ວິທີການກໍາຈັດຜົນກະທົບຂອງແກ້ມສີບົວ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ: ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃຫ້ເຂົ້າກັບ ໜ້າ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການຈັດການກັບສາເຫດທາງການແພດເຊັ່ນ: rosacea
ຄໍາແນະນໍາ

ຖ້າເຈົ້າມີສະພາບຜິວ ໜັງ ທີ່ເອີ້ນວ່າ rosacea, ຫຼືຖ້າເຈົ້າມີພຽງແຕ່ແກ້ມແດງudd, ບາງຄັ້ງນີ້ບໍ່ສະບາຍ. ໂຊກດີ, ເຈົ້າສາມາດເອົາບາດກ້າວເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້ດ້ວຍເຄື່ອງສໍາອາງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າມີ rosacea ຫຼືບັນຫາທາງການແພດອື່ນ,, ເຈົ້າສາມາດກໍາຈັດມັນດ້ວຍການໃຊ້ຢາ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ: ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃຫ້ເຂົ້າກັບ ໜ້າ

1 ເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນ. ກ່ອນການແຕ່ງ ໜ້າ, ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວອ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ ໜັງ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງດູແລຜິວຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີ, ເພາະວ່າການຮັກສາທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແດງຫຼືເປັນຜື່ນຂຶ້ນໄດ້ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບສະພາບການນີ້. ພະຍາຍາມປະຕິບັດໃຫ້ຄ່ອຍ as ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ໃນຂັ້ນຕອນການລ້າງ, ແລະໃນຕອນທ້າຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ບວມ, ແລະບໍ່ຖູ.
2 ໃຊ້ primer. primer ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວເຊື່ອມຕໍ່. ມັນປົກປ້ອງຜິວຈາກຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງ ໜ້າ, ສະນັ້ນຖ້າການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເກີດຈາກການລະຄາຍເຄືອງ, ການໃຊ້ຮອງພື້ນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຮຸນແຮງໄດ້. A primer ສີຂຽວເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດທີ່ມີສີແດງ.
- ທົດສອບຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າວາງແຜນຈະໃຊ້ຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຢູ່ບໍລິເວນອື່ນຂອງຜິວ ໜັງ ເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ຫຼັງຄໍ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງ.
3 ເລືອກ concealer ສີ. ລອງໃຊ້ຄອນຊີເລີທີ່ມີສີເຫຼືອງເພື່ອຊ່ວຍປົກປິດຮອຍແດງເລັກນ້ອຍ. ໃຊ້ຮອງພື້ນສີຂຽວຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເຊື່ອງສີແດງແລະການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຕກ. ເມື່ອເຈົ້າມີ rosacea, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ.
- ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ concealer ໃນຮູບແບບຜົງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ແປງທາສີ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສະtheັກໄດ້ຕາມຈໍານວນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຮັດໃຫ້ rosacea ມີການອັກເສບຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້, ສະນັ້ນຄວນໃຊ້ແປງຖູຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
- ເມື່ອໃຊ້ຄອນຊີເນີເລີທີ່ເປັນຮູບສໍ, ໃຊ້ມັນໃສ່ຈຸດນ້ອຍ where ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.ຖູເບົາ to ເພື່ອສ້າງ ສຳ ເລັດຮູບທີ່ສົມບູນ.
4 ໃຊ້ພື້ນຖານ. ພື້ນຖານຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວລຽບນຽນ. ທາມັນທົ່ວທັງໃບ ໜ້າ ແລະແມ້ແຕ່ຮົ່ມ.
- ພິຈາລະນາໃຊ້ພື້ນຖານpowderຸ່ນແຮ່ທາດທີ່ມີການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງ.
- ຖອກpowderຸ່ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່lidາປິດ. ເອົາpowderຸ່ນດ້ວຍແປງ, ຍ້າຍມັນອ້ອມບໍລິເວນcapາຂອງuntilວກຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ເກັບtheຸ່ນທັງົດ. ທາແປ້ງເປັນວົງມົນ, ຄ່ອຍ covering ປົກຄຸມທົ່ວໃບ ໜ້າ.
5 ຢ່າໃຊ້ ໜ້າ ແດງ. ຢ່າເນັ້ນໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສີແດງຫຼາຍ. ໃຊ້ຮອງພື້ນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການປອກເປືອກທໍາມະຊາດສ່ອງລົງເທິງແກ້ມຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼືແດງ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການຈັດການກັບສາເຫດທາງການແພດເຊັ່ນ: rosacea

1 ໄປຫາdoctorໍ. ດ້ວຍບາງພະຍາດ, ໃບ ໜ້າ ຢູ່ສະເlooksີມີສີແດງ. ຜູ້ຕ້ອງສົງໄສຕົ້ນຕໍແມ່ນ rosacea, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການເປັນສີແດງແລະການອັກເສບຂອງຜິວ ໜັງ ໃບ ໜ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດອື່ນ other ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນຕາແດງຊົ່ວຄາວເຊັ່ນ: ໄຂ້ແດງ. ໄປພົບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າມີອາການ ໜ້າ ແດງ.
2 ຖາມກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢາຕ້ານເຊື້ອສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໂຣຄາເຊຊາ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຮັບການປິ່ນປົວ. ຄີມຫຼືໂລຊັ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ rosacea.
3 ປຶກສາຫາລືການປິ່ນປົວສິວ. ຮອຍແດງຍັງສາມາດເກີດຈາກສິວ. ຢາປິ່ນປົວສິວບາງຊະນິດເຊັ່ນ: isotretinoin ຍັງແກ້ໄຂບັນຫາຂອງ rosacea ໃນເວລາດຽວກັນ. ຢານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດການປະກົດຕົວຂອງໃບ ໜ້າ ແດງຈາກທັງສິວແລະໂຣຊ່າ.
4 ໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມີ rosacea, ແສງແດດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຫຍາບຢູ່ຕາມການເວລາ. ໃນທີ່ປະທັບຂອງ rosacea, ແສງຕາເວັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ. ເລືອກຄີມກັນແດດທີ່ມີຄ່າ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າແລະ ນຳ ໃຊ້ຄືນໃdaily່ທຸກ daily ມື້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລືອກຄີມທີ່ເຮັດມາ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນໂດຍສະເພາະ.
- ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ SPF ຢູ່ໃນຕະຫຼາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.
5 ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງຫຼືແສງເລເຊີ. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະຂອງ rosacea. ລົມກັບແພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຖ້າອັນນີ້ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ເforາະສົມກັບເຈົ້າ.
- ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແດງແລະການສະແດງຂອງຫຼອດເລືອດ, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລຽບ.
6 ຫຼີກເວັ້ນການ ສຳ ຜັດກັບສານລະຄາຍເຄືອງ. ປັດໃຈແລະອາຫານທີ່ແນ່ນອນສາມາດນໍາໄປສູ່ການລະບາດຂອງ rosacea. ຕົວຢ່າງ, ແກງຮ້ອນແລະເຄື່ອງດື່ມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໄດ້ເນື່ອງຈາກອຸນຫະພູມຫຼືຄວາມຮຸນແຮງ. ອາການໄຂ້ໃນຮູບແບບຕ່າງ can ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແສບຮ້ອນ, ລວມທັງການອາບນໍ້າຮ້ອນ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອຸນຫະພູມອາກາດລ້ອມຮອບສູງ. ຄວາມຕຶງຄຽດຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ມີການເປັນໂຣຄຸດຊີຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ເຫຼົ້າຍັງຄວນຫຼີກເວັ້ນເພາະມັນເປັນການລະຄາຍເຄືອງ.
7 ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ການປິ່ນປົວນີ້ຈະ ກຳ ຈັດສິ່ງລະຄາຍເຄືອງອອກຈາກໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ລວມທັງການແຕ່ງ ໜ້າ, dirtຸ່ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຈຸລິນຊີ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດີຂື້ນ. ເລືອກເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເforາະສົມກັບປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນມັນແຫ້ງ, ມັນຫຼືປະສົມ. ຜະລິດຕະພັນເກືອບທັງonົດຢູ່ໃນບັນຈຸພັນລະບຸວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຜິວປະເພດໃດ.
- ຫຼັງຈາກທາຜິວທີ່ແຫ້ງແລ້ວ, ລໍຖ້າ 30 ນາທີກ່ອນການແຕ່ງ ໜ້າ ຫຼືໃຊ້ຢາ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທັງສອງຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ, ກ່ອນອື່ນmustົດເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ຄີມປິ່ນປົວແລະລໍຖ້າ 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງ ໜ້າ, ຄີມກັນແດດຫຼືຄວາມຊຸ່ມ.