ວິທີການດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຫມູ່ເພື່ອນເປັນນັກຮຽນ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກ 4: ດູແລສຸຂະພາບທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ຊອກຫາວຽກອະດິເລກ
ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ວິທີການຢູ່ລອດໃນສະພາບແວດລ້ອມທາງສັງຄົມ
ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ເມື່ອເຈົ້າຕັດສິນໃຈຄົບຫາກັບູ່

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີinູ່ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມປາຍຫຼືວິທະຍາໄລ, ເຈົ້າອາດຈະໂສກເສົ້າແລະເສຍໃຈຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີຄົນທີ່ເຄື່ອນໄຫວແລະຂາອອກຫຼາຍຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ. ການຢູ່ໂດຍບໍ່ມີfriendsູ່ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີandູ່ເພື່ອນແລະuddູ່ເພື່ອນຫຼາຍຄົນເພື່ອຈະມີຄວາມສຸກແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ໃນລະຫວ່າງປີຮຽນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີfriendsູ່ເພື່ອນຖ້າເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງອະດິເລກໃຫ້ກັບຕົວເອງ, ຊອກຫາວິທີອື່ນໃນການສື່ສານ, ແລະດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກ 4: ດູແລສຸຂະພາບທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ

1 ຄິດກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າປະສົບບັນຫາໃນການສ້າງຫມູ່. ມັນສາມາດມີ ຄຳ ອະທິບາຍຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້. ໃຊ້ເວລາແລະຄິດຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບເຫດຜົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຢູ່ໃນໃຈວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ, ສະຖານະການນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງແລະພົບຫມູ່ເພື່ອນ. ນີ້ແມ່ນບາງ ຄຳ ຖາມທີ່ເຈົ້າສາມາດຖາມຕົວເອງເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງບໍ່ມີrightູ່ດຽວນີ້:
- ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຈົ້າໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງບໍ? ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຍ້າຍໄປຢູ່ໂຮງຮຽນໃor່ຫຼືຍ້າຍໄປເມືອງອື່ນບໍ? ນີ້ອາດເປັນເຫດຜົນອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂາດູ່ເພື່ອນ. ເຫດຜົນອີກອັນ ໜຶ່ງ ອາດເປັນການຕໍ່ສູ້ກັບູ່ເພື່ອນ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຈົ້າໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບorູ່ເພື່ອນຫຼືfriendsູ່ເພື່ອນດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງບໍ?
- ເຈົ້າພຽງແຕ່ແນະ ນຳ ທຳ ມະຊາດບໍ? ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຕົວເອງຫຼາຍກວ່າກັບyourູ່ຂອງເຈົ້າ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະເປັນຄົນສະຫຼາດ. ຖ້າເຈົ້າເຮັດ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມີbecauseູ່ເພາະວ່າເຈົ້າມັກຢູ່ຄົນດຽວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຈະສ້າງfriendsູ່ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງການຢູ່ໂດດດ່ຽວກັບຕົວເອງ.
- ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຈົ້າມີຄວາມວຸ່ນວາຍທາງດ້ານອາລົມບໍ? ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າມາໄລຍະ ໜຶ່ງ, ແລະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະອອກໄປຫາfriendsູ່, ນີ້ອາດເປັນເຫດຜົນຂອງການຂາດູ່. ຖ້າອັນນີ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າແທ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ລົມກັບທີ່ປຶກສາຂອງໂຮງຮຽນ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາຂອງສະຖາບັນ, ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ (ພໍ່ແມ່, ຄູສອນ, ຫຼືຜູ້ຕາງ ໜ້າ ທາງສາສະ ໜາ).
2 ຍອມຮັບຕົວເອງວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຍອມຮັບຕົວເອງວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ. ເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບການເປັນຄົນຂີ້ອາຍ, ວ່າເຈົ້າມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍແລະບໍ່ໄດ້ເປັນຄືກັບຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ. ຢ່າກັງວົນວ່າເຈົ້າມີfriendsູ່ຫຼາຍປານໃດ, ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໃຜເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຂີ້ຮ້າຍ.
- ຖ້າpeູ່ພະຍາຍາມຫົວເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າ, ສາມາດຢືນຂຶ້ນເພື່ອຕົວເຈົ້າເອງ. ຢ່າເຂົ້າຮ່ວມໃນການຕໍ່ສູ້, ແຕ່ໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຜິດຫວັງ.
- ຖ້າເຈົ້າຢາກມີfriendsູ່ຫຼາຍຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືການຍອມຮັບຕົວເອງຄືກັບທີ່ເຈົ້າເປັນຢູ່.
3 ຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງຖ້າເຈົ້າຢາກກາຍເປັນຄົນທີ່ມີລາຍໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນກໍາລັງບອກເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງຕັດສິນໃຈເລືອກເວລາຫວ່າງທີ່ເຈົ້າມັກດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບການເປັນຄົນ introvert ທີ່ສະຫງົບແລະສະຫງວນ. ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະມີcloseູ່ສະ ໜິດ ບາງຄົນ, ຢ່າໃຫ້ໃຜມາຊັກຈູງເຈົ້າເປັນຢ່າງອື່ນ.
- ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຢູ່ຄົນດຽວກໍ່ບໍ່ດີຄືກັນ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ແມ່ນຊີວິດຂອງງານລ້ຽງ, ແຕ່ການອອກໄປ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຫຼາຍຈະເປັນການດີ.
4 ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ຫຼືສະພາບການອື່ນ some. ຖ້າຄົນອ້ອມຂ້າງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປະສາດຢູ່ສະເ,ີ, ຖາມຕົວເອງວ່າຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມກໍາລັງປ້ອງກັນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ມີເພື່ອນໃnew່. ມີສະພາບການອື່ນ other (ເຊັ່ນ: ໂລກຈິດສະຫມອງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ADHD, ແລະໂລກເອດສ) ທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສື່ສານແລະເປັນເພື່ອນ.
- ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ, ຂໍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າພາເຈົ້າໄປຫານັກຈິດຕະວິທະຍາຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວ.
5 ລົງທະບຽນສໍາລັບການປຶກສາຫາລືກັບນັກຈິດຕະວິທະຍາຫຼືຈິດຕະແພດ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າແລະສິ້ນຫວັງຢູ່ສະເີ, ລົມກັບທີ່ປຶກສາໂຮງຮຽນຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າແກ້ໄຂຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະພັດທະນາແຜນສັງຄົມ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ຊອກຫາວຽກອະດິເລກ

1 ຈະສ້າງສັນ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງເຈົ້າ, ພັດທະນາທັກສະໃນການສ້າງສັນເຊັ່ນ: ການແຕ້ມຮູບ, ການຂຽນ, ການຫຍິບເຄື່ອງ, ຫຼືປະຕິມາ ກຳ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມ ຊຳ ນານດ້ານເຕັກໂນໂລຍີຫຼາຍກວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈດ້ານສິລະປະ, ລອງເລີ່ມການແກ້ໄຂຮູບພາບໃນ Photoshop ຫຼືພະຍາຍາມໃສ່ລະຫັດເກມວີດີໂອຂອງເຈົ້າເອງ. ຄວາມຄິດສ້າງສັນຈະໃຫ້ໂອກາດໃນການສະແດງອາລົມ, ນອກຈາກນັ້ນ, ທັກສະທີ່ໄດ້ມານັ້ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນອະນາຄົດໃນອາຊີບຂອງເຈົ້າ.
2 ເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ດີທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຄືນໃ,່, ພ້ອມທັງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າ ນຳ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເຂົ້າຮ່ວມທີມກິລາ, ພຽງແຕ່ລອງແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼືລອຍນໍ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຊື້ສະມາຊິກອອກກໍາລັງກາຍແລະເຮັດການstrengthຶກຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືອຸປະກອນ cardio.
- ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການpracticeຶກກັບfriendູ່, ເຊີນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມາຫຼິ້ນເທັນນິດຫຼືເຕະບານກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດເອົາtheາໄປຍ່າງຫຼິ້ນໄດ້.
- ການເຂົ້າຮ່ວມທີມກິລາອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ແຕ່ມັນສາມາດເປັນໂອກາດອັນດີທີ່ຈະໄດ້ພົບກັບຄົນໃ່.
3 ສຳ ຫຼວດເມືອງຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີbunchູ່ເພື່ອນທັງtogetherົດມາຢູ່ ນຳ ກັນພຽງແຕ່ອອກຈາກເຮືອນແລະມ່ວນຊື່ນກັບການຍ່າງ. ຖ້າມີພິພິທະພັນຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄປ, ຫຼືເຈົ້າຕ້ອງການໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ແທ້ - - ໄປກ່ອນ, ຈັດມື້ພັກຜ່ອນໃຫ້ຕົວເອງ! ເຈົ້າສາມາດເລືອກມື້ແລະໄປເບິ່ງ ໜັງ, ໄປຊື້ເຄື່ອງຫຼືຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະ.
- ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງທິວທັດຊົ່ວຄາວ: ຂີ່ລົດເມຫຼືລົດໄຟແລະໄປພັກຢູ່ເມືອງອື່ນ ໜຶ່ງ ມື້.
4 ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃ່. ຫຍຸ້ງຢູ່ສະເ,ີ, ເລີ່ມຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກຮຽນຮູ້ສະເີ. ພິຈາລະນາເລີ່ມຮຽນພາສາຕ່າງປະເທດ, ຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫຼືສະforັກເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດອອນໄລນ some ອື່ນ on ໃນຫົວຂໍ້ທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ. ເມື່ອເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນທຸລະກິດນີ້, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທັນທີ, ແລະທັກສະຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນອະນາຄົດ.

ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ວິທີການຢູ່ລອດໃນສະພາບແວດລ້ອມທາງສັງຄົມ

1 ຈົ່ງສຸພາບແລະຕັ້ງໃຈ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີfriendsູ່ທີ່ດີ, ແຕ່ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ກັບpeູ່ເພື່ອນແລະຄູສອນຂອງເຈົ້າສະເີ. ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມເຮັດດີແລະປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນໃນແບບທີ່ເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າ.
- ເມື່ອເຈົ້າເປັນຄົນດີກັບຄົນອື່ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີຫຍັງຂັດກັບເຈົ້າ, ແລະໃນອະນາຄົດມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະຊອກຫາifູ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ.
2 ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນຫຼືກຸ່ມສົນໃຈ. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມແລະວິທະຍາໄລ, ມີໂອກາດຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນຫຼາຍ activities ກິດຈະ ກຳ ມ່ວນຊື່ນ. ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂຄງການອັນໃດທີ່ສະ ເໜີ ໃຫ້ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຫຼືສະຖາບັນຂອງເຈົ້າ. ການເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນຫຼືກຸ່ມວຽກຍາມຫວ່າງສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປັນcloseູ່ສະ ໜິດ ກັບເຂົາເຈົ້າ.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບສະໂມສອນວິທະຍາສາດ, ກຸ່ມສົນທະນາປຶ້ມ, ຫຼືພຽງແຕ່ທີມກິລາ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດລົງທະບຽນຢູ່ໃນບ່ອນຕ່າງ different ແລະຊອກຫາຜູ້ຄົນຢູ່ທີ່ນັ້ນກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນ.
3 ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າ. ສັດສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍລິສັດເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫມາ. ບາງຄົນກໍ່ຄິດວ່າສັດເປັນເພື່ອນທີ່ດີກວ່າມະນຸດ. ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ມີສັດລ້ຽງເທື່ອ, ໃຫ້ຖາມພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເພື່ອເອົາຄົນມາ.
- ພິຈາລະນາຮັບເອົາລູກorາຫຼືແມວນ້ອຍມາຈາກທີ່ພັກອາໄສ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບສັດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຈະຊອກຫາເຮືອນທີ່ດີໄດ້, ແຕ່ພວກມັນສາມາດກາຍເປັນສັດລ້ຽງແລະເພື່ອນມິດທີ່ຈົງຮັກພັກດີຫຼາຍ.
- ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, dogາຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເລີ່ມສື່ສານກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເມື່ອເຈົ້າຍ່າງໄປກັບມັນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີຄົນຍ້ອງຍໍdogາຂອງເຈົ້າ, ນີ້ສາມາດເປັນໂອກາດດີທີ່ຈະປະທ້ວງການສົນທະນາ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດເວົ້າວ່າ,“ ໂອ້ຂອບໃຈ! ເຈົ້າມີdogາບໍ? "
- ຖ້າເຈົ້າມີdogາຫຼືແມວ, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມສົນທະນາກັບເພື່ອນບ້ານຫຼືຄົນຮູ້ຈັກໃnew່ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກມີສັດລ້ຽງ, ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ,“ ໂອ້, ຂ້ອຍຫາກໍ່ໄດ້ແມວ / dogາຄືກັນ. ຂ້ອຍຮັກນາງຫຼາຍ! " ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດສະແດງຮູບສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າແລະລົມກັບເພື່ອນຜູ້ນັ້ນກ່ຽວກັບສັດລ້ຽງຂອງລາວ.
4 ໄດ້ວຽກຫຼື ກາຍເປັນອາສາສະຫມັກ. ຊອກວຽກແລະສະຖານທີ່ຕ່າງ different ທີ່ຮັບສະvolunteersັກອາສາສະforັກ ສຳ ລັບ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ. ການເຮັດວຽກແລະການເປັນອາສາສະareັກແມ່ນວິທີການທີ່ດີເພື່ອເລີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ອື່ນແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສືບຕໍ່ໄປ.
- ເລີ່ມນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າວຽກງ່າຍ simple ຢູ່ທີ່ McDonald's ຫຼື Starbucks ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າປະຢັດເງິນໄດ້ໃນອະນາຄົດ.
- ການເປັນອາສາສະforັກ ສຳ ລັບວຽກທີ່ເຈົ້າມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແລະປະສົບການຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນເວລາຊອກຫາວຽກແທ້, ພ້ອມທັງເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການinterຶກງານຢູ່ສະຖາບັນ.
5 ພັດທະນາທັກສະທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບyourູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເລື້ອຍ often, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າທັກສະການສື່ສານຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການພັດທະນາເປັນຢ່າງດີ. ຊອກຫາໂອກາດເພື່ອpracticeຶກອັນນີ້, ຮູ້ຈັກກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງບໍ່ມີ,ູ່, ແລະທັກສະການສື່ສານຂອງເຈົ້າມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ, ໂອກາດທີ່ຈະມີຄໍາອະທິບາຍຢ່າງມີເຫດຜົນສໍາລັບເລື່ອງນີ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການຂາດທັກສະການສື່ສານຂັ້ນພື້ນຖານເວົ້າເຖິງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າຄວາມຢ້ານທີ່ຈະຖືກປະຕິເສດ. ລົມກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້, ເຊັ່ນພໍ່ແມ່ຫຼືຄູສອນ. ຊອກຫາຄົນທີ່ເຈົ້າສາມາດລົມກັບກ່ຽວກັບບັນຫາການສື່ສານຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ເມື່ອເຈົ້າຕັດສິນໃຈຄົບຫາກັບູ່

1 ກາຍເປັນຄວາມສົນໃຈ. ຖ້າເຈົ້າຢາກສ້າງfriendsູ່, ມີບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງມິດຕະພາບ. ຈຸດແມ່ນ, ປະຊາຊົນມັກເວົ້າກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມການສົນທະນາໂດຍການຖາມເຂົາເຈົ້າແລະຖາມເຂົາເຈົ້າເລົ່າເລື່ອງຕ່າງ different ກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
- ຖາມຄໍາຖາມທີ່ເປີດທີ່ໃຫ້ໂອກາດໃນການເລົ່າເລື່ອງ. ອັນນີ້ດີກ່ວາຄໍາຖາມງ່າຍ that ທີ່ສາມາດຕອບໄດ້ພຽງແຕ່ "ແມ່ນ" ຫຼື "ບໍ່". ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນເຫດການ, ເຈົ້າສາມາດຖາມວ່າ: "ເຈົ້າໄດ້ພົບກັບເຈົ້າພາບຂອງງານລ້ຽງແນວໃດ?" ຫຼື "ເຈົ້າມັກເຮັດຫຍັງ?"
2 ຈະ ເປັນຜູ້ຟັງທີ່ຫ້າວຫັນ. ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການປະທ້ວງການສົນທະນາແລະລົມກັບຜູ້ຄົນ, ເຈົ້າຍັງຕ້ອງເປັນຜູ້ຟັງທີ່ຫ້າວຫັນ. ຕິດຕໍ່ຕາ, ຫົວເຂົ້າກັນ, ແລະຈື່ວ່າໃຊ້ສຽງແລະຄໍາອຸທານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ("ອືມມມ", "ໂອ້!") ເພື່ອໃຫ້ຄົນເວົ້າຕໍ່ໄປ.
- ຜູ້ຟັງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວປົກກະຕິແລ້ວເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະເປັນເພື່ອນເພາະວ່າຫຼາຍຄົນຕ້ອງການແບ່ງປັນທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການປະຕິບັດຖືກປະຕິບັດທັນທີໂດຍການສົນທະນາ, ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕອບ, ສະຫຼຸບບາງສ່ວນໃນຄໍາຕອບທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຫາກໍ່ໄດ້ຍິນ.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ, "ຟັງຄືວ່າເຈົ້າມີມື້ທີ່ຍາກຫຼາຍແທ້!!" ປະໂຫຍກນີ້ສາມາດສະຫຼຸບສັ້ນ what ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ບອກເຈົ້າ.
3 ບອກໃຫ້ຜູ້ອື່ນຮູ້ບາງຢ່າງເປັນສ່ວນຕົວ. ຄວາມອ່ອນແອເປັນລັກສະນະທີ່ຈໍາເປັນແລະເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນແທ້ of ຂອງມິດຕະພາບ. ການສົນທະນາສ່ວນຕົວເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ແນກການສື່ສານຂອງfriendsູ່ເພື່ອນແລະຄົນຮູ້ຈັກ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດບອກເພື່ອນຜູ້ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງຂອງພໍ່ແມ່ເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ສາມາດແບ່ງປັນຂໍ້ມູນນີ້ກັບຄົນຮູ້ຈັກງ່າຍ simple. ເປີດໃຈແລະບອກຄົນຜູ້ນັ້ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນສ່ວນຕົວເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ.
- ຄິດເຖິງສິ່ງເລັກ small ນ້ອຍ but ແຕ່ເປັນສ່ວນຕົວພຽງພໍທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບnewູ່ໃ,່, ເຊັ່ນວ່າ,“ ປີຮຽນສຸດທ້າຍເປັນປີທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແທ້ for ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢ່າຮ້າງ. " ຈາກນັ້ນສັງເກດເບິ່ງວ່າບຸກຄົນນັ້ນມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ກັບອັນນີ້ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຈະສືບຕໍ່ສື່ສານຕໍ່ໄປຫຼືບໍ່.
4 ເອົາຄວາມສ່ຽງແລະຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າສາມາດລົ້ມເຫຼວໄດ້. ຖ້າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະນໍາການສື່ສານກັບບຸກຄົນໄປສູ່ລະດັບມິດຕະພາບ, ເຈົ້າຍອມຮັບກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນ. ຖ້າຄົນທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນusuallyູ່ປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບ,ູ່ເພື່ອນ, ເຊີນເຂົາເຈົ້າຍ່າງຕົວດຽວກັບເຈົ້າ. ອັນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຢາກຈະຮູ້ຈັກກັບຜູ້ນີ້ໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
- ເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ເຈົ້າເບິ່ງດີຫຼາຍ! ເຈົ້າຢາກໄປໂຮງ ໜັງ ກັບຂ້ອຍໃນວັນເສົານີ້ບໍ? "