ວິທີການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແລະເຮັດ ສຳ ເລັດ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານັ້ນ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ

ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ດີໄປກວ່າການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ. ຄືກັບວ່າເມື່ອນັກກິລາໄດ້ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສູງຂອງນັກແລ່ນຫຼັງຈາກການແຂ່ງຂັນ, ການເຮັດ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະມີຄວາມພາກພູມໃຈ. ບົດຂຽນຕໍ່ໄປນີ້ຈະສະ ເໜີ ວິທີການ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃຫ້ທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ແລະເຮັດຕາມເຂົາເຈົ້າ. ເປົ້າ ໝາຍ ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ. ທ່ານຕ້ອງມີແຜນການທີ່ຈະແຈ້ງ. ເລີ່ມຕົ້ນ. ພະຍາຍາມ. ຄວາມປາດຖະ ໜາ ສົມບູນ.

ຂັ້ນຕອນ

ພາກທີ 1 ຂອງ 3: ການສ້າງເປົ້າ ໝາຍ

ຕັດສິນໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການ. ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຕົວເອງ. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານມີຄວາມ ໝາຍ ສຳ ລັບທ່ານ, ທ່ານມັກຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານັ້ນ.
- ເລື້ອຍໆນີ້ແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງການ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ແລະການເຮັດ ສຳ ເລັດ. ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ? ຄຳ ຕອບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນການລວມກັນຂອງແຮງຈູງໃຈພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ "ສັດຊື່ຕໍ່ຕົວເອງ" ມັກຈະຂັດແຍ້ງກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງຄອບຄົວແລະວຽກງານ. ຊອກຫາເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດຂອງທ່ານ - ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະຄົນທີ່ເພິ່ງພາອາໄສທ່ານ.
- ພິຈາລະນາຖາມຕົນເອງບາງ ຄຳ ຖາມເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍຕ້ອງການ ນຳ ຫຍັງມາສູ່ຄອບຄົວ / ຊຸມຊົນ / ໂລກຂອງຂ້ອຍ?" ຫຼື "ຂ້ອຍຢາກເປັນຄົນປະເພດໃດ?" ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການ ນຳ ທາງ.
- ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າຄວາມຄິດຂອງທ່ານແມ່ນທົ່ວໄປທີ່ສວຍງາມ. ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຄບລົງພາຍຫລັງ.
ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງບູລິມະສິດ. ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆເພື່ອບັນລຸ, ທ່ານຈະຕ້ອງສ້າງລາຍຊື່ບູລິມະສິດ ສຳ ລັບຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້. ການພະຍາຍາມປັບປຸງທຸກຂົງເຂດໃນຊີວິດຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈແລະບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃດໆ.
- ແບ່ງເປົ້າ ໝາຍ ອອກເປັນສາມພາກສ່ວນ: ເປົ້າ ໝາຍ ທຳ ອິດ, ເປົ້າ ໝາຍ ທີສອງແລະເປົ້າ ໝາຍ ທີສາມຂອງທ່ານ. ເປົ້າ ໝາຍ ທຳ ອິດແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ມາສູ່ທ່ານເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ສຸດ. ເປົ້າ ໝາຍ ທີສອງແລະທີສາມແມ່ນບໍ່ ສຳ ຄັນກວ່າເປົ້າ ໝາຍ ທຳ ອິດແລະພວກມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຈາະຈົງແລະ ຈຳ ກັດ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ເປົ້າ ໝາຍ ທຳ ອິດອາດຈະແມ່ນ "ປັບປຸງສຸຂະພາບ" ຫຼື "ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອບຄົວຫຼາຍກວ່າເກົ່າ". ເປົ້າ ໝາຍ ທີສອງແມ່ນ "ເພື່ອຮັກສາຫ້ອງນອນຂອງຂ້ອຍໃຫ້ສະອາດ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຂີ່ເຮືອ" ແລະເປົ້າ ໝາຍ ທີສາມແມ່ນ "ຮຽນຮູ້ຖັກແລະລ້າງເລື້ອຍໆ".
ໃສ່ ເປົ້າ ໝາຍ ລະອຽດ. ມີຄວາມຊັດເຈນແລະແທດຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ບັນລຸ. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ສະເພາະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານັ້ນແລະຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃຫ້ສະເພາະເຈາະຈົງແລະຊັດເຈນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ໄວ້ວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ລາຍເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເປັນເປົ້າ ໝາຍ ນ້ອຍໆ.
- ຖາມຕົວທ່ານເອງບາງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຕ້ອງການ ແມ່ນຫຍັງ ເພື່ອບັນລຸໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ? ເຈົ້າຕ້ອງການ WHO ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານບໍ? ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນຂອງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດ ເມື່ອໃດ?
- ຍົກຕົວຢ່າງ, "ກາຍເປັນສຸຂະພາບແຂງແຮງ" ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ທົ່ວໄປແລະບໍ່ແນ່ນອນ. "ການມີອາຫານທີ່ດີແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍ" ແມ່ນສະເພາະເຈາະຈົງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນລາຍລະອຽດແລະຊັດເຈນ.
- "ກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ 3 ຄາບຕໍ່ມື້ແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ" ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ສະເພາະແລະຊັດເຈນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຮັດ ສຳ ເລັດ.
- ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ພັດທະນາແຜນການ ແນວໃດ ທ່ານຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນການກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ທ່ານເອົາອາຫານເຫລົ່ານີ້ໄປ ນຳ ທ່ານບໍ່? ເຈົ້າຈະເລືອກ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ແທນຊິບໃນເວລາຕໍ່ໄປບໍ? ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຍ່າງຕາມຄຸ້ມບ້ານ. ຄິດກ່ຽວກັບການກະ ທຳ ທີ່ສະເພາະທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອ“ ປະກອບສ່ວນ” ໃຫ້ແກ່ເປົ້າ ໝາຍ ລວມຂອງທ່ານ.
- ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແບ່ງອອກເປັນແຕ່ລະໄລຍະ, ແຕ່ລະພາກສ່ວນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດເມື່ອໃດ? ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຝຶກອົບຮົມການແລ່ນມາຣາທອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າແຕ່ລະໄລຍະການຝຶກອົບຮົມເຫຼົ່ານັ້ນຈະໃຊ້ເວລາເທົ່າໃດ?
ຄວາມເປັນຈິງ. ການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ແນ່ນອນແລະຊັດເຈນເຊັ່ນ "ການຊື້ອາພາດເມັນສາມຫ້ອງນອນໃນໃຈກາງເມືອງ" ຈະບໍ່ຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຖ້າງົບປະມານຂອງທ່ານພຽງພໍທີ່ຈະຊື້“ ອາພາດເມັນໃນຊານເມືອງນ້ອຍ”. ຮັກສາເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃກ້ກັບຄວາມເປັນຈິງ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນມີເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທະເຍີທະຍານ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຕ້ອງເຮັດຫຍັງເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ສູງສຸດຂອງທ່ານຄືການຊື້ເຮືອນໃຫຍ່ຫຼາຍ, ທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ນ້ອຍໆຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຫຍັດເງິນ, ເປີດການປ່ອຍສິນເຊື່ອ, ແມ່ນແຕ່ປັບປຸງລາຍໄດ້ຂອງທ່ານ. ຂຽນເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານັ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ.
ຂຽນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ລະອຽດ, ຈະແຈ້ງແລະປະກອບມີ ກຳ ນົດເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້. ການຂຽນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເປັນຈິງຫຼາຍຂຶ້ນ. ຮັກສາລາຍຊື່ຂອງທ່ານໄວ້ຢູ່ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງມັນເລື້ອຍໆ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ.
- ໃຊ້ພາສາໃນທາງບວກ. ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຖ້າພວກເຂົາຖືກຂຽນໃນແງ່ບວກເຊັ່ນ "ກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍ" ແທນ "ຢຸດກິນອາຫານຫວ່າງ."
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານສາມາດວັດແທກໄດ້. ທ່ານຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເມື່ອໃດທ່ານຈະ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ? ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຄືການຍ້າຍໄປຢູ່ບ້ານ ໃໝ່, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າອີງໃສ່ເວລາທີ່ທ່ານເຊັນສັນຍາເຊົ່າຫລືເອກະສານ ກຳ ມະສິດ. ມັນຍັງມີເປົ້າ ໝາຍ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແມ່ນການຮ້ອງເພງໃຫ້ດີຂື້ນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນ ສຳ ເລັດແລ້ວ? ແທນທີ່ຈະ, ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຈື່ແລະປະຕິບັດເພງຢ່າງສົມບູນແບບ. ຮຽນຫຼີ້ນເຄື່ອງມືໃນຂະນະທີ່ຮ້ອງເພງ. ເຖິງບັນທຶກທີ່ສູງ. ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເພິ່ງພໍໃຈຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານ ສຳ ເລັດແລ້ວ.
- ຄິດຫາວິທີຕ່າງໆເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານບໍ? ຂຽນທຸກວິທີທາງທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໃນສາມນາທີ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນໂງ່ແລະຍາກທີ່ຈະເຮັດ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານມີຮູບຮ່າງດີ, ທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ດັດປັບຕາຕະລາງປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານເພື່ອປະກອບມີການຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບໄປເຮັດວຽກແລະແຕ່ງກິນດ້ວຍຕົນເອງ. ແທນທີ່ຈະກິນອາຫານໄວຫຼືແມ່ນແຕ່ເອົາຂັ້ນໄດແທນທີ່ຈະລິຟ. ເສັ້ນທາງໄປສູ່ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ. ທ່ານສາມາດເລືອກທິດທາງໃດ?
ຮັກສາເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າໄວ້ໃກ້ສິ່ງຕ່າງໆ ເພື່ອນ ສາມາດເຮັດໄດ້. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າທ່ານສາມາດຄວບຄຸມການກະ ທຳ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນການກະ ທຳ ຂອງຄົນອື່ນ. "ການກາຍເປັນດາວ Rock" ບໍ່ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ແທ້ໆເພາະມັນຂື້ນກັບການກະ ທຳ ແລະປະຕິກິລິຍາຂອງຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, "ການປະກອບວົງດົນຕີແລະການຝຶກເພື່ອກາຍເປັນນັກດົນຕີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່" ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ.
- ສຸມໃສ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຍ້ອນວ່າທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອຸປະສັກທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບໄດ້.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເປົ້າຫມາຍຍັງສາມາດເປັນຂະບວນການ. ຕົວຢ່າງ, ເປົ້າ ໝາຍ "ການເຂົ້າເປັນສະມາຊິກຄະນະ ກຳ ມະການສູນກາງພັກ" ແມ່ນຂື້ນກັບການກະ ທຳ ຂອງຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າເປັນສະມາຊິກຂອງຄະນະ ກຳ ມະການສູນກາງພັກ, ທ່ານມັກຈະຖືວ່າເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານກໍ່ຕາມ. "ການ ດຳ ເນີນງານ ສຳ ລັບຫ້ອງການລັດ" ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາເຮັດ ສຳ ເລັດໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຊະນະ, ເພາະວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກທັງ ໝົດ ດ້ວຍຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ.
ສ້າງແຜນການຕົວຈິງ. ເສັ້ນຕາຍຄັ້ງຂອງທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມລະອຽດ, ແຕ່ມັນຄວນສົມເຫດສົມຜົນ. ມັນຄວນຈະເປັນຈິງ, ໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເປັນພະນັກງານບໍ່ເຕັມເວລາທີ່ມີຄ່າຈ້າງຂັ້ນຕ່ ຳ, ຢ່າຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະສ້າງລາຍໄດ້ໃຫ້ເປັນຕື້ໆໃນທ້າຍປີນີ້.
- ກຳ ນົດເສັ້ນຕາຍ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກຈະຊັກຊ້າການກະ ທຳ. ມັນເກືອບຈະເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງມະນຸດ, ແຕ່ເມື່ອເສັ້ນຕາຍຄັ້ງໃກ້ເຂົ້າມາ, ທ່ານຈະເຮັດວຽກ ໜັກ ກວ່າເກົ່າເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງຈະສອບເສັງ, ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ແລະທ່ານກໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ ໜັກ. ມັນກໍ່ຄືກັນກັບການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ.
- ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າບາງເປົ້າ ໝາຍ ໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າເພື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດກວ່າເປົ້າ ໝາຍ ອື່ນໆ. ການກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍສາມາດບັນລຸໄດ້ຢ່າງໄວວາ. ແຕ່ວ່າ "ມີຮ່າງກາຍທີ່ດີ" ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ສະນັ້ນ, ກຳ ນົດເວລາໃຫ້ ເໝາະ ສົມ.
- ພິຈາລະນາ ກຳ ນົດເວລາພາຍນອກແລະ ກຳ ນົດເວລາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນ“ ຊອກວຽກ ໃໝ່”, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ກຳ ນົດເສັ້ນຕາຍ ສຳ ລັບການສະ ໝັກ ທີ່ນາຍຈ້າງ ກຳ ນົດ.
- ສ້າງລະບົບລາງວັນ. ປະຊາຊົນມັກຈະຕອບຮັບຢ່າງກະຕືລືລົ້ນຕໍ່ລະບົບລາງວັນຕ່າງໆ. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ ຂອງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະນ້ອຍ, ໃຫ້ລາງວັນຕົວເອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຝຶກດົນຕີເລື້ອຍໆ, ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ລາງວັນຕົວເອງກັບການພັກຜ່ອນ 30 ນາທີເພື່ອອ່ານ manga ຫຼືເບິ່ງລາຍການໂທລະພາບທີ່ເຈົ້າມັກຫຼັງຈາກຈົບວຽກ. ປະຕິບັດທຸກໆມື້.
- ຢ່າລົງໂທດຕົວເອງຖ້າທ່ານບໍ່ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ລົງໂທດຫລື ຕຳ ນິຕິຕຽນຕົວເອງທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດກີດຂວາງທ່ານຈາກການບັນລຸຜົນ ສຳ ເລັດ.
ກຳ ນົດອຸປະສັກທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ບໍ່ມີໃຜຢາກຄິດວ່າຄວາມຜິດພາດໃດສາມາດຜິດພາດໃນຂະນະທີ່ວາງແຜນທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການ ກຳ ນົດອຸປະສັກທີ່ອາດເກີດຂື້ນແລະວິທີທີ່ທ່ານຈະແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດ, ທ່ານຈະບໍ່ມີກົນລະຍຸດໃນການຮັບມືເມື່ອທ່ານຖືກຕິດຢູ່.
- ອຸປະສັກສາມາດເປັນປັດໃຈພາຍນອກ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຄືການເປີດຮ້ານແປງລົດ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີເງິນພໍທີ່ຈະຊື້ຮ້ານໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນການເປີດຮ້ານເຂົ້າຈີ່, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີເວລາກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ກຳ ນົດການກະ ທຳ ທີ່ທ່ານຈະປະຕິບັດເພື່ອເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍເຫລົ່ານີ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດສະ ໝັກ ຂໍກູ້, ຂຽນແຜນທຸລະກິດເພື່ອດຶງດູດການລົງທືນ, ຫລືເຮັດທຸລະກິດກັບ ໝູ່.
- ອຸປະສັກຍັງສາມາດເປັນປັດໃຈພາຍໃນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຂາດຂໍ້ມູນກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສັບສົນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວຫລືຄວາມບໍ່ແນ່ນອນກໍ່ອາດຈະເປັນບັນຫາ.
- ການກະ ທຳ ທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຮັບມືກັບຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງລວມມີການອ່ານເອກະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຫລາຍປະການ, ຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາທີ່ມີປະສົບການ, ປະຕິບັດຫລືຮຽນເອົາຫ້ອງຮຽນ.
- ຍອມຮັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານແມ່ນທ່ານບໍ່ມີເວລາພຽງພໍທີ່ຈະສຸມໃສ່ທຸລະກິດແລະກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີທາງທີ່ຈະຈັດການກັບມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດລົມກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າສະຖານະການແມ່ນພຽງແຕ່ຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.
ບອກທຸກຄົນກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ບາງຄົນຮູ້ສຶກອາຍໃນການບອກໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາຢ້ານວ່າຖ້າພວກເຂົາລົ້ມເຫລວ, ພວກເຂົາຈະຫົວຂວັນ. ຢ່າເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆໃນທາງນັ້ນ. ຄິດວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເຮັດຜິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນແລະເຕີບໃຫຍ່. ຄົນອື່ນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານວັດຖຸຫຼືພຽງແຕ່ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທາງຈິດ.
- ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຢ່າງອົບອຸ່ນເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານອາດຈະບໍ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄົນອື່ນ. ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ສ້າງສັນແລະ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ດີ. ຟັງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງເວົ້າ, ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດຕໍ່ທ່ານ.
- ທ່ານຍັງອາດຈະພົບກັບຄົນທີ່ບໍ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງມຸ້ງ ໝາຍ ແມ່ນ ສຳ ລັບ ເພື່ອນ, ບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານມັກຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ຄິດເຫັນໃນແງ່ລົບກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ມັກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກວິຈານຫຼືບໍ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ຄົນນັ້ນຢຸດການຕັດສິນທ່ານ.
ຊອກຫາກຸ່ມຄົນທີ່ມີຈິດໃຈມັກ. ໂຊກດີທີ່ທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ດຽວທີ່ມີເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ. ເຂົ້າຫາຄົນທີ່ແບ່ງປັນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນແລະຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງກັນແລະກັນ. ເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສະເຫຼີມສະຫຼອງມັນພ້ອມກັນ.
- ໄປ online, ໃຊ້ສື່ສັງຄົມແລະໄປສະຖານທີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃກ້ກັບບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່. ໃນຍຸກດິຈິຕອນໃນປະຈຸບັນ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການເຊື່ອມຕໍ່, ຕິດຕໍ່ພົວພັນແລະສ້າງຊຸມຊົນ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການເລີ່ມຕົ້ນ

ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ໜຶ່ງ ໃນບາດກ້າວທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍັງບໍ່ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າແຜນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານຈະເປັນແນວໃດ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານເອງ. ເມື່ອທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນັ້ນໄດ້, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະວາງແຜນຂອງທ່ານເອງເຂົ້າໃນການກະ ທຳ. ທ່ານມັກຈະສືບຕໍ່ກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມີການປັບປຸງທັນທີ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນ“ ກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ”, ໄປທີ່ສັບພະສິນຄ້າເພື່ອຊື້ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດ. ຕູ້ອະນາໄມ ສຳ ລັບອາຫານຫວ່າງ. ເຂົ້າເບິ່ງ online ແລະຊອກຫາເມນູທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ນ້ອຍແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ ສຳ ເລັດແຕ່ພວກມັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ທັກສະ ໃໝ່, ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຝຶກຝົນ. ຝຶກຫຼີ້ນກີຕ້າຂອງທ່ານແລະຝຶກແອບພຶ້ນຖານຂັ້ນພື້ນຖານຖ້າຢາກເປັນນັກດົນຕີທີ່ມີພອນສະຫວັນ. ເລີ່ມຕົ້ນອ່ານປື້ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການພັດທະນາທັກສະ ໃໝ່. ບໍ່ວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີວິທີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ.
ປະຕິບັດຕາມແຜນປະຕິບັດງານຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ, ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈບາດກ້າວທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເຮັດພວກເຂົາ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຄືການຊື້ອາພາດເມັນສາມຫ້ອງນອນ, ໃຫ້ເຂົ້າເວັບໄຊທ໌ອະສັງຫາລິມະສັບແລະຊອກຫາເຮືອນທີ່ກົງກັບ (ຫຼືກົງກັບຄຸນລັກສະນະຂອງທ່ານ). ກຳ ນົດງົບປະມານຂອງທ່ານແລະ ຈຳ ນວນເງິນຝາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຕັ້ງບັນຊີທ້ອນເງິນເພື່ອຈ່າຍເງິນຝາກຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນປະຢັດ. ສ້າງສິນເຊື່ອໂດຍການຈ່າຍໃບບິນຄ່າຂອງທ່ານໃຫ້ຄົບຖ້ວນແລະທັນເວລາແລະຄຸ້ມຄອງສາຍສິນເຊື່ອ.
ເບິ່ງພາບຄວາມ ສຳ ເລັດ. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຈິນຕະນາການສາມາດປັບປຸງສະມັດຕະພາບການຜະລິດ. ຈິນຕະນາການມີສອງປະເພດ: ພາບຜົນໄດ້ຮັບແລະການເບິ່ງເຫັນຂັ້ນຕອນ.
- ສຳ ລັບການເບິ່ງເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ, ໃຫ້ນຶກພາບຕົວເອງເມື່ອທ່ານໄດ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຈິນຕະນາການນີ້ຄວນຈະເປັນສະເພາະແລະລະອຽດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດດີ? ມີໃຜແດ່ທີ່ຈະສະແດງຄວາມຍິນດີກັບທ່ານ? ທ່ານຮູ້ສຶກພາກພູມໃຈບໍ? ເຈົ້າມີຄວາມສຸກບໍ່?
- ໃນການເບິ່ງເຫັນຂັ້ນຕອນໃນຂະບວນການ, ທ່ານເຫັນພາບຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແມ່ນການເປັນເຈົ້າຂອງທຸລະກິດຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ໃຫ້ນຶກພາບເຖິງບາດກ້າວຕ່າງໆທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານ ກຳ ລັງວາງແຜນທຸລະກິດ, ໄດ້ຮັບເງິນກູ້, ດຶງດູດການລົງທືນແລະອື່ນໆ.
- ຂະບວນການນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ສະ ໝອງ ປະກອບເປັນ "ຄວາມຊົງ ຈຳ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ". ນັກຈິດຕະວິທະຍາຄິດວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າທ່ານສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານດ້ວຍສະ ໝອງ ຂອງທ່ານ. đã ຮູ້ສຶກວ່າປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
ສ້າງລາຍຊື່. ພິຈາລະນາເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານທຸກໆມື້. ອ່ານບັນຊີລາຍຊື່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ. ອ່ານເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຕື່ນເຊົ້າແລະກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເຂົ້ານອນໃນຕອນແລງ. ຄືນດີສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃນມື້ຕໍ່ຕ້ານມັນ.
- ເມື່ອທ່ານໄດ້ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ ໃນລາຍການແລ້ວ, ຢ່າຟ້າວຂ້າມເພື່ອຕັດມັນອອກ. ແທນທີ່ຈະ, ຍ້າຍມັນເຂົ້າໃນບັນຊີອື່ນ, ເພື່ອເປົ້າ ໝາຍ "ສຳ ເລັດ". ບາງຄັ້ງພວກເຮົາສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນບັນລຸແລະລືມກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດມາ. ທ່ານກໍ່ຄວນສ້າງລາຍຊື່ຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ຈະກະຕຸ້ນທ່ານ.
ກະລຸນາແນະ ນຳ. ຊອກຫາຜູ້ແນະ ນຳ ຫລືຜູ້ອື່ນທີ່ໄດ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ. ພວກເຂົາຈະຮູ້ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຫຼືສິ່ງທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຟັງພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ປຶກສາກັບພວກເຂົາເປັນປະ ຈຳ.
- ຄືກັນກັບຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຄະນິດສາດທີ່ກ້າວ ໜ້າ ຕົວເອງ. ມັນງ່າຍກວ່າຫຼາຍຖ້າທ່ານມີຄູ - ຜູ້ທີ່ຮູ້ "ສູດ" ເພື່ອຄວາມ ສຳ ເລັດ - ຊ່ວຍທ່ານໃນທາງ, ອະທິບາຍວິທີຕ່າງໆທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນຫາແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງເມື່ອທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ສາທາລະນະ. ທີ່ປຶກສາທີ່ດີຈະຮູ້ສຶກພູມໃຈໃນຕົວທ່ານເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນແບບດຽວກັບທີ່ທ່ານພູມໃຈໃນຕົວເອງ.

ພາກທີ 3 ໃນ 3: ການຄຸ້ມຄອງການລ່ອງເຮືອ

ຮັບຮູ້ "ໂຣກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຄວາມຄາດຫວັງ". ໂຣກນີ້ອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບທ່ານຖ້າທ່ານເຄີຍຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ປີ ໃໝ່. ນັກຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ອະທິບາຍເຖິງໂຣກນີ້ວ່າເປັນວົງຈອນຂອງ 3 ໄລຍະຄື: 1) ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ, 2) ແປກໃຈຍ້ອນວ່າເປົ້າ ໝາຍ ເຫລົ່ານັ້ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຍາກປານໃດ, 3) ຍອມແພ້ຕໍ່ພວກມັນ.
- ໂຣກນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີ.ຍົກຕົວຢ່າງ, ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແມ່ນ 'ໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີ' ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະທໍ້ຖອຍໃຈເມື່ອເຈົ້າອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນເວລາສອງອາທິດໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຫຍັງເລີຍ. ການ ກຳ ນົດເວລາແລະຂັ້ນຕອນທີ່ຈະແຈ້ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ.
- ມັນຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກ "ຕັ້ງໃຈ" ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຈະຫາຍໄປ. ຕົວຢ່າງ, ການເລີ່ມຕົ້ນ "ການຫຼີ້ນກີຕ້າ" ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, ເມື່ອທ່ານຊື້ກີຕ້າ ໃໝ່, ຮຽນຮູ້ຈັກຖັນ, ແລະອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງຝຶກຊ້ອມທຸກໆມື້, ໄດ້ຮັບການເອີ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານກຸ່ມຄາງທີ່ສັບສົນ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍແຮງຈູງໃຈ. ການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ນ້ອຍໆແລະການສະຫລອງແຕ່ລະຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໄດ້.
ເບິ່ງສິ່ງທ້າທາຍຄືບົດຮຽນທີ່ຖອດຖອນໄດ້. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ເບິ່ງຄວາມລົ້ມເຫຼວເປັນບົດຮຽນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮູ້ສຶກໃນແງ່ດີກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານເບິ່ງສິ່ງທ້າທາຍ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລືແມ່ນແຕ່ຄວາມຜິດພາດເປັນ "ຄວາມລົ້ມເຫລວ" ແລະ ຕຳ ນິຕິຕຽນຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະຝັງຕົວທ່ານເອງຕະຫຼອດໄປໃນອະດີດແທນທີ່ຈະເບິ່ງອະນາຄົດ.
- ການຄົ້ນຄ້ວາຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມລົ້ມເຫລວທີ່ປະສົບຈາກຜູ້ທີ່ປະສົບຄວາມ ສຳ ເລັດບໍ່ຕໍ່າກວ່າຜູ້ທີ່ຍອມແພ້. ຄວາມແຕກຕ່າງຄືວິທີທີ່ປະຊາຊົນຮັບຮູ້ຄວາມລົ້ມເຫລວ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປບໍ?
- ຄວາມສົມບູນແບບຍັງສາມາດປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດທີ່ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືຕົວທ່ານເອງກັບມາດຕະຖານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງ, ທ່ານກໍ່ຄິດວ່າເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.
- ແທນທີ່ຈະ, ຈົ່ງໃຈກວ້າງຕໍ່ຕົວເອງ. ເຕືອນຕົນເອງວ່າທ່ານເປັນພຽງມະນຸດແລະທຸກຄົນຈະເຮັດຜິດພາດແລະຜ່ານຜ່າຄວາມ ລຳ ບາກ.
- ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຄິດໃນແງ່ບວກຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້, ປັບຕົວແລະປ່ຽນແປງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກ່ວາທີ່ຈະສຸມໃສ່ຂໍ້ບົກພ່ອງຫລືຄວາມຜິດພາດ. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຈະ ຕຳ ນິຕົນເອງ ສຳ ລັບຄວາມຜິດພາດ, ຂໍເຕືອນຕົວເອງວ່າທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກປະສົບການບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍປານໃດໃນເວລານີ້.
ຊົມເຊີຍຜົນ ສຳ ເລັດທຸກຢ່າງ. ການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບການຮັບຮູ້. ຊົມເຊີຍຕໍ່ ໜ້າ ຜົນ ສຳ ເລັດທັງ ໝົດ ຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງນ້ອຍໆ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄະແນນ 10 ແລະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດໃນການທົດສອບ, ຈົ່ງສະຫຼອງຕົວເອງ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນເປັນທະນາຍຄວາມ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເຊັ່ນ: ການຜ່ານໂຮງຮຽນກົດ ໝາຍ, ໄດ້ຮັບຄະແນນດີໃນຫຼັກສູດ, ຜ່ານການສອບເສັງຄວາມສາມາດແລະສຸດທ້າຍກໍ່ໄດ້ຮັບມັນ ວຽກ.
- ສະເຫຼີມສະຫຼອງກ່ອນວັນ ສຳ ຄັນຫລືວັນ ສຳ ຄັນຕ່າງໆ. ມີເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີຫລືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອບັນລຸ. ຂອບໃຈແລະຊົມເຊີຍເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດເພື່ອເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ການປະຕິບັດຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ຮັບຮູ້ແລະມີຄວາມພູມໃຈໃນວັນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍ.
- ຊົມເຊີຍແມ່ນແຕ່ຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນ“ ໃຫ້ມີອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ” ແລະທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ“ ບໍ່ຂອບໃຈ” ຕໍ່ການລໍ້ລວງຂອງຊາທີ່ມີລົດຊາດແຊບແລະແຊບ, ຈົ່ງພູມໃຈໃນ ສຳ ເນົາຂອງທ່ານ. ທີ່ຮັກແພງເພາະວ່າ.
ຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່ານ. ເປົ້າ ໝາຍ ໃດກໍ່ຕາມຂອງທ່ານ, ມັນມີເຫດຜົນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງໃນອະນາຄົດ. ຂໍໃຫ້ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຄວາມພະຍາຍາມນັ້ນເຂົ້າມາຫຼີ້ນ. ການເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫລືຫຍຸ້ງຍາກ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານຈະຕ້ອງເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ຍາກທີ່ສຸດໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ພິຈາລະນາຄືນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຊີວິດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສິ່ງທີ່ບໍ່ເກີດຜົນດີ. ບາງຄັ້ງ, ເຫດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດກໍ່ຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຜນການຂອງທ່ານ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປັບສິ່ງ ໃໝ່, ຄິດກ່ຽວກັບແຜນການ ໃໝ່, ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃໝ່, ແລະປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສົນໃຈອີກຕໍ່ໄປ.
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ໝົດ. ທ່ານບໍ່ຄວນທໍ້ຖອຍໃຈຈາກພວກເຂົາ. ຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຢູ່. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ບໍ? ສືບຕໍ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ.
- ພິຈາລະນາໂອກາດ ໃໝ່ໆ. ມີບາງສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດທີ່ຈະມາສູ່ທ່ານດ້ວຍຄວາມແປກໃຈ. ຍອມຮັບເອົາໂອກາດ ໃໝ່ໆ ຖ້າພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຫຼືຕັ້ງທ່ານໄວ້ ສຳ ລັບເປົ້າ ໝາຍ ໃຫຍ່ກວ່າ.
ຄວາມອົດທົນ. ເຂົ້າໃຈທຸກຄວາມ ສຳ ເລັດນ້ອຍໆທີ່ເຈົ້າໄດ້ ສຳ ເລັດ. ການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານເພາະວ່າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ. ເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດໃນອະດີດຂອງທ່ານທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
- ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄວາມຍາກລໍາບາກບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ຜູ້ຂຽນຂອງຊຸດ Harry Potter, J.K. Rowling ຖືກປະຕິເສດ 12 ຄັ້ງຕິດຕໍ່ກັນກ່ອນທີ່ຈະຖືກຍອມຮັບໂດຍຜູ້ຈັດພິມ. Thomas Edison ນັກປະດິດກ່າວວ່າລາວ "ໂງ່ເກີນໄປທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຫຍັງ". Oprah, ເປັນເຈົ້າພາບທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງ, ໄດ້ຖືກຍິງອອກຈາກລາຍການໂທລະພາບຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນພື້ນທີ່ວ່າມັນ "ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບການອອກອາກາດ".
- ບາງຄັ້ງ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ດີຈາກຄົນອື່ນແມ່ນແຮງຈູງໃຈທີ່ແທ້ຈິງທີ່ກະຕຸ້ນເຮົາໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມຝັນຂອງເຮົາ.