ກະວີ:
Christy White
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
5 ເດືອນພຶດສະພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ກະກຽມສາລີ - ຄໍາແນະນໍາ ກະກຽມສາລີ - ຄໍາແນະນໍາ](https://a.vvvvvv.in.ua/advices/mas-bereiden-38.webp)
ເນື້ອຫາ
- ສ່ວນປະກອບ
- ເພື່ອກ້າວ
- ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 9: ຕົ້ມເຕົາ
- ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 9: ໄມໂຄເວຟ
- ວິທີທີ 3 ຂອງ 9: ປີ້ງໄຟ
- ວິທີທີ 4 ຂອງ 9: ອາຍນ້ ຳ ມັນ
- ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 9: ດອກໄຟຈາກເຕົາອົບ
- ວິທີທີ 6 ຂອງ 9: ເມັດຕົ້ມ
- ວິທີທີ່ 7 ຂອງ 9: ການຈູດເມັດພືດ
- ວິທີທີ 8 ຂອງ 9: ເມັດພືດໄມໂຄເວຟ
- ວິທີທີ 9 ຂອງ 9: ສາລີໃສ່ຫົວເທິງເຕົາຖ່ານ
- ຄວາມ ຈຳ ເປັນ
ທ່ານສາມາດກະກຽມສາລີໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ, ປີ້ງ, ໜື້ງ ຫລືອົບສາລີຢູ່ເທິງເຕົາ. ແກ່ນສາລີວ່າງແມ່ນຖືກຕົ້ມດີທີ່ສຸດ, ໜື້ງ ຫຼືກຽມໄວ້ໃນໄມໂຄເວຟ. ທ່ານສາມາດອ່ານວິທີການ ດຳ ເນີນການຕໍ່ໄປນີ້. ທ່ານຈະເຫັນ, ມັນງ່າຍຫຼາຍ!
ສ່ວນປະກອບ
ສຳ ລັບ 4 ຄົນ
- ສາລີ 4 ໜ່ວຍ ໃສ່ຫົວຜັກທຽມຫຼື 2 ຈອກ (500 ມລ) ຂອງເມັດສາລີທີ່ແຊ່ແຂງ
- ນໍ້າ
- ມັນເບີ, ເກືອແລະ pepper (ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ)
ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 9: ຕົ້ມເຕົາ
ຕົ້ມ ໝໍ້ ຄໍ້ໃຫຍ່. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດສາລີໃສ່ງູ, ຖອດເປືອກແລະກະທູ້ທີ່ງຽບສະຫງົບປົກປ້ອງເມັດສາລີ.
- ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະຂື້ນກັບຂະ ໜາດ ຂອງສາລີທີ່ຢູ່ເທິງງູ. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມີນໍ້າພຽງພໍໃນແຊ່ເພື່ອປົກຄຸມສາລີຢ່າງເຕັມສ່ວນເທິງຫົວ cob.
- ທ່ານສາມາດຕື່ມເກືອ ໜຶ່ງ ບ່ວງເກືອໃສ່ນ້ ຳ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
- ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
- ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ເອົາເຕົາໄຟໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເອົາຝາປິດໃສ່ ໝໍ້ ແລະເອົາໄປຕົ້ມ.
- ໃຊ້ລີ້ນເພື່ອຫຼຸດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຢ່າໃຊ້ມືຂອງທ່ານ, ນໍ້າຕົ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໄໝ້ ໄດ້.
- ຖ້າຫາກວ່ານ້ ຳ ຢຸດການຕົ້ມເພາະວ່າທ່ານໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ, ເອົາມັນກັບມາຕົ້ມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ຄົວກິນ 3 - 8 ນາທີ. ງາເຫົ່າຖືກປຸງແຕ່ງເມື່ອພວກມັນອ່ອນແລະແຂງ.
- “ ໂດຍບໍລິສັດອ່ອນ, ພວກເຮົາ ໝາຍ ຄວາມວ່າສາລີແມ່ນອ່ອນ, ແຕ່ບໍ່ມີເນື້ອເຍື່ອ.
- ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຂື້ນກັບປະເພດຂອງສາລີທີ່ທ່ານໄດ້ກິນແລະມັນສຸກ. ເຂົ້າສາລີສົດ, ຫວານມັກຈະປຸງແຕ່ງໄວທີ່ສຸດ.
ເອົາອອກຈາກນ້ໍາແລະຮັບໃຊ້. ເອົາເຂົ້າສາລີໃສ່ຫົວ cob ໃສ່ແຜ່ນທີ່ວາງໄວ້ດ້ວຍເຈ້ຍຄົວແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນຫົດນ້ ຳ ປະມານ 30 - 60 ວິນາທີກ່ອນຮັບໃຊ້.
- cobs ແມ່ນທໍ່ຮ້ອນ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະເລີ່ມກິນ.
- ໃຫ້ບໍລິການສາລີໃສ່ງາດ້ວຍເນີຍນ້ອຍ.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 9: ໄມໂຄເວຟ
ວາງແປ້ງສາລີໃສ່ໃນອາຫານທີ່ມີການສ້ອມແຊມໄມໂຄເວຟ. ທ່ານກະກຽມເຂົ້າສາລີຢູ່ເທິງ cob ຫນຶ່ງເທື່ອດຽວໃນ microwave, ຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບແຕ່ລະ cob ແມ່ນແນ່ນອນຄືກັນ.
- ຢ່າຖອດທ່ອນໄມ້. ສາລີທີ່ຢູ່ເທິງງາຊ້າງມີລົດຊາດດີກວ່າຖ້າທ່ານເອົາເປືອກອອກໃນລະຫວ່າງການກະກຽມ.
ວາງແປ້ງເຂົ້າໄປໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 5 ນາທີ. ຕັ້ງໄມໂຄເວຟໃຫ້ເປັນບ່ອນທີ່ສູງທີ່ສຸດ.
- ປະໄວ້ໂຖປັດສະວະລົງໃນ microwave ປະມານ ໜຶ່ງ ນາທີຫລືສອງນາທີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຜົາຕົວເອງຈາກອາຍ.
ວາງ cob ໃນກະດານຕັດ. ຕັດ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມີດແຫຼມ.
- ໃຊ້ເຕົາອົບຫຼືຜ້າເຊັດໂຕໃນເວລາທີ່ເອົາເຕົາໄຟອອກຈາກໄມໂຄເວຟ.
- ໃນຂະນະທີ່ຕັດ, ທ່ານສາມາດພວນເມັດສາລີຕິດຕໍ່ແຖວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕັດທຸກທ່ອນຜ່ານ chaff.
ຖອກສາລີອອກຈາກເປືອກແລະຮັບໃຊ້. ໃຊ້ເຕົາອົບຫຼືຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອຈັບແປ້ງຢູ່ດ້ານເທິງ. ສັ່ນ cob ຈົນກ່ວາເມັດສາລີແຍກອອກ.
- ກົ້ນຈະລອກອອກຈາກເປືອກເປືອກໄດ້ງ່າຍ, ແລະກະທູ້ກໍ່ຄວນຈະຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເປືອກ.
- ຮັບໃຊ້ cob ດ້ວຍມັນເບີແລະເກືອ, ຫຼືວ່າທ່ານມັກກິນມັນ.
ວິທີທີ 3 ຂອງ 9: ປີ້ງໄຟ
Preheat grill ໃນການຕັ້ງຄ່າຂະຫນາດກາງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເອົາ chaff ແລະ threads.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ເຕົາແກgasດ, ຕັ້ງມັນໄວ້ໃນບ່ອນຕັ້ງຂະ ໜາດ ກາງແລະປ່ອຍໃຫ້ເຕົາອົບອຸ່ນໄວ້ປະມານ 5 ຫາ 10 ນາທີ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ບາບີຄິວ, ໃຫ້ຖ່ານຫີນປະກາຍໄຟຈົນກ່ວາພວກມັນກາຍເປັນສີຂາວ.
- ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
- ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ເຄືອບແປ້ງນົວໃສ່ກັບນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ. ໃຊ້ແປງຖູເປືອກເຄືອບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເວີຊັ້ນບາງໆ. ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເກີນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງຕໍ່ລິດ.
- ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເບີແທນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.
ວາງ cobs ສຸດ grill ໄດ້. ອົບໃຫ້ພວກເຂົາປະມານ 6 ຫາ 10 ນາທີ.
- ປ່ຽນ cobs ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຜົາຜານແລະເຮັດໃຫ້ສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນໆ.
- cob ແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງເມື່ອແກ່ນສາມາດປ່ຽນເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນ. ດອກໄຟສາມາດເຜົາ ໄໝ້ ໃນບາງບ່ອນທີ່ມີເມັດນ້ອຍໆ.
ຮັບໃຊ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ເອົາງູອອກຈາກປີ້ງໄຟແລະວາງມັນໃສ່ຈານ. ເຮັດໃຫ້ດອກໄຟເຢັນລົງຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດແຕະຕ້ອງພວກມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
- ມັນເບີແລະເກືອແມ່ນດີ ສຳ ລັບເຂົ້າສາລີ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເຄີຍໃຊ້ມັນເບີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນແຂງກ່ອນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ.
ວິທີທີ 4 ຂອງ 9: ອາຍນ້ ຳ ມັນ
ຕົ້ມນ້ ຳ ໃນເຕົາອົບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເອົາ chaff ແລະ threads.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຕົາອົບ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕັ້ງ ໝໍ້ ນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະໃຊ້ໂລຫະສີ. ກວດເບິ່ງວ່າ colander ເຫມາະກັບແຊ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. colander ຄວນວາງສາຍບໍ່ຕໍ່າກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແຊ່.
- ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
- ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ໃສ່ເຕົາໄຟໃນເຕົາອົບຫຼື colander. ແຕ່ງກິນພວກມັນປະມານ 10 ຫາ 12 ນາທີ.
- ໃຊ້ລີ້ນເພື່ອວາງງູໃນ colander ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຜົາໄຫມ້ມືຂອງທ່ານ.
- ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການທີ່ cobs ສຸກ. ສາລີສົດປຸງແຕ່ງໄວກ່ວາສາລີເກົ່າ.
- ສາລີແມ່ນກຽມພ້ອມເມື່ອແກ່ນອ່ອນແລະແຂງ.
ຮັບໃຊ້ຢ່າງອົບອຸ່ນ. ຖອດຫົວງູອອກຈາກເຕົາອົບຫລື colander ແລະໃຫ້ພວກມັນພັກຜ່ອນປະມານ 1 ຫຼື 2 ນາທີກ່ອນຮັບໃຊ້.
- ລະດູທີ່ມີມັນເບີຫລືເກືອ, ຖ້າຕ້ອງການ.
ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 9: ດອກໄຟຈາກເຕົາອົບ
ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບເຖິງ 220 ອົງສາເຊ. ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ, ເອົາເປືອກແລະກະທູ້ອອກຈາກງູ.
- ເພື່ອເອົາທ່ອນອອກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຕັດເອົາ ລຳ ຕົ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ແລ່ນ ລຳ ຕົ້ນຂອງຄວາມຍາວຂອງ cob ເພື່ອໃຫ້ປອກເປືອກ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນ. ເອົາຊາກສ່ວນທີ່ເຫລືອອອກໄປໂດຍເອົານິ້ວມືຂອງທ່ານເອົາອອກ.
- ລ້າງຝາປິດ. ຖູຫຸ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດລວດທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຫຼັກຊັບ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສາຍໄຟ ຈຳ ນວນນີ້ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ປັກໄມ້ໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຈ້ຍຄົວ.
ລະດູການ cobs ກັບມັນເບີ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະເກືອ, ຖ້າຕ້ອງການ.
- ໃຊ້ມັນເບີຫຼາຍ. ຖອກມັນເບີ ໜຶ່ງ ຫາສອງບ່ວງແກງທີ່ລະລາຍໃນແຕ່ລະດອກໄມ້.
ຫໍ່ແຕ່ລະແຜ່ນໃນຊິ້ນສ່ວນຂອງເຈ້ຍອະລູມີນຽມ. ຫໍ່ແຜ່ນທັງ ໝົດ ແຍກຕ່າງຫາກໃນແຜ່ນຟອຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແພກເກັດປິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ຖ້າທ່ານຢ້ານວ່າແພັກເກັດເຫຼົ່ານັ້ນຈະຮົ່ວໄຫຼ, ໃຫ້ພວກມັນໃສ່ຖາດອົບຫຼືໃສ່ຖາດທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່.
ວາງງູໄວ້ໃນເຕົາອົບປະມານ 20 - 30 ນາທີ. ດອກໄຟຂະ ໜາດ ກາງໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນເຮັດໄດ້ພາຍໃນ 20 ນາທີ, ແຕ່ວ່າດອກໄຟຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ບາງສາມາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.
- ເອົາຫົວ cob ຢູ່ໃຈກາງເຕົາອົບເພື່ອໃຫ້ພວກມັນແຕ່ງກິນໃຫ້ສຸກ.
ເອົາງູອອກຈາກເຕົາອົບແລະຮັບໃຊ້. ໃຫ້ດອກໄຟໃຫ້ພັກໄວ້ໃນຊຸດຂອງພວກມັນປະມານ 2 - 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເອົາຝາປິດ. ຮັບໃຊ້ພວກມັນໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນພໍທີ່ຈະ ສຳ ພັດກັບງູໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖືກເຜົາ.
ວິທີທີ 6 ຂອງ 9: ເມັດຕົ້ມ
ຕົ້ມນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ຂະ ໜາດ ກາງ. ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ, ເອົາເມັດສາລີທີ່ ຈຳ ເປັນມາຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງ.
- ທ່ານສາມາດຕື່ມເກືອ ໜຶ່ງ ບ່ວງເກືອໃສ່ນ້ ຳ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
- ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ລາຍສາລີກ່ອນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສາລີກະປinອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງສາລີທີ່ແຊ່ແຂງ. ສາລີກະປrequiresອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ ໜ້ອຍ ກ່ວາສາລີທີ່ແຊ່ແຂງ. ສາລີກະປshouldອງຄວນໄດ້ຮັບການເອົາລົງກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ.
ຕື່ມເຂົ້າສາລີໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອນ້ ຳ ຢຸດການຕົ້ມ, ເອົາໄປຕົ້ມ. ເມື່ອນໍ້າຕົ້ມ, ປ່ຽນຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບຄືນສູ່ລະດັບປານກາງ.
ກວມເອົາແຊ່ແລະໃຫ້ມັນຕົ້ມ. ແຕ່ງກິນເມັດສາລີທີ່ແຊ່ແຂງປະມານ 5 - 10 ນາທີ. ຖອກເມັດພືດເມື່ອພວກມັນປຸງແຕ່ງ.
- ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປຸງແຕ່ງສາລີກະປforອງປະມານ 1 - 3 ນາທີ.
- ສາລີຄວນອ່ອນ, ແຕ່ແຂງ. ສະນັ້ນບໍ່ mushy.
ຮັບໃຊ້. ຢ່າປະຕິເສດເມັດສາລີຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນໄດ້ປຸງແຕ່ງແລ້ວ.
- ລະດູການສາລີປຸງແຕ່ງດ້ວຍມັນເບີ, ເກືອແລະ pepper. ປາແດກກໍ່ແຊບກັບເຂົ້າສາລີ. ຫຼືລົດຊາດຂອງທ່ານເອງ.
ວິທີທີ່ 7 ຂອງ 9: ການຈູດເມັດພືດ
ເອົານ້ ຳ ໃສ່ເຕົາອົບ. ໃສ່ເຕົາໄຟປານກາງຈົນກ່ວານໍ້າເກືອບຈະຕົ້ມ.
- ຢ່າເອົານ້ ຳ ມາຕົ້ມ.
- ຢ່າເອົານ້ ຳ ຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ເຕົາໄຟ, ບໍ່ຄວນມີນ້ ຳ ມາຜ່ານຮູ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຕົາອົບ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕັ້ງ ໝໍ້ ນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະໃຊ້ໂລຫະສີ. ກວດເບິ່ງວ່າ colander ເຫມາະກັບແຊ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ຕື່ມເມັດເຂົ້າສາລີໃນເຕົາອົບຫລື colander. ກະຈາຍເມັດເຂົ້າໃນຊັ້ນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສາລີກະປ,ອງ, ແຕ່ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານມີຄວາມສັ້ນກວ່າແລະມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຫົດຫູ່ເລັກນ້ອຍ.
- ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ລາຍສາລີທີ່ແຊ່ແຂງກ່ອນ.
ແຕ່ງກິນປະມານ 9 ຫາ 10 ນາທີ. ປ່ອຍໃຫ້ເມັດເຂົ້າ ໜົມ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ເຕົາ. ລະບາຍເມື່ອສາລີກຽມພ້ອມ.
- ເຂົ້າສາລີກະປSteamອງໃນເວລາ 3 ຫາ 4 ນາທີ.
ຮັບໃຊ້. ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການສາລີ ໜື້ງ ດ້ວຍມັນເບີ, ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ.
ວິທີທີ 8 ຂອງ 9: ເມັດພືດໄມໂຄເວຟ
ເອົາແກ່ນສາລີໃສ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ປອດໄພ. ກະຈາຍເມັດເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນແມ້ແຕ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.
- ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສາລີກະປnedອງ, ແຕ່ວິທີການແລະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະແຕກຕ່າງກັນ.
- ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາສາລີທີ່ແຊ່ແຂງກ່ອນ.
ຕື່ມນ້ ຳ 2 - 4 ບ່ວງຊາ (30 ຫາ 60 ມລ). stir ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນສາລີເພື່ອແຈກຢາຍມັນດີ.
- ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ສາລີແຊ່ແຂງ. ທ່ານບໍ່ຕື່ມນ້ ຳ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກະກຽມສາລີກະປ,ອງ, ຢ່າຫົດສາລີແຕ່ໃຫ້ເອົານ້ ຳ ມັນລົງໃສ່ໂຖ.
ກວມເອົາອາຫານດ້ວຍຫໍ່ພາດສະຕິກ. ຈົ່ງເຈາະຮູສອງສາມຫລ່ຽມໃນຟໍດ້ວຍສ້ອມ.
- ໃຊ້ foil ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບໄມໂຄເວຟເທົ່ານັ້ນ.
- ຖ້າຊາມມີຝາປິດ, ເອົາມັນ. ວາງຝາໄວ້ວ່າງໄວ້ເທິງໂຖເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ມີບ່ອນລະບາຍອາກາດ.
ເອົາຊາມໃສ່ໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 4 - 5 ນາທີ. ແຕ່ງກິນສາລີກະປforອງປະມານ 1 - 2 ນາທີ.
- ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂື້ນກັບພະລັງງານຂອງໄມໂຄເວຟຂອງທ່ານ. ກ່ຽວກັບພະລັງງານສູງເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະສັ້ນກວ່າ, ພະລັງງານຕ່ ຳ ຈະເພີ່ມເວລາໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ເມື່ອສາລີເລີ່ມປັ້ນ, ປິດໄມໂຄຣເວບ.
ລະບາຍແລະຮັບໃຊ້. ຖອກເມັດສາລີແລະລະດູທີ່ມີມັນເບີ, ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ.
ວິທີທີ 9 ຂອງ 9: ສາລີໃສ່ຫົວເທິງເຕົາຖ່ານ
ຕັດປາຍຂອງແຕ່ລະຫຸ້ນ. ແຊ່ສາລີໃນຊອຍເປັນທ່ອນນ້ອຍຫຼື ໝໍ້ ໃຫຍ່ໃສ່ໃນນໍ້າປະມານ 10-15 ຊຕມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
ໃນຂະນະທີ່ແຊ່, ກະກຽມເຕົາຖ່ານຂອງທ່ານຢູ່ທາງນອກ. ເພີ່ມຖ່ານ ສຳ ລັບປີ້ງໄຟ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
ເອົາເຂົ້າສາລີໃສ່ເປືອກເປືອກໃສ່ປີ້ງ. ປີ້ງໄຟປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ປ່ຽນເປັນທຸກໆຄັ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອໃຫ້ເປືອກກ້ຽງ.
ດຶງອອກຈາກ chaff ໄດ້.
ຕື່ມເນີຍ, ເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ຮັບໃຊ້ທັນທີ.
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ
- ເຕົາແກGasດ, ເຕົາອົບ, ປີ້ງຫລືໄມໂຄເວຟ
- ແທັງ
- ແຊ່ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່
- ມີດມີດໃນເຮືອນຄົວ
- ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ
- ແຜ່ນອາລູມີນຽມ
- ຖາດອົບຫລືຈານເຕົາອົບ
- ຜ້າເຊັດເຈ້ຍ
- ອາຫານຄົງທີ່ໄມໂຄເວຟ
- ຮູບເງົາຫອຍສຕິກ
- ສ້ອມ