ຈັດການກັບເມື່ອແຟນຂອງເຈົ້າໂກງເຈົ້າ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຄວບຄຸມປະຕິກິລິຍາເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບແຟນຂອງທ່ານ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ ໝາຍ ເຖິງການສ່ຽງໄພໂດຍການເປີດໃຈຫາບາງຄົນ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງນັ້ນສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກການສໍ້ໂກງຂອງຄູ່ນອນ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດການກັບເມື່ອແຟນຂອງທ່ານໂກງທ່ານ. ສະຖານະການທີ່ລະອຽດອ່ອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມ ສຳ ພັນເພື່ອຈະອອກມາບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫລືເຂັ້ມແຂງ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຄວບຄຸມປະຕິກິລິຍາເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານ

ຮັກສາຄວາມສະຫງົບໃຫ້ດີເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ທ່ານສາມາດຖືກຄອບ ງຳ ດ້ວຍຄວາມໃຈຮ້າຍຫລືຄວາມໂສກເສົ້າ. ການເຂົ້າໄປໃນອາລົມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ. ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອໃຫ້ເວລາທີ່ທ່ານຄິດແລະກົງໄປກົງມາ. ມັນມັກຈະເປັນການດີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກັບເພື່ອນ, ຫລືແມ່ນແຕ່ນັກ ບຳ ບັດເພື່ອບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດແລະລົບກວນຕົວເອງ, ເຮັດກິດຈະ ກຳ ພັກຜ່ອນຫລືໃຊ້ເວລາກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
ຢ່າໂທດທ່ານເອງ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ສາຍພົວພັນຄວນມາຈາກທັງສອງຝ່າຍ. ບຸກຄົນທັງສອງແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ແລະການສື່ສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີຜົນດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າແຟນຂອງທ່ານໂກງທ່ານ, ຢ່າໂທດທ່ານ. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄວບຄຸມການກະ ທຳ ຂອງມັນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບມັນ. ຢ່າຄິດໄລຍະ ໜຶ່ງ ວ່າມັນອາດຈະແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ.
ຄິດໃນແງ່ດີກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ຄວາມຄິດແລະສະຖານະການຫຼາຍຢ່າງຈະແລ່ນຜ່ານຈິດໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ທໍ້ແທ້ໃຈ. ຜູ້ຊາຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມພາກພູມໃຈຂອງພວກເຂົາເຈັບປວດຫຼືພວກເຂົາຄິດເຖິງຊື່ສຽງຂອງພວກເຂົາ. ໃນຂະນະທີ່ມັນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ຄວນສ້າງຂື້ນໃນສິ່ງທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບຊື່ສຽງຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ການກະ ທຳ ຂອງນາງບໍ່ຄວນ ທຳ ລາຍຮູບພາບຕົນເອງ, ສະນັ້ນຈົ່ງຫລີກລ້ຽງການຄິດວ່າເຈົ້າ ບໍ່ດີພຽງພໍ ແມ່ນ. ຢ່າເຮັດຕົວທ່ານເອງລົງ.
ລົມກັບໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ. ຢ່າປິດຕົວທ່ານເອງຈາກຄົນອື່ນໃນຊ່ວງເວລານີ້. ຮັບຮູ້ວ່າຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ການຕ້ານທານຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼືຄວາມສົງໄສອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ສະນັ້ນຈົ່ງຊອກຫາສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າລົມກັບສະຖານະການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ນັກ ບຳ ບັດຍັງສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ - ໝໍ ບຳ ບັດມີທັງແບບມືອາຊີບແລະບໍ່ ລຳ ອຽງ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບແຟນຂອງທ່ານ

ຮວບຮວມເອົາຫຼັກຖານປະເພດຕ່າງໆ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົງໃສວ່າແຟນຂອງທ່ານອາດຈະໂກງທ່ານ, ແລະຄວາມວຸ້ນວາຍແມ່ນພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ. ຖາມ ໝູ່ ແລະເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປະພຶດຂອງແຟນ. ຕິດຕາມເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ. ການກ່າວຫາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສາຍພົວພັນຂອງທ່ານຈະແຈ້ງ. ເວລາໄດ້ປ່ຽນໄປແລະບາງຄົນຍອມຮັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປີດກວ້າງ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ນາງອາດຈະບໍ່ຄິດວ່າມັນໂກງ. ຄິດກ່ຽວກັບປະຫວັດຂອງເຈົ້າພ້ອມກັນແລະເປີດໃຈໃຫ້ທັດສະນະຂອງນາງຖ້າມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ. ປະຊາຊົນຄວນເລືອກຮູບແບບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບພວກເຂົາທີ່ສຸດ.
ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວໃນການສົນທະນາສ່ວນຕົວແລະສ່ວນຕົວ. ເພື່ອຮູ້ວ່ານາງ ກຳ ລັງໂກງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າກັບນາງດ້ວຍຕົວເອງ. ມັນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ມັນ ສຳ ຄັນຫລາຍ. ຈົ່ງ ໝັ້ນ ໃຈໃນ ຄຳ ຖາມຂອງເຈົ້າແລະໃຫ້ລາວເວົ້າ. ຖາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ມີຫຍັງຜິດພາດໃນສາຍພົວພັນຂອງພວກເຮົາ? ສິ່ງນີ້ໄດ້ ດຳ ເນີນໄປເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ບໍ? ວິທີການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໃນສິ່ງ ທຳ ອິດ? ການຮັບຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນການຊອກຮູ້ວ່າສາຍ ສຳ ພັນຈະໄປທາງໃດ.
- ການເວົ້າພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງ.
- ສຸມໃສ່ການເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ແລະທັດສະນະຂອງນາງຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ. ຫລີກລ້ຽງການກ່າວຫາໃນຈຸດນີ້ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາສິ້ນສຸດລົງ.
ກຽມຕົວ ສຳ ລັບການປະຕິເສດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຫຼັກຖານທີ່ແຂງກະດ້າງຂອງທ່ານແລະວາງແຜນທີ່ຈະຍົກສູງການຫຼອກລວງຂອງນາງໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ, ນາງຈະບໍ່ຖືກສົງໃສກ່ຽວກັບມັນ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນວ່ານາງຈະປະຕິເສດມັນ. ມີ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານກຽມພ້ອມພ້ອມກັບຫຼັກຖານຢັ້ງຢືນຂອງທ່ານ. ຂໍໃຫ້ນາງມີ ຄຳ ອະທິບາຍກ່ຽວກັບມື້ສະເພາະໃນເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນ. ນາງອາດຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອຍອມຮັບມັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວຍັງຫຼອກລວງທ່ານຫຼືເຫັນຄົນອື່ນ. ນຳ ເອົາສິ່ງນັ້ນມາໃຫ້ເຊັ່ນກັນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າປະເຊີນຫນ້າກັບນາງຈົນກວ່າທ່ານຈະກຽມຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
ປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນອອກໄປ. ບັນຫາລະຫວ່າງເຈົ້າແລະແຟນຂອງເຈົ້າຄວນເປັນຈຸດສຸມ. ຮັບຮູ້ວ່າຮາກຂອງບັນຫາແມ່ນມາຈາກແຟນແລະການກະ ທຳ ຂອງນາງ. ບຸກຄົນອື່ນບໍ່ຄວນມີສ່ວນຮ່ວມຫຼືປະເຊີນ ໜ້າ ກັນ - ນັ້ນພຽງແຕ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.
ຕັດສິນໃຈຢູ່ກັບນາງຫຼືກ້າວຕໍ່ໄປໂດຍບໍ່ມີນາງ. ຫຼັງຈາກອາລົມຕົກລົງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງແລະການຕັດສິນໃຈຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. ມັນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເລືອກ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັດສິນໃຈຢູ່ກັບນາງແລະເຂົ້າຫາເງື່ອນໄຂການຫຼອກລວງຫລືປ່ອຍໃຫ້ລາວຢູ່. ເລືອກຕົວເລືອກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບທີ່ສຸດແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານມີອະນາຄົດທີ່ສົດໃສກວ່າ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ

ຍອມຮັບການຂໍໂທດ. ຄວາມ ສຳ ພັນຈະບໍ່ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງຂໍອະໄພ. ຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ຂໍໂທດກັບທ່ານ, ໃຫ້ຖາມລາວ. ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າ ຄຳ ຂໍໂທດແມ່ນແທ້, ແຕ່ຂໍໃຫ້ແຟນຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ. ເມື່ອເວລາຖືກຕ້ອງ, ການຍອມຮັບຂອງທ່ານຈະເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຟື້ນຕົວຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.
- ຈືຂໍ້ມູນການ, ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນຈຸດຈົບຂອງບັນຫາ. ເຖິງແມ່ນວ່ານາງເບິ່ງຄືວ່າເສຍໃຈແທ້ໆ, ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການວຽກຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານທັງສອງເຮັດວຽກ ນຳ ກັນ.
ແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຂົ້າມາກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂກງແລະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເວົ້າເຖິງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງລະຫວ່າງເຈົ້າ, ແຕ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະແກ້ໄຂຄວາມຜູກພັນທີ່ມີຢູ່ໃນທີ່ສຸດ. ສື່ສານເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຊີ້ບອກວ່າຄວນມີການປ່ຽນແປງແນວໃດໃນສາຍພົວພັນ.
- ຫລີກລ້ຽງການລັກເອົາຄວາມເປັນສ່ວນຕົວເຊິ່ງກັນແລະກັນ (ເຊັ່ນ: ກວດເບິ່ງໂທລະສັບມືຖື, ຮຽກຮ້ອງລະຫັດຜ່ານສື່ສັງຄົມ) - ຕ້ອງມີເຈດ ຈຳ ນົງເສລີພາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນເພື່ອຢູ່ຮ່ວມກັນ.
ເຂົ້າໃຈການໃຫ້ອະໄພ. ການຖືກທໍລະຍົດໂດຍຄົນທີ່ເຈົ້າສົນໃຈອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃຈຮ້າຍຫລາຍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງການໂກງຈະເປັນເວລາດົນນານ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນນັ້ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍການໃຫ້ອະໄພເຊິ່ງໃນກໍລະນີນີ້ ໝາຍ ເຖິງການປ່ອຍຄວາມໂກດແຄ້ນໄວ້ໃນຄວາມຫວັງຂອງຄວາມສຸກ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາໃນການແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະຄວາມອົດທົນຕໍ່ມັນກໍ່ຈະງ່າຍຂື້ນເມື່ອເຈົ້າໃຫ້ອະໄພກັບນາງໃນທີ່ສຸດ.
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ. ຕ້ອງມີຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່. ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານແລະນາງທີ່ຈະເບິ່ງນອກ ເໜືອ ຈາກການໂກງ. ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍການຊອກຫາສາຍພົວພັນ ໃໝ່ ແລະດີກວ່າເກົ່າ.
ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ຫລັງ. ຢ່າຢູ່ໃນອະດີດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນເຮັດວຽກ, ຢ່າຖືຄວາມຂັດແຍ້ງໃດໆທີ່ເປັນໂອກາດທີ່ຈະ ນຳ ເອົາຄວາມຜິດທີ່ນາງໄດ້ເຮັດມາ. ການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະຢູ່ກັບນາງຄວນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຈາກການສື່ສານທີ່ດີກວ່າແລະຄິດໃນຕໍ່ ໜ້າ.
ຖ້າເວົ້າວ່າ ຈຳ ເປັນ. ການສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາກັບນາງອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເດີນທາງໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ສົດໃສ, ຄວາມຜິດພາດທີ່ຄ້າຍຄືການໂກງສາມາດໃຫຍ່ເກີນໄປ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຈັດການກັບຄົນດຽວ. ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ເປັນມືອາຊີບຫລືທີ່ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງຕິດຢູ່. ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ແຟນຂອງທ່ານໄປພົບແພດປິ່ນປົວເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ຂໍເຊີນລາວບົນພື້ນຖານຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.