ວິທີການມ່ວນຊື່ນໃນເວລາດຽວ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າທ່ານອ່ານເລື່ອງນີ້, ທ່ານອາດຈະເບື່ອຫນ່າຍແລະບໍ່ມີໃຜຢູ່ໃນເວລານີ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະ ກຳ ລັງຮັກກັບຄົນຮັກຫລືຫາຍຄອບຄົວຫລື ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັບມືເມື່ອທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ. ຢ່າລືມວ່າໃນຂະນະທີ່ມະນຸດເປັນຄົນສ້າງສັງຄົມ, ສິ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ຢຸດຢັ້ງພວກເຮົາຈາກການມີເວລາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ຄົນດຽວ.

ຂັ້ນຕອນ

ພາກທີ 1 ຂອງ 6: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ຄຸນຄ່າເວລາຄົນດຽວ

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບເມື່ອທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ. ຊ່ວງເວລາຂອງການນັ່ງຢູ່ຄົນດຽວແມ່ນໂອກາດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຄິດໄຕ່ຕອງກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງລະອຽດກວ່າ. ໃນໂລກປັດຈຸບັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຮົາສຸມໃສ່ຄວາມໄວແລະການແຂ່ງຂັນນັບມື້ນັບຫຼາຍ, ຄວາມສະຫງົບສຸກຂອງການຢູ່ໂດດດ່ຽວແມ່ນມີຄ່າແລະມີຄ່າຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ.
ມີຄວາມສຸກ. ໃນແງ່ດີຕໍ່ຊີວິດໃນປະຈຸບັນ. ຄວາມສຸກມັກຈະມາຈາກພາຍໃນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ. ຢ່າແກ້ຕົວວ່າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ; ໃຫ້ຂອງເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີກວ່າ.
ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານມັກຈະແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນ. ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າພາດບໍ່ແມ່ນຄວາມອຸກອັ່ງຫຼື ໝູ່ ຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ແລະຄວາມມັກທີ່ເຈົ້າມັກເຮັດກັບພວກເຂົາ. ອອກໄປແລະວັນທີຕົວທ່ານເອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມັກອອກໄປກິນເຂົ້າແລງກັບພວກເຂົາແລະເບິ່ງຮູບເງົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປທີ່ຮູບເງົາຕົວເອງຫຼືໄປຮ້ານອາຫານທີ່ ໜ້າ ຮັກ. ຢ່າຖືຕົວທ່ານເອງ. ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 6: ກິດຈະ ກຳ ສ້າງສັນ

ການຂຽນ. ປະກອບບົດເລື່ອງສັ້ນສອງສາມເລື່ອງ. ການຂຽນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ທ່ານຈະມີຄວາມຄິດໃນແງ່ດີຫຼາຍ. ທ່ານຍັງສາມາດແຕ່ງບົດກະວີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
ການອ່ານປື້ມ. ເວລາດຽວແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ຄວນອ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະມ່ວນຊື່ນ, ກິດຈະ ກຳ ນີ້ຍັງເປັນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ແລະປັບປຸງຕົວເອງໄດ້.
- ພິຈາລະນາໃຊ້ເວລາໃນການອ່ານ ໜັງ ສືຄລາສສິກເຊັ່ນ: "Moby Dick," (ທີ່ເອີ້ນວ່າ "The Whale"), "A Christmas Carol," (Love Christmas), "Romeo ແລະ Juliet," (Romeo ແລະ Juliet), "The Martian Chronicles," "(Martian)," ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, "(ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່) ຫຼື" Tales of Mystery and ຈິນຕະນາການ "(ແປເປັນປະມານ: Tales of mysteries and fantasy ຮູບປັ້ນ).
- ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກປະເພດການ ສຳ ຫຼວດໄດ້: ຜົນງານທີ່ດີຂອງປະເພດ sci-fi: "Stranger In a Strange Land," (The Stranger in a Strange Land) "Fahrenheit 451," (451 ອົງສາ F) ແລະຊຸດຂອງ "Dune" (ທີ່ດິນຂອງດິນຊາຍ). ປະເພດທີ່ຫນ້າຢ້ານ: "ຫຼາຍຂອງ Salem," (ເມືອງຂອງ Salem) "The Stand," ແລະ "Dracula" (ນັບ Dracula). ຈິນຕະນາການ: "ພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າຂອງແຫວນ," "ພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າຂອງແຫວນ," "Chronicles of Narnia," (The Chronicles of Narnia) ແລະ "Harry Potter." ຫຼືປະເພດນິຍາຍ ທຳ ມະດາ: "East of Eden," "To Kill a Mockingbird," (Killing a Mockingbird) ຫຼື "Farewell to Arms".
- ວຽກງານ poetic ແມ່ນຍັງດີຫຼາຍ.ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງສວຍງາມກວ່າເກົ່າໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ອອກສຽງວ່າ "ໂອ້ພະເຈົ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຢູ່ໃນບົດກະວີນັ້ນບໍ?". ບັນດາບົດກະວີທີ່ມີຊື່ສຽງ:“ ກາບກອນຂອງ Kieu” ໂດຍ Nguyen Du, ບົດກະວີຮັກຂອງນັກກະວີ Xuan Dieu, The Lu, Han Mac Tu, ບົດກະວີຕ່າງປະເທດທີ່ແປເປັນພາສາຫວຽດນາມເຊັ່ນ:“ Don Juan” ” ໂດຍ Byron ແປໂດຍTháiBáTân, ຫຼືບົດກະວີຂອງ Pushkin ໂດຍ Thuy Toan. ສິ່ງມະຫັດ!
- ທ່ານຍັງອາດຈະໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະຮູ້ຈັກບົດຂຽນບາງຢ່າງເຊັ່ນ: Edward Albee, David Mamet, Neil Simon ແລະ Tennessee Williams. ນັກລະຄອນຫຼີ້ນແຕ່ລະຄົນມີທັດສະນະທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະຕົວລະຄອນຂອງພວກເຂົາມັກຈະມີການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ຟັງເພັງ. ຖ້າທ່ານເປັນແຟນເພງ, ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ທ່ານຈະເພີດເພີນກັບເພັງຂອງທ່ານຢ່າງດຽວໂດຍການຟັງເພັງທີ່ທ່ານມັກຫຼືເພງທີ່ຈື່ຄວາມຊົງ ຈຳ ຫລືເຫດການຕ່າງໆ.
- ທຳ ມະຊາດສຽງຄ້າຍຄືຟ້າຮ້ອງ, ຝົນ, ນົກຮ້ອງ, ນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນແລະສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານແຈ່ມແຈ້ງ. ພວກເຂົາມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ສະນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະສະບາຍໃຈກວ່າເມື່ອທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ.
ຮ້ອງເພງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກການຮ້ອງເພງ, ລອງເຕັ້ນ! ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະສຸມໃສ່ກິດຈະ ກຳ ໜຶ່ງ. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືເຕັ້ນຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາລົມບໍ່ດີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານບໍ່ເກັ່ງໃນການຮ້ອງເພງ, ການເຕັ້ນ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດພາດ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສະແດງເພື່ອໃຜ, ທ່ານພຽງແຕ່ເຮັດສິ່ງນີ້ເພື່ອຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ. ແລ້ວຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຮ້ອງແລະເຕັ້ນ!
ສີ. ການແຕ້ມຮູບແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ມ່ວນແລະມີປະສິດຕິຜົນເພື່ອທົດລອງໃນເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນນັກແຕ້ມ Picasso ເພື່ອແຕ້ມສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ. ເວລາແຕ້ມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ, ສະແດງອາລົມຂອງທ່ານແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ. ໃນທີ່ສຸດທ່ານສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບເມື່ອທ່ານພໍໃຈກັບວຽກຂອງທ່ານ! ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 6: ໂອກາດການຮຽນຮູ້

ຮຽນຮູ້ສິ່ງ ໃໝ່ໆ. ການຮຽນຮູ້ແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນຊ່ວຍໃນການຂັບໄລ່ອາລົມເສົ້າຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຍັງສາມາດມີຫົວຂໍ້ທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເວລາທີ່ມີໂອກາດທາງສັງຄົມ. ການຮຽນຮູ້ຍັງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກວ່າເມື່ອທ່ານບໍ່ຕ້ອງຮັບຜິດຊອບເຊັ່ນການເບິ່ງແຍງຄອບຄົວຂອງທ່ານຫຼືກະລຸນາຄູ່ຂອງທ່ານ.
- ການຮຽນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານປື້ມ (ເຖິງວ່າມັນຈະເປັນແຫລ່ງຄວາມຮູ້ທີ່ດີ). ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດ. ການລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນແມ່ນມ່ວນແລະມີຄ່າຕອບແທນໃນຊີວິດສັງຄົມ - ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບ ໝູ່ ໃໝ່ ໃນຫ້ອງຮຽນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກການພົບປະກັບຫຼາຍໆຄົນ, ອິນເຕີເນັດແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເກືອບ ໝົດ ທຸກຢ່າງໃນໂລກ (ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເວັບໄຊທ໌ນີ້ ກຳ ລັງເຮັດ!)
ພິຈາລະນາສຶກສາດ້ານຕ່າງໆທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄົ້ນຫາມາກ່ອນ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມ:
- ກິດຈະ ກຳ ພາຍໃນເຮືອນ, ຮຽນພາສາຕ່າງປະເທດ ໃໝ່, ແຕ້ມຮູບ, ເຮັດໂຍຄະ, ຮຽນຄະນິດສາດ, ວິທະຍາສາດ, ທັກສະຄວາມຮູ້ດ້ານສິລະປະ, ຮຽນຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີຄ້າຍຄືເປຍໂນຫລືປຸຍ.
- ກິດຈະ ກຳ ກາງແຈ້ງ: ເຮັດສວນ, ເຮັດຮົ້ວ, ຫຼີ້ນກິລາເທັນນິດ, ຕີກgolfອບ.
- ທ່ານຍັງສາມາດສົມທົບກິດຈະ ກຳ ທັງໃນແລະນອກເຊັ່ນ: ການຖ່າຍຮູບຫຼືການແຕ້ມຮູບ.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 4 ຂອງ 6: ເວລາທີ່ຈະຄິດຕຶກຕອງ

ຄິດ. ສະທ້ອນເຖິງຊີວິດແລະຄວາມ ໝາຍ ທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ, ພິຈາລະນາພາຍໃນ, ພິຈາລະນາສິ່ງຕ່າງໆ.
- ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ການນັ່ງສະມາທິແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການພັດທະນາບຸກຄົນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂັບເຄື່ອນທ່ານ ມັນແມ່ນທ່ານ. ເຈົ້າເຊື່ອຫຍັງ? ຍ້ອນຫຍັງ? ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບທ່ານບໍ? ທ່ານເຊື່ອຢ່າງໃດ (ຫລືຍອມຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນຄວາມຈົງຮັກພັກດີ)?
ເລີ່ມຕົ້ນອ່ານປັດຊະຍາ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປັບປຸງທັກສະການຄິດແລະເຫດຜົນຂອງທ່ານ. ມັນຈະໃຫ້ຫົວຂໍ້ທີ່ຂະຫຍາຍແລະຝຶກສະ ໝອງ ຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວິໄສທັດຂອງຄວາມເປັນຈິງ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊື່ອສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຊື່ອຖ້າທ່ານບໍ່ມັກ.
- ນັກປັດຊະຍາ: Socrates, Plato, Nietzsche, Descartes, Aristotle, Kant, Rand, Marx
ຢ່າວິເຄາະຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານ. ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຫັກຄ່າປະສົບການ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນແລະຕັດສິນໃຈໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ບໍລິສຸດຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດກາຍເປັນກິດຈະ ກຳ ລົບກວນທີ່ອຸກອັ່ງຢ່າງໄວວາ. ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີຂໍ້ເທັດຈິງທັງ ໝົດ, ແລະມັນບໍ່ ສຳ ຄັນ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 5 ຂອງ 6: ຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ

ສັດລ້ຽງ. ຊີວິດມະນຸດສະເຫມີຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກ; ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮັກ, ທ່ານສ່ຽງທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະກຽດຊັງກັບໂລກທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ. ສັດລ້ຽງແມ່ນແຫຼ່ງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ.
- ກັບສັດລ້ຽງ, ທ່ານກໍ່ຈະມີເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະລົມ ນຳ. ບໍ່, ເວົ້າກັບສັດລ້ຽງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກເລີຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າສັດລ້ຽງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເວົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນ (ຍົກເວັ້ນນົກທີ່ເວົ້າ). ຖ້າທ່ານເຫັນພວກເຂົາເວົ້າຢູ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຊ່ຽວຊານ.
- ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ແຍກຕົວແລະເປັນເອກະລາດ, ບາງທີອາດມີປາຕູ້ປາ, ປາກີເນຍຫຼືຮັງນົກກໍ່ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີ. ຖ້າທ່ານມັກການໂຕ້ຕອບກັນເລັກນ້ອຍແຕ່ບໍ່ສົນໃຈຫຼາຍ, ລອງແມວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການພົວພັນກັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ໝາ ແມ່ນ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ຊອກຫາສັດລ້ຽງບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະເອົາ ໝາ ຫລືແມວກັບບ້ານທັນທີ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ຖ້າທ່ານບໍ່ກຽມພ້ອມຮັບຜິດຊອບດັ່ງກ່າວ, ປະສົບການຂອງສັດລ້ຽງຈະເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບທ່ານແລະສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ. ຢ່າຄິດວ່າສັດນ້ອຍໆເຊັ່ນກະຕ່າຍຫລືນົກຈະບໍ່ຕ້ອງການການດູແລຫຼາຍ - ກະຕ່າຍຕ້ອງການການຕິດຕໍ່ຂອງມະນຸດປະ ຈຳ ວັນແລະເວລາແລ່ນຫລາຍຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ແມ່ນການເວົ້າເຖິງການເຮັດຄວາມສະອາດ. ທ່ານຄວນຄົ້ນຄ້ວາສັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮັກສາເປັນສັດລ້ຽງ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ຄົ້ນຫາພວກມັນຢູ່ສະຖານີກູ້ໄພສັດ. ມີສັດຫລາຍຮ້ອຍໂຕລໍຖ້າຢູ່ບ້ານ! ບາງສະຖານີກູ້ໄພຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ "ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ" ສັດລ້ຽງໄດ້, ໝາຍ ຄວາມວ່າສັດລ້ຽງຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຫລຸດພົ້ນອອກຈາກການເປັນຊະເລີຍແລະສ້າງເພື່ອນກັບທ່ານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຍາວນານ.
ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນ online. ຢ່າ ຈຳ ກັດພຽງແຕ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງທ່ານທາງອິນເຕີເນັດໃນການຫຼີ້ນເກມ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງສົນທະນາຫລືຫ້ອງສົນທະນາເພື່ອພົບກັບຄົນ ໃໝ່. ເລືອກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານສົນໃຈແລະພົບຄົນທີ່ທ່ານມັກ. ໂຄສະນາ

ພາກສ່ວນທີ 6 ຂອງ 6: ພັກວຽກຢູ່ເລື້ອຍໆ

ອອກກໍາລັງກາຍ. ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຕົວເລກທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ສະ ເໝີ. ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ກິນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເບິ່ງໂທລະພາບຕະຫຼອດຄືນ, ເຮັດການຊຸກຍູ້ຫຼືເຮັດຄ້ອນ.
- ຄົ້ນຄືນຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍງ່າຍໆ. ການຂີ່ລົດຖີບອ້ອມຮອບຄຸ້ມບ້ານຈະບໍ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ໜ້ອຍ ແລະຍັງມ່ວນຫຼາຍ.
- ຄວາມອົດທົນ. ຂະບວນການອອກກໍາລັງກາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມພາກພຽນ. ເຮັດຕາຕະລາງການເຮັດວຽກແລະຕິດຢູ່ກັບມັນ. ເອົາງ່າຍໆໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ແລະທ່ານຈະຮູ້ຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສ້າງ ໝູ່ ໃໝ່ ຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ໄປຢູ່ນອກ. ທ່ານພຽງແຕ່ເຫັນແຈນ້ອຍໆໃນໂລກທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ນີ້. ລືມທຸກຄົນແລະເພີດເພີນໄປກັບສິ່ງທີ່ຊີວິດມີໃຫ້. ປະຊາຊົນຈະຮູ້ຢາກຮູ້ແລະຈະມາຫາທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ມີທາງເລືອກນອກຈາກຈະມີ ໝູ່!
ມີຄວາມສົນໃຈໃນກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ການກຸສົນ; ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີກັບຕົວທ່ານເອງແລະຍັງມີວຽກທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ໄປຍ່າງຫລິ້ນແລະໄດ້ຮັບອາກາດສົດ - ຕອນເຊົ້າຕອນເຊົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຂງແຮງ, ແລະອາກາດຕອນແລງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນ (ໂດຍສະເພາະ ໝູ່ ເພື່ອນແລະເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ແຕ່ງງານ) ມີອິດທິພົນຫລືກົດດັນໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດຫລືຖືກເສີຍຫາຍກ່ຽວກັບຄວາມໂສດ / ຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງທ່ານ. ແນ່ນອນວ່າຊີວິດຄົນໂສດບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຕ່ງງານຫລືຢູ່ ນຳ ກັນ. ນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບລົດຊາດຂອງແຕ່ລະຄົນ. ເພີດເພີນກັບອິດສະລະພາບແລະການເລືອກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຢູ່ຄົນດຽວ.
ການເປັນໂສດແລະຢູ່ຄົນດຽວບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານສາມາດເປັນຄົນມັກໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ບໍ່ສົນໃຈສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼືອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ພະຍາຍາມໃຊ້ຊີວິດຢ່າງເປັນລະບຽບ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຮັກສາເຮືອນໃຫ້ສະອາດ. ວິທີນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນໃນການເປັນເອກະລາດແລະມີການຈັດຕັ້ງ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຊີວິດຍັງມາຈາກບາງຄັ້ງຄາວແລະມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ. ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຢາກຈະຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ກໍ່ຕ້ອງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງມາ. ມີຄວາມອົດທົນແລະປ່ອຍໃຫ້ຊີວິດ ດຳ ເນີນໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງມັນ, ເພາະວ່າທຸກຄົນມີເລື່ອງແລະເສັ້ນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງຈະເກີດຂື້ນໃນປະຈຸບັນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເກີດຂື້ນໃນອະນາຄົດ

ຄຳ ເຕືອນ

ລະວັງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມອບຫົວໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ; ຊີວິດຄົນໂສດສາມາດສະດວກສະບາຍຫລາຍກ່ວາການມີຊາຍຫລືຍິງທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການຢູ່ຕະຫຼອດມື້. ສະນັ້ນທ່ານຄວນລະວັງກັບຕົວເລືອກຂອງທ່ານ; ລາຄາທີ່ທ່ານຈ່າຍສາມາດມີຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຊີວິດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ.
ຄິດວ່າຈະຢູ່ຄົນດຽວເປັນການຊົ່ວຄາວ, ແລະເຈົ້າຈະໄດ້ພົບຄົນ ໃໝ່ໆ ຢູ່ສະ ເໝີ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ - ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນອື່ນແລະສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍອອກສູ່ສື່ສັງຄົມ. ສຳ ລັບ extroverts, ການມ່ວນຊື່ນເວລາຢູ່ຄົນດຽວສາມາດທ້າທາຍໄດ້.
ບາງຄົນອາດຈະຕິດຝູງຊົນສູ່ຊຸມຊົນ online, ໂດຍສະເພາະໃນເກມ online ເຊັ່ນ World of Warcraft. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດຸ່ນດ່ຽງຄວາມສົນໃຈ ໃໝ່ ຂອງທ່ານແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ທັງ ສຳ ຄັນແລະ ໜ້າ ສົນໃຈໃນຊີວິດ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວເອງຕິດສິ່ງເສບຕິດຊຸມຊົນຫລືເກມ online, ໃຫ້ຢຸດດຽວນີ້ແລະຕີລາຄາສະຖານະການຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເບື່ອສະ ເໝີ, ທ່ານອາດຈະເປັນຄົນ ໜ້າ ເບື່ອ. ບາງທີທ່ານອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງເວົ້າໃນງານລ້ຽງຫລືການຊຸມນຸມ, ຫຼືທ່ານຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະປະກອບສ່ວນໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມອື່ນໆ, ສະນັ້ນທ່ານຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼາຍ. ໂດຍການຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານກໍ່ຈະພົບສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນລະວັງໃນເວລາທີ່ການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ການເປັນຄົນສັດຊື່ຕໍ່ຕົວເອງແລະກັບບຸກຄະລິກຂອງທ່ານຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
ການສະທ້ອນທາງດ້ານປັດຊະຍາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ; ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສະ ເໝີ ໄປ. ເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອບໍ? ເບິ່ງສິ່ງທີ່ Aristotle ໄດ້ເຮັດ.
ລະວັງເມື່ອເວົ້າກັບຄົນແປກ ໜ້າ ທາງອິນເຕີເນັດ. ທ່ານຍັງໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ຢູ່, ແຕ່ເມື່ອທ່ານໂສກເສົ້າ, ໂດດດ່ຽວ, ເສົ້າໃຈຫລືເສົ້າໃຈ, ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງແລະມັກເຊື່ອຟັງຄົນອື່ນເລື້ອຍໆ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະເວົ້າ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນຢຸດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.
ລະວັງຢ່າໃຫ້ທ່ານຕິດຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ເພາະວ່າໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງຈະເກີດຂື້ນເມື່ອມີການແບ່ງປັນ.