີບຊີ້.ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດດີທີ່ສຸດ, ຈາກນັ້ນຂໍຄໍາແນະນໍາຢູ່ຮ້ານທີ່ເຈົ້າຊື້ພວກມັນ, ຫຼືຢູ່ໂຮງຮຽນເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ.
5 ເຂົ້າຮ່ວມຊັ້ນຮຽນທໍາອິດຂອງເຈົ້າ. ການຮຽນເຕັ້ນບັນເລ້ປົກກະຕິແລ້ວເລີ່ມດ້ວຍການອຸ່ນເຄື່ອງຢູ່ທີ່ບາລະແລະຢືດເວລາ. ຕໍ່ມາໃນຫຼັກສູດຂອງບົດຮຽນ, ເຈົ້າຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຂັ້ນຕອນທຸກຢ່າງ, ໂດດ, ລອຍ, ເຕັ້ນລໍາ, ແລະອື່ນ etc. . ຖ້າໂຮງຮຽນຂອງເຈົ້າຈັດການສະແດງ, ອາດຈະມີການheຶກຊ້ອມສໍາລັບການເວົ້າບົດລາຍງານຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນຕອນທ້າຍຂອງຫ້ອງຮຽນ.
6 Trainຶກອົບຮົມແລະຮັກສາການຮຽນບໍາ. ຢ່າປະລະການຮຽນຂອງເຈົ້າ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ເຈົ້າອາດຈະພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະສານການເຄື່ອນໄຫວ, ຂະຫຍາຍແລະຈົດ ຈຳ ລຳ ດັບການເຄື່ອນໄຫວ. ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍ, ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າມີໂອກາດໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ຢ່າພາດ. ຈື່ໄວ້ວ່າ, ເຈົ້າອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະດີຂຶ້ນແລະເຈົ້າຈະມີຄວາມຍືດຍຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນຕະຫຼອດຊີວິດ.
7 ລົມກັບຄູອາຈານຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກຫ້ອງຮຽນ. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາດັ່ງກ່າວ, ເຈົ້າຈະຖືກບອກກ່ຽວກັບຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະຜົນສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ, ແລະບັນຫາທີ່ເຈົ້າຍັງຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກຕໍ່ໄປ.

ຄໍາແນະນໍາ

ຫ້ອງຮຽນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຫຼັກສູດ, ນັ້ນmeansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສອບເສັງຫຼືການສອບເສັງໃດ to ເພື່ອກ້າວໄປສູ່ການtrainingຶກບໍາໃນລະດັບຕໍ່ໄປ. ຖ້າກົງກັນຂ້າມ, ເຈົ້າຕ້ອງການອັນນີ້, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ສົນທະນາເລື່ອງນີ້ກັບອາຈານຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນທີ່ ໜ້າ ສັງເກດວ່າຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ມັກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບບໍ່ເສຍຄ່າ, ບັນຍາກາດທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຕາມມາດຕະຖານໃດ other ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຄວາມຮູ້ສຶກເພິ່ງພໍໃຈຕົນເອງ.
ມັນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍ that ທີ່ອາຈານຂອງເຈົ້າເປັນອະດີດນັກເຕັ້ນບາເລີນາອາຊີບທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືໄດ້ອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານຈາກເວທີເນື່ອງຈາກອາຍຸຫຼືຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈສອນແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຮັກສາຕາຕະລາງການສະແດງທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າໂຊກດີຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ!
ພິຈາລະນາຊື້ DVD ວິດີໂອການສອນ. ມີການສະສົມຫຼາຍອັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ຮຽນຮູ້ຄວາມລະອຽດອ່ອນທັງofົດຂອງການເຕັ້ນບັນເລ້.
ພິຈາລະນາລົງທະບຽນສໍາລັບກອງປະຊຸມອອນໄລນ for ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະປະຕິບັດບໍາ. ມັນມີຫຼາຍອັນຢູ່, ແລະກ່ຽວກັບພວກມັນເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນເລື່ອງລາວແລະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະໄດ້ຜົນດີສໍາລັບເຈົ້າຫຼືບໍ່, ຈາກນັ້ນຂໍໃຫ້ຈັດການຮຽນທົດລອງສໍາລັບເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ກັບມັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ເຮັດທຸກຢ່າງຕາມຈັງຫວະຂອງເຈົ້າເອງ. ບໍ່ວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຄົນອື່ນໃນຫ້ອງຮຽນ "ກ້າວ ໜ້າ" ຢູ່ໃນການເຕັ້ນບັນເລ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ. ເຈົ້າຈະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບຄືກັນໃນເວລາອັນຄວນແລະຕາມຈັງຫວະຂອງເຈົ້າເອງ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບເລີຍ. ຢ່າທໍລະມານຕົວເອງ, ພຽງແຕ່ຍອມຮັບມັນ.