ກະກຽມສາລີ

ກະວີ: Christy White
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 5 ເດືອນພຶດສະພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ກະກຽມສາລີ - ຄໍາແນະນໍາ
ກະກຽມສາລີ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ທ່ານສາມາດກະກຽມສາລີໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ, ປີ້ງ, ໜື້ງ ຫລືອົບສາລີຢູ່ເທິງເຕົາ. ແກ່ນສາລີວ່າງແມ່ນຖືກຕົ້ມດີທີ່ສຸດ, ໜື້ງ ຫຼືກຽມໄວ້ໃນໄມໂຄເວຟ. ທ່ານສາມາດອ່ານວິທີການ ດຳ ເນີນການຕໍ່ໄປນີ້. ທ່ານຈະເຫັນ, ມັນງ່າຍຫຼາຍ!

ສ່ວນປະກອບ

ສຳ ລັບ 4 ຄົນ

  • ສາລີ 4 ໜ່ວຍ ໃສ່ຫົວຜັກທຽມຫຼື 2 ຈອກ (500 ມລ) ຂອງເມັດສາລີທີ່ແຊ່ແຂງ
  • ນໍ້າ
  • ມັນເບີ, ເກືອແລະ pepper (ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ)

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 9: ຕົ້ມເຕົາ

  1. ຕົ້ມ ໝໍ້ ຄໍ້ໃຫຍ່. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດສາລີໃສ່ງູ, ຖອດເປືອກແລະກະທູ້ທີ່ງຽບສະຫງົບປົກປ້ອງເມັດສາລີ.
    • ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະຂື້ນກັບຂະ ໜາດ ຂອງສາລີທີ່ຢູ່ເທິງງູ. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມີນໍ້າພຽງພໍໃນແຊ່ເພື່ອປົກຄຸມສາລີຢ່າງເຕັມສ່ວນເທິງຫົວ cob.
    • ທ່ານສາມາດຕື່ມເກືອ ໜຶ່ງ ບ່ວງເກືອໃສ່ນ້ ຳ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
    • ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
    • ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
  2. ເອົາເຕົາໄຟໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເອົາຝາປິດໃສ່ ໝໍ້ ແລະເອົາໄປຕົ້ມ.
    • ໃຊ້ລີ້ນເພື່ອຫຼຸດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຢ່າໃຊ້ມືຂອງທ່ານ, ນໍ້າຕົ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໄໝ້ ໄດ້.
    • ຖ້າຫາກວ່ານ້ ຳ ຢຸດການຕົ້ມເພາະວ່າທ່ານໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ, ເອົາມັນກັບມາຕົ້ມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.
  3. ຄົວກິນ 3 - 8 ນາທີ. ງາເຫົ່າຖືກປຸງແຕ່ງເມື່ອພວກມັນອ່ອນແລະແຂງ.
    • “ ໂດຍບໍລິສັດອ່ອນ, ພວກເຮົາ ໝາຍ ຄວາມວ່າສາລີແມ່ນອ່ອນ, ແຕ່ບໍ່ມີເນື້ອເຍື່ອ.
    • ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຂື້ນກັບປະເພດຂອງສາລີທີ່ທ່ານໄດ້ກິນແລະມັນສຸກ. ເຂົ້າສາລີສົດ, ຫວານມັກຈະປຸງແຕ່ງໄວທີ່ສຸດ.
  4. ເອົາອອກຈາກນ້ໍາແລະຮັບໃຊ້. ເອົາເຂົ້າສາລີໃສ່ຫົວ cob ໃສ່ແຜ່ນທີ່ວາງໄວ້ດ້ວຍເຈ້ຍຄົວແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນຫົດນ້ ຳ ປະມານ 30 - 60 ວິນາທີກ່ອນຮັບໃຊ້.
    • cobs ແມ່ນທໍ່ຮ້ອນ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະເລີ່ມກິນ.
    • ໃຫ້ບໍລິການສາລີໃສ່ງາດ້ວຍເນີຍນ້ອຍ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 9: ໄມໂຄເວຟ

  1. ວາງແປ້ງສາລີໃສ່ໃນອາຫານທີ່ມີການສ້ອມແຊມໄມໂຄເວຟ. ທ່ານກະກຽມເຂົ້າສາລີຢູ່ເທິງ cob ຫນຶ່ງເທື່ອດຽວໃນ microwave, ຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບແຕ່ລະ cob ແມ່ນແນ່ນອນຄືກັນ.
    • ຢ່າຖອດທ່ອນໄມ້. ສາລີທີ່ຢູ່ເທິງງາຊ້າງມີລົດຊາດດີກວ່າຖ້າທ່ານເອົາເປືອກອອກໃນລະຫວ່າງການກະກຽມ.
  2. ວາງແປ້ງເຂົ້າໄປໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 5 ນາທີ. ຕັ້ງໄມໂຄເວຟໃຫ້ເປັນບ່ອນທີ່ສູງທີ່ສຸດ.
    • ປະໄວ້ໂຖປັດສະວະລົງໃນ microwave ປະມານ ໜຶ່ງ ນາທີຫລືສອງນາທີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຜົາຕົວເອງຈາກອາຍ.
  3. ວາງ cob ໃນກະດານຕັດ. ຕັດ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມີດແຫຼມ.
    • ໃຊ້ເຕົາອົບຫຼືຜ້າເຊັດໂຕໃນເວລາທີ່ເອົາເຕົາໄຟອອກຈາກໄມໂຄເວຟ.
    • ໃນຂະນະທີ່ຕັດ, ທ່ານສາມາດພວນເມັດສາລີຕິດຕໍ່ແຖວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕັດທຸກທ່ອນຜ່ານ chaff.
  4. ຖອກສາລີອອກຈາກເປືອກແລະຮັບໃຊ້. ໃຊ້ເຕົາອົບຫຼືຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອຈັບແປ້ງຢູ່ດ້ານເທິງ. ສັ່ນ cob ຈົນກ່ວາເມັດສາລີແຍກອອກ.
    • ກົ້ນຈະລອກອອກຈາກເປືອກເປືອກໄດ້ງ່າຍ, ແລະກະທູ້ກໍ່ຄວນຈະຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເປືອກ.
    • ຮັບໃຊ້ cob ດ້ວຍມັນເບີແລະເກືອ, ຫຼືວ່າທ່ານມັກກິນມັນ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 9: ປີ້ງໄຟ

  1. Preheat grill ໃນການຕັ້ງຄ່າຂະຫນາດກາງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເອົາ chaff ແລະ threads.
    • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ເຕົາແກgasດ, ຕັ້ງມັນໄວ້ໃນບ່ອນຕັ້ງຂະ ໜາດ ກາງແລະປ່ອຍໃຫ້ເຕົາອົບອຸ່ນໄວ້ປະມານ 5 ຫາ 10 ນາທີ.
    • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ບາບີຄິວ, ໃຫ້ຖ່ານຫີນປະກາຍໄຟຈົນກ່ວາພວກມັນກາຍເປັນສີຂາວ.
    • ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
    • ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
  2. ເຄືອບແປ້ງນົວໃສ່ກັບນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ. ໃຊ້ແປງຖູເປືອກເຄືອບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເວີຊັ້ນບາງໆ. ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເກີນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງຕໍ່ລິດ.
    • ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເບີແທນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.
  3. ວາງ cobs ສຸດ grill ໄດ້. ອົບໃຫ້ພວກເຂົາປະມານ 6 ຫາ 10 ນາທີ.
    • ປ່ຽນ cobs ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຜົາຜານແລະເຮັດໃຫ້ສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນໆ.
    • cob ແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງເມື່ອແກ່ນສາມາດປ່ຽນເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນ. ດອກໄຟສາມາດເຜົາ ໄໝ້ ໃນບາງບ່ອນທີ່ມີເມັດນ້ອຍໆ.
  4. ຮັບໃຊ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ເອົາງູອອກຈາກປີ້ງໄຟແລະວາງມັນໃສ່ຈານ. ເຮັດໃຫ້ດອກໄຟເຢັນລົງຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດແຕະຕ້ອງພວກມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
    • ມັນເບີແລະເກືອແມ່ນດີ ສຳ ລັບເຂົ້າສາລີ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເຄີຍໃຊ້ມັນເບີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນແຂງກ່ອນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 9: ອາຍນ້ ຳ ມັນ

  1. ຕົ້ມນ້ ຳ ໃນເຕົາອົບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເອົາ chaff ແລະ threads.
    • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຕົາອົບ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕັ້ງ ໝໍ້ ນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະໃຊ້ໂລຫະສີ. ກວດເບິ່ງວ່າ colander ເຫມາະກັບແຊ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. colander ຄວນວາງສາຍບໍ່ຕໍ່າກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແຊ່.
    • ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
    • ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
  2. ໃສ່ເຕົາໄຟໃນເຕົາອົບຫຼື colander. ແຕ່ງກິນພວກມັນປະມານ 10 ຫາ 12 ນາທີ.
    • ໃຊ້ລີ້ນເພື່ອວາງງູໃນ colander ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຜົາໄຫມ້ມືຂອງທ່ານ.
    • ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການທີ່ cobs ສຸກ. ສາລີສົດປຸງແຕ່ງໄວກ່ວາສາລີເກົ່າ.
    • ສາລີແມ່ນກຽມພ້ອມເມື່ອແກ່ນອ່ອນແລະແຂງ.
  3. ຮັບໃຊ້ຢ່າງອົບອຸ່ນ. ຖອດຫົວງູອອກຈາກເຕົາອົບຫລື colander ແລະໃຫ້ພວກມັນພັກຜ່ອນປະມານ 1 ຫຼື 2 ນາທີກ່ອນຮັບໃຊ້.
    • ລະດູທີ່ມີມັນເບີຫລືເກືອ, ຖ້າຕ້ອງການ.

ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 9: ດອກໄຟຈາກເຕົາອົບ

  1. ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບເຖິງ 220 ອົງສາເຊ. ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ, ເອົາເປືອກແລະກະທູ້ອອກຈາກງູ.
    • ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
    • ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ປັກໄມ້ໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຈ້ຍຄົວ.
  2. ລະດູການ cobs ກັບມັນເບີ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະເກືອ, ຖ້າຕ້ອງການ.
    • ໃຊ້ມັນເບີຫຼາຍ. ຖອກມັນເບີ ໜຶ່ງ ຫາສອງບ່ວງແກງທີ່ລະລາຍໃນແຕ່ລະດອກໄມ້.
  3. ຫໍ່ແຕ່ລະແຜ່ນໃນຊິ້ນສ່ວນຂອງເຈ້ຍອະລູມີນຽມ. ຫໍ່ແຜ່ນທັງ ໝົດ ແຍກຕ່າງຫາກໃນແຜ່ນຟອຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແພກເກັດປິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
    • ຖ້າທ່ານຢ້ານວ່າແພັກເກັດເຫຼົ່ານັ້ນຈະຮົ່ວໄຫຼ, ໃຫ້ພວກມັນໃສ່ຖາດອົບຫຼືໃສ່ຖາດທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່.
  4. ວາງງູໄວ້ໃນເຕົາອົບປະມານ 20 - 30 ນາທີ. ດອກໄຟຂະ ໜາດ ກາງໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນເຮັດໄດ້ພາຍໃນ 20 ນາທີ, ແຕ່ວ່າດອກໄຟຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ບາງສາມາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.
    • ເອົາຫົວ cob ຢູ່ໃຈກາງເຕົາອົບເພື່ອໃຫ້ພວກມັນແຕ່ງກິນໃຫ້ສຸກ.
  5. ເອົາງູອອກຈາກເຕົາອົບແລະຮັບໃຊ້. ໃຫ້ດອກໄຟໃຫ້ພັກໄວ້ໃນຊຸດຂອງພວກມັນປະມານ 2 - 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເອົາຝາປິດ. ຮັບໃຊ້ພວກມັນໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນພໍທີ່ຈະ ສຳ ພັດກັບງູໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖືກເຜົາ.

ວິທີທີ 6 ຂອງ 9: ເມັດຕົ້ມ

  1. ຕົ້ມນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ຂະ ໜາດ ກາງ. ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ, ເອົາເມັດສາລີທີ່ ຈຳ ເປັນມາຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງ.
    • ທ່ານສາມາດຕື່ມເກືອ ໜຶ່ງ ບ່ວງເກືອໃສ່ນ້ ຳ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
    • ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ລາຍສາລີກ່ອນ.
    • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສາລີກະປinອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງສາລີທີ່ແຊ່ແຂງ. ສາລີກະປrequiresອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ ໜ້ອຍ ກ່ວາສາລີທີ່ແຊ່ແຂງ. ສາລີກະປshouldອງຄວນໄດ້ຮັບການເອົາລົງກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ.
  2. ຕື່ມເຂົ້າສາລີໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອນ້ ຳ ຢຸດການຕົ້ມ, ເອົາໄປຕົ້ມ. ເມື່ອນໍ້າຕົ້ມ, ປ່ຽນຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບຄືນສູ່ລະດັບປານກາງ.
  3. ກວມເອົາແຊ່ແລະໃຫ້ມັນຕົ້ມ. ແຕ່ງກິນເມັດສາລີທີ່ແຊ່ແຂງປະມານ 5 - 10 ນາທີ. ຖອກເມັດພືດເມື່ອພວກມັນປຸງແຕ່ງ.
    • ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປຸງແຕ່ງສາລີກະປforອງປະມານ 1 - 3 ນາທີ.
    • ສາລີຄວນອ່ອນ, ແຕ່ແຂງ. ສະນັ້ນບໍ່ mushy.
  4. ຮັບໃຊ້. ຢ່າປະຕິເສດເມັດສາລີຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນໄດ້ປຸງແຕ່ງແລ້ວ.
    • ລະດູການສາລີປຸງແຕ່ງດ້ວຍມັນເບີ, ເກືອແລະ pepper. ປາແດກກໍ່ແຊບກັບເຂົ້າສາລີ. ຫຼືລົດຊາດຂອງທ່ານເອງ.

ວິທີທີ່ 7 ຂອງ 9: ການຈູດເມັດພືດ

  1. ເອົານ້ ຳ ໃສ່ເຕົາອົບ. ໃສ່ເຕົາໄຟປານກາງຈົນກ່ວານໍ້າເກືອບຈະຕົ້ມ.
    • ຢ່າເອົານ້ ຳ ມາຕົ້ມ.
    • ຢ່າເອົານ້ ຳ ຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ເຕົາໄຟ, ບໍ່ຄວນມີນ້ ຳ ມາຜ່ານຮູ.
    • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຕົາອົບ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕັ້ງ ໝໍ້ ນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະໃຊ້ໂລຫະສີ. ກວດເບິ່ງວ່າ colander ເຫມາະກັບແຊ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
  2. ຕື່ມເມັດເຂົ້າສາລີໃນເຕົາອົບຫລື colander. ກະຈາຍເມັດເຂົ້າໃນຊັ້ນ.
    • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສາລີກະປ,ອງ, ແຕ່ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານມີຄວາມສັ້ນກວ່າແລະມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຫົດຫູ່ເລັກນ້ອຍ.
    • ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ລາຍສາລີທີ່ແຊ່ແຂງກ່ອນ.
  3. ແຕ່ງກິນປະມານ 9 ຫາ 10 ນາທີ. ປ່ອຍໃຫ້ເມັດເຂົ້າ ໜົມ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ເຕົາ. ລະບາຍເມື່ອສາລີກຽມພ້ອມ.
    • ເຂົ້າສາລີກະປSteamອງໃນເວລາ 3 ຫາ 4 ນາທີ.
  4. ຮັບໃຊ້. ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການສາລີ ໜື້ງ ດ້ວຍມັນເບີ, ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ.

ວິທີທີ 8 ຂອງ 9: ເມັດພືດໄມໂຄເວຟ

  1. ເອົາແກ່ນສາລີໃສ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ປອດໄພ. ກະຈາຍເມັດເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນແມ້ແຕ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.
    • ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສາລີກະປnedອງ, ແຕ່ວິທີການແລະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະແຕກຕ່າງກັນ.
    • ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາສາລີທີ່ແຊ່ແຂງກ່ອນ.
  2. ຕື່ມນ້ ຳ 2 - 4 ບ່ວງຊາ (30 ຫາ 60 ມລ). stir ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນສາລີເພື່ອແຈກຢາຍມັນດີ.
    • ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ສາລີແຊ່ແຂງ. ທ່ານບໍ່ຕື່ມນ້ ຳ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກະກຽມສາລີກະປ,ອງ, ຢ່າຫົດສາລີແຕ່ໃຫ້ເອົານ້ ຳ ມັນລົງໃສ່ໂຖ.
  3. ກວມເອົາອາຫານດ້ວຍຫໍ່ພາດສະຕິກ. ຈົ່ງເຈາະຮູສອງສາມຫລ່ຽມໃນຟໍດ້ວຍສ້ອມ.
    • ໃຊ້ foil ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບໄມໂຄເວຟເທົ່ານັ້ນ.
    • ຖ້າຊາມມີຝາປິດ, ເອົາມັນ. ວາງຝາໄວ້ວ່າງໄວ້ເທິງໂຖເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ມີບ່ອນລະບາຍອາກາດ.
  4. ເອົາຊາມໃສ່ໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 4 - 5 ນາທີ. ແຕ່ງກິນສາລີກະປforອງປະມານ 1 - 2 ນາທີ.
    • ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂື້ນກັບພະລັງງານຂອງໄມໂຄເວຟຂອງທ່ານ. ກ່ຽວກັບພະລັງງານສູງເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະສັ້ນກວ່າ, ພະລັງງານຕ່ ຳ ຈະເພີ່ມເວລາໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
    • ເມື່ອສາລີເລີ່ມປັ້ນ, ປິດໄມໂຄຣເວບ.
  5. ລະບາຍແລະຮັບໃຊ້. ຖອກເມັດສາລີແລະລະດູທີ່ມີມັນເບີ, ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ.

ວິທີທີ 9 ຂອງ 9: ສາລີໃສ່ຫົວເທິງເຕົາຖ່ານ

  1. ຕັດປາຍຂອງແຕ່ລະຫຸ້ນ. ແຊ່ສາລີໃນຊອຍເປັນທ່ອນນ້ອຍຫຼື ໝໍ້ ໃຫຍ່ໃສ່ໃນນໍ້າປະມານ 10-15 ຊຕມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
  2. ໃນຂະນະທີ່ແຊ່, ກະກຽມເຕົາຖ່ານຂອງທ່ານຢູ່ທາງນອກ. ເພີ່ມຖ່ານ ສຳ ລັບປີ້ງໄຟ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
  3. ເອົາເຂົ້າສາລີໃສ່ເປືອກເປືອກໃສ່ປີ້ງ. ປີ້ງໄຟປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ປ່ຽນເປັນທຸກໆຄັ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອໃຫ້ເປືອກກ້ຽງ.
  4. ດຶງອອກຈາກ chaff ໄດ້.
  5. ຕື່ມເນີຍ, ເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ຮັບໃຊ້ທັນທີ.

ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

  • ເຕົາແກGasດ, ເຕົາອົບ, ປີ້ງຫລືໄມໂຄເວຟ
  • ແທັງ
  • ແຊ່ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່
  • ມີດມີດໃນເຮືອນຄົວ
  • ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ
  • ແຜ່ນອາລູມີນຽມ
  • ຖາດອົບຫລືຈານເຕົາອົບ
  • ຜ້າເຊັດເຈ້ຍ
  • ອາຫານຄົງທີ່ໄມໂຄເວຟ
  • ຮູບເງົາຫອຍສຕິກ
  • ສ້ອມ