ຮັບໃຊ້ກັບຕີດອກປີກໄກ່

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການຮັບໃຊ້
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ບໍລິການ forehand
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ດຳ ເນີນການບໍລິການແບບ backhand
ຄຳ ແນະ ນຳ

ໃນການແຂ່ງຂັນຕີດອກປີກໄກ່, ນັກເຕະຕ້ອງຮັບໃຊ້ ໝາກ ບານໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຊຸມນຸມ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຮັບໃຊ້ມີເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຢູ່ເທິງຕີນຂອງພວກເຂົາ! ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ບໍລິການສູງເພື່ອໃຫ້ລົດທີ່ຈອດຢູ່ທາງຫລັງຂອງສະ ໜາມ, ຖັດມາແມ່ນຕ່ ຳ ທີ່ດິນໃກ້ກັບຕາ ໜ່າງ. ໂຊກດີ, ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈພື້ນຖານ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນທິດທາງການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນຂະນະເດີນທາງ!

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການຮັບໃຊ້

ຢືນຢູ່ໃນສານບໍລິການໂດຍທີ່ບໍ່ແຕະເສັ້ນຊາຍແດນ. ຖ້າພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ສຳ ຜັດກັບສາຍຮັບໃຊ້, ທີມງານຂອງທ່ານຈະເຮັດຜິດແລະການບໍລິການຂອງທ່ານຈະບໍ່ນັບລວມ. ສານບໍລິການທີ່ທ່ານໃຊ້ແມ່ນຂື້ນກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຫຼີ້ນໂສດຫລືເພີ່ມຄູ່ແລະດ້ານຂ້າງຂອງສານແມ່ນຂື້ນກັບຄະແນນຂອງທ່ານ.
- ໃນເວລາທີ່ຫຼີ້ນໂສດ, ທ່ານແມ່ນ 2 ຫາ 3 ຟຸດຢູ່ທາງຫລັງຂອງສາຍຮັບໃຊ້ສັ້ນ, ສາຍທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຕາ ໜ່າງ.
- ຖ້າທ່ານຫຼີ້ນສອງເທົ່າ, ທ່ານແມ່ນ 2 ຫາ 3 ຟຸດ (60 ຫາ 90 ຊຕມ) ຢູ່ຫລັງເສັ້ນທາງຫລັງຂອງທາງໃນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສາຍຫລັງ, ແຕ່ແມ່ນສາຍກ່ອນມັນ.
ໃຫ້ບໍລິການຈາກຂວາຫາຊ້າຍຖ້າຄະແນນຂອງທ່ານແມ່ນ ຈຳ ນວນຕົວເລກແລະໃນທາງກັບກັນ. ທິດທາງຂອງການບໍລິການແມ່ນຂື້ນກັບຄະແນນ. ຖ້າຄະແນນຂອງທ່ານ (ຫຼືຄະແນນຂອງທີມຂອງທ່ານເປັນສອງເທົ່າ) ແມ່ນຕົວເລກແມ້ກະທັ້ງ, ຫຼືໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງເກມ, ໃຫ້ບໍລິການຈາກສານບໍລິການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະກົດລົດຮັບສົ່ງໄປທາງຊ້າຍ.
- ການບໍລິການຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນເວລາທີ່ມັນຕົກລົງໃສ່ເບື້ອງກົງກັນຂ້າມຂອງລາງລົດໄຟ.
- ຖ້າຄະແນນຂອງທ່ານແມ່ນຕົວເລກທີ່ແປກ, ໃຫ້ບໍລິການຈາກສານບໍລິການເບື້ອງຊ້າຍ.
ຢ່າຍົກຕີນຂອງທ່ານລົງຈາກພື້ນດິນໃນລະຫວ່າງການບໍລິການ. ກົດລະບຽບການຕີດອກປີກໄກ່ກ່າວວ່າທ່ານຕ້ອງຮັກສາຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສ່ວນຂອງຕີນທັງສອງຂ້າງໃນເວລາຮັບໃຊ້. ຕີນເບື້ອງຊ້າຍຂອງທ່ານຈະຍົກດ້ວຍຕົວຂອງມັນເອງເມື່ອທ່ານແກວ່ງ racket, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໄວ້!
- ກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວຍັງເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ຄວນດຶງຕີນຂອງທ່ານລົງເທິງພື້ນດິນໃນໄລຍະການບໍລິການ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ລ້ຽວ.
ປະທ້ວງແຕ່ລະການສັກຢາຈາກຂ້າງລຸ່ມສູນກາງຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, ລົດຮັບສົ່ງຕ້ອງຢູ່ໃຕ້ລຸ່ມຂອງກະດູກຂອງທ່ານຫຼືການຕີແມ່ນຜິດກົດ ໝາຍ. ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິການແບບ overhand ຄືກັບທີ່ທ່ານເຫັນໃນເທັນນິດຫຼືບານສົ່ງ.
ແຕກຕ່າງກັບການບໍລິການຂອງທ່ານເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮັບໃຊ້ ຕຳ ່ໃນທຸກໆເຄັດລັບ, ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຈະຄາດຫວັງເລື່ອງນີ້. ສະຫຼັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຂອງທ່ານລະຫວ່າງການບໍລິການຕ່ ຳ, ສູງ, ໄຟແລະຂັບລົດເພື່ອໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຕ້ອງຄາດເດົາວ່າບ່ອນຮັບໃຊ້ຄົນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຈະໄປໃສ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ບໍລິການ forehand

ຖືຮູເພື່ອວ່ານິ້ວໂປ້ແລະນິ້ວກາງຂອງທ່ານແຕະຕ້ອງເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນລະຫວ່າງການບໍລິການດ້ານ ໜ້າ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈັບ racket ຢູ່ບ່ອນໃຫ້ບໍລິການທີ່ບອກລ່ວງ ໜ້າ, ລ້ຽວຂ້າງຂອງມັນແລະຈັບມືຈັບຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສັ່ນມັນ. ນີ້ວມືກາງແລະນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານຄວນພັກຜ່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະພື້ນທີ່ລະຫວ່າງນີ້ວໂປ້ແລະນິ້ວມືດັດສະນີຄວນຈະເປັນຮູບຊົງຂອງຕົວ V.
- ນີ້ວມືສອງນິ້ວສຸດທ້າຍຂອງທ່ານຄວນຖືກຫໍ່ຢູ່ອ້ອມແຂນຈັບ.
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນິ້ວທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານວາງໄວ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຈັບຮັດ ແໜ້ນ ເກີນໄປ.
ຢືນຄຽງຂ້າງກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໃສ່ຕີນຫລັງຂອງທ່ານ. ຕີນທີ່ບໍ່ເດັ່ນຂອງທ່ານຕ້ອງຢູ່ທາງ ໜ້າ. ໂດຍຢືນຢູ່ທາງ ໜ້າ ດ້ວຍຕີນກົງກັນຂ້າມຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດແກວ່ງແຂນໄປທາງ ໜ້າ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ. ວິທີທີ່ທ່ານປ່ຽນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການແກວ່ງຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທ່ານໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ.
- ທ່ານຖື racket ຢູ່ໃນມືທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງທ່ານແລະລົດຮັບສົ່ງຢູ່ໃນມືທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ເດັ່ນຂອງທ່ານ.
ຖືໂປ້ລົດໂດຍສາຍນ້ ຳ ພຸດ້ວຍນີ້ວໂປ້ແລະນິ້ວຊີ້. ຄອກຂອງລົດຮັບສົ່ງຄວນຈະຫັນ ໜ້າ ລົງ. ສຳ ລັບການແກວ່ງໄປທາງ ໜ້າ, ທ່ານຕ້ອງລົງລົດຮັບສົ່ງເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນທາງຂອງ racket. ໂດຍການຖືເອົານ້ ຳ ພຸດ້ວຍ 2 ນີ້ວທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງມັນຕົກ. ພະຍາຍາມຮັກສາລົດຮັບສົ່ງໃຫ້ຕ່ ຳ ກວ່າ ໜ້າ ເອິກຂອງທ່ານແລະຢູ່ທາງຂ້າງເລັກນ້ອຍ.
- ເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືອື່ນຂອງທ່ານກົງໄປກົງມາເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕີພວກເຂົາໂດຍບັງເອີນດ້ວຍຂອບຂອງ racket.
ປ່ອຍລົດຮັບສົ່ງພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະແກວ່ງ racket ດ້ວຍການແກວ່ງດ້ວຍມືກ່ອນ. ສົ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນ racket ປະມານບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລົງລົດຮັບສົ່ງແລະແກວ່ງ racket ໄປທາງ ໜ້າ. ເວລາທີ່ຫຼຸດລົງແລະແກວ່ງເພື່ອໃຫ້ວົງວຽນຕີກັບລົດຮັບສົ່ງທີ່ຢູ່ລຸ່ມແອວຂອງທ່ານ.
- ການບໍລິການຕີດອກປີກໄກ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍູ້ແຮງການຂົນສົ່ງໃຫ້ຄ່ອຍໆກ່ວາຕີມັນຍາກເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ງໍແຂນຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຍູ້ຄ່ອຍໆສໍາລັບການບໍລິການດ້ານ forehand ຕ່ໍາ. ການບໍລິການຕ່ ຳ ພຽງແຕ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຈິງແລະເປັນການບໍລິການທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນຕີດອກປີກໄກ່. ການຫຼຸດລົງຕາມແນວຕັ້ງໃນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ຂອງສຸດທິແມ່ນ ຈຳ ກັດການແກວ່ງຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານ, ເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຈຸດ.
- ໃນຂະນະທີ່ການບໍລິການສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານອາດຈະແມ່ນການບໍລິການທີ່ຕໍ່າ, ຢ່າລືມປ່ຽນແທນພວກເຂົາເພື່ອວ່າຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະຄາດຫວັງຫຍັງ.
ແກວ່ງຂອບທາງກວ້າງເພື່ອຕີເຄື່ອງຮັບໃຊ້ທີ່ສູງ. ດ້ວຍການໃຫ້ບໍລິການສູງ, ຕີລົດຮັບສົ່ງສູງເພື່ອໃຫ້ມັນຕົກລົງທາງດ້ານຫຼັງຂອງສະ ໜາມ ຂອງຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານ. ຍົກ racket ສູງຢູ່ຂ້າງບ່າຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງລົງໃສ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫັນໄປຂ້າງຫນ້າແລະຍົກມັນຂຶ້ນໄປສູ່ລົດຮັບສົ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສືບຕໍ່ການສັກຢາ, ໃຫ້ເອົາກະເປົາໃສ່ບ່າໄຫລ່ອື່ນຂອງທ່ານ.
- ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ໄລຍະເວລາຂອງການຮັບໃຊ້ທີ່ສູງ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງລໍຖ້າເວລາໃດ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບລົດຮັບສົ່ງທີ່ຈະລຸດລົງໃນເສັ້ນທາງຂອງ racquet ຂອງທ່ານ.
- ສູ້ຊົນໃຫ້ເພດານແທນທີ່ດ້ານຫຼັງຂອງສະ ໜາມ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການບໍລິການຂອງທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນ.
- ການໃຫ້ບໍລິການສູງແມ່ນການບໍລິການດຽວທີ່ຄວນປະຕິບັດເປັນການຫັນ ໜ້າ ໄປທາງ ໜ້າ.
ໝຸນ ຂໍ້ມືຂອງທ່ານໃນຕອນທ້າຍຂອງການແກວ່ງຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການບໍລິການສາຍໄຟ ໜ້າ. ການບໍລິການທີ່ຫລູຫລາເບິ່ງຄ້າຍຄືກັບການບໍລິການຕ່ ຳ ຈົນເຖິງການສິ້ນສຸດຂອງການແກວ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານສັບສົນ. ຖື racket ຂອງທ່ານຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຈະເຮັດກັບຕ່ ຳ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະຍູ້ແຮງ, ໃຫ້ໃຊ້ແຮງຂອງທ່ານໃສ່ກັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານໃນນາທີສຸດທ້າຍ. ນີ້ຈະສົ່ງການຂົນສົ່ງຂຶ້ນແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າ.
- ຍູ້ໂປ້ຂອງທ່ານໄປໃນທິດທາງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລົດຮັບສົ່ງທີ່ຈະລົງສູ່ທິດທາງຂອງການແກວ່ງຂອງທ່ານ.
- ການເຄື່ອນໄຫວໃນການແກວ່ງຂອງທ່ານຄວນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແທນທີ່ຈະຂຶ້ນ.
ກົດບໍລິການດ້ວຍ ກຳ ລັງເພີ່ມເຕີມເພື່ອ ດຳ ເນີນການບໍລິການດ້ານການຂັບຂີ່ກ່ອນ. ການບໍລິການຂັບລົດແມ່ນການບໍລິການທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊິ່ງເປັນການຊີ້ ນຳ ລົດຮັບສົ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມເສັ້ນທາງຂອງຄູ່ແຂ່ງ. ແທນທີ່ຈະຊຸກດັນໃຫ້ລົດຮັບສົ່ງຫຼືຍ້າຍຂໍ້ມືຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະແລ່ນລົດຮັບສົ່ງດ້ວຍ ກຳ ລັງແຮງຫຼາຍ.
- ນັກເຕະທີ່ມີທັກສະ ໜ້ອຍ ມັກຈະບໍ່ສາມາດຂັບລົດໄດ້, ແຕ່ເມື່ອຫຼິ້ນກັບຄູ່ແຂ່ງທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, ການບໍລິການຂັບລົດອາດຈະເປັນການສ່ຽງທີ່ສ່ຽງເພາະວ່າພວກເຂົາຈະມີຄະແນນຖ້າພວກເຂົາຕີຄືນ.
- ພະຍາຍາມທີ່ຈະແລ່ນລົດຮັບສົ່ງລ່ວງ ໜ້າ ແທນທີ່ຈະຂຶ້ນເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ຢູ່ນອກສາຍ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ດຳ ເນີນການບໍລິການແບບ backhand

ວາງໂປ້ມືຂອງທ່ານໃສ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງບໍລິການດ້ານຫຼັງ. ຈັບ racket ຂອງທ່ານຄືກັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການບໍລິການດ້ານ ໜ້າ, ໂດຍໃຊ້ນີ້ວມືຂອງທ່ານອ້ອມຮອບ racket ເພື່ອໃຫ້ທັງສອງຂ້າງຂອງນິ້ວໂປ້ແລະນິ້ວມືກາງຂອງທ່ານແຕະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໝຸນ ມືຂອງທ່ານຈົນກ່ວາຫນູຂອງນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານແຕະດ້ານຫຼັງຂອງຈັບ.
- ຖ້າທ່ານຖືກມືຂວາ, ຈົ່ງຫັນມືຂອງທ່ານໄປທາງກົງກັນຂ້າມ. ຖ້າທ່ານຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ລ້ຽວມືຂອງທ່ານໄປທາງເຂັມໂມງ.
ຢືນຕໍ່ໄປດ້ວຍຂາທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງທ່ານຢູ່ທາງຫນ້າ. ດ້ວຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ເສື້ອກັນ ໜາວ ຕ້ອງແກວ່ງໄປທາງ ໜ້າ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໂດຍການຢືນຢູ່ທາງຂ້າງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານມີຫ້ອງເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບການແກວ່ງໄປ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢືນຢູ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນີ້ວໂປ້ຂອງທ່ານຄວນຈະປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຖື racquet ຢູ່ຫ່າງຈາກທ່ານແລະລົງເພື່ອໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຫ້ອງພຽງພໍທີ່ຈະຕີລົດຮັບສົ່ງ.
ຖືສາຍສົ່ງໄວ້ລະຫວ່າງນີ້ວໂປ້ແລະນິ້ວຊີ້ຂອງທ່ານໂດຍສາຍນໍ້າປະປາ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົງລົດຮັບສົ່ງໃສ່ກະເປົາຫລັງ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດໃຫ້ນິ້ວອື່ນໆຂອງທ່ານກົງ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນຕີພວກມັນດ້ວຍຊຸດຂອງທ່ານ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ລົງລົດຮັບສົ່ງ, ຕ້ອງຮັບປະກັນໃຫ້ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງແອວຂອງທ່ານ.
- ຢ່າກັງວົນຖ້າວ່າລົດຮັບສົ່ງສາຍຂອງເຊືອກຂອງທ່ານຢູ່.
ແກວ່ງວົງແຫວນໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະປ່ອຍລົດຮັບສົ່ງ. ທັນທີທີ່ລາງຂອງລົດຈະຕົກໃສ່ລົດຮັບສົ່ງ, ປ່ອຍມັນແລະຍູ້ລົດຮັບສົ່ງໄປ ໜ້າ ດ້ວຍການຍູ້ທີ່ອ່ອນໂຍນ. ພະລັງແກວ່ງຂອງທ່ານດ້ວຍຂໍ້ມືແລະແຂນສອກ. ສຳ ເລັດການແກວ່ງຂອງທ່ານໂດຍການຍູ້ແລະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
- ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ລົດຮັບສົ່ງຕົກລົງ, ສະນັ້ນມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຈັບໄວ້ຈົນຮອດນາທີສຸດທ້າຍ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຫ້ ກຳ ລັງພິເສດຫລືການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ມື, ການຕີແບບ backhand ແບບງ່າຍໆຈະກາຍເປັນການຮັບໃຊ້ທີ່ຕໍ່າ.
ລວດໄວໃນນາທີສຸດທ້າຍເພື່ອຕີກັບການບໍລິການສາຍໄຟ backhand. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເຮັດໃຫ້ racket ຜ່ອນຄາຍລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ ແໜ້ນ ຂອງທ່ານແລະຍ້າຍຂໍ້ມືຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາກ່ອນທີ່ racket ຈະເຂົ້າໄປໃນລົດຮັບສົ່ງ. ສິ່ງນີ້ຈະສົ່ງຍານອະວະກາດໄປໄກແລະວາງມັນລົງໃນແນວ ໜ້າ ຂອງແນວ ໜ້າ ຂອງຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານ.
- ການບໍລິການ Flick ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຖ້າພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາໂຈມຕີຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄືກັບການບໍລິການທີ່ຕໍ່າເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ໃຊ້ swing ໄປຂ້າງ ໜ້າ ທີ່ຄົມຊັດເຂົ້າໄປໃນລົດຮັບສົ່ງດ້ວຍເຄື່ອງຂັບລາກຫຼັງ. swing drive ແມ່ນໄວແລະມີອໍານາດ, ແລະສາມາດມີປະສິດຕິຜົນຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານແປກໃຈ. ການແກວ່ງວົງແຫວນໄປຂ້າງ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາແລະຢຸດການແກວ່ງໄປຢ່າງກະທັນຫັນຫລັງຈາກຕີກ່ ຳ ປັ່ນ.
- ມີກົດລະບຽບບາງຢ່າງທີ່ຫ້າມຂັບຖ່າຍບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນວ່າ s-bows. ຢືນຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງສະ ໜາມ ດ້ວຍການແກວ່ງຂັບແລະໃຊ້ແກວ່ງແຫຼມສັ້ນໆເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການລະເມີດກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະກົ້ມຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮັບໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີການຄວບຄຸມການແກວ່ງຂອງທ່ານຫຼາຍຂື້ນ.
ຖ້າຫາກວ່າເຄື່ອງຫຼີ້ນຂອງທ່ານບໍ່ຕີປະຕູໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນຄວາມບໍ່ດີ. ພຽງແຕ່ເອົາລົດຮັບສົ່ງແລະລອງໃຊ້ບໍລິການອີກຄັ້ງ.
ການບໍລິການທັງ ໝົດ ຕ້ອງເປັນຂອງສ່ວນຕົວ.